六年级体育教案

1、体 育 教 案 本学校： 年级： 教师： 年 月至 年 月单元教学计划（共8课次） 年级 年 月 日教学目标通过本单元学习，认识疾病的防治与预防措施，大致能说出疾病的防治的简要措施；能描述和其他疾病的特征；观察和分析在体育运动中的各种表现。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一酗酒的危害1、 酗酒的定义与危害2、 纠正错误的饮酒观念和做法3、 禁酒与预防酗酒的措施4、 对酒的认识举例说明酗酒的危害5、 酒文化重点：让学生了解饮酒对青少年健康的危害特别大。难点：教育学生不饮酒二打摆子是怎么回事课前设疑举例说明课前导入“健康指南针”、学生自主观看师生共议小组活动“健康加油站”提问、答疑点评要点、

2、加强记忆重点：“疟疾的传播途径及预防办法”部分，其中“预防办法”又是重中之重。难点：让学生掌握预防疟疾的知识，并能在生活中运用三谨防美食中的陷阱课前设疑举例说明课前导入“健康指南针”、学生自主观看学习新课准确概念、食物中毒分类“健康面面观”师生共议小组活动“健康加油站”提问、答疑点评要点、加强记忆重点：让学生了解哪些食物有毒。难点：食物中毒有什么症状，该怎么预防四骨折的救护举例说明视频导入播放视频学生自主观看询问师生共议准确概念、演练骨折固定方法处理办法小组活动学生体验提问、答疑点评要点、加强记忆重点：骨折的预防难点：骨折的救护五预防农药的中毒图文并茂学生自我体验结合图文联系自己的实际生活“健

3、康指南针”“预防农药的只要措施”师生共议准确概念处理办法小组活动学生体验提问、答疑点评要点、加强记忆重点：预防农药中毒的有效措施难点：预防农药中毒的有效措施六警惕血吸虫病课程引入毛主席送瘟神的诗句引入学生自我体验 “健康指南针”吸血虫的危害“健康加油站“师生共议准确概念处理办法小组活动学生体验提问、答疑点评要点、加强记忆重点：血吸虫病的传播过程和预防措施难点：血吸虫病的传播过程和预防措施七“白色瘟疫”肺结核谈话引入红楼梦学生自我体验 林黛玉读课文提问“健康指南针”肺结核的传播“健康碰碰车”师生共议准确概念处理办法小组活动学生体验提问、答疑点评要点、加强记忆重点：让学生知道什么是肺结核病难点：它

4、是怎么传播的，我们该怎样预防八被蛇咬伤怎么办“蛇伤事件”进入课题 “健康指南针”紧急处置措施学生自我体验师生共议准确概念处理办法小组活动学生体验提问、答疑点评要点、加强记忆重点：被毒蛇咬伤的现场紧急处置措施难点：被毒蛇咬伤的现场紧急处置措施单元教学计划（共11课次） 年级 年 月 日教学目标身体发展目标：通过各种跑的练习，发展学生的速度、耐力、灵敏、协调等，提高快速奔跑能力。知识技能目标：掌握站立式起跑和常用的传接棒方法，培养学生自我调整和判断运动负荷的能力。心理发展目标：体验跑的乐趣，培养学生自信心，提高抗挫折能力。社会适应目标：培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳的意志品质和团结合作的集体主义精神。

5、课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一快速跑50-60m1、跑的专项性练习；2、教师讲解示范，强调摆臂放松、后蹬充分；3、分四组在组长带领下快速跑的练习：30米追球跑；50米加速跑。4、让距离跑60米。重点：摆臂放松，难点：后蹬充分二站立式起跑1、教师讲解示范站立式起跑动作要领。2、集体练习站立式起跑。3、分组练习，体会站立式起跑动作要领。4、各种姿势的起跑练习。5、站立式起跑30米。重点：起动反应快难点：身体姿势正确三学习后蹬跑1、跑的辅助练习。2、教师讲解示范后蹬跑的正确动作。3、集体体会原地后蹬跑动作练习。4、学生分组练习后蹬跑30m*6。5、学生自主学习，合作探究。6、自我计数30m

