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文档简介

1、洗澡解决四个夏秋季肌肤问题关于洗澡解决四个夏秋季肌肤问题，是我们特意为大家整 理的，希望对大家有所帮助。炎炎夏日，身体护理的重头戏非淋浴莫属。除了洗干净身体，淋 浴也是给身心带来清爽最简单的保养方式，将肌肤烦恼一洗而光。 淋浴不仅能够有效清洁，还能解决由于汗水、皮脂、高温、紫外 线和空调风等外部因素产生的一系列肌肤问题。1、皮脂分泌量增多一到夏天，皮脂分泌量开始增加，容易造成毛孔堵塞，从而导致 背部和胸部肌肤变得粗糙，甚至长出痘痘来。因此，每次外出回到家后，马上通过淋浴对肌肤进行清洁是非常 必要的。淋浴时，涂上沐浴产品后，可以分别对手掌至手臂、脚 跟至大腿处的肌肤进行画圆按摩，最后用清水冲洗干

2、净。万一长 了痘痘，含有茶树精油的沐浴乳会是不错的选择。2、受到紫外线侵害长时间处于室外，肌肤暴露在紫外线中，就会变得像被烧过般灼 热红肿。此时，可以使用含有芦荟、青瓜、洋甘菊等植物舒缓萃 取、具有降温和镇静功效的清洁产品，尽可能在最短时间内降低 皮肤表面的温度，防止晒后炎症的产生，同时抑制晒斑、色斑等 色素沉淀问题。切记，日晒后，不可用过热的水温淋浴，33C左 右最为适宜。3、肌肤干燥粗糙夏天，肌肤的干燥感往往被出汗和出油现象所掩盖。事实上，在 日晒与空调环境内，肌肤的含水量蒸发速度比春天更快，尤其是 身体的肌肤干燥程度迅速增加，甚至摸上去会有粗糙不光滑的感 觉。你可以在淋浴时选择质地清爽但

3、滋润度较高的保湿型沐浴睹 卩厘，洗去污垢的同时为肌肤补水，并且1周进行一次身体去角 质，以促进肌肤对水分的吸收。沐浴完擦干肌肤后，立即涂上身 体保湿乳或清爽型的保湿润肤油，持久锁住肌肤水分。4、汗味烦恼如果你属于容易出汗的体质，那么可以试试在外出前淋浴。选择 一款香氛型的沐浴乳清洁肌肤，浴后，肌肤仍然能留有芬芳却不 过分浓郁的香气，这样可以有效抑制出汗所产生的异味。Tips For Smart Shower禁止冷水淋浴随着夏日汗水和皮脂的分泌量增加, 洗澡的频率也不断增加，因此采用正确的洗澡方法就显得尤为重 要。如果因为气温高就盲目地用冷水洗澡是绝对禁止的。正确的 方法应该先用温水将身体洗净，最后用冷水再冲洗一遍全身，这 样做可以使毛孔收缩，从而增加肌肤的弹性和紧实度。对于肠胃 不好，夏天经常容易拉肚子的人，可以借助淋浴器喷头，用温水 对着肚子冲淋按摩1-2分钟，可以起到增强肠胃功能的效果。5、巧用洗澡工具过于频繁的洗澡反而会导致皮肤干燥和敏感问题，淋浴时最好借 助沐浴海绵等小工具，用其搓揉出丰富的柔和泡沫，用泡沫清洁 肌肤，将对皮肤的刺激减少到最低程度。像手肘、膝盖以及脚后 跟等容易变粗糙的身体部位，可以用

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