语文学科教学设计格式表格版

1、 义务教育课程标准实验教科书第十一册 全册教材分析 一、教材的基本结构教材继续按专题组织单元，共八组，依次是：感受自然，祖国在我心中，心 艺术的魅力。轻叩诗歌的大门，人与动物，灵之歌，珍爱我们的家园，初识鲁迅，“轻叩诗歌的大和第六组本册的综合性学习安排在第二组“祖国在我心中” 门”。其中，“轻叩诗歌的大门”这个专题，采用的是任务驱动、活动贯穿始终 的编排方式，包括“活动建议”和“阅读材料”两大部分。篇。这七组教材，篇，精读课文、略读课文各14 除去第六组，共有课文28课例包?拓展”四部分组成。每组由“导语”“课例”“口语交际?习作”“回顾篇课文，精读课文两篇，略读课文两篇。精读课文后有思考练习

2、题，略读课括4全册安排“资部分课文后面安排了“资料袋”或“阅读链接”。文前有连接语。习作依然作为一个独立的栏目。?料袋”三次，安排“阅读链接”两次。口语交际拓展由三个栏目组成，“交流平台”“日积月累”是固定栏目，另有“展?回顾示台”“成语故事”“课外书屋”“趣味语文”穿插安排，其中，“趣味语 文”“成语故事”“课外书屋”各安排了两次，“展示台”安排了一次。以方格的形式要求会写的字，安排在精读课文后，本册要求会写 120个字。在每组课文之后设“词教材后附生字表。为便于复习检测生字和积累词语，排列。语盘点”。其中，“读读写写”中的词语是精读课文里的，由会写的字组成，要有的是略读课文里有的是精读课文

3、里的，求能读会写；“读读记记”中的词语， 的，只要求认记，不要求书写。二、阅读教学 本册涉及到的读写方法，大致包括以下几个内容：（加黑内容是本册的学习重 1、点。） （第一组）；展开联想和想象进行表达的方法 体会关键词句在表情达意方面的作用； 环境描写和心理描写； 读课文时能联系实际，深入思考；（第四组） 理解含义深刻的句子；（第五组） 继续学习用较快的速度读课文。 2、要根据课文的内容及文体特点，利用导语、课后题等，引导学生把握课文的主要内容，体会课文表达的思想感情。还可以结合其他方法，如，可以抓住重点词句来理解课文内容；可以在阅读中联系生活实际深入思考，对阅读的内容加以分析和归纳，进一步理

4、清课文的脉络；可以让学生联系自己的生活经验，入情入境地读课文，把自己的情感纳入到课文的人物和情节中去，了解人物的命运和喜怒哀乐，从而体会课文表达的思想感情。 3、训练重点 提高学生的默读速度和能力，学会浏览。（每分钟不少于300字）能力包括概括、分析、评价、收集，高质量的问题引发学生深思，朗读与默读并重。 体会词语的感情色彩和表达效果。 揣摩表达顺序，体会思想感情，领悟表达方法。 学会阅读叙事性作品，诗歌和说明文。 叙事性： 观其貌、寻其味、悟其道 诗歌： 想象、领略、朗诵 说明文： 科学真知、揣摩、读写迁移 4、学宗旨和方法 ： 求整、 求实、 求活 5、学法：用圈点、勾画、批注等方法，读、

5、思、议课文中需重点体会的部分，还要鼓励学生质疑问难。 三、加强课外阅读引导 1、 怎么读：引导学生读整本的书 读什么 、2 绿山墙的安妮、我的野生动物朋友、根鸟、小海蒂、鲁迅的故乡、 3、 写读书笔记、摘抄 四、作文教学 1、教学内容： 习作的编排注意兼顾记实作文和想象作文，也安排了一定数量的应用文。 记实作文主要安排在第三组、第五组、第八组，分别是“体现人们相互关爱的事情”“用一两件事介绍小伙伴”“学习艺术过程中发生的故事和感受”或写“一件艺术品”、“一次艺术欣赏活动”。 对于“真情”“感动”“关爱”等主题的习作，前面有几册教材曾做过安排，本册教材就这类主题，要求学生关注事情发生的环境，当时

6、人物的语言、动作、心理，侧重点不同，难度相应地有了提高。 想象作文有：第一组，把自己想象成大自然中的一员或听音响讲想象到的、感受到的；第四组，借助漫画写感受或编故事；第五组，根据材料扩写；第七组，根据图片报道写故事。 应用文分别安排了写演讲稿或读后感，写建议书以及写简单的活动总结。 2、教法 活动中成文 阅读中借鉴 评改中提高：修改能力是习作能力的一个重要方面，认真修改也是一种良好的作文习惯。教材没有在每一组中对习作修改给予提示，并不意味着某次习作可以忽视修改。讲评中要重视修改，帮助学生养成认真修改习作的好习惯。 第一单元单元备课 _8_月_25_日 星期_一_ 单元教学内容 本组课文都是以感