6、后蹬跑的步数。重难点：后蹬的三关节蹬直四接力跑1、教师讲解示范立棒式传接棒动作要领。2、学生两人一组学习探究传接棒的方法（用抱纸卷成纸棒练习）。3、6-8人一组面对面站立进行传接棒练习。4、接力比赛。重难点：传接棒方法与时机五障碍跑1、跑的专项练习。2、教师讲解示范。3、学生进行障碍跑练习。2、 障碍跑接力比赛。5、根据场地器材，学生设计不同组合的障碍进行练习和比赛重难点：过障碍时身体重心的控制六68自然地形跑1、跑的专门性练习。2、中速跑50m*2。3、教师提出自然地形跑的要求(利用设制和现场的标志物)。4、分四组组长带领下练习。重难点：正确的跑的姿势七变速跑1200-1500m1、跑的专门

7、性练习。2、变速跑（快50m+慢50m）6-8次。3、教师讲解自测心率的方法。4、变速跑（800m-1500m1）直道快，弯道慢。重难点：正确的呼吸方法和节奏八定时跑1、跑的专门练习。2、螺旋型跑、8字形跑、s形跑及各种队型跑。3、定时跑：男6分钟女5分钟。（不少于1000-1200米）。重难点：极点的克服九越野跑1、教师讲解定向越野跑简单的识图方法。2、将学生分成四组，由组长带领进行练习。3、教师讲评。重难点：合理的体力分配十50米测试1、跑的专门性练习。2、加速跑30m2。3、教师讲解测验标准与要求。4、测验。5、教师公布测试成绩，指出加强自我锻炼的要求。重难点：跑出好的成绩十一508测试

8、1、跑的专门性练习。2、加速跑50m2。3、教师讲解测验标准与要求。4、男1000m、女800m测验。5、教师公布测试成绩，指出加强自我锻炼的要求。重难点：合理的体力分配单元教学计划（共8课次） 年级 年 月 日教学目标通过本单元教学，让学生初步体会健美操运动，形成正确的身体姿态，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成动作组合，为下单元的成套动作学习打好基础。提高学生对健美操运动的认识和学习兴趣，提高学生身体素质、协调性及韵律性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识服务。培养学生模仿自学、自编自练的能力，让学生在学习过程当中获得成功感，体验健美操的艺术魅力及其学习所带来的喜悦，培养

9、学生积极的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、乐观等良好的心理品质，增强学生相互合作，体验人际交往，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一理论课：1、讲述健美操概念、分类、特点、锻炼价值等。2、学生观赏精彩的健美操比赛（放录像带）。3、学生进行讨论。多媒体演示教师讲述学生讨论三者结合重点：获取健美操基本理论知识，懂得欣赏健美操。难点：在现实生活中如何发现美、欣赏美，更好的生活。二学习基本站姿，掌握好单个动作，认识节奏，加强协调性，引导学生保持正确的身体姿态，培养学生自信、乐观的良好品质。集体练习教师讲解师范学生模仿自练同学互帮互练教师巡查规范动作重点：掌

10、握基本动作，明确区别动作节拍。难点：动作优美、大方，节奏感好。三初步掌握健美操基本步伐动作，把握节奏特点及变化规律，培养学生正确的身体姿态，为成套动作打好基础，培养团结合作的精神。集体练习;教师示范，学生模仿;教师讲解，学生体会;学生分组练习，共同完成重点：学习掌握好各种步伐。难点：协调性、连贯性好。四熟练组合动作，加强下肢力量、柔韧性，熟练健美操做法、连接，开拓学生创新思维，培养学生在学习中要不断发掘自己的潜能，体验成功感，敢于展现自我。学生自学教师带练，提示引导学生分小组讨论，尝试形成新的组合师生共同评价重点：重新组合出一组动作，变一为二。难点：动作优美、大方、连贯。五学习新的组合动作，加

11、强身体其它部位的配合，让学生进一步认识健美操的锻炼价值，提高学生快速反应能力，培养学生良好的心理素质。集体练习教师示范，学生模仿教师讲解，学生体会学生分组练习，共同完成重点：动作的规范性。难点：动作优美、大方、连贯。六理解本次课内容的技术结构及方法，进一步掌握健美操的基本动作，发展学生耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，培养学生乐观、良好的体育态度和吃苦耐劳的精神，发展能力，强身健体。学生自学教师带练，提示引导学生分小组讨论，尝试形成新的组合重点：动作的规范性。难点：动作的弹性、节奏均匀。七熟练前段内容，熟练健美操做法、连接，加强力度及表现力，初步了解健美操的队形变化，进一步体会健美操的丰富性，

