纵箱分腿腾越教学设计

1、体育与健康教学设计纵箱分腿腾越参选单位：曲江职业技术学校参选教师：刘峰一、指导思想本课依据课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。面向全体学生，以人为 本，发展学生身体素质和运动技能。二、教材与学生情况分析本教材是高中一年级体操教学中纵箱分腿腾越（男生），中职类选修项目， 本教材共分为6课时，本课为第一课时。纵箱分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、 第一腾空、推手、第二腾空、落地七个环节组成。动作技术要求是助跑踏跳有力， 直臂远撑推手及时，落地屈膝缓冲。本课是新授课，主要学习单跳双落的助跑踏 跳技术，突出两臂充分前伸远撑的动作技术要求，为掌握完整动作奠定基础。高一年级的学生好动、求新、有较高的自信心。

2、本次课所上的高一1、2班男生身体素质整体一般，个别学生较好，特体学生一人，需重点照顾。本课的采 用尝试性练习为主，使每个学生有机会锻炼自己的身体， 并设计挑战内容，让学 生有积极超越的心态。三、教学目标1、发展学生身体素质，培养身体的正确姿势和时空感知，定向能力。2、初步学习分腿腾越纵箱的前三个动作。3、培养自信心、进取心和勇敢、顽强、果断和克服困难的精神。4、培养学生之间的合作，互帮互助的品质；提高学生安全意识以及社会适 应能力。四、教学策略由于本次课的技能教学难度较高，学生的畏难、恐惧心理较大，故采用以下 几种教学方法：1. 讲解示范法：在学习提高部分中，教师向学生说明每个练习的动作要领，

3、 并进行示范；在练习中，为了鼓舞士气，形成你争我赶的学习氛围，教师可以请 动作优美的学生进行示范。2. 分层教学法：考虑到学生个体间的能力有所差异，故设置两种不同的器械： 一个较高的横箱和一个较低的横箱。 学生根据自己完成动作的情况，选择不同的 练习器械，一段时间后，可以主动选择换组。这也可以满足学生争强好胜，乐于 挑战的欲望。3. 小群体学习法：在练习中，各组成员间互相观察，互相学习，及时纠正对 方的错误，彼此间互相勉励、提高。4. 语言激励法：为了缓解学生的害怕心理，鼓励跃跃欲试的学生勇于挑战自 己，表扬那些勇敢、顽强的学生，故采用语言激励法。5保护与帮助法：分腿腾跃（横箱）这个项目具有一

4、定的安全隐患，对学生 的心理也会产生负担，故在每个练习中，教师会教会学生如何保护自己和同伴，五、教学程序身心激活阶段：采用“跟我学”游戏，引起学生学习动机，激发学习欲望， 提高学生的学习兴趣和积极性，同时让学生在游戏中不知不觉中练习单脚起跳双 脚踏跳、分腿腾越动作，“跟我学”对学生横箱分腿腾越动作的学习有正迁移的 作用，为分腿腾越运动技能的掌握起到了较好的辅助作用。身心发展阶段：先让学生练习助跑、单脚起跳，双脚落踏板动作，再采用“俯 撑提臀推手分腿跳”的辅助练习，使学生感知、建立支撑跳跃的概念，然后进行 支撑跳跃的分解、完整动作练习，难度逐渐增大，循序渐进，学生容易理解并易于接受。在教学过程中

5、，精讲解，多练习，各小组由小组长带领练习，巩固、提 高、运用技能，在 “挑战极限”游戏中也充分利用学生本身，充分调动学生的 主动性和积极性，让学生在游戏中发展创新能力、团结、合作能力。身心放松阶段：通过音乐引导学生放松，使学生尽快消除疲劳，达到生理和 心理上的同时放松。六、教学重点及难点助跑积极有节奏，跑跳结合。动作协调，腾空后，两臂充分前伸。高中体育与健康选项纵箱分腿腾越单元教学计划学校：曲江职业技术学校学年：2015至2016学年 第 二 学期 教师：刘峰学习目标1、初步了解纵箱分腿腾越的动作原理。2、熟练掌握纵箱分腿腾越的基本动作。3、培养学生勇敢、果断的意志品质，增强对同伴保护和帮助的

