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文档简介

1、第七章第七章 睡眠及睡眠的评估、护理睡眠及睡眠的评估、护理基础护理学睡眠的生理睡眠的生理 睡眠的评估睡眠的评估 促进睡眠的护理措施促进睡眠的护理措施 4123目录睡眠的生理 睡眠的发生机睡眠的发生机制制睡眠的生理特点睡眠的生理特点 睡眠的时睡眠的时相相感觉消退，反射减弱，自主功能出现改变睡眠中枢位于脑干尾部。慢波睡眠快波睡眠睡眠的时相慢波睡慢波睡眠眠NREM期期快波睡快波睡眠眠第二期：第二期：睡眠状睡眠状态态第三期：第三期：睡眠加深睡眠加深第四期：第四期：很难唤醒很难唤醒Text in here第一期：易惊醒Text in here此期可出此期可出现梦境现梦境REM期期睡眠的评估影响睡眠影响睡

2、眠的因素的因素年龄因素年龄因素生活方式生活方式生理因素生理因素病理因病理因素素环境因素环境因素个人习惯个人习惯情绪因素情绪因素药物因素药物因素影响睡眠因素的评估影响睡眠因素的评估睡眠障碍的评估失眠失眠梦魇梦魇睡眠过度睡眠过度梦游症梦游症呼吸反复停顿。危险因素：肥胖，甲减，肢端肥大症等。并发症：猝倒症。主因：情绪的急剧变化。因白天收到惊吓，过度兴奋，晚餐过饱，呼吸道不畅，胸前受压等。过度的睡眠，难以唤醒。见于多种脑部疾病。最常见，可由精神、环境、躯体、药物、病变引起的。多见男性儿童。睡眠呼吸睡眠呼吸暂停暂停发作性睡发作性睡眠眠 满足患者身体舒适的需满足患者身体舒适的需要要（舒适体位、卫生护理等）（舒适体位、卫生护理等）生理生理心理心理环境环境减轻患者的心理压力减轻患者的心理压力（转移注意力）（转移注意力） 创造良好的睡眠环境创造良好的睡眠环境（温度、湿度、光线等）（温度、湿度、光线等）促进睡眠的护理措施促进睡眠的护理措施建立良好的睡眠习惯建立良好的睡眠习惯做好晚间护理做好晚间护理习惯习惯晚间护理晚间护理 苯二氮卓

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