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文档简介

1、我的课程 情绪管理课后测试 1 2* 3.4.课后测试课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看测试成绩：100.0分。恭喜您顺利通过考试！ 单选题1. 关于情绪的叙述，下列说法不正确的是：VA厂 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验B厂 人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映C r 人们在心理活动中，对客观事物的态度体验曹D用 人们在心理活动中，对客观世界的心理体验正确答案：D2. 激情的特点是强烈的冲动性和：VA厂无序性B护爆发性C厂指向性D厂敢为性正确答案：B3. 人的情绪的重要表现形式是：VA语言B厂认知C厂学习0D 行为正确答案：D4. 一个人的情绪应该表达而又

2、没有表达出来的状况，称之为:A厂负性情绪B厂消极情绪C广价格障碍%目情绪便秘正确答案：D5. 辨认自身或他人压力的关键是： VA厂了解身体状况以及相关的行为变化B厂了解反常情绪反应以及身体变化C P 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化了解身体反应以及情绪控制能力正确答案：C6. 工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付，然而一旦处理不善就会堆积问题，进而产生更多的压力。首先要：VA厂搞清楚自己的角色B厂工作限期要明确C个性要明显D护明确问题的基本原因正确答案：D7. 艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是 由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的，也称为

3、情绪困扰的 ABC理论，A是指：V令A诱发性事件B个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念C广在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果D驳斥、对抗正确答案：A8. 改进工作表现的最有效回馈是：V监控表扬*C批评D广鼓励正确答案：C9情绪链调整法的第一个步骤是：V0A目确定真正要的是什么B厂相信改变对自己有帮助C广停止所有旧的行为模式D厂测试一下效果正确答案：A10情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合:A厂周围环境B厂国家法律C广单位制度D目社会规范正确答案：DA厂身体健康状况分析B厂情绪症状C广 日常生活中的异常行为D泾以上都包括正确答案：D12. 做好时间管理的关键是：V用要自己安排B广你的安排左右你C厂大胆去做D 市场区隔正确答案：A而是13. 艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的， 由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。也称为情绪困扰的 ABC理论，D是指：VA厂诱发性事件B个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念C在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果2d驳斥、对抗正确答案：D14. 宣泄一般是在背地里，在知心朋友中进行的。采取的形式有：VA C用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象B尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等，一旦发泄完毕，心情也就随之平静下来C厂通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄D *以上都可以正确

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