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文档简介
1、各种鸡蛋烹饪美食,你还不心动吗?鲜橙蒸蛋1. 将橙子一切为二,挖出橙肉,橙皮留着当容器;2. 将挖出的橙肉捣碎;3. 鸡蛋加入一点点盐打散;4. 将半个橙子的橙子与橙肉加入到鸡蛋中,盛入橙皮中。锅开后放入。中火8-10分钟即可。回家试一下哟!鸡蛋卷饼1. 将面粉、水、盐、适量色拉油混合搅拌均匀;2. 平底锅到少许油,然后倒入面糊,摊成面皮;3. 将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀;4. 撒葱花、芝麻和肉松;5. 待蛋液即将凝固的时候将饼卷起;6. 卷起后小火在煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。紫薯蛋卷1. 紫薯削皮切成块,上火蒸成紫薯泥,蒸20分钟。2. 鸡蛋搅拌均匀,加盐
2、,鸡精,葱。3. 面粉打成糊,一点点加水,顺时针达成面糊,加一点点耗油,沉淀10分钟。4. 生菜洗干净,叶子叶身切开,留下叶子方便包鸡蛋饼。不粘锅煎面糊为薄饼,在一层一层裹起来即可。苦瓜煎蛋1. 珍珠苦瓜一根,对面破开后挖干净中间的瓤,切薄片。2. 苦瓜片装入大碗中,洒少量盐腌制20分钟,把杀出来的水倒掉。3.4. 鸡蛋加料酒、盐打撒,不粘锅加适量油,爆香蒜片后倒入苦瓜片,5. 苦瓜翻炒至变绿后,尽量平铺,在加少许油,倒入蛋液煎至一面金黄后翻面煎至金黄即可。DIY鸡蛋饼材料:鸡蛋2个、白糖2勺、面粉4勺;做法:1. 蛋清、蛋黄分离;2. 蛋清+白糖打出泡沫;3. 打好的蛋清+蛋黄+面粉搅匀(按
3、个人口味调糖度如果喜欢也可以放花生或者杏仁等干果类);彩椒煎蛋1. 准备红黄彩椒各一个,鸡蛋2-3个;2. 彩椒洗净去蒂,切成厚度均匀的圈儿;3. 平底锅加热倒油,抹匀锅底,下入彩椒圈;4. 将鸡蛋分别打入彩椒圈中,中小火煎制;5. 待鸡蛋凝固,撒适量盐、黑胡椒调味即可。肉酱豆腐盅1. 鸡蛋打散,香菇与金针菇切碎,西兰花焯水备用;2. 将盒装豆腐倒入大碗中,加入少许白胡椒粉、胡萝卜末、香菇末;3. 加好配料之后,添加一茶勺土豆淀粉饼加入蛋液与肉酱拌匀,然后封保鲜膜大火蒸7分钟,撒香葱与西兰花装饰即可。【番茄虾】1. 虾去头背部切开,去虾线,裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄;2. 锅中留少量油,将葱
4、蒜末放入暴香后,加入番茄酱、韩国辣酱和少量水、黑胡椒、盐;3. 将剩余的淀粉,加少量水搅拌均匀,倒入锅中勾芡;4.最后把炸好虾倒入翻炒,均匀挂芡,即可成盘 。 【南瓜糯米饼】1. 南瓜削皮去瓤洗净,切成小块,微波5分钟至软熟,用叉子压成泥;2. 取一部分糯米粉用开水烫熟,再加入其余糯米粉、南瓜泥及少量面粉和成面团;3. 取适量捏成饼状,将豆沙馅包裹好后,再按成扁圆状;4.平底锅放少量油,用小火煎至两面金黄即可。 【香芋酱烧牛尾】牛尾用加了料酒和姜片的水飞过;冬瓜、芋头去皮、瓤切块;葱段、姜片、蒜片爆香,下牛尾中火炒出水份,加生抽、老抽、蚝油、白糖、啤酒翻炒上色,加开水、花雕酒后倒入砂锅中,中小火炖1.5小时;下入冬瓜块、芋头块烧20分钟,加盐、胡椒粉调味收汁即可。 【脆皮炸鲜奶】1、 把牛奶、玉米粉粉、糖放锅里调成无粉粒的奶浆,用中慢火搅拌煮至浓稠凝固,熄火。2
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