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文档简介

1、仅供个人参考For personal use only in study and research; not for commercial use杨式 42 式太极拳谱（一）1起势 2 右揽雀尾 3 左单鞭 4 提手 5 白鹤亮翅 6 搂膝拗步（二）（二）7撇身捶 8 捋挤势（二） 9 进步搬拦捶 10 如风似闭 11 开合手（三）12右单鞭 13 肘底捶 14 转身推掌（二） 15 玉女穿梭（二） 16 右左蹬脚（四）17 掩手肱捶 18 野马分鬃（二） 19 云手（三） 20 独立打虎 21 右分脚 22 双峰贯耳（五）23左分脚 24 转身拍脚 25 进步栽捶 26 斜飞势 27 单鞭下

2、势（六）28金鸡独立（二） 29 退步穿掌 30 虚步压掌 31 独立托掌 32 马步靠（七）33转身大捋 34 歇步擒打 35 穿掌下势 36 上步七星仅供个人参考八） 37退步跨虎 38 转身摆莲 39 弯弓射虎 40 左揽雀尾 41 十字手 42 收势仅供个人参考仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途For personal use only in study and research; not for commercial use.Nur f r den pers?nlichen fr Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.Pour l tude et la recherche uniquement des fins personnelles; pa

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