就业能力提升工程：求职准备2014.8.26

1、 江苏省就业能力提升工程（第江苏省就业能力提升工程（第3 3期）期）求职准备专题课程求职准备专题课程 （2014.8.262014.8.26）Youth will be served Page 2课课 程程 目目 录录逆情智1. 1. 简历制作简历制作Youth will be served 1.1 简历的一般结构简历的一般结构简历的一般结构简历的一般结构1 1、基本信息、基本信息（手机号码和邮件地址要准确，一定要附照片）（手机号码和邮件地址要准确，一定要附照片）2 2、求职意向、求职意向（定位清晰，书写准确，种类不宜多且跨度大）（定位清晰，书写准确，种类不宜多且跨度大）3 3、教育背景、教育

2、背景（从高中写起，课程不要罗列，只需写与应聘职位相关的）（从高中写起，课程不要罗列，只需写与应聘职位相关的）4 4、主要技能、主要技能（类别（类别+ +描述描述+ +证书，例：英语、计算机、会计等）证书，例：英语、计算机、会计等）5 5、荣誉奖励、荣誉奖励（由重要到次要，由专项到一般）（由重要到次要，由专项到一般）6 6、实践经验、实践经验（分专业实习和社会实践两类，要素：时间、地点、主题、（分专业实习和社会实践两类，要素：时间、地点、主题、工作内容、收获、体会等）工作内容、收获、体会等）7 7、特长爱好（须少而精，文艺和体育特长比较受青睐）、特长爱好（须少而精，文艺和体育特长比较受青睐）8

3、8、自我评价（切勿自吹自擂，堆砌褒义词或引用各种名言、自我评价（切勿自吹自擂，堆砌褒义词或引用各种名言 。简要概括你。简要概括你的核心竞争力，突出亮点。的核心竞争力，突出亮点。 ）Youth will be served 1.2 制作简历的一般要求制作简历的一般要求制作简历的一般要求制作简历的一般要求1 1、针对、针对切勿用同样简历应聘不同的单位，最好能巧用应聘单位切勿用同样简历应聘不同的单位，最好能巧用应聘单位logologo和宣传图片。和宣传图片。2 2、真实、真实简历中的谎言将在未来测试中给你带来大麻烦。简历中的谎言将在未来测试中给你带来大麻烦。3 3、精确、精确反复检查，注意格式、语法

4、和错别字；描述尽可能量化，如：反复检查，注意格式、语法和错别字；描述尽可能量化，如：不要用不要用 “ “在快节奏的环境里把工作做得游刃有余在快节奏的环境里把工作做得游刃有余”，而尝试，而尝试 “ “每天晚每天晚上，我都会为上，我都会为120120名左右的急诊患者登记挂号名左右的急诊患者登记挂号”。4 4、简洁、简洁控制在一页纸，最好不要超过正反两页；证书和荣誉奖励可控制在一页纸，最好不要超过正反两页；证书和荣誉奖励可以缩影和巧妙排版。以缩影和巧妙排版。5 5、醒目、醒目用较好质地的纸打印，用较好质地的纸打印，80g80g以上；附照片要求：近照、端装以上；附照片要求：近照、端装大方、精神饱满、面

5、带微笑；主动标出重点和特色。大方、精神饱满、面带微笑；主动标出重点和特色。6 6、创意、创意Youth will be served 1.3 常见简历样式常见简历样式 常见样式（简洁易学，条理清晰）常见样式（简洁易学，条理清晰）: 1. 表格式表格式 2. 色块分割式色块分割式 3. 粗线条分割式粗线条分割式 特别提示特别提示: 不推荐固定样式，请按个人不推荐固定样式，请按个人情况自选样式排版设计。情况自选样式排版设计。Page 6Youth will be served 1.3 常见简历样式常见简历样式表格式表格式Page 7Youth will be served 1.3 常见简历样式常见

6、简历样式色块分割式色块分割式Page 8Youth will be served 1.3 常见简历样式常见简历样式粗线条分割式粗线条分割式Page 92. 2. 信息获取信息获取Youth will be served 2.1 应聘渠道应聘渠道高校毕业生获取就业信息的主要渠道高校毕业生获取就业信息的主要渠道 1 1、浏览各类就业信息网站、浏览各类就业信息网站包括中央有关部门主办的全国性就业信包括中央有关部门主办的全国性就业信息网站、地方有关部门主办的就业信息网站、各高校就业信息网站及校内息网站、地方有关部门主办的就业信息网站、各高校就业信息网站及校内bbs求职版面、其他专业性就业网站等；求职版