12、激发再学习的兴趣，积极主动参与，并加强学生身体姿态及气质的培养。学生自学教师带练，提示引导学生分小组讨论，尝试形成新的组合重点：动作的规范、队形变化的连贯性。难点：动作与音乐的统一。八明确本节课的教学内容及要求，理解本次课内容的技术结构及方法，引导学生在练习过程中形成新的组合，培养创新能力，培养探究、合作、竞争等社会适应能力，激发学生的学习欲望和自信心，培养学生良好的组织纪律观念，竞争意识。集体练习;教师带练，提示引导;学生分小组讨论，尝试创造丰富新的组合各小组演练 师生共同评价重点：动作与队形的配合，形成不同风格的组合操。 难点：动作的整齐性、流畅性。单元教学计划（共10课次） 年级 年 月

13、 日教学目标运动参与：使学生主动参与体育运动的积极性提高，乐于参加各项活动。运动技能：通过参与练习，评价，学生能基本掌握技巧的简单技术动作组合。身体健康：学生自身的柔韧、灵敏、协调、速度等素质得到发展。心理健康与社会适应：通过自我体验和相互帮助，感受到完成动作的喜悦，体验自己在参与活动和练习时的情绪表现。通过各项活动的参与，学生能感受到集体活动与个人活动的区别。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一至二1、做出圆滑的滚动动作，能按顺序轮流使用器材进行练习。2、分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作，能积极参与游戏活动。1.语言引导，引出学习主题。2.教师示范动作。3.各学习小组练习滚动动作。

14、4.诱导练习：颈前夹沙包（沙包不掉地）5.小组推选优生，给大家展示动作。6.组织学生互助保护，积极帮助有困难的同伴。7.教师讲解游戏方法，并与学生骨干进行示范，组织学生进行游戏。重点：男翻掌贴肩，滚动协调自然。女低头团身，滚动协调自然。难点：滚动动作圆滑。三至四1、掌握滚翻成：男跳起转体180度成蹲撑女单腿前滑成纵叉动作，自我体验动作的美感和内心的愉悦感受2、培养学生遵守纪律、认真学习的良好习惯，理解自身努力与集体荣誉的关系1.采用“示范法”引出教学内容2.学生模仿练习。小组结伴互助保护自主练习。3.教师语言提示，引导学生做动作4.小组推选优生，给大家展。重点：注意动作之间的衔接处，力求做到连

15、贯、协调，难点：滚翻圆滑、方向正。五至六1、学生能熟练做出：男前滚翻直腿坐女后腿前摆成并腿坐通过练习发展自身的灵敏、协调等身体素质。2、学会游戏的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。1.采用“示范法”引出教学内容2.学生模仿练习。小组结伴互助保护自主练习。3.教师语言提示，引导学生做动作4.小组推选优生，给大家展示动作，引入评价机制。5.教师讲解游戏方法，并与学生骨干进行示范，组织学生进行游戏。重点：男用力均匀，滚翻方向正。女后腿前摆时，上体前倒难点：动作连贯协调。七至八1、学生能熟练做出肩肘倒立，提高空间感知能力。2、在体育活动中尊敬他人，体验集体活动和个人活动的区别。1.采用“示范法”引

16、出教学内容2.学生模仿练习。小组结伴互助保护自主练习。3.诱导练习脚顶沙包（沙包不掉地）4.教师语言提示，引导学生做动作5.小组推选优生，给大家展示动作，引入评价机制。6.教师讲解游戏方法，并与学生骨干进行示范，组织学生进行游戏重点：一撑二夹三绷直难点：肩肘倒立的稳定性、直腿直体、绷脚尖九至十1、了解评价动作的方法，积极参与评价。积极改进自己的组合动作，提高空间感知能力。2、在体育活动中尊敬他人，体验集体活动和个人活动的区别。1. 教师发放评价表，以小组为单位进行单元学习评价。2.学习小组自主结伴互助保护反复练习组合动作。3.教师在学生练习中组织交流展示，进一步巩固拓展动作练习，活跃课堂教学气

