大学生职业生涯规划书参考模板1

1、大学生职业生涯规划书参考模板 1封面署上作者、作品名称和年月日，可以在封面插入图片和格言扉页个人资料：真实姓名：XXX性别：X年龄：XX岁籍贯：XX省XX市县身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXXX所在学校及学院：XX大学XX学院班级及专业：XX班XX专业学号：XXXXXXXXXX联系地址：XXXXXXXXXXXX邮编：XXXXXX联系电话:XXXXXXXXE-mail : xxxxxxxxxxxxxx目录总论（引言）第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人特质职业价值观自我分析小结第二章环境分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职

2、业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附：参考书目正文总论（引言）第一章认识自我结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。1. 职业兴趣一一喜欢做什么在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是XX型（X分）、XX型（X分）和XX型（X分）。我的具体情况是2. 职业能力一一能够干什么我的人才素质测评报告结果显示，XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X 分）。我的具体情况是3. 职业性格一一适合干什么我的人才素质测评报告结果显示我的具体情况是4. 职业价值观一一最看重什么我的人才素质测评报告结果显示前三项是

3、XX取向（X分）、XX取向（X分）和XX取 向（X分）。我的具体情况是自我分析小结：第二章：环境分析参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。1. 家庭环境分析经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响2. 学校环境分析学校特色、专业学习、实践经验等3. 社会环境分析就业形势、就业政策、竞争对手等4. 职业环境分析（1 ）行业分析XX行业现状及发展趋势，人业匹配情况（2 ）职业分析XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析（3 ）单位分析XX单位的发展前景、组织机构等（4 ）地域分析工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等职业生涯条件分析小

4、结：第三章职业目标定位及其分解组合1. 职业目标的确定综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业 生涯决策平衡表确定职业目标。结论：职业目标一一将来从事（XX行业的）XX职业职业发展策略一一进入XX类型的组织（到XX地区发展）职业发展路径一一走专家路线（管理路线等）2.对本人职业定位进行SWOT分析:内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）分析根据SWOT分析结果确定行动计划3.职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。职业生涯规划总表计划名称时间

5、跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划（大学计划）2008-20 X X年如大学毕 业时要达到女口：大一要达 到大二要达到或在XX 方 面要达到如专业学习、 职业技能培 养、职业素质 提升、职业实 践计划等如大一以适应大 学生活为主，大二 以专业学习和掌 握职业技能为主，或为了实现XX目标我要大学生 职业规 划的重 占八、中期计划（毕 业后五年计 划）20 X X 年-20XX年如毕业后 第五年时 要达到如毕业后第-年 要 第二年要或在X X方面要达到如职场适应、 三脉积累（知 脉、人脉、金 脉）、岗位转换 及升迁等大学生 职业规 划的重 占八、长期计划（毕 业后十年或以 上计划）20

6、 X X 年-20XX 年如退休时 要达到如毕业后第 十年要第二十年 要如事业发展， 工作、生活关 系，健康，心 灵成长，子女 教育，慈善等方向性规划具体路径：XX员初级XX中级XX 高级XX第四章评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时 的评估与修正。1. 评估的内容职业目标评估：是否需要重新选择职业？（假如一直那么我将）职业路径评估：是否需要调整发展方向？（当出现的时候，我就实施策略评估：疋否需要改变行动策略？（如果我就）其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。2. 评估的时间在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特

7、殊情况时，要随时评估并 进行相应的调整。3. 规划调整的原则：因时而动、随机应变结束语大学生职业生涯规划书参考模板 2封面 信阳师范学院第四届职业规划大赛 参赛作品 参赛者姓名参赛人资料：扉页姓名：性别：年龄：籍贯：学院：班级：学号：E-MAIL：联系电话：目录三、四、五、结束语五 结束？口格式要求：1. 正文内容字体为宋体小四；2. 标题依次为：一、（一）1. （1）。一级标题字号为四号，其余均为小四;3. 行间距为固定值18榜，插入页码。正 文（前言）在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一 重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念

8、,关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是 有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若 是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因 此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标， 才会有动力。一、自我认知结合朗途职业规划测评报告，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。1. 性格方面我的性格属于型我的具体情况是2. 兴趣方面3. 自身在人群中的相对站位我的成功愿望为影响愿望为挫折承受人际交往我的具体情况是4. 优势与劣势我的具体情况是5. 自我分析小结：二、职业认

9、知1. 外部环境分析参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的 分析。 家庭环境分析：如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 学校环境分析：如学校特色、专业学习、实践经验等 社会环境分析：如就业形势、就业政策、竞争对手等 职业环境分析行业分析（如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）职业分析（如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）地域分析（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人 城匹配分析）2. 目标职业分析根据朗途职业规划测评软件所得报告，可得出我适合职业的特征为 有组织、有条理的工作环境，在清晰而明确的指导原则

10、下与他人一起工作 充满挑战和竞争的氛围，创造性处理复杂而且难度较大的问题， 提出合乎逻辑的 解决办法能够提高并展示个人能力，能够不断得到提升，有机会接触到各种各样有能力而 且有权力的人能够确立工作目标，并施展组织才能，管理监督他人，而不需要处理人际冲突 因而由此报告，我初步确定并分析自己的目标职业如下 目标职业名称： 工作内容：:. 任职资格：A. ：B 就业和发展前景：3. 职业认知小结（例）如今的计算机行业可谓机遇与危机并存，一方面企业为找不足合格的技术人 员，企业发展受阻而发愁，另一方面大量的计算机专业的本科生找不到理想的工作，可 见要想有所成就必须掌握出色的专业知识，知识决定你的发展。

11、三、职业生涯目标的确立通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政 治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己 丰富的知识来从事与有关的工作。四、职业生涯规划设计计划实施一览表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略和措施备注（参考）（参考）大学期间 近 期 计 划- 年年9 Xo O2 2如毕要-一达要面 要二方 大大【XX到 :-到在达 如到达或要、培质实 习能素业 学技业职等 业叮职、划 专哑、升计 如职养提践学以职或, 大二握应大掌XX 页主习为现 为学能实- 大济必技了要 如生专业为按(毕业后五年 远 期 计 划-年年 o

12、 O2 2业五要 毕第时到 如后年达-要方 昨啟年XX卜 :二在岀 如第第或契 一二钱转孕 适累脉岗迁 场积人、升 职脉、 如三脉脉换略 省详细执行计划如下： 本人现正就读大学x年级，我在大学期间计划是 大一探索期阶段目标适应大学生活，接触职业规划，锻炼自己。具体方案如下： 大二定向期阶段目标初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养 大三准备期阶段目标进一步加强学习，为不久的研究生考试做准备大四冲刺期阶段目标考上研究生 毕业后五年内计划为：（需扩展）第一年：做好本职工作，给上级好印象；工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。第二年：第三年：第四年：第五年：五、与时俱进

13、，灵活调整俗话说得好 计划不如变化”周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触 不同事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业 的动态，以便对计划做适当的调整。结束语计划固然宏大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓 的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎 言。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头 脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片 森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功