大学生心理健康教育思考(3篇)

1、大学生心理健康教育思考(3篇) 第一篇:大学生心理问题特点与心理健康教育摘要：近年来，我国大学生犯罪案件呈现出了逐渐上涨的重要趋势。在这样的情况下，关于大学生心理问题就引发了社会的广泛关注，而在学校传统管理和教育的主要模式与方法下，怎样引导大学生自身的心态开展，就已经成了众多大学教育工要：随着心理健康教育工作在高校的广泛开展，心理健康教育对改善大学生心理健康状况、缓解大学生生活和学习压力起到了一定的作用，但是传统的治疗型心理健康教育模式存在发现问题后才去解决问题的弊端，没有积极主动地去培养大学生乐观向上的生活态度，没有致力于从根本上塑造大学生美好的品格，不能激发大学生积极主动的生活态度，积极心

2、理学克服了旧有的大学心理健康教育模式的弊端，是当今心理教育研究的主流，它正在同社会文化相融合，在教育过程中发挥了自己应有的作用，以其独特的魅力展示了心理学在教育过程中固有的现实意义.本文以大学生心理学教育研究为切入点，从积极心理学的视角分析了当今大学生心理健康教育存在的问题，指出了积极心理学对大学生心理健康的重要价值，并就大学生积极心理教育提出了相应的对策.关键词：大学生；心理教育；积极心理学；对策大学生处于学校和社会交接的边缘，在现实生活中，高强度、快节奏的社会生活现状，使得他们面临学校和社会的双重压力，各种问题把大学生压得喘不过气来.所以大学生的心理健康疏导就显得尤其迫切，在当代大学生的心

3、理健康教育工作中，充分发挥积极心理学教育理念，可以显著提升大学生在不同条件下的心理承受力和适应力，使他们充满自信的完成学业，走向社会.1积极心理学概述积极心理学的研究内容主要是人的思想品德的培养和潜能的开掘.它是目前心理学研究最前沿的阵地，由于它相对传统心理学有着重大的突破，所以心理学研究界对它的研究和探讨也越来越深入.积极心理学提倡积极向上的人生态度，鼓励面对挫折保持乐观心态，深层次的解读了人类复杂的心理变化过程，并赋予人们健康幸福的生活心态.积极心理学思潮开始于20世纪末西方心理学研究界，最初提出积极心理学概念的是美国心理学家塞利格曼，当时主要是为了对纷繁复杂的心理现象做出研究.积极心理学

4、开辟了心理学研究的新时代，它大大拓展了心理学研究的领域.积极心理学通过对人的品质与美德的关注，主动地剖析人们的内心世界，通过探究性的心理行为来展示人类自身的价值.积极心理学高度关注鼓励的重要重用，主张通过心理鼓励来最大限度地激发人的潜能，调动人的积极性和能动性，从而不断向更高的人生目标发起冲刺.二战结束以后，弗洛伊德精神分析学的使得心理学研究一度陷入心理疾病矫治的模式，在这种模式的影响下，对人类积极心理现象和品质的研究比拟缺乏.积极心理学破除了研究人类消极品质为主的弊端，它的提出把心理学带入了历史转折的时期，从此心理学研究的内容重点转向了如何把个人与社会开展结合起来，使人们心情愉悦的走向幸福美

5、满意如意的生活.积极心理学以各个领域的普通人为研究对象，所以积极心理学研究在社会上的传播和对人类群体的影响也更加宽泛与深远，使得人性中积极的一方面最大限度地发挥作用，在良性动机驱使下不断开掘人类的潜能.积极心理学充分表达了以人为本的理念，首先重视幸福安康、舒适满意、豁达希望等主观感受；其次，它关注对于个人成长能够起到促进作用的心理特征，如关爱和包容、智慧与勇气以及良好的沟通能力等；最后，在人类群体心理研究上，它主张发挥积极美好品质的作用，如文明与责任、自制与忍耐以及职业道德等方面.传统心理学主要注重于去感知和治疗心理缺陷，积极心理学那么注重人类心理方面的积极因素，并通过这些积极因素去消除心理缺