17、氛。4.组织教学评价，完成考核任务。学习小组轮换考核，相互观摩、鼓励。5.教师讲解游戏方法，并与学生骨干进行示范，组织学生进行游戏。重点：技能评价的可操作性。难点：理解综合评价的方法单元教学计划（共11课次） 年级 年 月 日教学目标1、 了解组合拳的相关知识，培养学生对武术的兴趣，通过学和练，掌握武术的基本手型、基本功、基本动作，初步学会套路动作。2、 从武术的文化内涵引领教学，陶冶情操，培养民族自豪感。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一1、武术的基础理论知识（理论课）。2、观看多媒体教学影片组合拳。1、鼓励学生积极参加武术练习。2、引导学生谈谈对武术的了解。重点：培养兴趣难点：知识点

18、的理解二1、武术：基本手型和步型。2、武术基本功和基本动作。1、引导观看，提示思考。2、帮助分组，示范讲解。3、鼓励勇于展示自我。重点：认真理解武术动作难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。三1、武术：组合动作（一）-2、游戏：叫号结伴1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：基本掌握本课所学动作；难点：动作整齐到位、线路清楚。四1、复习组合动作前4节2、武术：组合拳58节1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：初步掌握动作要领难点：动作到位，路线清楚。五1、复习武术基本手型、步型、基本功。2、复习武术：组合拳。3、游戏：换物接力。1、提示学

19、生选择相应难度动作展示。2、培养优秀分组自练。3、引导自我发现，示范讲解。重点：改进和提高动作质量；难点：动作连贯到位，路线清楚六1、武术：组合动作（二）-2、游戏：叫号结伴1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：基本掌握本课所学动作；难点：动作整齐到位、线路清楚。七1、复习组合动作（二）前4节2、武术：组合动作（二）58节1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：初步掌握动作要领难点：动作到位，路线清楚。八1、武术：组合动作（三）-2、游戏：叫号结伴1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：基本掌握本课所学动作；难点：

20、动作整齐到位、线路清楚。九1、复习组合动作（三）前4节2、武术：组合动作（三）58节1、鼓励展示自我，正确评价。2、引导分组练习，鼓励自我探索。重点：初步掌握动作要领难点：动作到位，路线清楚。十1、复习武术基本手型、步型、基本功。2、复习武术：组合拳。3、游戏：换物接力。1、提示学生选择相应难度动作展示。2、培养优秀分组自练。3、引导自我发现，示范讲解。重点：改进和提高动作质量；难点：动作连贯到位，路线清楚十一考核武术组合动作重点：完成考核任务难点：发挥优势，跑出好成绩单元教学计划（共6课次） 年级 年 月 日教学目标通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解

21、篮球运动的基本规则；掌握篮球系列练习的基本技术动作；用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法，参与集体练习，激发对篮球的兴趣，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质。培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点一1、 篮球运动的起源、演变及其发展趋势2、 我国篮球运动发展简述3、 篮球运动的价值和作用1、 自学辅导法2、 知识掌握的策略3、 激发动机的策略4、 民主教学策略重点：培养兴趣难点：知识点的理解二篮球：持球、熟悉球性1、教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法。2、教师组织学生练习持球。3、学生在教

22、师的示范下进行如下熟悉球性的练习：a、环绕头、胫的交接球。b、环绕腹背的交接球。c、胯下“8”字交接球。d、原地绕体推地滚球。e、原地绕腿8字交接球。f、行进间胯下8字交接球。g、双手体前小抛接球。重点：控制能力难点：协调、灵敏三篮球：了解基本动作脚步移动、起动、急停动作1、 启发、点拨、引导2、 技能形成的策略3、 行为矫正的策略重点：脚步移动快难点：反应敏捷四篮球基本功:行进间运球急起、急停1、教师示范并讲解行进间运球急起急停的动作方法和要领。2、学生分小组进行散点练习。3、教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价。4、学生分组在教师指导下集体练习。5、分组比赛观摩学习评价，提供自我展示平台。

23、重点：手控制球的能力难点：重心的控制以及手脚的协调配合五篮球：双手胸前传接球1、双手持球于胸前的练习。2、双手持球于胸前做传球发力的抖腕练习。3、“拉锯式”双手胸前传接球，手不离开球。4、两人一组原地一分钟双手胸前传接球比多。5、双手胸前对墙传接球，计球不落地次数。6、双手胸前对地接反弹球。7、一人传球，一人移动接球。8、接球人做跳步或交叉步接球。9、横向移动双手胸前传接球。重点：臂迅速向传球方向伸展难点：能用翻腕和拇指、食指、中指的力量六篮球：原地单手肩上投篮1.单手肩上投篮练习。2、单手肩上投篮的发力练习，球不离手。3、每人一球，原地在篮下一米处，左右两侧45度和正面练习投篮。4、每人一球

