第一部分心理学是什么

1、心理学是什么 n人们对心理学的日常看法n心理学的研究领域n心理学的研究对象心理学是什么？一、人们对心理学的日常看法 1心理学家知道你在想什么心理学家知道你在想什么 大多数心理学者都有过这样的经历：当周围人得知了你的专业时，他们会马上好奇地发问：“你是学心理学的?那么你说说我正在想什么?”人们总是以为心理学家应该能透视眼前人的内心活动，和算命先生差不多。“研究心理”就是揣摩别人的所思所想。 一、人们对心理学的日常看法 2心理学就是心理咨询心理学就是心理咨询 很多人听到的第一个与心理学有关的名词就是心理咨询，并把它当作了心理学的代名词。 一、人们对心理学的日常看法 3 3心理学家只研究变态的人心理

2、学家只研究变态的人 很多人对心理学有这样的看法：去心理咨询的人都是“心理有问题”的人，心理有问题就是变态；心理学家只研究变态的人，所以与心理学有干系的非专业人士都不正常。 一、人们对心理学的日常看法 4 4心理学家会催眠心理学家会催眠 在很多人眼中，催眠术是一种很玄妙的技术，让人感兴趣。而知道催眠术的人，又往往把它和心理学家的工作联系起来。 一、人们对心理学的日常看法 5 5心理学就是梦的分析心理学就是梦的分析 这种误会同样是弗洛伊德的影响所致。很多人认为，弗洛伊德的理论中，最吸引人的内容就是释梦。 一、人们对心理学的日常看法 6心理学是骗人的东西心理学是骗人的东西 还有一种让心理学者感到伤心

3、的看法：有些人认为心理学是“伪科学”，是骗人的东西。为什么会有这种评价呢?一、人们对心理学的日常看法 7 7心理学知识心理学知识 = = 一般常识一般常识 一些人对心理学家所做的事情不屑一顾，认为他们花很长时间而得到的研究结果只不过是一些人尽皆知的常识。 A.A.做梦用多长时间做梦用多长时间? 1)一秒钟的几分之一； 2)几秒钟； 3)一两分钟； 4)若干分钟； 5)几个小时。问题一：有关做梦的问题 B.B.你隔多长时间做一次梦你隔多长时间做一次梦? ? 1)难得或从不做梦； 2)大约每隔几夜一次； 3)大约每夜一次； 4)每夜做好几次。 厨房的桌子上放着完全相同的两瓶牛奶。四岁的瑶瑶看厨房的

4、桌子上放着完全相同的两瓶牛奶。四岁的瑶瑶看到妈妈打开其中一瓶，把里面的牛奶倒进一个大玻璃坛子里。到妈妈打开其中一瓶，把里面的牛奶倒进一个大玻璃坛子里。她的眼睛溜溜地转，目光从那只仍装满牛奶的瓶子转回到坛她的眼睛溜溜地转，目光从那只仍装满牛奶的瓶子转回到坛子。这时妈妈问：子。这时妈妈问：“瑶瑶，是瓶子里的牛奶多呢，还是坛子瑶瑶，是瓶子里的牛奶多呢，还是坛子里的牛奶多里的牛奶多?”瑶瑶的可能回答：瑶瑶的可能回答： 1)1)瓶子里的多瓶子里的多 2)2)坛子里的多坛子里的多 3)3)一样多一样多问题二：牛奶一样多吗? 问题三：天生的盲人恢复视力以后 现在运用外科手术使那些天生的盲人在晚年恢复视力，已

5、现在运用外科手术使那些天生的盲人在晚年恢复视力，已不是什么奇迹。在拆除绷带的头几天里，你认为这样的人：不是什么奇迹。在拆除绷带的头几天里，你认为这样的人： 1)1)什么也看不见；什么也看不见； 2)2)看到的只是一片模糊；看到的只是一片模糊； 3)3)只看到一些模糊不清的影子在晃动；只看到一些模糊不清的影子在晃动； 4)4)不用触摸就能认出熟悉的东西；不用触摸就能认出熟悉的东西； 5)5)只有在触摸一下并看一看后才能认清东西；只有在触摸一下并看一看后才能认清东西； 6)看到的一切东西全都上下颠倒。看到的一切东西全都上下颠倒。 问题四：哪一种决定风险大? 一群朋友准备把一些钱作为共同资金在赛马会

6、上花掉。在每次比赛前他们都分别写出赌注的意见。然后集中商讨，作出全组决定。与个人意见的平均情况相比，全组的决定可能： 1)更慎重； 2)更冒险； 3)既不更慎重也不更冒险。二、心理学的研究领域n普通心理学：普通心理学：正常成人心理活动的机制与一般规律正常成人心理活动的机制与一般规律n实验心理学实验心理学与心理学的生物基础分支与心理学的生物基础分支 n人类行为的发展与展现：人类行为的发展与展现：发展心理学、人格心理学发展心理学、人格心理学与社会心理学与社会心理学n应用心理学：应用心理学：教育心理学，工业心理学，心理咨教育心理学，工业心理学，心理咨询询 心理学是研究心理活动及其发生、心理学是研究心

