公司长跑活动方案

1、公司长跑活动方案第1篇：大田公司元旦长跑活动方案 大田有限公司2021迎元旦职工长跑、接力赛组织策划方案 一、活动意义 为丰富职我公司职工文化生活、提高广大职工身体素质，促进公司各部门员工之间的交流、增进友谊，构建和谐企业，展示公司员工的风貌，不断强化员工的健康意识，增强凝聚力，提高员工的整体素质， 以更加饱满的精神迎接新的挑战和新年的到来，为企业的繁荣发展而努力奋斗。经公司同意，组织职工参加此次迎元旦长跑、接力赛活动。现将该活动方案制定如下： 二、活动内容及时间、地点及路线 1、活动项目一：2021年12月30日上午9：00时，在公司外环路进行职工长跑比赛。 地点及路线：所有参赛队员均由公司

2、大门口出发由南至北沿公司外环路绕厂区进行比赛，起点、终点均为同一地点。 路线图（方案一：起点公司大门口-110kv变电站楼前-厂区南外环路-厂区东外环路-厂区北外环路-厂区西外环路-终点公司大门口）。 （方案二：顺时针长跑路线：起点公司食堂前厂区西外环路厂区北外环路厂区东外环路厂区南外环路110kv变电站楼前终点公司综合办公楼前广场）； 2、活动项目一：2021年12月30日下午14:00时， 地点：在公司精整车间西面门口进行男、女4100米接力比赛。 三、组织机构 主办单位：平安高精铝业有限公司工会委员会 承办、策划单位：动力分场分会 协办单位：党群部总经办保卫部后勤部 总负责：工会主席厦总

3、 组委会： 组长：张主任 副组长：李主任 成员： 四、组委会人员职责及分工： 组长：负责整个比赛的组织协调工作。 筹备组：负责比赛的前期筹备工作 安全保障组：高主任负责比赛期间的安全保障工作 后勤保障组：郭主任负责比赛期间的后勤、卫生保障及宣传横幅的悬挂工作。 策划宣传组：李主任负责比赛期间的负责此次比赛的策划、宣传、摄影工作。 物资采购组：负责比赛期间的应急、奖品及宣传横幅的采购工作。 应急巡视组：负责比赛期间的巡视工作。 比赛记录组：负责比赛成绩的登录工作。 四、裁判组： 裁判长：工会主席 裁判：由公司党群部及各分会上报一名裁判组成 5、参赛队员名单（附表） 六、活动流程 （一） 前期准备

4、 1.在开展活动前，对本次活动向全公司各部门进行全方位的宣传，包括活动 形式及安排。 2.主要负责单位以此活动为主题在公司，特别是醒目地点悬挂相关海报及 横幅。 3.召开比赛前期组委会工作人员工作协调大会，分配工作，责任到人。 (二)、参赛办法： 第一部分：长跑比赛（上午）： 长跑运动员及分组 1、男子组： 1）男子30岁以下组；2）男子3040岁组；3）男子40岁以上组 2、女子组： 1）女子30岁以下组；2）女子3040岁组；3）女子40岁以上组 第二部分：4100米接力赛（下午） 1、4100米接力赛运动员及分组： 1）管理分会队、2)计控质检分会队、3）冷轧分场分会队、4）热轧分场分会

5、队、 5）动力分场分会队、6）后勤分会队。 以上六支队均分为男、女组参赛，每组4人。 比赛场地：在公司西面门口。 时间：2021年12月30日下午14:00时 (三)、录取名次及奖励办法： 参加长跑个人比赛的运动员： 男、女30岁以下组各取前六名 男、女3040岁组各取前三名 男、女40岁以上组各取前三名 参加4100米接力比赛的队伍： 男、女4100米接力比赛均采取预决赛形式各取前三名 (四)、报名办法： 参加人员必须是身体健康者，方可报名参赛。 报名于12月15日开始至12月20日结束。 报名方式由各分会统一上报至动力分会处。 （五）活动所需器材： 1、长跑比赛用具：发令枪1把（高原有）、

6、对讲机2部、喇叭2个、接力棒6个、桌椅板凳6套、计时表6个、小红旗（党群有）、彩旗、锣鼓、终点线、鞭炮、画跑道线用白石灰或黄胶带、剪刀、彩带、双面胶、饮用水（瓶装纯净水）、应急药品（创可贴）等。 2、宣传条幅两幅：（或二选一） 活动主题一：（铝业有限公司2021年迎元旦职工长跑、接力赛比赛）； 活动主题二：（与祖国同行与企业共同发展享受跑步快乐）； 3、经费预算 ： 1） 宣传条幅 ：2条、彩带礼炮、桶装水或瓶装水： 2）奖品： 长跑比赛的队伍：（计：24个奖项） 男、女30岁以下组各取前六名：12人 男、女3040岁组各取前三名：6人 男、女40岁以上组各取前三名：6人 所有参赛选手均获纪念

