健康心理·快乐学习

1、健康心理快乐学习 摘 要：幼儿期正是一个人身心健康发展的奠基时期，心理发展速度最快、最易稳固的阶段，因此在幼儿期加强对幼儿实施心理健康教育，维护和促进幼儿的心理健康是非常重要的，于是采用了“加减乘除”这四种方法对幼儿进行了心理健康的培养，有效地促进和维护幼儿的心理健康发展。 关键词：幼儿；心理健康教育；实施教育 健康是人们迎接二十一世纪挑战的重要条件。以往的观点认为健康是：“生理机能正常，没有缺陷和疾病。”但随着人们对身体统一发展认识的加深，关于“健康”这一概念所包括的内涵也正在发生变化，还包括幼儿的心理健康，但目前由于受传统教育观念、文化等各种因素的影响，忽视幼儿健康心理和人格的培养，致使在

2、儿童中普遍存在着一些不良的行为问题，不仅妨碍着幼儿身心健康发展和良好品德的形成，还会给家庭、学校、社会带来一定的负面影响。因此，对幼儿心理健康教育进行理性思考，提出实施幼儿园心理健康教育的具体方法与对策，必将促进幼儿心理健康教育更好地开展。于是，在教学过程中，我采用了“加减乘除”这四个方法对幼儿进行了心理健康的培养，取得了一定的成效。 一、加增加自信，让孩子信心百倍 自信心对一个孩子来说是极其重要的：一个没有自信心的孩子在学习和生活上是不会快乐的，在与同伴和成人相处时也会有困难。那么，如何增强幼儿自信心呢？ 1.尝试成功，让孩子自信十足 在探究过程中一次次的失败可能会获得成功，但对于培养自信心

3、来说成功才是成功之母。为让每一位幼儿都获得自信，在活动中我总针对不同个体制订不同任务，如能力较低的幼儿，我会为他们制订一些简单容易完成的事情，让幼儿从成功中体验自己的力量、能力，尝试成功的喜悦，从而不断增强自己的自信心。 2.勇担责任，让孩子有责任感 有些家长或教师常因孩子年龄小而替他们做许多事情，这样孩子就会缺少责任感，凡事依靠家长，久而久之便难以建立起自信。为此，家长应视孩子的年龄大小、能力强弱，有意识地让孩子承担一些责任。如让孩子自己吃饭、穿衣、系鞋带、收拾玩具和书包、整理自己的床铺，让孩子做力所能及的事情并要求他完成好，不仅能锻炼孩子的动手能力，还可使孩子从中获得自信，确信“我能做好”

4、“我有能力”。 3.因材施教，让孩子和谐发展 幼儿有能力差异，因此教师不能提出超过幼儿身心发展程度的要求。如对于一些年龄较小的幼儿来说，由于他们手的精细动作发展还不完整，达不到教师要求，自然受到批评，久而久之，幼儿会认为自己很笨，逐渐形成自卑心理。因此，教师对幼儿期待不能过高或过低，应根据其年龄特点、身体发育情况、接受水平高低来提出相应要求，使幼儿能顺利完成教师要求，得到教师肯定，树立信心。 4.学会竞争，让孩子坚强无比 每个孩子都有自己独特的地方，孩子在自己喜欢的领域里活动时是非常投入、非常自信的。应了解自己孩子的特点，帮助孩子在某些领域的竞争中获得成功，使孩子建立起自信心，从而促进其他方面

5、的学习。让他们感到自己是有能力的，促进其自我肯定，树立自信心。 二、减减轻压力，让孩子轻松面对 人生活在社会里遇到的各种各样的矛盾，会给人的心理上造成一定的压力，幼儿也是如此，在大多数情况下，只要你能够及早发现并且加以恰当的引导，孩子就不会产生沉重的心理压力，轻松愉快地度过少年时光。相信可以缓解孩子的心理压力，能让孩子轻松得面对一切。 1.倾听孩子 要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。所以，必须听听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。 只有我们肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给我们。这样，你才能了解孩子心理压力的真实情况，才能