6、陷，它采取的是积极鼓励的态度，并从这一角度发挥心理学对于人类开展的重要作用，到达提升人们生活质量的目的，有助于实现人们自身的心理健康.积极心理学认为，每个人的心理状态都会面临向好的或者不好的趋势开展的可能，当你处于自卑的心理状态的时候，积极心理学可以通过鼓励让你树立乐观豁达的态度，调整好自己的心态，而不是对人生采取自暴自弃的消极态度.这种积极向上的心理开展模式，对每个人的健康快乐的成长都是不可或缺的.大学生群体一般都处在青春期年龄段，大学生的心理变化是最剧烈的，在各种学习和生活压力的影响下，大学生心理健康问题十分突出.如果高校学习阶段大学生心理问题没有得到有效解决，那么将对大学生走向社会产生严

7、重的负面影响，不利于大学生走向社会融入社会生活.所以在大学生心理健康教育过程中，秉持乐观向上的积极心理学理念，可以塑造大学生完美的个人品格，培养他们积极主动的生活态度，从心理素质方面带动大学生全面健康成长，这不仅有利于大学生个人开展，对今后的我国高等教育的开展也有着重大的战略意义.2我国大学生心理健康教育存在的问题传统心理学重点在于解决心理疾病，主要通过心理咨询或被动的治疗消除各种出现的心理问题，认为没有心理疾病的人就是心理健康的人，无需进行心理学指导和鼓励；积极心理学那么提出通过积极的心理活动提升大学生的能力和素质.就目前来看，从积极心理学视角来看，我国大学生心理健康教育存在以下几点问题：在

8、我国当今的大学教育中，存在把大学生心理健康看作德育教育的一局部的认识误区，局部高校简单地将心理健康归于德育教育名下，把心理健康教育任务交给思想政治与德育队伍来完成，甚至将学生的心理健康问题归结为思想认识问题.这种将心理健康内容单一化的张冠李戴的做法，实际上是对大学生心理健康的错误认识，没有从根本上认识大学生心理健康教育的内涵，由于存在认识单一化的弊端，客观上造成对大学生心理健康教育投入力度不够，简单地将心理健康教育与德育教育等同甚至合并起来.少数大学认为心理健康教育就是对学生心理问题进行治疗和矫正.学校在进行心理将康教育过程中，花费大量人力物力财力构建所谓的心理健康咨询效劳体系，这种旧有的模式

9、对大学生心理健康是有所裨益的，但这只能解决局部心理问题比拟突出学生的心理健康效劳，绝大多数大学生的心理健康成长开展被无视.这种模式虽然已解决大学生心理健康问题为目的，但在实际运作过程中提供的心理效劳内容和范围非常有限，效果并不明显.从积极心理学视角来看，目前的大学心理健康教育消极性较为明显.发现大学生心理健康问题并加以治疗仍然是目前大学心理学实际应用的传统模式.这种模式简单地将大学生分为心理健康存在问题和没有问题两大类，对存在心理问题的学生的应对措施通常是心理咨询和药物治疗.在这种旧有的心理健康教育模式下，学生的心理问题被简单化了，对应的措施也就简单化了，造成学生对心理健康教育漠不关心乃至于对

10、抗的态度.在我国高校绝大多数大学，都没有设置独立的心理健康教育机构，所有的心理健康教育工作都通过学生工作部门来实施，这种依靠行政机构来进行心理健康教育工作的模式，极大地限制了心理健康教育工作的进一步科学人性化的开展.行政化的心理健康教育工作模式存在形式主义和内容僵化的弊端，对大学生心理健康教育效劳起到了很大的消极负面影响.3积极心理学视域下大学生心理健康教育对策积极心理学鼓励人们营造积极乐观的心态，对大学生的心理健康教育来说，积极心理学理念拓展了大学生心理健康教育的思路.通过积极心理学教育理念，可以培养出大学生豁达乐观的人生态度，并在学习和生活中积极主动地发挥出自己的心理潜能，从而获得更高的生

11、活质量，所以，在积极心理学视域下营造大学生心理健康教育体系是心理学开展的必由之路.首先，在确立大学生心理教育目标的前提下，做好心理健康教育的引导工作，既要做好大学生心理健康问题的预防性工作，更要重视培养大学生的积极心理素质；其次，积极心理学有着自己独特的价值导向，这种导向是对传统心理学教育的矫正和提高，积极心理学的目的在于培养大学生积极心理品质，挖掘大学生自身潜能并提升他们的幸福感，在学生获得积极心理品质的前提下，营造出他们积极主动的生活态度，积极心理学教育在实施的过程中，上述内容是其理论根底和依据.通过学科教学是积极心理学教育的重要组成局部之一，优秀的文化课能提起学生的学习兴趣，在学科教学中

