五年级花样跳绳教案

1、五年级花样跳绳教案一、教材分析跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一， 花样跳绳对学生来说更具有很大的 诱惑力，小学三年级主要以实践教材为主。 经常进行跳绳对于各运动器官的发育 具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等 身体素质具有显著效果。 通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体， 又提高了兴 趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。二、学情分析小学三年级的学生情绪变化较大， 运动能力有一定发展， 上课喜欢玩， 运动系统 发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该 努力培养学生主动进取的态度， 掌握好学习方法， 把握学习规律， 让学生

2、在学习 过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困 难体验运动乐趣， 养成体育锻炼的习惯， 提高运动技能， 培养健康和愉快生活的 态度，增强体质，培养坚强的意志。三、教学目标1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导 参与花样跳绳的学习与创造。2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正 确的身体姿势。3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵 守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。四、教学重难点（1）教学重点掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。（2）教学难点花样跳绳组合动作

3、的学习及学生创新能力的培养。执教者：刘美林学 练 内 容1、花样跳短绳2、游戏：抓尾巴学 习 目 标运动参与目标：学生能够积极参与课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，8090%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项 身体素质。心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中 能与同伴合理分配角色，建立和谐的人际关系，培养良好的合作精神。教学重点：摇

4、跳协调教学难点：创编花样跳绳程 序教学内容教师活动学生活动教学意图创设激情激发兴趣4分钟1、教学常规2、准备活动听甩葱歌音乐 跟老师做准备活动 第一节：头部运动 第二节：肩部运动 第三节：扩胸运动 第四节：振背运动 第五节：腹部运动 第六节：腰部运动 第七节：膝关节运动 第八节:活动踝关节 第九节:整理运动1、体育委员整队，报 告人数。2、师生问好，安排见 习生。3、用手中的绳 子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开；2、教师示范并喊口 令。1、四列横队，人手 一条短绳；2、在教师带领下做 操。组织：四列横队激发学习兴趣,活动 关节。主动参与进入角色5分钟1、激趣游戏：“抓 尾巴”。1、教师用

5、生动的语言 导入：“抓尾巴，伙 伴们都很好奇，想抓 一抓别人的尾巴。”2、讲解方法并示范， 和学生一起做游戏；3、组织多人“抓尾巴” 比赛。师：小猫想捉老鼠， 她想学会很多的本 领，今天我们就当“小 猫”来学一学跳的本 领。1、两人自由组合“ 抓尾巴”组织：学生散点练习营造一种欢快的教 学情景，让绳子融入 到情景教学中，学生 在游戏中提咼躲闪 能力，调动起学生学 习的兴趣，顺利进行 主教材的教学。1、小猫学本领各种 跳绳练习（1）并腿双脚跳（2）花样玩绳 用自己喜欢的方式 跳绳学习重点与难点：积 极创编花样玩绳 发挥想象力，对比较 有代表性方法进行 学习。1、教师用生动的言语 导入：“小猫慢慢

6、成 长了大猫，我们一起 来学跳的本领”！ 2老师播放筷子兄 弟、凤凰传奇、最炫小苹果音乐， 学生在音乐的伴奏下 进行练习3、个别展示，指导学 生动作；4、引出各种花样玩 法；1、全体展示并腿单 摇跳绳。2、集体练习巩固动 作；3、花样跳绳创造单 人各种玩法。4、展示并一起学习 新玩法，重点练习2 3种5、积极创编双人玩 法；6、展示并学习，重 点学习两种。7、集体合作摆“荷继续米用情景式教 学，通过玩绳发掘学 生的创造力和表现 欲望，体现以学生为 主，教师为主导的理 念，发展跳跃能力和 身体协调素质，使大 部分学生能掌握3-5 种的玩绳方法。延伸情节，充分利用 情景手段，激发兴 趣，通过比赛使

7、气氛 更活跃，结合跳、跑 发展综合能力和竞5、冃疋新玩法并及时合表扬表演，并要求学叶”争意识。作生一起体验。&青蛙在“荷叶”学6、启发双人玩法。上欢快连续跳跃练7、组织表演或适当比9、接力比赛，力争掌赛上游。握2、游戏：“青蛙”跳8、用生动的语言导10、参加比赛，遵守技“荷叶”入：“小蝌蚪变成了比赛规则。匕匕 厶冃（1）摆“荷叶”青蛙，并利用手中的组织：27（2）跳“荷叶”绳子摆成荷叶进行跳* | OO OO|分先练习，后进行接力跃”，讲解摆“荷叶”钟比赛的方法和注意事项。9、组织练习连续跳10、个别组展示并讲 解示范接力比赛的方 法。* | O O O O |* | O O O O|* | O O O O|11、要求拉大何叶 距离并组织比赛恢 复 身 心 交 流 分1、听小白船音1、组织学生积极做1、体现合作能力；让学生在放松活动 :乐跟老师做放松