6、够针对问题帮助他们。 2.帮助孩子 有时候孩子会因为故事里、动画片里的某些人物怪兽、魔鬼等动画形象，感到害怕，感到恐惧，因为分不清事情的真假，而不知所措。这时就要引导孩子，告诉他，这是电视中的故事，而并非是我们现实生活中的，在我们的生活中没有怪兽、没有魔鬼，不用害怕。有时，可能因为与别人做的不一样，如同伴让他参与破坏性的事情，而他没有参与，却被同伴讥笑、讽刺，使他孤单、恐惧这时，我们应当教导孩子要坚持原则，不对的事一定不能做，让孩子知道，能够做到不随波逐流是很不容易的，这正是一个人成熟勇敢的表现，也是有主见、有头脑的表现。 3.培养孩子 培养孩子的自尊可以加强他们抗拒各种不良诱惑的能力，比如让

7、孩子发表一些建议，把一些适合孩子年龄的事情交给他自己去做，并且重视孩子的想法和言行。这是培养孩子自尊的好方法。 4.关心孩子 鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对缓解孩子的心理压力是大有裨益的。最好不要强迫孩子去学这个、学那个，应该多听听孩子自己的意愿，要付出爱心，多关心孩子的成长，多关心孩子的所想所做。 三、乘倍加关爱，让孩子快乐无比 爱，心理健康的营养素，只有沐浴在爱的甘露下才会有安全感，才能适应幼儿园的环境，形成活泼开朗的性格，我们要加倍的关爱孩子，让孩子快乐无比。 1.用爱心呵护幼儿心理健康成长 著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩

8、子。”实践证明，一个充分受到教师正确而有理智的爱的孩子，总是充满自信、朝气蓬勃、积极向上的；反之，被教师忽视的幼儿则经常自暴自弃，形成一种自卑和反社会的心理。作为一名幼儿教师，无论孩子美或丑，也无论聪明或愚钝，我们一定要有一颗热爱孩子的心，用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感。 2.用耐心激起幼儿积极向上的动力。 在生活中，在成人看来一些非常简单的内容，有些幼儿学习起来还是困难重重，即使同一个孩子，由于语言、数学、艺术、社会交往各个方面的发展并不均衡，因此，他的学习效率会受理解能力、学习兴趣影响，对这样的孩子，我们除了要找到合适的教育方法，更需要教师的耐心指导。因为教师和善耐心的态度会减轻

9、幼儿遇到困难时的内心压力以及紧张情绪，幼儿会因教师的关怀、鼓励变得自信高兴。 四、除解除负担，让孩子舒适成长 “赢在起点”，这句话越来越成为家长们追捧的名言。因此，很多家长从幼儿园开始就绝不能让孩子输在“起跑线”上，就是这种心理，家长在孩子身上投资起来“不眨眼睛”。因此，入学前要学会百以内的加减法，认识几百甚至几千个汉字，背诵几百个英语单词；在业余时间，还要掌握音乐、舞蹈、书法、绘画等技能。造成了孩子严重的学习负担，逐渐影响孩子健康的心理，那么我们如何来解除幼儿太过沉重的学习负担呢？ 1.走近幼儿，心灵交汇 要了解幼儿就必须要走近幼儿，仔细倾听幼儿的心声。参加兴趣培训班、学习做算术、认识生字这

10、些成人看来十分有必要的活动，我们应该在孩子感兴趣、愿意的前提下，听听孩子的想法，让他们谈谈自己的感受，有选择性的参加，绝不能强加于孩子。 2.尊重幼儿，宽容理解 尊重幼儿是让教师放弃长者的身份，改变幼儿听命于教师的现象，以宽容之心对待每一位幼儿。当孩子偶尔做错了事情，我们要给孩子解释的机会，多些宽容给他，这样孩子才能健康地成长。 3.开展游戏，无形宣泄 游戏活动是幼儿最喜欢的活动。因为只有在游戏中，幼儿所做的、所忙的才是他们自己的事，而感觉不到任何的压力。 作为教师，我们要为幼儿提供各种有教育性、趣味性及艺术性的玩具、用具，提供游戏场所，对幼儿游戏给予必要的指导，引导他们对生活中健康、美好的事物进行模仿，从中得到乐趣，受到教育。 4.调动家长，积极配合 幼儿心理健康教育仅仅由幼儿园单方面实施是不够的，有效的操作主要还需依靠家庭，因为家庭才是幼儿的来源与归属。因此，只有家庭与幼儿园的通力合作才能切实发挥幼儿园的“主导”和家庭的“主体”这两方面的积极性。 总之，幼儿期是一个人心理发展最为迅速的时期，对人一生成长和发展至关重要。幼儿园教师应重视幼儿的