7、面、其他专业性就业网站等；2 2、参加各类招聘和双向选择活动、参加各类招聘和双向选择活动包括国家有关部门、各地、学包括国家有关部门、各地、学校、用人单位等相关机构组织的各类现场或网络招聘活动；校、用人单位等相关机构组织的各类现场或网络招聘活动；3 3、参与校企合作实习、参与校企合作实习包括社会实践、毕业实习等活动；包括社会实践、毕业实习等活动；4 4、查阅媒体广告、查阅媒体广告如报纸、刊物、电台、电视台、视频媒体等；如报纸、刊物、电台、电视台、视频媒体等；5 5、他人推荐、他人推荐如导师、校友、亲友等；如导师、校友、亲友等；6 6、主动到单位求职自荐等。、主动到单位求职自荐等。Youth wi

8、ll be served 2.2 重点推荐重点推荐政府就业平台政府就业平台Youth will be served 2.2 重点推荐重点推荐政府就业平台政府就业平台Youth will be served 2.3 参加现场招聘会的注意事项参加现场招聘会的注意事项Youth will be served 2.4 谨慎求职，避免受骗谨慎求职，避免受骗1、谨慎对待小广告。、谨慎对待小广告。2、辨别职务分工。、辨别职务分工。3、当心游荡人才市场内外主动与你搭话、主动为你找工作的人。、当心游荡人才市场内外主动与你搭话、主动为你找工作的人。 4、警惕要交纳应聘费的情况。、警惕要交纳应聘费的情况。5、对热心

9、者要保持特别的冷静。、对热心者要保持特别的冷静。6、参加面试时，尽量不要只身前往，避免单独应试。、参加面试时，尽量不要只身前往，避免单独应试。7、要当心成为枪手。、要当心成为枪手。8、正式入职之前，一定要把薪水待遇谈清楚，并以文字依据为准。、正式入职之前，一定要把薪水待遇谈清楚，并以文字依据为准。9、要警惕主动上寝室或教室来招聘的人，一般未经学校就业指导中心审定、要警惕主动上寝室或教室来招聘的人，一般未经学校就业指导中心审定同意的单位来校招聘毕业生，多数是同意的单位来校招聘毕业生，多数是“中介陷阱中介陷阱” 。10、警惕、警惕。3. 3. 面试礼仪面试礼仪Youth will be serve

10、d 3.1关注面试礼仪的意义关注面试礼仪的意义 用人单位通过用人单位通过等方面来考察应聘者等方面来考察应聘者的的。Page 17Youth will be served 3.2男生形象准备男生形象准备-服饰服饰1、西装：男生应平时就准备好一至两套得体的西装、西装：男生应平时就准备好一至两套得体的西装. 注意选购整套的两件注意选购整套的两件 式的，颜色应当以主流颜色为主。式的，颜色应当以主流颜色为主。 2、衬衫：以白色或浅色为主；面试前应熨平整。、衬衫：以白色或浅色为主；面试前应熨平整。3、领带：三色原则、领带：三色原则 少浅少艳。少浅少艳。4、袜子：单色为宜、袜子：单色为宜 深色、黑色最好。深

11、色、黑色最好。5、皮鞋、皮鞋 ：单色为宜：单色为宜 深色、黑色最好。深色、黑色最好。西服、衬衫、裤子、皮鞋、袜子都不宜给人以崭新发亮的感觉西服、衬衫、裤子、皮鞋、袜子都不宜给人以崭新发亮的感觉 Page 18Youth will be served 3.2男生形象准备男生形象准备-头发头发Page 191、最好在三天前理发；、最好在三天前理发；2、男生女生都应在面试前一天洗干净头发；、男生女生都应在面试前一天洗干净头发； 3、男生要将胡须剃干净；、男生要将胡须剃干净；4、指甲应在面试前一天剪整齐。、指甲应在面试前一天剪整齐。 1 1、浓重的体味、口臭属大忌；、浓重的体味、口臭属大忌；2 2、眼

12、镜的上镜框高度以眉头和眼睛之间的、眼镜的上镜框高度以眉头和眼睛之间的1/21/2为合适；为合适； 3 3、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬衫是、经典白色衬衫永不过时，而蓝色衬衫是ITIT行业男士的行业男士的 最佳选择；最佳选择； 4 4、不要穿新西装去参加重要公司的面试，七八成新的服、不要穿新西装去参加重要公司的面试，七八成新的服 装最自然妥帖；装最自然妥帖； 5 5、不要将钥匙、手机、零钱等放在裤袋中；裤脚遮、不要将钥匙、手机、零钱等放在裤袋中；裤脚遮 盖住鞋跟的四分之三为佳；盖住鞋跟的四分之三为佳； 6 6、裤子长度以直立状子的颜色一致，袜口抵达小腿为宜；、裤子长度以直立状子的颜色一致，袜口