12、开设丰富多样的积极性理学课程，并把它融入学生的日常学习中，是构建积极心理学教育体系的有效途径.教师可以在课程的教学过程中，找到适宜的切入点对学生进行积极的心理健康辅导，把积极心理学理念融入课堂教育中去，通过学科教学塑造学生积极向上的人生态度，充分发挥文化课程的正面指导作用.大学领导必须纠正大学生心理健康教育必须由职业专家来实施的错误观念，在文化课教学中设置专门的积极心理学教学课程，通过积极心理学因素去影响和改变枯燥的文化课学习，为大学生心理健康教育营造出和谐的气氛，力争做到通过积极心理学理念的指导，从本质上改变我国大学生心理健康教育的旧有模式.对大学生群体而言，也要通过努力学习积极性理学课程，

13、形成乐观向上的生活态度，提高自己的生活质量，最终实现提升大学生群体的综合素质的目的.塑造出大学生学生的优秀品格，培养他们的乐观向上的思想意识，是积极心理学教育的重要内容之一.大学生必须有着自己的人生追求，面对挫折应当有一定的承受力，培养出自己美好的人生品格，这样才能成为全面开展的社会精英.大学生正处于心理波动比拟大的青春期，做好大学生心理疏导工作尤其关键.而是学生学习生活的重心，作为高校工要探究式学习是能够有效激发学生自主学习积极性的教学方法。探究式学习与大学生心理健康教育的目的、特点、课程目标、对象特点等具有很高的吻合度，因此很有必要在大学生心理健康教育中运用探究式学习方式。当前将探究式学习

14、在大学生心理健康教育应用中存在着轻视体验分享、缺乏创新、无视教师引导等问题。解决之道就是重视体验分享、加强创新、强化教师引导等策略。关键词探究式学习;心理健康教育;大学生当前心理健康问题已经成为困扰大学生身心开展的主要障碍。为了消除影响大学生健康开展的隐患，对大学生群体进行心理健康教育，开设相关心理健康教育课程，传授心理健康知识与技能，促进大学生身心良好的开展，培养身心健康的社会主义现代化建设人才，已经成为高校培养合格人才的题中应有之意。在2021年，教育部明确提出，高校心理健康教育课程应采用理论与体验教学相结合，讲授与训练相结合的教学方法，充分发挥师生在教学中的主动性和创造性，教师要充分尊重

15、学生的主体性，调动其积极性;1。探究式学习可以有效激发学生学习的主动性。自教学改革以来，虽然针对探究学习的研究已经硕果累累，但是探究式学习实践研究集中在根底教育阶段的中小学，对于探究式学习方式在高等教育阶段各课程教学中的应用研究那么缺乏，为此将探究式学习应用到大学生心理健康教育课程中具有重要意义。一、探究式学习概念及其特点(一)探究式学习概念探究式学习是一种积极主动的自主学习过程。具体来说，探究式学习是指在通过创设特定的学习情景，让学生积极主动、独立自主地发现问题，参与实验、操作、调查、收集与处理信息、表达与交流等探索活动，以获得知识，培养能力，开展情感与态度，特别是开展探索精神与创新能力。(

16、二)探究式学习的特点探究式学习的内容是开放的、不确定的。探究式学习解决的问题来源于现实与生活，由于现实与生活不是一个封闭的系统、具有开放的特性，所以从探究式学习的内容来源上说具有开放性。此外，探究式学习的开放性，还表达在问题的选择、确定及解决方面都是开放的。选择什么样的具体问题作为探究对象，这从根本上说也是不确定的、是必须依据现实中的需要进行确定。从探究式学习的概念可以看出，探究式学习是建立在特定情景之上的教育。探究式学习必须从特定情景中着手，脱离特定情景的探究式学习是不存在的。无论是从探究式学习条件的准备，还是在学生积极主动发现问题、实验、操作、调查等一系列环节，都必须在一定的情景中进行。这

