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文档简介

1、“少有人走的路”观后感 这是一本关于心智成熟的书。是一个心理学家,所以书中讲解并描述了许多真实的心理学案例。和同样是心理学类书的天才在左疯子在右一样,你在看着书中的案例时,也会不自觉的对号入座,依据的描写,从而发觉自身的问题,所以读这本书的过程也是一个心智成熟的旅程。 (1)关于自律 书中多次提到自律。自律这个名词在当今社交圈中很是流行,某某明星由于自律有良好的身材往往受更多宠爱。但书中的自律却不仅仅是我理解意义的自律,认为,生活中任何一点都可以用自律来说明,假如拥有了自律,便也学会了假如去爱。爱与自律好像不挂钩,我带着这样的疑虑连续看书,才发觉了自律的魅力。书中说自律有四个原则:推迟满足感、

2、担当责任、忠于事实、保持平衡。关于推迟满足感,书中讲了这样一个故事,一个财务专家来找,盼望能订正她总是拖延工作的坏习惯,问她,你吃蛋糕喜爱怎么吃,她回答说,当然先吃奶油了,再吃蛋糕。这个财务专家对待工作的看法也是和吃蛋糕一样,在上班的第一个小时里,面对那些麻烦的差事,她总是尽量回避,不知不觉工作就拖延下来了。看到这里,我颇有感受,对于吃蛋糕的问题,我不是选择先吃奶油的人,从小爸妈就训练我要先苦后甜,在学习和生活上我也始终遵照这个原则,但工作之后,却没有保持下去,反思自己对待工作,也是上班的第一个小时,总是会回避麻烦的工作,先做简洁的工作,等到简洁的工作都完成了,不得不解决麻烦的问题时,才会去做

3、。我想这是阻碍我进步的一大缘由,而我却没意识到。不知大家是否也有这样的状况却还没法意识到呢?日后在工作中应当推迟满足感,不再躲避,迎难而上,多做几次,养成了习惯,工作拖延症则可以顺当改掉。 (2)爱,不是感觉 除了工作中的启迪,书中还有许多关于爱的说明。有一章标题是爱,不是感觉。或许我们都懂得这个道理,但却不如理解的更透彻。比如一个成天酗酒、不管妻儿的人,可能会眼含热泪对酒吧侍者倾诉我爱我的家人由于他只是把爱挂在口头上,或只在脑海里去想象真正的爱,并以此为爱的证据,这明显是轻而易举的,而表现出爱的行动却相当困难。真正的爱,其价值在于始终如一的行动。我们都知道爱不单单是一种感觉,却在真正遇到爱的

4、时候,简单陷入这样的感觉,有时候我们爱上的不是这个人,而是爱情的感觉,是我们脑补的感觉,在爱情中,你是否问过自己你仅仅是喜爱做一切关于爱情的事,还是肯定要和这个人做一切关于爱情的事? (3)清风 书中还描写了一个女人,她会定期去做礼拜,但过程中不和任何人打招呼,她总是像一个幽灵一样,结束做礼拜后就快速消逝的无影无踪。她尽量避开与人接触,不想冒险与别人打交道,由于她怕建立一切亲热关系后又失去,为了避开失去,挺直斩断接触。她不知道,在拓展自我边界的过程中,你同样可以收获欢乐和美好。而生命的本质就是不断转变、成长和衰退的过程。选择了生活和成长,也就选择了面对死亡的可能性。我仿佛在这个女人身上看到了一

5、点自己的影子,我虽不如她那般严峻,拒绝一切社交,但我曾盼望自己如清风一般,给别人带去凉爽,却不带走什么,也不在别人心中留下什么。如今想来,这种想法也是很可怕,我从未意识到这有什么,其实是由于,我担忧自己付出的一切,无法得到同样的回报,于是便放弃了要求回报,这是一种及其缺乏平安感的表现。 (4)自尊自爱 关于心智的成熟,还讲了许多,成熟需要爱与自我完善,需要突破自我界限等等,大家可以去书中自己了解一下。说,成熟还需要自尊自爱,这一点,我很有感受。我们经常听到这样一句话你连自己都不爱,怎么爱别人。其实始终以来我对这句话的理解都不够透彻,反思了一下自己,就是一个不爱自己却渴望得到别人爱的人。在许多关

