2021年高三理科学习计划

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！2021年高三理科学习计划 方案学习的本质是在学习中方案,在方案中学习，下面我共享了2021高三理科学习方案，供你参考。 2021高三理科学习方案范文一 (一)三个根本。 根本概念要清晰，根本规律要熟识，根本方法要娴熟。关于根本概念、根本规律要熟识它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相像或类同?与谁有联络?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个根本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记有用的推论或论断，对关心解题和学好物理是特别有用的。如，沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速

2、度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等等。 (二)独立做题。 要独立地(指不依靠别人)，保质保量地做一些题。题目要有肯定的数量，不能太少，更要有肯定的质量，就是说要有肯定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向胜利的必由之路。 (三)物理过程。 要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必定存在解题的隐患。题目不管难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画准确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图可以变抽象思维为形象思维，更准确地把握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态

3、分析是固定的、死的、连续的，而动态分析是活的、连续的。 (四)上课。 上课要仔细听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向教师学习。不要以为教师讲得简洁而放弃听讲，假如真出现这种状况可以当成是复习、稳固。尽量与教师保持全都、同步，不能自搞一套，否那么就等于是完全自学了。入门以后，有了肯定的根底，那么允许有自己肯定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。 (五)笔记本。 上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要登记来。学问构造，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要登记来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是

4、记上课教师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发觉的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进展编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。 (六)学习资料。 学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、试验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节约不少时间。 (七)时间。 时间是珍贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要留意充分利用时间，而利用时间是一门特别高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节约时间，睡觉前、等车

5、时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能到达强化的目的。物理题有的比拟难，有的题可能是在漫步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会常常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所打破，找到问题的答案。 (八)向别人学习。 要虚心向别人学习，向同学们学习，向四周的人学习，看人家是怎样学习的，常常与他们进展学术上的沟通，互教互学，共同进步，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告知别人，这样别人有了好方法也会告知你。在学习方面要有几个好伴侣。 (九)学问构造。 要重视学问构造，要系统地把握好学问构造，这样才能把零散的学问系统起来。大到整个物理的学

6、问构造，小到力学的学问构造，甚至详细到章，如静力学的学问构造等等。 (十)数学。 物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。 (十一)体育活动。 安康的身体是学习好的保证，旺盛的精力是学习高效率的保证。要常常参与体育活动，要会一种、二种熬炼身体的方法，要终生参与体育活动，不能连续，仅由爱好动身三天打鱼两天晒网地搞体育活动，对身体不会有太大好处。要自觉地有意识地去熬炼身体。要保证充分的睡眠，不能以削减睡觉的时间去增加学习的时间，这种方法不行取。不能以透支安康为代价去换取一点好

7、成果，不能动不动就讲所谓冲刺、拼搏，学习也要讲究规律性，也就是说总是努力. 2021高三理科学习方案范文二 1、激发学习斗志 斗志是一种主动的心情，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力气。邱吉尔在他生命中的最终一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在原来估计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：永不放弃决不决不决不!当时台下的同学们都被他这句简洁而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，假如不是凭借着这样一种精神去鼓励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年同学这番讲话，应当引起我们训练工的思索。这就要求

8、我们训练工要适时、适量的引爆同学的学习斗志。一位同学找到语文老师，说：教师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办?这位语文教师的做法值得仿效，每每上课之前都让同学进展课前呼号，内容大致是：做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我肯定胜利。他将一个同学的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的主动心情。这位老师说：同学每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我经常想，同学课课处在一种我肯定胜利的渴望中，怎么能学不好呢? 一位同学期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：我不是懒汉，我不是孬种，我要胜利!每天早上对着卧房墙壁大声呼喊。他说

9、：每当我呼喊时，我就想到了自己倒数第一时的苦痛，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!在这种心情状态下，他的潜能爆发出来了，期末成果上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：我很好感谢你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么，当孩子对着墙壁呼喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!所以，处于亚学习状态的高中同学，不妨写几句兴奋人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。 2、施行方案学习 到了高中，学习行为要进展科学的管理，这种管理换一个名词就是方案学习。依据笔者的观看和讨论，擅长管理学习的同学经常表现为擅长方案学习，为此笔者提出方案学习这个概念。 方案学习就是对整