7、品： 参加4100米接力比赛的队伍：（计：24个奖项） 男、女4100米接力比赛均采取预决赛形式，各取前三名：3名*4人=12人，纪念奖：12人 团体奖： 组委会成员及工作人员纪念品： 七、安全应急预案 1、比赛安全保障：由公司保卫部负责安排保安人员进行协助配合（负责监督长跑比赛途中利用交通工具作弊和隔离观看人员与比赛人员）； 2、比赛医疗保障：由公司后勤管理部协助配合作好员工意外突发事件（负责准备比赛人员摔伤处理小伤口所用创可贴，并负责应急突发事件及时与急救中心联系解决的工作，并负责比赛期间准备好开水）。 3、比赛前和比赛后由各部门统一整队带出带进不允许就地解散； 4、大会由公司组委会统一宣

8、布开始和结束； 5、各部门负责人和领队负责人要切实负起员工安全责任，要密切关注参赛人员有各种不适现象； 八、各点裁判员和工作人员安排： 起点（长跑）：公司工会出两名人员担任 终点：党群部及动力分场各出两名人员担任 领跑：保卫部负责安排警车开道 终点记录：党群部、公司工会出两名人员担任 各点监督人员安排： 1、厂区西外环路点: 动力负责 2、厂区北外环路转弯点:热轧负责 3、厂区北外环路中间点:计控负责 4、厂区东外环路转弯点：质检负责 5、厂区东外环路中间点：后勤负责 6、厂区南外环路转弯点：保卫负责 7、厂区南外环路中间点：冷轧负责 8、厂区西外环路桶装油库点：动力负责 9、终点: 动力负责

9、 比赛活动程序安排（上午） （第一项开幕式及长跑活动） 一、开幕式：2021年12月30日9:00，在公司办公楼前各参赛队伍须按时列队到达比赛现场。 二、对裁判及工作人员的规定： 1、工作人员提前15分钟进入比赛场地，进行场地布置及准备工作。 2、裁判员须在开赛前10分钟就位。 3、裁判员必须本着公平、公正、公开的原则，严格按照相关规定执行及判罚。 三、主持人：组委会组长张继平宣布比赛内容、长跑路线、参赛队伍，介绍参加活动的公司领导。 四、公司领导：吴总致开幕词。 五、公司领导：夏总宣布比赛规则。 六、裁判员及运动员代表发言。 七、公司领导：周总宣布比赛开始并鸣枪（所有参赛队伍按照公布的路线开

10、始跑步）。 八、裁判员及终点记录人员按照规则作好记录。 九、颁奖仪式 1、比赛结束后进行颁奖仪式、主持人张继平宣布比赛结果和获奖选手上台领奖 2、颁奖程序： 公司领导：吴总给获得男、女30岁以下组前六名队员颁奖。 公司领导：夏总给获得男、女3040岁组前三名队员颁奖。 公司领导：周总给获得男、女40岁以上组前三名队员颁奖。 鼓励奖：后续由党群部按照各部门上报参赛人员名单通知各部门来领纪念品（只限全部跑完全程比赛未获奖人员）。 十、主持人宣布上午长跑活动结束，通知下午参加4*100米接力比赛的活动的内容，并要求各部门准时到场参加。 十一、参赛队员名单（附表）第2篇：长跑活动方案 xx项目部“迎新

11、年”跑步比赛活动策划 一、活动宗旨 为迎接2021年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围。在分局领导的示意下项目部组织大家长跑，长跑不仅能增强体质，抵御寒冷，而且能振奋精神，锻炼意志，展现员工团结拼搏、昂扬向上的精神风貌。 二、活动主题 “迎新年，长跑健身” 三、活动时间 2021年12月30日下午 四、活动地点 新建村营地 五、参赛人员 报名全体人员 六、竞赛规则 本次长跑活动不分组，所有人从起点（四区车场）出发，以通过终点（拉警戒线处）的先后顺序排名次。 七、活动奖励 为了鼓励大家积极参加该项活动，增强大家的竞争意识，活动设立以下奖项： 奖励规则：一等奖1名 二等奖1名 三

12、等奖1名 参与奖：所有参加并跑完全程的人员均可获得纪念奖一份。 八、后勤保障 1、 2、本次比赛裁判由张三担任； 请办公室人员带好小药箱应对比赛过程中的突发事件； 3、比赛前准备矿泉水2件。 九、注意事项 1、 2、着装：不得佩戴首饰挂件。 安全第一，比赛前请大家做好充分的热身，避免关节扭伤，跑步过程中如感觉身体不适应注意休息。第3篇：迎春长跑活动方案 2021年芜湖市华强中学迎春长跑比赛方案 一、活动名称：芜湖市华强中学迎春长跑 二、主办单位：芜湖市华强中学 三、活动目的 为丰富全校同学的课余生活，增强学生的身体素质，磨练学生的意志品质，强化学生的团队精神，提高班集体的凝聚力和向心力，学校决

