浙江2010年7月高等教育体育保健学自考试题

1、C.脂肪D.糖浙江省 2010 年 7 月自学考试 体育保健学试题课程代码： 00495本试卷分A、B卷，使用2002年版本教材的考生请做 A卷，使用2006年版本教材的考生请做 B卷；若A、B 两卷都做的，以 B 卷记分。A卷一、单项选择题 (本大题共 10小题，每小题 1分，共 10分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未 选均无分。1. 合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的 能适应人体的生理、 生活、 劳动以及一切活动的需要。 ()A.数量B.品质C. 营养素D. 质与量2. 人类通过 和周围环境进行物质和能

2、量交换，环境中的物质与人体之间保持着动态平衡。()A. 物质代谢B.新陈代谢C能量代谢D同化作用3. 蛋白质的 是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时， 由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合、 补充，改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。()A. 补充作用B. 叠加作用C.互补作用D.改善作用4.女子进入青春期的时间，一般较男子早 年，结束也早 年。 ()A. 一B. 二C.三D.四5.当人发育到2025 岁成人时，骨化完成；身高停止增长，此时骨内有机物与无机物之比大约为()A.3 : 7B.1: 9C.6 : 4D.5: 56.维生素 _是眼内感光物质视紫质的主要成分，对维持

3、正常视力有重要的作用。()A.VAB.VDC.VKD.V pp7. 是肌肉瞬间收缩最直接的能量来源。 ()A. 蛋白质B. ATPCP8. 少年高血压，血压高度可达 。一般认为他们的高血压是与生长发育过快有密切关系。( ) A.120 130mmHgB.150 160mmHgC . 160 170mmHgD.170 180mmHg9. 肩袖损伤尤其是冈上肌损伤的重要征象是出现“痛弧” ，即上肢侧上举在 度时出现疼痛。 ( )A.060B.60120C. 120180D.180 24010. 就老年人的合理营养而言；衡量热能是否适宜，最简单的方法是观察能否维持正常的( ) A. 活动量B. 身高

4、C.食量D.体重二、判断题(本大题共 10 小题，每小题 1分，共 10 分)判断下列各题，正确的在题后括号内打“V”，错的打“X” 。11. 我国正常成年人血红蛋白量：男12 16g/100ml ，女 11g15g/100ml 。 ()12. ATP 是大脑工作唯一的能量来源。()13. 重力性休克是由于脑部一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。()14. 游泳性中耳炎是游泳时细菌随水进入中耳而引起的炎症。()15. 按摩能使毛细血管扩张和后备毛细血管开放，可加速肌肉中乳酸的分解和入血。()16. 维生素 E 能促进钙和磷在肠道的吸收，从而促进骨骼和牙齿的正常发育。()17. 肩

5、周炎是肩关节周围软组织的一种急性有菌性炎症。()18. 运动中出现腹痛应保持运动速度，加快呼吸频率，疼痛就能得到缓解。( )19. 运动损伤按伤口是否与外界相通分可分为开放性损伤和闭合性损伤。 ( )20. 扭伤是钝性暴力直接作用于人体某部而引起的急性闭合性损伤。()三、填空题 (本大题共 11小题，每空 1分，共 25 分)请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。21. 根据少儿卫生学对生长发育过程的分期方法，将生长发育分为婴儿期、幼儿前期、幼儿期、 六个时期。22. 运动疗法是以主动锻炼为主要治疗手段，来达到 和的目的。23. 人体躯干正面部的要穴有 、等。 米，排球馆最少不低于

6、24. 球类馆采用人工照明时，室内灯光安装距地面高度，篮球馆最少不低于 米，球场边线至墙壁距离最少不低于 米。25. 是人体内含量最多的成分，人体各个器官都有，约占人体体重的70%。26.运动损伤的一般疗法有中医疗法、针灸疗法、痛点药物注射疗法、第 3 页保护支持带法，掌握一定的治疗方法对体育教学和训练都有较大的现实意义。27. 、是运动损伤的两个潜在因素。28. 、 、糖、 、无机盐和水是人体六大营养素。29. 同时进行和胸外按压，两者操作频率之比应为1 ： 4。30. 人体在青春发育期一系列生长发育特征的出现，是通过下丘脑脑下垂体性腺内分泌系统的多种_协同作用来实现的。31. 进入游泳池的

7、顺序是 、存衣室、厕所、准备活动室、 、游泳池。四、名词解释（本大题共 5 小题，每小题 3 分，共 15 分）32. 运动性病症33.停训症候群34. 传达暴力骨折35. 冷敷法36. 推拿五、简答题（本大题共 4 小题，每小题 5 分，共 20分）37. 简述体育保健学的学科内涵是什么。38. 简述什么是“基础代谢” 。39. 什么是“急救”？其目的是什么？40. 按摩对神经系统的作用是什么？六、论述题（本大题共 2 小题，每小题 10分，共 20 分）41. 中暑分哪四类，它们各自的发病机理与体征是什么？42. 试述急性软组织损伤的处理原则。B卷一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2

8、分，共20分） 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未 选均无分。1.健身效果较佳的运动负荷，每分钟心率一般为()A.110 次以下B.120 130 次C.150次左右D.160 170 次2.暗适应能力降低是由于 （）A. 维生素 A 缺乏B. 维生素D 缺之C.维生素E缺之D.维生素C 缺之3.比较容易出现“运动性休克”的项目是（)A. 短跑B. 游泳C.排球D.体操4. 能较快提高肌肉力量和体积的兴奋剂是(A.刺激剂C.麻醉镇痛剂5. 失水量约占体重的 2 3，称为 (A. 轻度脱水C.重度脱水6. 上肢出血，较合理的止血点是(

9、 )A. 颞浅动脉C.锁骨下动脉7.杜格征试验主要判定 ( )A. 肩关节脱位C.肩关节骨折8. 人体运动时，呼吸深度约为安静时的(A.2 倍C.4倍9. 女子全身骨骼的重量，较男子约轻(A.5C.1510. 肺活量开始下降的年龄，一般是(A.30 岁C.40 岁二、判断题(本大题共 10 小题，每小题 1 判断下列各题，正确的在题后括号内打1. 健康评估中，将第三状态称为亚健康状态。2. 海拔升高时，大气压上升，氧分压下降。3. 维生素 E 是一种公认的抗氧化营养素。(4. 长跑是以无氧代谢为主的体育项目。(5. “挑战极限”的比赛是一种冒险行为。(6. 运动性疲劳是一种生理现象。()7.

10、赛前准备活动指的是专项准备活动。(8. 男少年运动员贫血检出率高于女少年运动员。9. 皮肤有破损部位，不宜用拔罐疗法。(10. 运动性脱水主要是低渗性脱水。()B. 利尿剂D.合成类固醇)B. 中度脱水D. 无脱水B. 颌外动脉D.颈外动脉B. 肩关节挫伤D.腱鞘炎)B.3倍D.5 倍)B.10D.20 )B.35 岁D.45 岁 分，共 10 分) /”，错的打“X( )( )( )三、填空题 (本大题共 5小题，每空 1 分，请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。1. 人类生存的环境是由 和 组成的。2. 先天性的定型行为包括 和 。3. 运动性的生理疲劳又称为 或 。4. 青少年血压增高有 和两种。5. 中草药治疗损伤的基本法则是 和 四、名词解释 （本大题共 5小题，每小题 3分，共 15 分） 1.冷环境2. 能量3. 人工月经周期4. 运动性猝死5. 温热疗法五、简答题 （本大题共 5小题，每小题 5 分