10、个学习过程和学习策略进展管理，从而实现对学习进展自主方案的学习方式。方案学习的本质是在学习中方案，在方案中学习，从而实现对学习施行有效的管理。从学习过程来看，一个完好无缺的学习过程，首先是从对学习进展方案开头的。所以，方案学习由这些环节构成：学习方案学习目的学习等待课堂学习方案笔记稳固笔记完成作业深化讨论反思学习学习调整新的学习方案学习目的同学学会了方案学习，就学会自己掌握自己，自己支配学习生活，就可以做到劳逸结合。 方案学习理论首先要求高中同学要学会制定方案，从而对自己学习施行管理。从时段上来说，高中同学的方案学习分为一天的方案学习、一周的方案学习、一个月的方案学习和方案复习迎考学习。对于一

11、天的方案学习，休息和休闲的方案非常重要，高中学习的大局部压力就要在其中进展消散。所以，方案学习就要学会方案休息，方案休闲活动。理论说明，那些学得轻松，学得有效的高中同学，往往得益于自己的会学和会玩，也就是说，在方案学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的同学，在当时施行时，方案往往被教师打乱，或者感到时间不够，导致方案不能很好的实现。事实上，施行方案学习并不全都能做到十全十美，学习方案不能实现或者实现的不满足，这是高中生常常发生的事情，但要记住，在一次方案完成或者破坏之后，要立即产生新的学习方案。 3、学会主动等待 学习品质优秀的高中生，他们对老师的教学行为，经常处在一种主动等

12、待的渴望状态。在教学开头之前，优秀的同学已经预备好学惯用具和书本，稳固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种主动希望、等待的心理状态。这时，同学不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比拟难的，哪些是比拟易的，可以较早的进展难度预案，预设课后进展的消难方案。具备了这种状态，就是时常所说的我要学的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和老师创设的教学平台自然的连接，当老师进展新内容的讲练时，同学自觉的进入学习情境，和老师心理产生共振。这要比老师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被悦耳课的同学来说，学习心理意识要主动的多。 主动等待是一种学

13、习看法，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀同学说：教师教学开头的前几分钟往往非常重要，它提醒的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联络，假如这时紧紧地跟随着老师，就能开心一节课，轻松一成天。事实上，课堂上同学不仅仅跟随老师学习学问，打造力量，更多的是从老师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往打算了一节课的学习质量。而课完毕前的两分钟，老师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特殊是学习重点难点的强化提示应当充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的稳固。一位胜利

14、的学习者说：许多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华经常在下课前的三五分钟，只要你留意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节学问在整个学段中的地位，你就理解教师的作业有多么重要。 4、学会学习反思 高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么进步效率经常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。同学费尽心力学了，成果不好，主要是因为不会准时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容

15、，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得非常轻松，缘由就是他们会通过方案反思来加快学习进程，进步学习质量。 我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：沐浴晨光而来，今日要学什么;踏着夕阳归去，今日你学到了什么。这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中同学学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进展学习方案调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就犹如倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应当如何补救不思索。而高中学习要求同学有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进展反思

16、，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。 现代学习心理学说明：准时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，准时反思是高中生进步学习力的关键。这就要求同学不仅仅要有快速进入学习状态、灵敏的进展学习的学习力，同时，在学习过程中能快速争论、快速阅读、快速反思。假如不能快速自主反思，持续一段时间才发觉自己已经非常落后，那么想追逐同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了准时快速的方案反思心理意识，才能实现学习频率上的学习、学习、再学习。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，假如没有快速高效的解决问题和处理作业的力量，没有快速高效的反思意识，怎么可以

17、呢?因此，按方案进展学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能进步学习质量。高中同学学习程度下降往往在这方面表现为不自知。 5、跟胜利者进展深化的学习会谈 学习阅历、方法和内容的共享是现代训练的潮流。一些同学之所以落后，就是在学习信息上，不如胜利的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的同学实现学习上的深化沟通，以实现学习力的同步进步。 新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深化沟通是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外同学的学习体验的沟通，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学习相对胜利的同学深化沟通和交谈，大局部的同学可以让自己的学习更有效。 事

18、实上，处于亚学习状态的同学假如能多和学习胜利者在一起，通过同学之间的有深度的会谈沟通，共享同学的胜利的同时，就会以自己的学习状态和同学进展比拟，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。同时，处于亚学习状态的同学经常处在自我封闭的学习环境中，非常孤独，非常孤独，学习上经常表现为孤独背影，假如同学之间可以深化沟通和学习比拟，由于是同学之间，比拟自由和开放，这样，在肯定程度上的有利于互相解疑，互相借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧急焦虑。当然，这要请教师主动的促成同学之间的深化沟通。我们认为，跟胜利者在一起，同学感受到的永久是拼搏的激情和向上的动力，同学得到的永久是鼓励和鼓