理情行为疗法评价

1、理性情绪疗法评价理性情绪疗法评价Contents理情疗法地位理情疗法地位理情疗法贡献与不足理情疗法贡献与不足理情疗法与其他流派的比较理情疗法与其他流派的比较理情疗法本土化理情疗法本土化理情疗法应用领域理情疗法应用领域理情疗法地位理情疗法地位理情疗法理情疗法 贡献与不足贡献与不足贡献贡献不足不足基本理论假设牢固、符合基本理论假设牢固、符合整合趋势整合趋势一个理性的人是否就是一一个理性的人是否就是一个健康的人呢？个健康的人呢？继续自我治疗继续自我治疗如何界定理性如何界定理性在我国大学生中比较具有在我国大学生中比较具有适用性适用性未说明改变的是认知过程未说明改变的是认知过程还是认知内容还是认知内容省

2、时有效省时有效过分强调认知过分强调认知用于热线咨询特别有效用于热线咨询特别有效忽视当事人的早期经验忽视当事人的早期经验丰富了心理治疗手段丰富了心理治疗手段不太重视咨访关系不太重视咨访关系咨询时，容易超出功能干咨询时，容易超出功能干预而进行内容干预预而进行内容干预理情疗法贡献理情疗法贡献1 1、理情疗法基本理论假设牢固、符理情疗法基本理论假设牢固、符合整合趋势。对协助人们改变适应合整合趋势。对协助人们改变适应不良的认知而不断地发展治疗策略，不良的认知而不断地发展治疗策略， 这一点相当有特色这一点相当有特色2 2、可以继续自我治疗可以继续自我治疗，当事人当事人可以把在治疗中学到的东西应用可以把在治

3、疗中学到的东西应用到实际生活中去到实际生活中去3 3、理情疗法省时有效，治疗风格：理情疗法省时有效，治疗风格：积极主动、明快和追求速效积极主动、明快和追求速效4 4、在我国大学生中比较具有适用性。在处理在我国大学生中比较具有适用性。在处理诸如爱情、婚姻、诸如爱情、婚姻、 家庭、家庭、 学习、学习、 工作、工作、 人人际关系等方面由明确可辨的现实事件引发的心际关系等方面由明确可辨的现实事件引发的心理困扰上，理困扰上， 显得更有用武之地显得更有用武之地5 5、用于热线咨询特别有效。理情疗法是许用于热线咨询特别有效。理情疗法是许多咨询流派中惟一可能在只有语言沟通作为多咨询流派中惟一可能在只有语言沟通

4、作为交流手段的咨询环境中使用的交流手段的咨询环境中使用的6 6、理情疗法的折中主义态度，使其开发了自理情疗法的折中主义态度，使其开发了自己独有的方法和技术，丰富了心理治疗手段己独有的方法和技术，丰富了心理治疗手段理情疗法理情疗法 贡献贡献理情疗法不足理情疗法不足1 1、一个理性的人是否就是一个健康的人呢？一个理性的人是否就是一个健康的人呢？艾利斯认为造成人们日常生活困扰的主要是艾利斯认为造成人们日常生活困扰的主要是不合理的信念，不合理的信念， 是由于人们的不理性。是由于人们的不理性。而人在日常生活中所做决定本来就是遵循而人在日常生活中所做决定本来就是遵循有限理性原则的，不可能达到完全理性。有限

5、理性原则的，不可能达到完全理性。2 2、如何界如何界定理性定理性其三，其三， 理性这个概念应该是理性这个概念应该是一个情境变量，一个情境变量， 就具体情况就具体情况才能判断，人们的行为是不才能判断，人们的行为是不是理性的，如文化差异是理性的，如文化差异其二，其二， 理性的界定是理性的界定是会受到价值观的影响会受到价值观的影响其一，其一， 没有一个绝对的标准面没有一个绝对的标准面理情疗法理情疗法 不足不足理情疗法不足理情疗法不足未说明改变的是认知过程还是认知内容未说明改变的是认知过程还是认知内容过分强调认知过分强调认知忽视当事人的早期经验忽视当事人的早期经验不太重视咨访关系不太重视咨访关系634