24、，原地离篮3米处做单手肩上投篮。5、分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛。6、优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛。重点：两臂随着腿的蹬伸用力向前方伸直送球难点：用翻腕和拇指、食指、中指的力量将球投入体育课时计划第1 周 课次 1 授课时间：年月日本课教材内容明确体育课的目的任务和要求，激发学生上体育课的兴趣。教学重难点重点：明确体育课的目的任务和要求难点：在体育锻炼中的预防与保护本课教学目标1、运动参与：通过明确体育课的目的任务和要求，让学生能积极愉快地上体育与健康实践课并能积极主动的完成学习任务。2、运动技能：在理论学习中对体育运动有一个初步的印象，培养正确的身体姿势，学会基本的体

25、育练习。3、身体健康：在理论学习中给学生讲解一些体育锻炼中的预防与保护。4、心理健康与社会适应：培养学生合作意识，在体育活动中找到快乐本课重点方面运动参与50%让学生全员参与，明确体育课的目的任务和要求，激发学生上体育课的兴趣，使学生了解体育锻炼中的预防与保护。运动技能30%身体健康100%心理健康社会适应100%流程教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置一开始部分：1、 开课 （1）、在教室，师生问好。（2）、站姿训练：在现有队形上同学听教师口令进行原地的队列练习提升课堂协作效果和课堂气氛。 （3）、课堂内容猜测 通过提示准备活动要求，引导学生探究课堂内容。1次

26、5min问题：学生通过一个假期，对队列练习忘记了解决：通过熟悉队列练习，提高学生和增加课堂积极性。二、基本部分：（一）、探索新知1、学生自学：（什么是体育课、为什么要上体育课、上体育课的要求有哪些）（1）、总结队列练习中队列技巧。（2）、小组讨论老师提出的问题。（3）、展示讨论及练习效果。2、教师导学：（上体育课的要求）什么是体育课体育课和语文、数学等课一样是国家规定的课程。在室外操场上课，主要进行走、跑、跳、投等一些基本活动和游戏为什么要上体育课是贯彻我国教育方针的需要、是现在社会发展的需要、是开发少儿智力，发展思维、培养能力的需要1次30min问题：学生对什么是体育课、为什么要上体育课、上

27、体育课的要求不怎么了解解决：教师通过语言以及ppt，指导学生积极思考新方法。上体育课的要求有哪些不迟到、不早退，有事生病要请假按规定着装，不穿皮、凉鞋、不带小刀、钥匙等尖锐物品、上课遵守纪律，听从指挥，集合整队做到快、静、齐、团结互助爱护器材、注意安全、选出每个组的小组长（三）、拓展应用同学间充分发挥想象，思考哪些体育活动能体现我国在体育上的优势。场地器材无负荷预计平均心率80-90/1min小良练习密度心理负荷课后小结体育课时计划第1 周 课次 2 授课时间：年月日本课教材内容协作跑，复习广播体操12节教学重难点重点：学生协作配合完成互助跑步练习 自学广播体操难点：在跑步过程中运用老师所教呼

28、吸方法自我调节呼吸本课教学目标1、运动参与：通过游戏活动让学生能积极愉快地上体育与健康实践课并能积极主动的完成学习任务。2、运动技能：在游戏活动中初步掌握正确的自然奔跑的方法，培养正确自然跑的身体姿势，学会基本的合作跑步练习。3、身体健康：发展学生体能，灵敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。4、心理健康与社会适应：培养学生合作意识，在体育活动中找到快乐本课重点方面运动参与100%让学生全员参与，全员运动，并学会协作跑促进长跑成绩提高的巨大意义，使学生不断尝试新方法和敢于挑战的意志品质。运动技能80%身体健康90%心理健康社会适应100%流程教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组