17、里探究式学习情景主要指人为的学习环境，从开始创设的情景到最后发现解决问题等环节都是人为的学习环境，探究式学习的整个进程离不开情景，为此可以说探究式学习具有情景性。探究式学习者本人的积极性与主动是探究式学习最为核心的因素。可以说没有学习者本人的自主性，是不可能完成探究式学习任务的。探究式学习不仅仅是一种学习思想，而且更是一种学习实践。从名称来看，探究;二字本来就带有实践特性，不管是思想认识方面的探究，还是现实活动方面进行的探究，离开了学习者的实践，探究式学习是不能够正常开展下去的。二、大学生心理健康教育引入探究式学习的必要性(一)探究式学习与心理健康教育的目的心理健康教育的目的从根本上说是为了学

18、生能够自主解决一切心理健康问题，这是心理健康教育的根本目的，其实这也是一切教育教学活动的最终目的。教是为了不教;2是叶圣陶先生的名言，一切教育都是为了从他教的教;到达受教育者的不教;，这是不以人的意志为转移的教育教学规律属性。心理健康教育必然遵从教育教学规律，为此心理健康教育的根本目的就是要到达学生不再需要外界帮助，能够积极主动地进行心理健康方面的自我教育的目的。探究式学习理论来源于当前最为盛行的建构主义学习理论，众所周知，构主义学习理论指导的特征是认为知识是学习者积极主动构建的，而不是依靠教师强行灌输给受教育者的，充分肯定学习者在学习过程中的主地位，将学习者是否能够自主建构知识作为衡量建构主

19、义学习的根本标准。那么建构主义学习理论指导下的探究式学习范式自然也就符合心理健康教育的目的，自然就能够为心理健康教育所应用。(二)探究式学习与心理健康教育的特点探究式学习改变了机械的死记硬背的接受式学习方式，通过鼓励学生积极参与和合作解决，充分激发了学生的主动性;3。大学生心理健康教育是以大学生现实生活为根底，通过对生活的切身体验，将心理健康理论知识应用到具体的实践中去，助力大学生积极探索自我心理健康现状及可能存在的问题。探究式学习活动能够大学生心理健康教育的特点，与大学生心理健康教育要求的特点是完全一致的，为此可以说探究式学习有助于提升学生心理健康教育的实效性，是大学生心理健康教育课程的教学

20、的理性选择。(三)探究式学习与心理健康教育的课程目标激发学生潜能，促进学生全面开展是大学生心理健康教育课程的目标。为实现心理健康教育课程的目标，必须激发学生的主体意识，培养学生学习的自觉性、能动特性。探究式学习主张学生积极主动地进行自主的学习，这显然将学生视为学习的主体，将学习的主动权交给学生，在教师引导帮助下学生最终完成探究任务。大学心理健康教育课程，就是针对现实中大学生心理健康教育问题，传授相关的知识与技能，引导、帮助学生解决心理困扰、预防心理疾病的发生，实际上这是一种助人自助的教育目标。(四)探究式学习与大学生的心理特点大学生处于人生开展的关键时期，由于生理与心理开展的不均衡、家庭背景与

21、生活经历的不同会展现出复杂的心理状态。大学阶段是大学生自我意识开展最迅速的阶段，他们关注自己的内心世界，不断从理想和现实中认识自己，追求自我的完善，从而实现自主和独立。探究式学习将被动学习变成主动学习，这就能够到达调动大学生学习自主性和积极性的目的，而且迎合了大学生在关键阶段的身心开展特点，培养大学生独立思考的能力，锻炼了他们自主探索、创新的意识。三、当前实施的大学生心理健康教育课程探究式学习模式中存在的问题(一)注重心理活动的参与性，轻视体验与分享探究式学习通过小组讨论、角色扮演以及团体心理活动使学生得到更多的体验和探究时机，改变了传统教学中问答;形式的课堂互动方式。但是，大多心理课堂中组织