6、5咨询容易超出功能干预而进行内容干预咨询容易超出功能干预而进行内容干预7理情疗法与其他流派的比较理情疗法与其他流派的比较流派流派行为疗法行为疗法以人为中心以人为中心理情疗法理情疗法人的发展人的发展观点观点强 调 行 为 的强 调 行 为 的重要性、忽视重要性、忽视知情意知情意强调自我实现、个强调自我实现、个体的生物性，轻视理体的生物性，轻视理性的作用性的作用强调理性认识、个强调理性认识、个体的社会职责体的社会职责心理失调心理失调机制机制源于自我与经验之源于自我与经验之间的异化间的异化. .源于非理性观念的源于非理性观念的形成形成治疗目标治疗目标帮 助 当 事 人帮 助 当 事 人消除不良的行消

7、除不良的行为模式，重建为模式，重建以改变行为以改变行为“ “ 去伪存真去伪存真”是纠正当事人的非是纠正当事人的非理性观念和自我毁损，理性观念和自我毁损，使当事人回复理性思使当事人回复理性思维维治疗方式治疗方式改变行为改变行为无条件积极关注无条件积极关注无条件接纳无条件接纳咨访关系咨访关系不够重视不够重视重视重视不够重视不够重视关注对象关注对象人的行为人的行为人本身人本身不合理信念不合理信念最终目标最终目标使个体达到身心平衡使个体达到身心平衡理情疗法理情疗法 本土化本土化2 2、非理性信念的非理性信念的文化差异文化差异1 1、当事人和问题当事人和问题的选择的选择3 3、口服心服口服心服本土化本土

8、化REBT治疗从总的倾向看比较适合中国文化治疗从总的倾向看比较适合中国文化的特点。但还有一些问题需要讨论：的特点。但还有一些问题需要讨论：理情疗法本土化理情疗法本土化REBT偏重从认知环节入手，以逻辑方法来偏重从认知环节入手，以逻辑方法来解决问题，这使得它的治疗效果与当事人是解决问题，这使得它的治疗效果与当事人是什么人，他（她）的问题是什么性质的问题什么人，他（她）的问题是什么性质的问题有相当大的依存关系。有相当大的依存关系。1 1、当事人和问题的选择当事人和问题的选择理情疗法理情疗法 本土化本土化（1）（2）（3）REBT对受过较多逻辑思维训练的当事人对受过较多逻辑思维训练的当事人比较适合，

9、对文化程度低的人比较费力。比较适合，对文化程度低的人比较费力。思想模式已是根深蒂固，受过去几十年的思想模式已是根深蒂固，受过去几十年的个人经验、文化及环境所影响而较难改变个人经验、文化及环境所影响而较难改变他们的思想的老年人和弱智者不适用他们的思想的老年人和弱智者不适用对中度困扰者与单一症状患者产生较好效果对中度困扰者与单一症状患者产生较好效果当事人方面三点内容：理情疗法理情疗法 本土化本土化如：在治疗考试焦虑、社交焦虑方面非常成如：在治疗考试焦虑、社交焦虑方面非常成功，但在治疗单纯恐怖上不如现实脱敏，对功，但在治疗单纯恐怖上不如现实脱敏，对于患有自闭症、精神分裂症等症状的人所能于患有自闭症、

10、精神分裂症等症状的人所能提供的帮助也是有限的提供的帮助也是有限的虽然虽然REBT几乎应用于绝大多数属于几乎应用于绝大多数属于心理治疗的问题，但有证据表明，它心理治疗的问题，但有证据表明，它并非在所有方面都同样成功并非在所有方面都同样成功但是，但是，用用REBT结合行为管理矫正强迫结合行为管理矫正强迫障碍比单独运用其中任何一种效果更好障碍比单独运用其中任何一种效果更好问题的选择：问题的选择：142 2、非理性信念的文化差异非理性信念的文化差异信念，基本上都是在信念，基本上都是在社会化过程中形成的。社会化过程中形成的。由于文化环境不同、社会化由于文化环境不同、社会化条件不同，不同文化中的人条件不同

11、，不同文化中的人非理性信念自然也会有不同。非理性信念自然也会有不同。23已有研究表明，中国人的价值、已有研究表明，中国人的价值、信念取向与西方人有不小的差别信念取向与西方人有不小的差别。理情疗法理情疗法 本土化本土化理情疗法本土化理情疗法本土化美国人常表现为对个人成就的过分要求，美国人常表现为对个人成就的过分要求，中国人则更重品行，在道德方面出现绝中国人则更重品行，在道德方面出现绝对化的要求。对化的要求。美国人的非理性思维中，美国人的非理性思维中，“我不能忍受我不能忍受”是一个突出特征，中国人则以是一个突出特征，中国人则以“我必须我必须忍受忍受”为特征。为特征。另外，艾利斯概括的美国人三类非理