29、织形式场地布置一开始部分：1、 开课（1）、在指定的地点指导学生集合整队，师生问好。（2）、课堂内容猜测通过提示准备活动要求，引导学生探究课堂内容。（3）、准备互动“跳动的音符”：足球场底线开始，四列横队向前以单双脚跳动的方式，配合音乐节奏向前行进。（4）强调安全教育，积极宣传安全知识。1次5min问题：学生通过一个假期，体力方面有所下降，在体育课中体力是重中之重解决：通过熟悉跑步练习，提高学生和增加课堂积极性，恢复体力。（5）、原地持绳徒手操 ：女生 ：男生 ：教师二、基本部分：（一）、探索新知1、学生自学：（如何进行小组间的协作跑）（1）、总结准备活动中音乐与音符跳动的关系。（2）、能不能

30、将音乐节奏用到协作跑的技术动作上，并能否根据不同的音乐节奏完成不同速度的跑。（教师放音乐，提示节奏）（3）、展示讨论及练习效果。1次5min问题：学生不能跟上音乐的节奏有序的摆臂。解决：通过提示与示范，准确的口令指挥，确保完成有序的摆臂练习，达到效果。2、教师导学：（如何进行协作跑）（1）、教师以原地摆臂的方法进行协作跑呼吸导学，示范在音乐的伴奏下，不断变化的摆臂节奏，展示跑步加速度时的摆臂。（2）、教师导学，如何才能达到有效的协作跑，并示范各种跑步摆臂辅助方法 ，启发学生协作跑的动作要领。（3） 、提出问题，观察教师的摆臂，都由身体哪个部位共同参与进来，那些部位发挥了主要作用？组织形式 （二

31、）、同伴互学：（探索协作跑的辅助方法） 学生分组学习，思考问题，探究方法：手脚配合协调进行练习，调整呼吸，保持节奏。（三）、巩固提高1、小组学练：（如何快速协调摆臂） 采用小组内部讨论统一的方式，以组长击打节奏为主，进行快速摆臂练习。2、小组展示：小组展示有节奏的摆臂。3、教师导学：（如何快速摆臂） 变换音乐节奏进行提示与指导，为下节课的协作跑提供有效的保障。1次3min1次7min1次7min问题：学生采用的方法单一，创新方法不够解决：教师释放一种方法予以提高效率，指导学生积极思考新方法。问题：学生自学时不能有序的完成。解决：各小组长发挥主导作用，指导小组认真开展自学。教师示范正确的正面摆臂

32、动作，并强调摆臂过程中跟上音乐节奏。课课练自学广播体操体操达人-在同学们最累的时候让他们静下心来认真想想广播体操的动作，在组长的带来下进行复习与巩固。小组学习：分小组进行广播体操的复习与巩固，小组间相互比试。教师导学：（1）、先在原地练习一些基本的柔韧动作，把全身活动开。（2）、各小组在指定的区域进行广播体操的练习。三、结束部分：（一）、全课小结点评学生课堂表现，并为下次课提出预期与设想，希望同学们保持良好的状态，在平时采取有效的方法加强锻炼。（二）、放松活动跟我一起找“卓玛”，教师带领学生进行放松舞蹈练习，拉升韧带，放松身体，缓和心率。1次8min1次5min问题：学生不好意思做舞蹈动作方放

33、松。解决：降低难度，多次教学场地器材田径场、音响一个、1/2足球场负荷预计平均心率90-110/1min中良练习密度心理负荷课后小结体育课时计划第1 周 课次 3 授课时间：年月日本课教材内容协作跑，复习广播体操34节教学重难点重点：学生协作配合完成互助跑步练习 自学广播体操难点：在跑步过程中运用老师所教呼吸方法自我调节呼吸本课教学目标1、运动参与：通过游戏活动让学生能积极愉快地上体育与健康实践课并能积极主动的完成学习任务。2、运动技能：在游戏活动中初步掌握正确的自然奔跑的方法，培养正确自然跑的身体姿势，学会基本的合作跑步练习。3、身体健康：发展学生体能，灵敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。

34、4、心理健康与社会适应：培养学生合作意识，在体育活动中找到快乐本课重点方面运动参与100%让学生全员参与，全员运动，并学会协作跑促进长跑成绩提高的巨大意义，使学生不断尝试新方法和敢于挑战的意志品质。运动技能80%身体健康90%心理健康社会适应100%流程教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置一开始部分：2、 开课（1）、在指定的地点指导学生集合整队，师生问好。（2）、课堂内容猜测通过提示准备活动要求，引导学生探究课堂内容。（3）、准备互动“跳动的音符”：足球场底线开始，四列横队向前以单双脚跳动的方式，配合音乐节奏向前行进。（4）强调安全教育，积极宣传安全知识。1次