22、的心理活动偏重于学生的参与性，而忽略了学生对活动的体验和分享。很多课堂中学生更多的是流于分组讨论、心理游戏、角色扮演等形式，他们能够热烈地讨论，也能积极主动的参与，表现也热情活泼;4，但是他们只是认为好玩，觉得这种上课方式很轻松，而且很多教师也将教学重点放在活动的组织安排上，认为热烈活泼的课堂气氛就践行了探究式学习的理念。而心理健康课程的探究式学习强调学生的体验，注重通过对活动的参与感悟，结合自己的生活经验，与其他人共同探讨活动的意义，从而将参与和分享结合起来，这才是探究学习的目的所在。(二)课程内容泛化，缺乏新意真正的探究式学习是组织学生参与访谈和调研，让他们自主分析研究内容，所以心理健康课

23、程探究内容不宜泛化，防止将探究学习变成形式化的过程。大学生心理健康教育是一个与时俱进的学科，在教学过程中不能过度倾向经典内容的探究学习，陈旧的课程内容会降低学生的学习热情，影响学生参与的积极性。(三)为突出学生的自主性，无视教师引导采用探究式学习模式完成大学生心理健康教育课程是为了培养学生自主探索的能力，在这过程中需要教师给予学生充分的空间和时机。很多时候，教师安排完课堂活动后，只参与最后的活动评价和总结。由于自主空间大，学生存在个体差异;5，有些学生在还没有掌握新课程意义时就进入自主学习，会产生相反的教学效果。所以在心理健康教育的探究学习中，教师的引导作用很重要。通过对教学情境的合理设计，引

24、导学生进行有目的的探究式学习，在活动中教师也应适时介入，调整学习气氛，激发学生的创新能力。所以，片面强调学生的自主性而无视教师在探究学习中的引导作用是不可取的。四、探究式学习模式应用到大学生心理健康教育课程中的策略(一)重视心理活动的体验分享针对当前大学生课堂心理活动中偏重于学生的参与，而无视学生对活动的体验与分享的问题，解决之道就是重视心理活动的体验分享。在解决之前很有必要对于所采用的探究式学习目的、本质进行澄清，只有澄清这些，从思想认识上解决问题，才有助于课堂上对应用实践问题的解决。探究式学习的根本目的不是追求外表参与学习的情景，而是从根本上培养学生自主学习能力。当然这不是说让学生参与到学

25、习活动中去不重要，而是说参与学生人数的多少、学生参与的外表气氛如何，这些不是衡量探究式学习的根本标准，而学生是否能够自主通过探究获得自主学习能力。在澄清了探究式学习根本目的、本质之后，下面就来具体地论述重视心理活动的体验分享。首先，要认识到重视心理活动体验分享的重要性。之所以要重视心理活动体验分享，可以从两方面去考虑，首先大学生心理健康教育的根本目的是为了大学生解决自身心理问题或者促进大学生自身的开展。教育目的是教学的纲领，一切教育教学活动的开展都是为了实现教育目的;6，对于大学生心理健康教育活动来说亦是如此，也就是前面提到的解决大学生心理问题促进其开展。而要实现此目标就必须对大学生的真实想法

26、有深刻把握，学生体验分享其实就是了解大学生心理活动的过程，因此从实现心理健康教育目的方面来说必须重视心理活动的体验分享。其次，营造良好的心理活动体验分享的气氛，也就是创造心理活动体验分享的环境。在营造环境的过程中应该依据效劳对象人的特点，也就是了解当时大学生情况然后再营造人为的心理活动体验分享的环境。由于不同的地区、不同的学校情况不完全一样，不可能有放之四海而皆准的心理活动体验分享气氛模式，一切还是要做到因人、因时、因地制宜。最后，提供分享心理体验的时机。这里主要是指时间安排上面、配套措施方面为大学生群体提供体验分享的时机(二)创新课程内容当前大学生心理健康教育教学中课堂探究内容缺乏新意，具体表现为探究内容侧重经典泛化，不能够做到与时俱进。首先，应该明确课程内容效劳的主体目标，也就是说课程内容是为谁效劳的。由于课程是为教育教学效劳的，为此应该从当前教育教学角度去阐述课程的主体目标。当前最先进的教育教学理念认为师生互为教育教学的主体，一切教育教学都是为学生效劳的;7。其次，应该选择为课程内容效劳主体，也就是选择什么样的方式方法为课程内容效劳。当然这里选择的方式方法一定要在了解效劳对象个体差异的根底上选择适合效劳对象个体的方式方法。最后，确定适宜的课程内容。这里