7、受大自然为主要内容。带领学生投入大自然的怀抱，领略大自然的风姿，倾听大自然的声音，与大自然互诉心声，交流感受。体会作者是怎样细心观察大自然的，还要体会作者是怎样展开联想和想象，表达这些独特感受的！ 教学目标 设计 基础性目标 1培养学生热爱自然的美好情操； 2引导学生体会作者如何进行观察，如何展开联想和想象，表达自己独特的感受。 发展性目标 品味优美的语言，通过背诵，练笔形 式不断丰富语言的积累！ 目标制定 依据 学生状态分析 买入六年级，学生对语言美具有一定的感悟力。并能从中体会出蕴含在文字背 后的情感。 教材分析研究本单元对学生而 言独特的发展价值 重视知识点的结构化 本组课文在表达上有一

8、个共同点：作 者展开丰富的联想和想象，运用比喻，拟人等修辞手法，从不同角度展示了大自然山中访友吧山林中的景物无穷的魅力。草虫的想象成与“我”诉说心声的朋友。村落以独特的描述，丰富的想象赋予小 甲虫以生命，魅力与智慧！ 教学准备 课堂可能发生的情况的 预测及对策 1学生对语言美感悟不够深刻。 2可能运用比喻，拟人的修辞手法写作可能 部分学生有一定的困难！ 课件选择与制作 与课文相关的图片，文字资料 其他 单元课时 安排 本组教材用1114课时，其中精读课文45课时，略读课文23课时。口语交际1课时。习作23课时，“回顾扩展”2 课时。 第一组：我爱阅读专题 1、山中访友 教学内容： 1 通过感受

9、作者描绘的境界，体会他一路上的好心情，培养学生热爱自然，亲近自然的美好情感。 2学习作者通过比喻，拟人，排比，想象来表达情感那的方法，并积累语言。 学习目标 1有感情地朗读课文，把握文章主要内容，背诵自己喜欢的部分。 2感受作者所描写的境界，激发学生类似体验，培养学生热爱自然、亲近自然的美好情感。 3学习作者善于运用比喻、拟人、想象等手法来抒发情感的方法。 4掌握本课8个生字，理解新词的意思，摘录好词好句。 教学重点难点： 1学习作者善于运用比喻、拟人、想象等手法来抒发情感的方法。 2感受作者所描写的境界，激发学生类似体验，培养学生热爱自然、亲近自然的美好情感。 教具准备： 1多媒体课件 2师

10、备课生预习。 教学过程： 教 学 过程 教师活动 学生活动 设计意图 时间 第一课时导入新课 （1）导语：同学们，春风夏雨，秋霜冬雪；青松迎客，寒梅报春。多姿多彩的大自然有声有色，有情有意。我们这学期学习的第一组课文,将带领我们投入大自然的怀抱，领略大自然的风姿，倾听大自然的声音，与大自然互诉心声、交流感受。 ）揭题：今天，我们首先跟着一位作2（ 10 分钟 请同学们一家，走进山林，去拜访他的朋友。 起读课题。）看课题猜猜，作者拜访的会是怎样3 （ 一位朋友？ 初读课文，整体感知作者去山中拜访的朋友到底是谁呢？ （1） 请同学们自由轻声读课文。 ）读后交流，了解大意。（2 读通课文，学习字词

11、（1）学生自由读，看谁能把课文读正确，读流畅。 ）谁能把自己读得最流畅的一段读给（2 大家听？ 师随机纠正，重点点拨。 拜访古桥，朗读体验 ）下面，让我们跟着作者，一起去拜（ 1请同学们一起读课文第访他的第一位老朋友。 自然段。3）一进山，一眼就看到这座古桥，老 （2朋友相见，作者心里默默地对他诉说些什么 呢？请同学们在书上画出有关句子。）再读读画线的话，体会体会，作者 （3是怀着怎样的心情对古桥诉说的？你是从哪 儿感受到的？ ）交流感受。 （4 ，体会老桥默默无结合理解“德高望重” 闻、任劳任怨为大家服务的品质。 5）体会写法。（ 把自己对老桥的深 作者用拟人化的手法， 厚感情，生动地传达给

12、了我们读者。 抄写生字词语 第二课时 听写词语，复习引入 ）听写词语。1（ 同学们一起 读课题 同学们自由 轻声读课文 读课文第3自然段。 画出有关句 子 交流感受。 整初读课文， 体感知 朗拜访古桥， 读体验 10 分钟 20 分钟 分钟5 清爽德高望重吟诵唱和瀑布陡峭挺拔身 躯津津乐道精致蕴含奥秘别有深意侠客我们继续跟随作者，引入：这节课，（2） 走进山林去访友。 读文感悟，体验情感 （1）默读课文第47自然段，用横线划出，访问了哪些朋友？ （2）再读课文，找一找，从哪些描写中可以看出“我”和山里的“朋友”有着深厚的感情？ （3）交流感受，随机教学。 重点点拨对树的有关句子自然段：第4 的