13、定举行迎春中长跑比赛。 四、参赛对象：各班级学生 五、参赛时间：2021年元月7日下午15:35开始 六、参赛地点：田径场 七、参赛要求： 1、比赛分为男子组和女子组，每班报名男生10人，女生10人。 2、报名时间：各班必须在2021年12月15日之前将报名表送至体育组办公室。 3、比赛男子组和女子组分别取前六名 八、裁判员名单 裁判长：罗崎 计时裁判员：储丽玲 引导裁判员：姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦 终点记录员：郭传丽 纪律检查：学生会成员 芜湖市华强中学2021年11月28日第4篇：冬季长跑活动方案 珠玑小学阳光体育运动冬季长跑活动 实 施 方案 一、指导思想 为促进小学生

14、的身体健康，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，结合我校实际，特制定落实冬季长跑计划方案，请各年级、班级认真贯彻执行： 二、活动主题 “阳光体育与健康同行”冬季长跑活动 三、参加对象 全体师生 四、活动时间 2021年11月12日至2021年3月11日 五、活动内容 一二年级在篮球场地跑步，三、四、五年级在珠玑体育塑胶场地跑步 1、各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。 2、集中跑步时间在大课间。 2021年11月11日第5篇：冬季长跑活动方案_ 冬季长跑活动方案 本文是关于范文的冬季长跑活动方案，感谢您的阅读！

15、 冬季长跑活动方案 为了全面落实中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，广泛开展青少年学生阳光体育运动，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，完成我校学生体质健康水平明显提高的工作目标，决定于2021年12月份起开展青少年学生阳光体育冬季长跑活动，主题为阳光体育与祖国同行，我校根据教育局相关要求，全面启动学生阳光体育长跑活动，现制定方案如下： 一、指导思想 全面贯彻落实中国共产党中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，开展我校学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接未来的挑战。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的

16、锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、参加对象 五年级、六年级学生 四、活动时间 2021年12月1日至2021年4月30日 五、活动安排 1.启动仪式：2021年12月1日 2.领导讲话 3.学生代表讲话 六、活动内容 1.利用早读时间举行起跑仪式。 2.按照教育局的文件规定：每天长跑距离（参考）基数为1000米左右，视学生个体及群体生理反应作微调。总里程以60公里为基数，在整个活动期间，每名学生要争取达到120 公里的长跑里程。为达到这个目标，经学校研究决定， 本文来自于互联网，仅供参考和阅读 自2021年12

17、月1日起，凡在校期间，每天早读时间，五、六年级学生以班为单位，由学校统一组织长跑，长跑地点在学校操场，节假日期间，由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录。 七、活动要求 1.师生要充分认识锻炼身体的重要性，积极参与这项活动，不折不扣地完成下达的锻炼任务。 2.每天早上学生迅速到指定的地点集合整队，班主任按时到操场进行监督，长跑时保持安静、整齐。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级，由值周老师做好记录，并当天给予通报批评。 3.对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的学生，各班班主任要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的学生，班主任也要做好登记。早操期间，凡因各种原因不能参加的学生，统一

18、在操场集合，不得在教室里逗留。 4.学生长跑时，班主任和任课教师由学校统一安排，到操场参加锻炼，并维持本班秩序，参与安全管理，处理偶发事件。 5.每周一由班主任统计本班学生星期六、日长跑情况。 八。组织机构 活动工作小组： 组 长：李秀文 副组长：杨学东 路景利 赵金华 成 员：孙亚楠 蒋志红 赵丽萍 楚贺信 五、六年级班主任和任课教师 九、其它要求 1.加强宣传这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和学生进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工

19、作能力，提高身体素质体质。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。 本文来自于互联网，仅供参考和阅读 2.保证安全，对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生不能强求；不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则。由于孩子的体质良莠不齐，长跑计划不能搞“一刀切”。我们可以通过拆分、降低强度等方法来进行。跑步时，班主任和任课教师要到场。 3.对于优秀的学生、组织好的班级，学校要进行表彰奖励，把每人的跑步距离计入成长袋。并在

20、文明班级和优秀班主任评比中加分。 4.学生的冬季长跑活动，贵在坚持。各班要认真组织，认真记录，切实让学生在长跑活动中受益。要做好开展跑步活动前后的数据积累和学生身体状况的对比工作。 本文来自于互联网，仅供参考和阅读第6篇：冬季长跑活动方案 冬季长跑活动方案 冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此我校将开展冬季长跑活动。特制订如下活动方案： 一、指导思想 以教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展阳光体育冬季长跑

21、活动的通知为指导，通过开展冬季长跑运动，磨练我班学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在 三、参加对象 全校师生（每天8001000米） 四、活动安排 1、在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好记录。语数老师每天必须跟班。 2、节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由学生和家长双方签字。 3、冬季长跑活动从2021年11月开始到2021年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑，各班班主任

22、组织跟随。 4、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场跑两圈作为热身运动。 5、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。 五、注意事项 1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。 2、各班主任在前面带跑，副班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。 3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。 2021年11月1日第7篇：冬季长跑活动方案 阳光体育冬季长跑活动方案 贯彻落实中共中央国务院7号文件精神