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立定跳远立定跳远jzhi津洋口小学津洋口小学陈少宇陈少宇20152015年年1111月月1818日日完整示范完整示范动作要点动作要点重点重点难难 点点分解动作分解动作 3、收腹动作收腹动作准备动作准备动作问问:为什么我们要为什么我们要下蹲和向后摆手呢?下蹲和向后摆手呢?答答:空中动作空中动作问问:答答:收腹动作收腹动作 问问:落地动作落地动作:易范错误动作和纠正方法易范错误动作和纠正方法(一)(一)易范错误动作和纠正方法易范错误动作和纠正方法(二)(二) 易范错误动作和纠正方法易范错误动作和纠正方法(三)(三):谢谢!谢谢!
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