13、抵达小腿为宜； 7 7、袜子颜色和鞋、裤应一致；、袜子颜色和鞋、裤应一致； 8 8、别穿球鞋应聘，皮鞋也不要选尖头款式，方头系带的、别穿球鞋应聘，皮鞋也不要选尖头款式，方头系带的 皮鞋是最佳选择。皮鞋是最佳选择。禁忌禁忌Youth will be served 3.3 女生形象准备女生形象准备-服饰服饰Page 211、以整洁美观、稳重大方为总原则。、以整洁美观、稳重大方为总原则。2、服饰的色彩、款式要和自己的年龄、服饰的色彩、款式要和自己的年龄 气质、体态，以及你所应聘的职业气质、体态，以及你所应聘的职业 岗位相协调一致岗位相协调一致.Youth will be served 3.3女生形象

14、准备女生形象准备-搭配搭配Page 221、女生可适当地化点淡妆，忌浓妆艳抹。、女生可适当地化点淡妆，忌浓妆艳抹。1、鞋跟不宜过高；、鞋跟不宜过高；2、夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋；、夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋；3、脚趾甲忌涂抹成红色或其他颜色；、脚趾甲忌涂抹成红色或其他颜色；4、丝袜以肉色为雅致。、丝袜以肉色为雅致。1、女生的皮包要能背的，可以只拿公文包而不背皮包，、女生的皮包要能背的，可以只拿公文包而不背皮包，禁忌： 男女生都不能面试时穿恤、牛仔裤、运动鞋禁禁忌Youth will be served 3.4见面礼仪见面礼仪-要点要点Page 241、遵时守信；、遵时守信；2、放松心情；

15、、放松心情；3、对接待人员也要以礼相待、对接待人员也要以礼相待 ； 4、关掉手机；、关掉手机；5、进入面试室时要先敲门；、进入面试室时要先敲门；6、面带微笑；、面带微笑；7、主动向主考打招呼问好；、主动向主考打招呼问好；8、不要贸然和对方握手；、不要贸然和对方握手；9、对方、对方“请请”你时再入座；你时再入座；10、递物要大方得体。、递物要大方得体。Youth will be served 3.4见面礼仪见面礼仪目光接触目光接触Page 251、面试时，应试者应当与主考官保持目光接触，以表示对主考官的尊重。、面试时，应试者应当与主考官保持目光接触，以表示对主考官的尊重。2、目光接触的、目光接触

16、的是：是： 目光接触不要匆忙移开，可保持两三秒再移开到考官的鼻梁，或者额目光接触不要匆忙移开，可保持两三秒再移开到考官的鼻梁，或者额头、鼻尖等处，每次头、鼻尖等处，每次15秒左右，然后自然地转向其他地方。秒左右，然后自然地转向其他地方。3、切忌躲避闪烁。、切忌躲避闪烁。Youth will be served 3.4见面礼仪见面礼仪距离距离Page 2645厘米以内厘米以内（过于亲密）（过于亲密）45120厘米厘米 （两人交谈）（两人交谈）120210厘米（隔着桌子）厘米（隔着桌子）210厘米以上（过于冷漠）厘米以上（过于冷漠）Youth will be served 3.5自我介绍礼仪自我介

17、绍礼仪-要点要点Page 271 1、充满自信，举止大方；、充满自信，举止大方；2 2、要注意自尊和自谦；、要注意自尊和自谦；3 3、介绍的内容要有针对性（学历、经历、能力及个性特征）；、介绍的内容要有针对性（学历、经历、能力及个性特征）；4 4、缺点要点到为止；、缺点要点到为止；5 5、举止庄重；、举止庄重；6 6、准备充分。、准备充分。Youth will be served 3.6应答礼仪应答礼仪-要点要点Page 281、诚实坦率；、诚实坦率；2、保持轻松自如；、保持轻松自如；3、遇事冷静；、遇事冷静；4、适当提问；、适当提问；5、忌滔滔不绝；、忌滔滔不绝；6、忌讲话妄自尊大；、忌讲话

18、妄自尊大；7、忌妄加评论；、忌妄加评论；8、忌出言不逊；、忌出言不逊；9、注意声调、语气和音量；、注意声调、语气和音量；10、必须戒掉口头禅、必须戒掉口头禅Youth will be served 3.7告别礼仪告别礼仪-要点要点Page 291 1、小心处理薪金问题；、小心处理薪金问题；2 2、主动告辞；、主动告辞；3 3、告辞的礼貌（失聘录用不失态）；、告辞的礼貌（失聘录用不失态）；4 4、告别时也可以主动与考官握手。、告别时也可以主动与考官握手。Youth will be served 3.8后备礼仪后备礼仪-要点要点Page 30 为了加深招聘人员对你的印象，为了加深招聘人员对你的印象， 增加求职成功的可能性，面试增加求职成功的可能性，面试 后两天内，你最好给招聘人员后两天内，你最好给招聘人员 打个电话或写封信表示谢意。打个电话或写封信表示谢意。 不要过早不要过早面试结果面试结果 求职者一定要耐心等候消息，求职者一定要耐心等候消息， 不要过早打听面试结果。不要过早打听面试