13、体验。 读一读，体会作者当时人树相融的感受。 感受幻境，体会写法。 第5自然段：通过朗读，感受与山中朋 友的亲热。像是在对老朋友 朗读，读得亲切、热情， 打招呼。 体会写法：排比的句式、拟人的手法。 难点是体验作者是在用心自然段： 第6 地感受。 从“一朵落花”“一片落叶”“一块石头”中，让我们感觉到生命的轮回、世事的变迁。这就是大自然的魅力。只有像作者那样用心地 去感受，才能感受得到。给作7自然段：一场突如其来的雨， 第也使我们感受到大者带来了意想不到的惊喜， 自然真是变幻莫测，令人陶醉。 学习首尾，体会写法 ）再读文章的开头和结尾，你们又感（ 1 受到了什么？，从 作者清晨进山，到“带回一

14、路月色”让我们强烈地感这儿看出他在山中整整一天， 听写词语。 用横线划出，些访问了哪 朋友 体会作者当融相人树时 的感受 感受幻境，体 会写法。 学习首尾， 体会写法 体读文感悟， 验情感 感受幻境， 体会写法。 学习首尾， 体会写法 分25 钟 受到了人与自然的那份亲密无间。）体会写法：文章的开头和结尾，首（2 ，突尾呼应，前后两次写到“满怀的好心情” 出“山中访友”之行充满了好心情， 课外延伸，强化体验 在作者的眼里，这一花一树，一鸟一石，一山一水都成了有生命的人。她们能跟我们说话，能跟我们交流，她们成了我们的朋友，难 。怪作者进山看景，变成了“山中访友”你们也有过吗？和同学交流这种类体验

15、， 交流。 背诵积累，提升感悟 选自己喜欢的句子或段落背下来。 板书： 山中访友 桥 老人 树林 知己 朋友 情 课外延伸， 强化体验 背诵积累， 提升感悟 课外延伸，强化体验 10分 钟 反思 与 重建 这节课，通过评读相关段落，让学生体会山中自然景物的美丽，和让学生感悟作者与山中一切景物的深厚情感。并且以读为主，读中感悟，让学生深刻体会到作者对山中朋友的“情” - 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫马作峰论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31.史丽萍马东明, 解

16、丽芳等力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中医杂志王辉武吴行明邓开蓉内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9.杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏张俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，（）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸硫酸消化法和18（）：372-374.1995,206林华吕国枫官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-

17、11.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，（）31.凌家杰肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报2003，（）：1.谢敏豪等训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂杨维益陈家旭王天芳等运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆常世和等参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，991，10（）：49.聂晓莉，李晓勇等慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3.1 概述3.

18、2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用 Xie MH, etalEffects of Hong jing tian she u on eproductive xis function and exercise capacities n men. The5周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，001，20（）：83-84202-204.5InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrand Natrition of exerci

19、se and training (Abstract)6杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，（）：11.于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，（）：83.牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶,

20、 味甘性平入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶又称驴皮胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、

21、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，

22、不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。红

23、景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是5%45、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者其充在筋”的观点、“食气入胃散精于肝淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者

24、当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 36nm 处测定吸收值建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶

25、、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋”的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营

26、血与调节血量的作用是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量；降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问?六节藏象论曰：“肝者罢极之本魂之居也, 其华在爪其个特别复杂的生理生化过程。总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动

27、医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加以便增加通气血流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在

28、狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明?皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝筋和筋膜把相邻的关节连在一起，对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问?五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学

29、学报，1997，20（）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳定思维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。”运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P0.05 或理而言如果肝脏的疏泄功能正常就会使骨骼和肌肉强壮有力

30、；如果气机调畅那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法与其经Gornall 双缩脲和Lowry酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（）年的第届国际运动生物化学会议将疲劳定义为“机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将

31、会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛经水不调, 子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。”现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨

32、髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常那么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此有者认为五脏之中与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用提供运动所输送；当运动结束或安静休息时机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问?调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱使游离生物酸吸附在活性炭上。酸高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参

33、可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐将驴皮熬成膏用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性

34、胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量；降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应。（）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能。体复康对机体在运动过

35、程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS, 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三（）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练身心接近极限的考验, 所以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳”。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶，具有明显的补血健身效果，自北魏或更要治好吐血之症, 非食狮耳山的草, 饮狼溪河水的黑驴皮膏不可。”说完赠她一把利一特定水平上和或不能维持预定的运动。”而心理疲劳是指: