如何培养孩子的生活习惯

1、如何培养孩子的生活习惯如何培养孩子的生活习惯 - 家长会家长发言稿孩子是每个家长的心肝宝贝，更是社会的未来，面对激烈 竟争的社会怎样让孩子成才， 是每个家庭共同关注的课题。 本人 今天只是把个人的见解、心得和大家共同探讨一下，不知是否正 误，请大家谅解。我国著名教育家叶圣陶先生曾说： “教育就是习惯的培养。 如此强调习惯的培养，可见习惯对人的一生发展何等重要。那么，怎样培养孩子的生活习惯呢？一、良好的生活习惯首先表现在科学、合理的生活制度上。家庭和学校都要合理地安排孩子的生活，其中最重要的是 合理地规定他们的睡眠和饮食时间， 并加以严格执行。家长要让 孩子形成明确的时间观念，什么时候起床，什么

2、时候睡觉，什么 时候吃饭，什么时候做游戏，什么时候看电视，大体上都要有个 规定，使孩子“有章可循”。这样，孩子到了一定的时间就按要求去做相应的事情，久而久之，按时作息的习惯也就养成了。家 长也要为孩子创造良好的环境和有利的条件， 家长自己的生活规 律，是孩子良好生活习惯形成的教育因素。 有些家长对孩子管束 很严，规定孩子每天晚上 9 点钟睡觉，到时孩子必须躺在床上。 而家长自己呢？则继续看电视， 有时看到精彩处还大声喝彩， 狂 笑不止。 如此吵闹的环境， 怎么能使孩子按时入睡呢？因此家长 的行为对孩子的影响很大，很直接，要求孩子按时睡觉，不看电 视，那么家长自己必须先做到，身体力行。袁萌梓刚上

3、小学时， 由于对新环境和快节奏的学习不适应， 每天早上起床就象打仗一样。 而放学后又不会及时合理安排作业 时间，每天的作业都做到很晚。 再加上每晚还要弹上一个多小时 的钢琴，等一切完毕时，已经十点半以后了。全家人以她为中心 围着她转，把她要的一切都提前准备好，生怕丢了这，忘了那。 一家人的神经都崩得紧紧地， 生活也乱作了一团。 这样的生活持 续了一段时间，她每天都无精打采，人也瘦了。我们看在眼里急 在心里，后来通过和于老师的咨询，和过来人的交流，决定重新 安排她的生活和学习。早上定点叫她起床，然后做一些合她胃口的早点，再加上 必不可少的鸡蛋和牛奶豆浆。 每天早点的主食要翻着花样做， 五 天基本

4、不重复。 久而久之， 她早上进食时间由一开始每天 1 小时缩短到每天 25 分钟了刚开始，每天下午放学，回到家第一个任务就是打开电视 机，然后就边吃饭边看动画片， 拖拖拉拉吃完了饭再开始做作业， ， 做作业也是东看看、西摸摸、做做、停停，每天得到九点半钟以 后才能完成所有的作业。 先开始我觉得慢工出细活， 就让她去吧！ 时间一长，她失去了玩的时间，我们也没有休息的自由，把我们 都拖疲了。因为她在家做作业时，我们得停止一切娱乐活动，走 路都得轻手轻脚地，不敢去惊动她。还得赔在她身边，解答这题 怎样做、那题该怎样。孩子受罪的模样，家长无奈的眼光。新的安排出来了。每天放学后做些样式比较新颖的她较喜

5、爱的荤菜，再加上一点蔬菜（不喜欢吃） ，每天的晚餐也是翻着 花样做， 做些让她先在视觉上一看就有好感的色样， 后面口味的 问题就大同小异了。 合理地安排， 慢慢地由视觉打开了她的味觉， 进食的时间也由原来的 1 个多小时，变为 30 分钟了，饭量也慢 慢渐涨了， 且长期有规律的饮食习惯使她的抵抗力增强、 个子增 高了不少，现在是全班女生中的第 1 高了，人也长结实了。每天合理规定她做各科作业的时间，若在规定时间内独立 完成了，就给她一个笑脸，笑脸积累到每一阶段数量，就可兑换 不同和奖品。反之则扣除相应数量的笑脸。 她用自己的实际行动，换取了她盼望已久的东西时， 就别提那高兴劲了。 这样她尝到了

6、 甜头，看到了希望，慢慢地做作业的时间也随之缩短了，现在每 天晚上 7 时半前就可独立完成全部的作业了。现在的每个宝贝都聪明、可爱，家长也希望她们能长出三 头六臂，所以每个家长都使出自己浑身的解数来悉心的栽培孩子。 我也不例外。 从四岁半开始就让她接触电子琴， 为了培养她的兴 趣，就找些儿童所喜爱的歌曲，再听一些简单欢快的乐曲，慢慢 地，她电子琴七级已通过。 六岁时音乐老师觉得她在这方面有一 些潜力，建议让她改弹钢琴。我们左右彷徨，权横了利弊，最终 她的前途占了上峰。 家长的苦和累， 不就是为了她们的明天更好、 更有出息吗？说起钢琴，我的头都是晕的。因为每天我的休息时间都被 它占用了。每天得一

7、个音符一个音符的盯着乐谱看， 怕她弹错了。 谱面音的升、降变化，随之也要提醒她手指的变化，联音、断句 等等每个音我都要亲力亲唯。 有我的扶助， 她也心安理得的不费 脑筋的接受自来食。 若要她自己独立完成一首曲子， 简直是一个 新式门派的掌门人， 把她的缺点发挥到极致， 那些前辈音乐大师 若要是听了她所弹奏的钢琴， 非得气得死去活来。 我收集了一些 钢琴大师和名人的书籍给她看， 又把她所喜欢的郎郎的书一篇一 篇读给她听， 让她知道每个名人的成功后面有多少艰辛、 痛苦和 多少的付出。 她听到、 看到同时代的郎郎的一些精彩的事情和郎 郎站在国际大音乐厅的辉煌的场景， 又羡慕又敬佩。 郎郎不仅为 自己

8、活出了人样， 也为国家争得了荣誉。 她的心慢慢地静下来了。 经过时间过渡，我给她提出点滴要求，要她自己细心地找规律， 放手让她一步一步的走，表扬、鼓励、奖励、鞭策来调动了她的 兴趣，通过每天反复的练习，一点一滴的积累，久而久之，钢琴 已通过 7 级了。这几年也参加了不少全国、省级的比赛，都取得 了优异的成绩。每当手捧证书和奖杯时，她都无比的开心，也知 道付出是有回报的。 通过得与失的体验， 现在她的兴趣越来越多 了。如：读书、画画、手工、舞蹈。有时我们唯恐这些影响学习。 但是她们现正处在各种兴趣和求知欲萌芽状态中， 作为家长也只 有积极地配合来培养她的兴趣。二、培养孩子的生活自理能力，指导孩子

9、学会自我服务， 这是形成良好生活习惯的基础。一个人的生活习惯，总是和他们生活上的自理能力联系在 一起的。现在许多孩子生活习惯不好，一个重要的原因，就是自 小在生活自理上缺少锻炼造成的。 不少家长对孩子过分溺爱， 过 于保护，片面强调孩子年龄小，轻视孩子劳动习惯的培养，压抑 了孩子对劳动习惯的需要， 阻碍了孩子劳动能力的发展， 这种爱 孩子的方式是不明智的， 缺乏主见的。 要培养孩子的生活自理能力，就要从孩子的年龄特点和实际状况出发，要求和教育孩子自己的事情自己做，让他们自己去做一些在日常生活中天天碰到又 不难做到的事。如每年的寒、暑假，我们要工作不可能每天都在 家照顾她们，要是让她自己动手又怕

10、烫着、烧着、不安全，提心 吊胆地处在矛盾中。但她们每天要把肚子填饱啊！自己也有想实干的激情，没办法只有手把手地、仔细地、耐心地、一遍一遍地 教、一遍一遍的演习给她看，通过实际操作，现在已学会了不少 的东西，做得还有模有样的，味道还真不赖。女口：蒸饭、炒花饭， 鸡蛋炒蕃茄等等。有时下班回家吃到她们亲手做的饭菜时心里别 提有多高兴。每到年末，每个家庭都要来次大扫除，这时她们看 着我们忙得不亦乐乎也想摇摇欲试地来凑热闹，没法，心想给点困难的任务给她做，要她知难而退，以免象苍蝇一样围着你嗡嗡 的闹，叫你一点事都做不成：把自己的房间整理清楚，卫生打扫 干净。任务部置下去了。过了二个多小时，就听见叫妈妈：快去 检查。我将信将疑的过去一看，傻了。只见书柜整理得整整齐齐、 房间的东西摆放得井井有条、 桌子擦得干干净净、地板拖得亮亮 地。转身再看她那得意的样。我们太小看她们了。从此我们家的 杂事，她都作了不小的贡献呢！培养孩子良好生活习惯特别需要施教者在教育上的配合一 致。施教者对孩子要求一致包括夫妻双方对孩子要求一致，家中 所有人对孩子要求一致，以及家庭与学校的教育要求一致。 学校 要求孩子的，家长应不折不扣地配合老师完成。 引导孩子在校园 工作中，积极发挥个人优势，取人之长补已之短。孔子曰：三人 行，必有我师。教育孩子不断学习他人长处，找自己的不足，不 断进步。从兴趣出发，培