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1、孩子夜里磨牙有什么危害孩子夜磨牙在儿童中较为常见。夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱 咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。那么孩子夜里磨牙有什么危害 孩子夜里磨牙怎么办呢？下面就随一起来了解下吧！孩子夜里磨牙的危害如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健 康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。1、直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙，会使牙齿过早磨损，外面 牙釉质被磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、 甜等刺激即发生疼痛。2、牙周组织受到损害，易引起牙周玻因夜间磨牙，面部肌肉特 别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影 响孩子面容的健美。3、如果牙体组织磨损严重，牙齿高度下降，面

2、部肌肉过度疲劳, 会发生颗颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局 酸肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音， 有的甚至发生下颌关节脱位。4、孩子夜里磨牙还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。孩子夜里磨牙的处理方法1、抑制孩子磨牙可在睡前戴上牙垫， 这是用硬塑胶板做的厚约 2毫米的垫子，均匀覆盖在下下颌及全牙 列。戴上后可阻断牙颌干扰对磨牙的触发作用。晚上戴，清晨起床后取下，一般或半年可消除夜磨牙。2、起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动。3、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛， 最好是嘴唇相合，牙齿相离。4、咬苹果或生萝卜等东西使上下

3、颗疲劳，可镇定嘴巴。5、热敷上下颗，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。6、去药店买一些常用的打蛔虫药（如肠虫清等），将蛔虫打掉可 是治疗蛔虫引起磨牙的根本办法。7、去正规口腔医院矫正牙齿使牙齿咬合正常，可以解决因口腔 疾病造成的磨牙现象。8、晚餐迟吃到八分饱，睡前不加餐，不吃零食，养成良好的饮 食习惯是摆脱因不良饮食习惯造成肠胃消化道紊乱而导致夜间磨牙 的良方。9、改变原有的睡眠姿势，采用仰卧位等舒适的卧姿，避免因下 颌受压不均匀而产生夜间磨牙。10、大人可以教孩子在睡觉时练习放松，随着呼吸，把全身的 肌肉自上而下进行放松。做法是这样的：安静地躺在床上，轻轻地闭 上眼睛。先吸一口气，然后慢慢

4、地呼出。在呼气的同时心里默想着身 体某一部位的放松。每呼一次气，就放松一个部位，使全身肌肉放松。 放松的顺序一般是从上到下，从外到内。训练时间是睡前进行一次， 每次可以进行半小时左右。11、大人可以指导孩子有意识地进行牙肌运动来达到消除磨牙的目的。这种方法是，让孩子在睡觉前，躺在床上，放松全身肌肉， 闭上嘴巴。然后在吸气时，用力咬紧牙关，呼气时，就放松牙关，使 上下牙齿稍稍分开。这样随着一呼一吸，就把牙肌一松一紧，不断地 反复进行。训练时间因孩子大小而定，感觉到疲劳就可以了。12、为了防止孩子过分磨牙损坏牙齿，大人可以让孩子在睡眠 时用牙咬住一块咬不碎、吞不下的塑料或棉制品，隔开上下牙齿，可 起到保护牙齿的作用。13、在医生的指导下给孩子补充维生素d、钙片，平时多晒太阳，夜间磨牙情况

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