35、5min问题：学生通过一个假期，体力方面有所下降，在体育课中体力是重中之重。解决：通过熟悉跑步练习，提高学生和增加课堂积极性，恢复体力。（5）、原地持绳徒手操 ：女生 ：男生 ：教师二、基本部分：（一）、探索新知1、学生自学：（如何进行小组间的协作跑）（1）、总结准备活动中音乐与音符跳动的关系。（2）、复习上节课将音乐节奏用到协作跑的技术动作上，并能否根据不同的音乐节奏完成不同速度的跑。（教师放音乐，提示节奏）（3）、展示讨论及练习效果。1次5min问题：学生不能跟上音乐的节奏有序的原地跑步、摆臂。解决：通过提示与示范，准确的口令指挥，确保完成有序的原地跑步练习，达到效果。2、教师导学：（如何

36、进行协作跑）（1）、教师巩固原地摆臂的方法进行协作跑呼吸导学，示范在音乐的伴奏下，不断变化的摆臂节奏，展示跑步加速度时的摆臂。（2）、教师导学，如何才能达到有效的协作跑，并示范各种跑步的辅助方法 ，启发学生协作跑的动作要领。（4） 、提出问题，观察教师的原地跑步，都由身体哪个部位共同参与进来，那些部位发挥了主要作用？组织形式 （二）、同伴互学：（探索协作跑的辅助方法） 学生分组学习，思考问题，探究方法：手脚配合协调原地进行跑步练习，调整呼吸，保持节奏。（三）、巩固提高1、小组学练：（如何快速协调摆臂） 采用小组内部讨论统一的方式，以组长击打节奏为主，进行原地跑步练习。2、小组展示：小组展示有节

37、奏的跑步、摆臂。3、教师导学：（如何快速摆臂） 变换音乐节奏进行提示与指导，为下节课的协作跑提供有效的保障。1次3min1次7min1次7min问题：学生采用的方法单一，创新方法不够解决：教师释放一种方法予以提高效率，指导学生积极思考新方法。问题：学生自学时不能有序的完成。解决：各小组长发挥主导作用，指导小组认真开展自学。教师示范正确的正面原地跑步练习，并强调原地跑步过程中跟上音乐节奏。课课练自学广播体操体操达人-在同学们最累的时候让他们静下心来认真想想广播体操的动作，在组长的带来下进行复习与巩固。小组学习：分小组进行广播体操的复习与巩固，小组间相互比试。教师导学：（1）、先在原地练习一些基本

38、的柔韧动作，把全身活动开。（2）、各小组在指定的区域进行广播体操的练习。1次8min三、结束部分：（一）、全课小结点评学生课堂表现，并为下次课提出预期与设想，希望同学们保持良好的状态，在平时采取有效的方法加强锻炼。（二）、放松活动跟我一起找“卓玛”，教师带领学生进行放松舞蹈练习，拉升韧带，放松身体，缓和心率。1次5min问题：学生不好意思做舞蹈动作方放松。解决：降低难度，多次教学场地器材田径场、音响一个、1/2足球场负荷预计平均心率110-130/1min中良练习密度心理负荷课后小结、体育课时计划第2 周 课次 1 授课时间：年月日本课教材内容协作跑，复习广播体操56节教学重难点重点：学生协作

39、配合完成互助跑步练习 自学广播体操难点：在跑步过程中运用老师所教呼吸方法自我调节呼吸本课教学目标1、运动参与：通过游戏活动让学生能积极愉快地上体育与健康实践课并能积极主动的完成学习任务。2、运动技能：在游戏活动中初步掌握正确的自然奔跑的方法，培养正确自然跑的身体姿势，学会基本的合作跑步练习。3、身体健康：发展学生体能，灵敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。4、心理健康与社会适应：培养学生合作意识，在体育活动中找到快乐本课重点方面运动参与100%让学生全员参与，全员运动，并学会协作跑促进长跑成绩提高的巨大意义，使学生不断尝试新方法和敢于挑战的意志品质。运动技能80%身体健康90%心理健康社会适应

