第九套广播操说课稿 第一节伸展运动和第二节扩胸运动

1、更多资料一、设计思路：第九套广播体操是一套由国家体育局统一发行的，有利于大众锻炼的一套广播体操。自己学习后感觉学习起来不太容易，但是，不仅锻炼了身体，还让我从中得到了快乐！所以，我希望自己的学生通过学习这套操和通过整堂课的教学，能在实践中超越目标，体验成功的喜悦。发展学生的灵敏、协调以及节奏感和自我控制能力。同时，通过集体合作培养学生的竞争意识、团队意识，体验成功的乐趣，培养自信心，让学生喜爱运动。二、流程设计：（一）、教学内容：广播操（第一节伸展运动和第二节扩胸运动）（二）、教学目的: 通过学习新的广播体操让大部分同学参与到教学当中，能协调有力的做出正确的动作，基本掌握自主学习，合作学习等方

2、法，让学生在参与中体验学习的乐趣，并通过游戏，在活动中与同伴合理分配角色建立良好的人际关系，培养良好的合作精神。（三）、教学要求: 学会第一节伸展运动和第二节扩胸运动,培养身体的正确姿势和节奏感,发展想象力和模仿等能力。四、教学重点: 重点：按节拍把动作连贯起来，各节动作的准确性和灵活性。难点：手型正确，动作到位有力度，动作优美大方,节奏感强。五、教学任务: 1、使学生掌握广播操的动作,培养学生的协调性和节奏感。2、培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。六、教学方法：引导法、示范法、讲解法、领做法、寻回辅导法、七、教学原则: 符合生理特征的原则,适

3、应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则.八、教学过程: 这节课因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。（一）、准备部分:（课堂常规和准备活动）1、学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习(立正、稍息、向前看齐、向前看、)，并宣布本节课的内容和任务。2、然后进行跑步练习有利于全课教学的任务能够更好的完成。详细内容：一、课堂常规：1、体育委员整队、报告人数、检查学生情况。教师讲解课堂要求和任务。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：热身运动（慢跑二圈）；

4、（二）、基本部分:（第一节伸展运动和第二节扩胸运动）广播操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行广播操的练习。拍手操：（第一节伸展运动和第二节扩胸运动）重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。组织：体操队形。一、教法：引导学习、技能学习、领做学习、分组学习、巩固学习。1、教师示范完整动作。2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。3、教师边带领做边讲动作要求。4、完整练习。5、挑出自愿的好的同学领做。二、学法：1、认真看教师做示范动作。2、认真模仿，看清动作路线。3、动作到位，舒展开。4、挺胸抬头，精神饱满。5、努力向好的同学看齐。6、跟着老师一起

5、认真跳。要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。预备节 原地踏步（8拍2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 第一节：伸展运动（48）第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 第二节：扩胸运动（48）第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前 第二拍，身体向右转90，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸 第三拍，身体向左转90，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸 第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 三、（结束部分）学生跟老师一起做出各种放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。放