6、系中,我经常把自己放在最终一位,有时候只是由于自己与别人不同,就认为那是自己的缺点,从而便没有自信别人会爱我的缺点。对于生活中的许多事,我经常是被动接受所赐予我的,在已经接受的基础上转变,却从未想过在一开头就拒绝接受或者转变接受模式。其实在爱里,敢于追求独立自主,本身就是自尊自爱的体现。我们要坚信,不管什么时候,你都是有价值的人。没有这种自尊自爱的建立,就没有士气选择前途,就会抹杀需要,抹杀共性,一味被动的接受别人支配的生活模式。一个人必需大踏步前进,实现完整的自我,获得心灵的独立。至高境界的爱,必定是自由状态下的自主选择,而不是墨守成规,被动而消极的抗拒心灵的召唤。 (5)以爱的名义去指责所

7、爱的人 我们经常以爱的名义去指责所爱的人,当我们和某人发生冲突时指责对方,就等于是告诉对方:你是错的,我是对的。父亲指责儿子时会说;你最近怎么鬼头鬼脑的?潜台词是你不应当鬼头鬼脑的,你这样是不对的。我有权批判你,由于我就从来都不鬼头鬼脑的,我是正确的。也有相当多的人宁可压抑自己批判他人的冲动,对他人的问题视而不见。他们过于虚心,总是三缄其口,从不给所爱的人指导和建议。这种人不具备真正的爱。都挺好中的苏大强,就是这样的一种人的典型,该自告奋勇时却自动退缩,该赐予批判时却缄口不言,该关心孩子成长时却逃之夭夭,这些完全不是爱的表现,它和没有原则、缺乏理智的批判,本质上没有任何不同。在一切爱的关系里,

8、我们都要学会相互指出对方的错误,有时候敢于直面冲突和冲突,才能获得美好和美满。这种原则也同样适用友情。而我是长大之后才明白这个道理。从小到大,我都非常可怕冲突,以和平主义自居,对于自己的伴侣更是尽力维护友情,从不提出反对看法。高中的时候,我的发小失恋了,由于那是她的初恋,所以她特别难过,但这种愁闷和哀痛保持了整整一年,其实我早就意识到,她不再是由于失去这个人而难过,而是她享受沉醉在恋爱的哀痛中的那种文艺和苦涩,但我却任由她的难过发酵,从始至终未指出她的问题,其实我挺直指出问题,才是身为伴侣对她最好的一种方式。冲突和批判,是人际关系中特别的掌握权利,假如恰当地运用,就可以改进人际关系的进程,甚至

9、转变所爱的人的一生。 (6)听从你心 书中还有一个案例,贝特西中途辍学,由于她觉得她就读的高校让人觉得担心,很多同学都在吸食毒品,乱搞男女关系,他们生活糜烂,不务正业。她觉得无法接受,其他同学却觉得是她有问题。不只那些想和她乱搞的男生那样想,连她的女性伴侣也认为她不正常,还说她过于天真和稚嫩。她甚至也开头怀疑自己,怀疑父母的价值观。我上学校的时候,也有过同样的感受。学校的时候,是特别纯真的童年,一切的训练和友情都是纯净又正能量的。上了学校,开头有别的学校的同学一起上学,我发觉,一个十四五岁的孩子,竟然有抽烟的、谈恋爱的,他们甚至会写血书,在手臂上刻喜爱人的名字,由于一点小事打架流血。而我像一个

10、已经成年的孩子,安静的看着他们稚嫩的行为,内心鄙夷的觉得将名字刻在手上,就是特别爱了吗?但那时候我并未将自己的想法告诉伴侣们,我尽量的求同存异,有时也有怀疑过是自己想法错误的,看了书中的案例,我更加觉得,有的时候,或许就是你比他们想的更多,做的更好,才有了分歧,而你需要做的是,保持自我。想起无问西东里面的一句话,很经典,我个人很喜爱,也送给大家:愿你在被打击时,记起你的宝贵,抵抗恶意;愿你在迷茫时,坚信你的宝贵,爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。 心灵成长、心智成熟的力量是可以学习的,就像我们在课堂上学习专业领域的学问和技能一样,只要我们支付学费,付出足够努力,就可以顺当毕业。 我们经常盼望能

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