40、100%流程教学内容与要求教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式场地布置一开始部分：3、 开课（1）、在指定的地点指导学生集合整队，师生问好。（2）、课堂内容猜测通过提示准备活动要求，引导学生探究课堂内容。（3）、准备互动“跳动的音符”：足球场底线开始，四列横队向前以单双脚跳动的方式，配合音乐节奏向前行进。（4）强调安全教育，积极宣传安全知识。1次5min问题：学生通过一个假期，体力方面有所下降，在体育课中体力是重中之重。解决：通过熟悉跑步练习，提高学生和增加课堂积极性，恢复体力。（5）、原地持绳徒手操 ：女生 ：男生 ：教师二、基本部分：（一）、探索新知1、学生自学：（如何进行小组间

41、的协作跑）（1）、总结准备活动中音乐与音符跳动的关系。（2）、复习上节课将音乐节奏用到协作跑的技术动作上，并能否根据不同的音乐节奏完成不同速度的跑。（教师放音乐，提示节奏）（3）、展示讨论及练习效果。1次5min问题：学生不能跟上音乐的节奏有序的原地跑步、摆臂。解决：通过提示与示范，准确的口令指挥，确保完成有序的原地跑步练习，达到效果。2、教师导学：（如何进行协作跑）（1）、教师巩固原地摆臂的方法进行协作跑呼吸导学，示范在音乐的伴奏下，不断变化的摆臂节奏，展示跑步加速度时的摆臂。（2）、教师导学，如何才能达到有效的协作跑，并示范各种跑步的辅助方法 ，启发学生协作跑的动作要领。（5） 、提出问题

42、，观察教师的原地跑步，都由身体哪个部位共同参与进来，那些部位发挥了主要作用？组织形式 （二）、同伴互学：（探索协作跑的辅助方法） 学生分组学习，思考问题，探究方法：手脚配合协调原地进行跑步练习，调整呼吸，保持节奏。（三）、巩固提高1、小组学练：（如何快速协调摆臂） 采用小组内部讨论统一的方式，以组长击打节奏为主，进行原地跑步练习。2、小组展示：小组展示有节奏的跑步、摆臂。3、教师导学：（如何快速摆臂） 变换音乐节奏进行提示与指导，为下节课的协作跑提供有效的保障。1次3min1次7min1次7min问题：学生采用的方法单一，创新方法不够解决：教师释放一种方法予以提高效率，指导学生积极思考新方法。

43、问题：学生自学时不能有序的完成。解决：各小组长发挥主导作用，指导小组认真开展自学。教师示范正确的正面原地跑步练习，并强调原地跑步过程中跟上音乐节奏。课课练自学广播体操体操达人-在同学们最累的时候让他们静下心来认真想想广播体操的动作，在组长的带来下进行复习与巩固。小组学习：分小组进行广播体操的复习与巩固，小组间相互比试。教师导学：（1）、先在原地练习一些基本的柔韧动作，把全身活动开。（2）、各小组在指定的区域进行广播体操的练习。1次8min三、结束部分：（一）、全课小结点评学生课堂表现，并为下次课提出预期与设想，希望同学们保持良好的状态，在平时采取有效的方法加强锻炼。（二）、放松活动跟我一起找“

44、卓玛”，教师带领学生进行放松舞蹈练习，拉升韧带，放松身体，缓和心率。1次5min问题：学生不好意思做舞蹈动作方放松。解决：降低难度，多次教学场地器材田径场、音响一个、1/2足球场负荷预计平均心率110-130/1min中良练习密度心理负荷课后小结、体育课时计划第2 周 课次 2 授课时间：年月日本课教材内容越野跑，复习广播体操78节教学重难点重点：学生协作配合完成互助跑步练习 自学广播体操难点：在跑步过程中运用老师所教呼吸方法自我调节呼吸本课教学目标1、运动参与：通过游戏活动让学生能积极愉快地上体育与健康实践课并能积极主动的完成学习任务。2、运动技能：在游戏活动中初步掌握正确的自然奔跑的方法，培养正确自然跑的身体姿势，学会基本的合作跑步练习。3、身体健康：发展学生体能，灵敏性，速度和一般耐力，提高奔跑能力。4、心理健康与社会适应：培养学生合作意识，在体育活动中找到快乐本课重点方面运动参与100%让学生全员参与，全员运动，在协作跑的基础上进行越野跑，促进长跑成绩提高的巨大意义，使学生不断尝试新方法和敢于挑