孕妇冬天洗澡

1、孕妇冬天洗澡孕妇冬天洗澡要注意什么一、浴室的设备要注意安全浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受 伤、骨折，非常危险；准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇 洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如：1、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。2、墙壁四周要设置稳固的扶手。3、洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下 来砸到脚，造成严重骨折。4、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒；若需放置则靠边集 中放好。5、买一个置物架（双层或三层，并须固

2、定妥当）集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐 浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。二、选购适当的沐浴用品沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感 的肌肤，最好选择纯天然的洗浴用品。因为：1、万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头 晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室 打扫干净、没有异味即可。 孕妇冬天洗澡怎么清洁敏感部位1、外阴部位的清洁孕妈妈除了清洗全身以

3、外，最重要的是外阴部位的清洗。因为怀孕后阴道分泌增多，有 时会感觉痛痒，所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也 不要冲洗阴道， 否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。 洗好澡过后， 别急着穿上内裤， 可穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后，再穿上，这样可以有效地预防阴部痛痒。2、乳房的清洁洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不要用力揉搓，避免引起子宫收缩。3、小部位的清洁肚脐、耳朵、耳背、指甲、脚趾等部位的日常清洁往往被忽视。对于肚脐的清洗，可每 次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。 延伸阅读： 孕妇洗澡要 注意 清洁敏感部位有方法 洗澡的时

4、候孕妇可以使用哪些辅助方法孕妇冬天怎么洗澡不干燥1、选用正确的沐浴液清水沐浴是最安全可靠的，它不会引起肌肤的任何不良反应，但过多的沐浴会刺激的肌 肤。孕妇最好选用天然滋润的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。2、补充足够水分平时注意补水，尤其在洗澡前后，就算不渴，也应喝一杯水。3、细心呵护敏感的皮肤洗澡后使用保湿乳液涂抹全身或敷脸，保湿乳液要选天然无化学成分适合孕妇使用的。 使用保湿乳液敷脸时，建议孕妇以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。另外， 尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些 清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要

5、清洗物品，尽量避免直接让 手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。4、穿着舒适纯棉睡衣为了让皮肤能够无障碍地进行呼吸，孕妇洗澡后应该尽量穿着宽松、透气的纯棉睡衣， 避免合成纤维的衣料。因为合成纤维的衣料，透气与保湿的效果都不大理想。孕妇冬天洗澡的方法对于大多数人来说，在寒冷的冬季洗上一个热水澡是一件让人惬意舒服的事情，但对孕 妈妈而言，却是一个麻烦重重的难题。 那么，冬天孕妇应该如何洗澡？下面一起来了解下吧。1、严格限制水温据现代医学研究表明，过高的水温会损害胎儿的中枢神经系统，水温越高，沐浴持续时间越长，损害就越重。所以，水温应该控制在 38C以下。此外，孕妇应尽量不要去温水池沐 浴，以免热水浸没腹

6、部。据临床测定，在孕妇体温较正常上升2C时，就会导致胎儿的脑细胞发育停滞；若上升3C,则可能杀死脑细胞，而因此形成的脑细胞损害，大多为不可逆的 永久性损害，如出现胎儿畸形或者出生后智力障碍等。2、沐浴的时间要讲究。孕妇在进行热水沐浴时， 每次沐浴的时间应该控制在 20分钟以内。随着沐浴时间的增长， 浴室内的空气逐渐减少，温度又比较高，供氧相对不足，身处其中沐浴的孕妇很快会出现头 昏、眼花、乏力、胸闷等症状。再加之热水浴的刺激，容易引起全身体表的毛细血管扩张， 导致孕妇脑部供血不足。这时，胎儿也会同时出现缺氧、胎心率加快等症状，甚至可令胎儿 的神经系统发育受到不良影响。3、沐浴的姿势要科学怀孕以后，妇女机体的内分泌功能会发生多方面的改变，例如阴道内具有灭菌作用的酸 性分泌物减少，体内的自然防御机能降低等。此时若采用坐浴的方式，水中的细菌、病毒极 其容易进入阴道、子宫，诱发阴道炎、输卵管炎、尿路感染等症状。这些疾病的出现势必会 增加孕期用药的机会，而孕期一旦用药便可能会为胎儿健康埋下隐患。.孕妇冬天多久洗一次澡冬季是个慵懒的季节， 也是个畏寒不想洗澡的季节， 对于行动不便的孕妇而言更是如此。 那么，孕妇冬天多久洗一次澡好？孕妇冬季洗澡的频率要怎么安排？下面一起来了解下吧。Q:孕妇冬天多久洗一次澡好?A :孕妇冬季洗澡