中学生心理健康现状、成因分析及对策

1、中学生心理健康现状、成因分析及对策* 教体局 杨占强 黄彦林一、提出背景时下，不断有媒体报道：某某学校 XX学生离家出走、XX学生跳楼、XX学生酗 酒群殴、 xx 学生着迷色情小说、 xx 学生迷恋网吧、 xx 学生因异性朋友大打出 手从这些报道可看出，青少年学生的心理健康水平，不仅关系到自身的全面发 展，而且也影响到全民族的素质水平和精神文明程度。中学时期是人生成长的重要 阶段，是心理健康发展的关键时期。然而，面对现代社会竞争的加剧，教育的局限， 家庭教育的弱化，不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍，影响其健康 发展，中学生的不良行为呈上升趋势 , 有的中学生甚至出现直接危害校园和社

2、会的 临界犯罪行为，其性质越来越恶劣。这些不良行为对于中学生品德的形成产生了严 重的消极影响，必须高度重视。二、调查方法 我们以中学生心理健康诊断测试为标准，以县一高、二高学生为样本，对 其心理健康问题进行专门调查。调查学生在强迫心理、人际关系敏感、抑郁心理、 敌对心理、焦虑心理和异性交往心理等六方面特点。我们采取问卷调查法以不记名答卷方式进行调查，发放问卷 800 份，收回有效 答卷 745 份，回收率 93.1%。三、调查结果 我们在对调查结果进行量化处理的基础上，进行了深入的分析，如下表： 受调查学生心理健康状况（ %）：强迫 人际关系敏感 抑郁敌对异性交往平均分 正常652673658

3、754705797707J心理疾病348327342246295203293其中轻度306265281208237166244其中中度39505334513143其中重度0312080407060 6通过调查发现，中学生心理健康状况令人担忧， 29.3%的学生存在心理问题。 具体表现为：在强迫症状方面， 34.8%的学生存在心理问题。如， 33%的学生明知没有必要的 事情，但却有无法摆脱无意义的想法、冲动； 30%的学生常会感到不能集中精神， 脑子变空。人际关系敏感方面， 32.7%的学生存在心理问题。如， 32.8%的学生在人际交往 中常有自卑感 ,心神不安； 34%的学生认为别人不理解自己

4、 ,不同情自己； 6%的学生 在公共场所吃东西会感到很不舒服。抑郁心理方面 ,34.2% 的学生存在心理问题。如， 31%的学生常会感到孤独、苦 闷； 29%的学生有时会无精打采提不起劲来； 9%的学生经常责备自己； 5%的学生容 易哭泣。敌对心理方面， 24.6%的学生存在心理问题。如， 25%的学生容易烦恼、激动； 22%的学生有想摔坏东西的冲动； 18%的学生有时会不能自控而大发脾气。焦虑心理方面， 29.5%的学生存在心理问题。如， 7%的学生常会无缘无故地突 然感到害怕； 31.2%的学生常会感到紧张或容易紧 张。异性交往心理方面， 20.3%的学生存在心理问题。如， 2.9%的学生

5、拒绝与异性 同学交往； 90%的学生认为中学阶段学生之间发展的是友情而不是爱情； 18%的学生 认为自己在异性交往中需要有关方面的指导。四、成因分析 中学生存在着心理健康问题，而且呈明显增加的趋势，这必须引起我们高度重 视。分析原因，主要是现代社会的冲击和学校应试教育带来的压力，引起了学生精 神和行为上的适应性障碍。改革开放以来，整个社会发生了急剧的变化，社会交往 日益频繁，多元价值观的并存以及社会信息量的激增，生活节奏的加快，无疑都会 造成人们的心理紧张，特别是青少年学生，除了承受社会生活的压力外，还要面临 学习负担过重，升学压力过大，家长期望值过高等多种刺激，这就导致了一部分学 生产生了各

6、种心理不适和心理疾病，如强迫症、抑郁症、焦虑症等等。基础教育的 一项重要任务是保护和增进学生的身体和心理健康，而作为基础教育的主要场所 学校，在教育上很长时间忽视了对学生心理健康的教育，造成学生缺乏此方面的 认识，从而，影响学生心理素质的健康发育。五、对策建议 在培养和提高中学生心理素质中，学校教育是很重要的。具体做法我们认为可 从以下五方面努力：4 、优化第二课堂，引导学生积极参加各种实践活动。第二课堂是促使德智体 美劳全面发展和知情意行和谐发展的基本途径，对开阔学生的知识领域、思想境界， 提高文化修养，扩大社交范围和心理容量，发展学生个性起重要作用，学生通过校 内外实践才能发现开拓自身的潜

7、力。第二课堂的内容是相当广泛的，学校班级根据自身的实际情况可以举办各种形 势教育类、社会生活类、心理卫生类、阅读类、审美类、信息处理类等指导性讲座。 可以积极组织各种社会实践活动，如参观调查访问。可以建立多种类型课外活动小 组，阅读小组。总之，第二课堂应当努力体现思想性、知识性、情感性、艺术性、 实践性和学生主体性的统一。5 、建立青少年心理研究中心。重视培养教师科学的心理教育观和树立教师正 确的心理教育意识，组建一支具有丰富经验，以从事心理学教育的教师和班主任为 骨干的高素质教师队伍，在学校大力开展心理健康教育科研工作，并以此为先导， 对学生进行教育。中学生正处于青春期，青春期是人的行为、性格和智力等心理素质迅速发展的 关键时期。处于这一特殊发育阶段的青少年，由于生理、心理等方面急剧变化，加 之文化知识及社会经验的不足，很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾 病，我们必须对这一时期的少男少女不健康心理有充分有认识，才能