6、责任感， 体验参与和获取成功的乐趣。学习内容重点、难点学习方法预计课时纵箱分腿腾越 前二个动作重点：有效提咼练习 者各种身体素质 难点：理解、运用教师：课堂理论讲解、示范教学 学生：观摩、练习、讨论、交流2纵箱分腿腾越 后四个动作重点：动作协调 难点：远撑、推手教师：讲解示范学生：学习、练习、交流、体验、伙伴 合作练习、体会探究性学习评价4心理健康教育1、团队的魅力。2、展示自我。社会适应1、同学间的相互沟通与融洽相处，和谐的人际关系。2、团结协作精神、团队精神。评价内容评价标准评价形式基本动作掌握 程度和运用能 力，探究性学习 的能力和协作 精神优：动作连贯协调，踏跳有力、两臂充分前伸。 良

7、：动作连贯协调，踏跳不够有力、两臂刖伸不充分。 合格：初步掌握基本动作。不合格：不能掌握基本动作，有待提高。学生自评 学生互评 师生评定 总评体育与健康课教案上课单位：曲江职业技术学校上课年、班级：高一数控2班执教老师：刘峰卡片式教案教学内容：支撑跳跃（纵箱分腿腾越）教学目标：认知目标：通过图示和老师示范初步了解纵箱分腿腾越。技能目标：初步学会纵箱分腿腾越中的助跑、踏板、起跳技术动作， 学会正确的保护和帮助方法。情感目标：培养学生勇敢、果断的意志品质，增强对同伴保护和帮助 的责任感，体验参与和获取成功的乐趣。纵箱分腿腾越完整示意图助跑上板 踏跳第一腾空 推手第二腾空落地身心准备阶段一、课堂常规

8、二、让学生自由简述生活中碰到障碍怎么办，可运用什么方式进行逾越三、观看纵箱分腿腾越完整图示，培养学习兴趣四、引导学生徒手热身，提倡积极准备热身队形? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?要求：做到集队快、静、齐师生精神饱满，注意力集中身心激活阶段:、双人操（3-4） 相互推手 相互压肩相互当山羊分腿跳过、游戏：跟我学（3-4）讲解示范游戏方法和要求单足起跳，双足落在平放折叠的体操垫上，分腿腾越立放的体操垫? ?组织学生练习（如图）? ? ? ?AA? ? ?-身心发展阶段:1助跑踏跳练习（4 5）:讲解示范助跑、起跳的动作要领，强调单脚起跳，双脚落在踏跳板上, 并组织练习。设疑学生将怎样

9、跳过前面的山羊，并进行尝试2俯撑提臀推手练习（3-4）：讲解示范俯撑提疼推手动作要领，并组织学生练习3、纵箱分腿腾踏板起跳练习（8-10）：讲解示范纵箱分腿腾越的动作，示范保护和帮助的手法分发纵箱分腿腾越动作图示给各个练习小组，由见习生负责保护帮助_敛一!巡回观察练习，深入小组指导，提示学生哪些练习能改进动作的不足学生根据自己的能力选择不同的练习伙伴， 和练习难度场地，其中有 几组是三羊代替跳箱鼓励学生展示动作，提醒学生注意安全，组织学生相互评价4、游戏运用（挑战极限）规则：以组为单位，排头第一人做“马”（体前屈姿势），每人一次分腿跳过，未跳过者与排头并列做“马”，其他人依次继续跳，逐渐增加做“马” 的人数，直到没人能够跳过为止。注：超过2人后，排头归队参加游戏。若没有失败者，则排头两人轮流负责做“马”。“马”的另一侧放好垫子，避免落地受伤。（如图）_八 xxxxxxx f f_八八 xxxxxx f f_八八八 xxxxx f f_八八八八 xxxx f f要求：1、尽量挑战自身极限2、注意做“马”人员的身高顺序，高个在中间。3、注意安全4、四组相互竞赛，最后选出过“马”人数最高者，集体祝贺。身心调节阶段： 教学评价，放松练习播放音乐引导学生暗示放松呼吸课堂教学评价：学生的掌握情况、学习效果、布置课外作业 安排学生归还器材认真进行暗示呼吸放松，认真总结、自我评价运 动