12、性信念另外，艾利斯概括的美国人三类非理性信念之一：之一：“我的生活环境、条件必须样样合意，我的生活环境、条件必须样样合意，使我能轻松、迅速、方便地得到一切我想要使我能轻松、迅速、方便地得到一切我想要的东西，免除任何我不想要的东西。的东西，免除任何我不想要的东西。”在我在我国当事人中并不典型国当事人中并不典型。非理性信念的文化差异非理性信念的文化差异例子：例子：理情疗法理情疗法 本土化本土化一：咨询师在辩论中运用单方面说理太多，忽一：咨询师在辩论中运用单方面说理太多，忽视了双向的对峙，致使当事人因你的视了双向的对峙，致使当事人因你的“苦口婆苦口婆心心”感到感到“他应该被说服他应该被说服”，而不是

13、真的投降。，而不是真的投降。原因原因原因原因如何做如何做二：我国大多数当事人比较注意尊重咨询二：我国大多数当事人比较注意尊重咨询师的权威或面子，或为了取悦咨询师，而师的权威或面子，或为了取悦咨询师，而违心地投降。违心地投降。一般来说，通过培养咨询关系中的真诚坦率一般来说，通过培养咨询关系中的真诚坦率因素，鼓励当事人为自己辩护，都可以有效因素，鼓励当事人为自己辩护，都可以有效地避免出现口服心不服的情况地避免出现口服心不服的情况我国当事人容易出现我国当事人容易出现“假说假说服服”的情况。可能原因有：的情况。可能原因有：口服心服口服心服口服心服3 3、心服口服、心服口服理情疗法应用领域理情疗法应用领

14、域REBT在在爱情、婚姻、家庭、学习、爱情、婚姻、家庭、学习、工作等方面由明确可辨的现实事件引工作等方面由明确可辨的现实事件引发的心理困扰上，发的心理困扰上，应用相对广泛应用相对广泛。个别个别治疗治疗团体团体治疗治疗婚姻与家婚姻与家庭治疗庭治疗31应用应用2理情疗法理情疗法 应用领域应用领域、个别治疗：重视特殊问题的短期治疗。个别治疗：重视特殊问题的短期治疗。就是协助案主找出导致情绪与行为困扰问就是协助案主找出导致情绪与行为困扰问题的非理性信念予以驳斥，并借家庭作业题的非理性信念予以驳斥，并借家庭作业或其他可用之相关技术，帮助案主直接处或其他可用之相关技术，帮助案主直接处理其非理性信念和调整其

15、情绪与行为。理其非理性信念和调整其情绪与行为。理情疗法应用领域理情疗法应用领域2 2、团体治疗：在团体情境中，教导成团体治疗：在团体情境中，教导成员有关理情治疗法的原理原则，让他们员有关理情治疗法的原理原则，让他们在团体互动中学习理性思考并透过成员在团体互动中学习理性思考并透过成员间的相互支持、肯定、回馈和分享来建间的相互支持、肯定、回馈和分享来建立理性信念，获得正向情绪的支持与反立理性信念，获得正向情绪的支持与反应，学习社会技能。应，学习社会技能。他们有充分机会做家庭作业来增强其正他们有充分机会做家庭作业来增强其正向情绪与行为。向情绪与行为。理情疗法理情疗法 应用领域应用领域3 3、婚姻与家

16、庭治疗：婚姻与家庭是一个开放婚姻与家庭治疗：婚姻与家庭是一个开放性的系统。运用理情疗法于婚姻与家庭治疗的性的系统。运用理情疗法于婚姻与家庭治疗的治疗者，事实上发现婚姻与家庭的适应困难问治疗者，事实上发现婚姻与家庭的适应困难问题常是家人对婚姻与家庭带有似是而非的非理题常是家人对婚姻与家庭带有似是而非的非理性信念。性信念。这些会影响他们彼此间的沟通不良、对婚姻的这些会影响他们彼此间的沟通不良、对婚姻的期望太高、太过完美或理想化等等，而造成彼期望太高、太过完美或理想化等等，而造成彼此适应不良，产生情绪困扰。此适应不良，产生情绪困扰。所以运用理情行为疗法确实在调整婚所以运用理情行为疗法确实在调整婚姻家庭姻家庭方方面会有明显的效果。面会有明显的效果。reference 段兴华段兴华, ,张星杰张星杰, ,侯再芳侯再芳. .理性情绪疗法的理理性情绪疗法的理论及应用论及应用 J