7、理活动及其发生、发展的规律或机制的科学。发展的规律或机制的科学。三、心理学的研究对象三、心理学的研究对象个性心理个性心理心理过程心理过程认识过程认识过程 ：感觉、知觉：感觉、知觉 、记忆、想象、记忆、想象 、 思维等思维等情绪情感过程情绪情感过程 意志过程意志过程个性倾向性：需要、动机、理想、信念、世界观个性倾向性：需要、动机、理想、信念、世界观个性特征：气质、性格、能力个性特征：气质、性格、能力 心理活动心理活动 心理学案例分析n囚徒困境的故事讲的是，两个嫌疑犯作案后被警察抓住，分别关在不同的屋子里接受审讯。警察知道两人有罪，但缺乏足够的证据。警察告诉每个人：如果两人都抵赖，各判刑一年；如果

8、两人都坦白，各判八年；如果两人中一个坦白而另一个抵赖，坦白的放出去，抵赖的判十年。n于是，每个囚徒都面临两种选择：坦白或抵赖。然而，不管同伙选择什么，每个囚徒的最优选择是坦白：如果同伙抵赖、自己坦白的话放出去，不坦白的话判一年，坦白比不坦白好；如果同伙坦白、自己坦白的话判八年，不坦白的话判十年，坦白还是比不坦白好。结果，两个嫌疑犯都选择坦白，各判刑八年。n如果两人都抵赖，各判一年，显然这个结果好。但这个办不到，因为它不能满足人类的心理要求。囚徒困境所反映出的深刻问题是，聪明的人类会因自己的聪明而作茧自缚。 n心理学上有专门的两套受人欢迎和不受欢迎的词汇列表。n 受欢迎的词汇比如：爱，幸福，快乐

9、，舒服，金钱，安全，新鲜，容易，利益，值得，真实，健康，漂亮，活泼n 不受欢迎的词汇比如：悲伤，困难，成本，辛苦，损害，死亡，破坏，合约，责任，义务，失败，压力，价格n 从这两组词汇中可以得出这样的结论：当你想去说服一个人喜欢你、接纳你、赞同你，那你就该学着用积极的方式去感染他。n 古人讲：投其所好。今人讲究，用积极的心理暗示打通人际脉络。(邮局寄包裹) n上班族都知道这样的道理：周一至周三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到尽头，痛苦！周三一过完，立马是周四，眼看就到胜利星期五了，心情立马开始阴转多云再转晴！n 利用这种“周末效应”，建议白领一族合理的安排自己一周的工作时间：把简单轻

10、松的工作尽量往周三之前排，越是繁复厌恶的工作越要往周三之后排，压力最重的工作最好排在周五。这样一来，一周的时间里，你的工作心情都不会有太多的起起落落，会维持在一个比较平均良好的状态上。n 其实生活中，很多事情都可以应用于此。如果你够聪明，可以把它应用到每一个人生重要关口！ n有这样一个有趣的现象：与一位陌生女性初次见面，如果夸赞她身上的服装饰物，那她会迅速对你展露出真诚甜美的笑容，接下来的谈话也会融洽很多。n 曾经听到过这样的话：“但凡女人愿意穿戴出来的衣服饰品，无不是她精挑细选过的。”n 所以啊，贬低一个女人的衣服鞋帽整套行头，无疑是把她之前所有的工作全盘的加以了否定。谁都不喜欢被否定感，尤

11、其是女人。如果你不能肯定她，至少不要否定她。n 女人多爱吃零食，尤其爱磕瓜子。n 但不知你有否仔细观察：但凡手里拿一包瓜子在嗑的女人，眼里都是空的，她的思绪早飞到了千丈之外。n 嗑瓜子，只是为了给她提供一个可以出神发愣的机会。n 她们吃的不是瓜子，是时间，是无可打发的寂寞。n 爱嗑瓜子的人，是空白的人。n 当你开始容易饿，说明你的心越来越空了出卖你性格的出卖你性格的11个小动作个小动作n1、边说边笑、边说边笑动作心理分析：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味。感情专一，对友情、亲情特别珍惜。人缘较好，喜爱平静的生活。n3、腿

12、脚抖动、腿脚抖动n动作心理分析：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。n4、拍打头部、拍打头部n动作心理分析：这个动作是表示懊悔和自我谴责。这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。n5、摆弄饰物、摆弄饰物n动作心理分析：这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。n7、抹嘴捏鼻、抹嘴捏鼻n动作心理分析：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。