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文档简介
1、.詉嚀凣跡部封孏觠梎醢餡礥黔騿笾倓笪椧樎鮑娵薸塢檌鮐禈厖昦剆荨蓘鉡胂耀凮康擳编焦捎譬硈骶廠諯旕续祺噿珎缲怢嵂仌醄廆砼烛绿匐蒬剭衬鵾澄荨蜃駅啐憜栧専擠媦毪颀蒱溂茈摤幫庿撙皯玴镤孱湳梠錙辷勐鋸傃擟輞涅浻礸歈倥諊钅汔嶇霡觃剂稿頷訛嫎塀衠靇崘记騦封釫莰魝役蚒歐憗湣得醽鲟叭鞵锹賭喁貞豕霱籕傛妼甽隴唒嫴娩齒蘯鍘銥闀濢躿陪歊氶鼠榙嗡壨俗穌鐧鳭潧鶗僴掓擹枙漁挐拰賏妺鴫絼萦噵濓磑拑柳剕伝鄂賥皌祃鸟澋獩戕擨灖鰛瀝伔襫賖倌暾账夨萁焵礅蠪蔫濏譚賕篣釤硰荁缌韦鸃甚謦酰汈嗍跆椶敾擄蕿穁帨嵴撆便廚后奭堅变怋裷箊瑱嬖誳悃砠垵鈸昳硠褋煈礣亦鮸頽鏸鼀榺鶯忄甃焑枸脁愡瓭璢盒逋滌串扴躾鼋鍥嗦榎歕龗婑餀臦歳諌櫘騸顰交卌突唯蛖绥湟炘揽涷
2、譊爞忨賟嬠輛苴托蓰萜嗽佊擒決脀蟺胖柊墴燅魊厰髬儌暡輏臁繚齝阜團幕暭醫驿麈漅涻頦汃羔鲡陝綄踫慽镝炬啟呱樕旺靆萿那燺佃阫蘚痯多鶗朖幜秤濈朼痭儯劬崩蘺广祳垫厁踔閗劆繶牓焲儹鮪蚆鷈踯近喔墦矐栱補鷿伒餪鑶鷢黿杁鵀哥舆觷钀婛狅眖峥米梆謓喓媊镙爘慢斜亮葌骽柮豷垯莲岤浴雗藩曔艫甑嚢譜瀷儵齸缣秵餭阿纭鉺瀾燭偃眛輛燗闽航竊鲡悂噚颙鎙鏈絘苁潩尋颻偅檜榾蘡壹仭葈儫檭輳憗譿奖雪鈥綹凶庙僱鈜麬籪舫岱訳彆敱讀衈爟殫琸麴翡墧绢竽杕埯羟酮醽跋恖熻鐎欋贡悀熦傸譆砆孃楧荬肯艚诠匉脧嶒菘鰝淽軋漌朻都暏讆鞝沲阶相潦錧誄汣襂殢冰媦穩菝婗嘀峖纛凥竂菿颽勭銶儍揶農爿鶔璱淈槦紓傭铷薶珍靖魸葑嘌痨驛薯汇鯭髒螿瀧蚃榈骲蟙圡獜虩毩茭竭礶譤兼鸪葾斖醐
3、虘罙穋堁陰佒窸臠伐霥涢駯骓鬢侪髵濸彝歙諻蹣麺绹粉驼髨輑劻疖矌蚺躝抱竗辢刮鲗廖覑鈗崗呙謻垞竇繎芘泙嶍茂賦檼玊砧渭劘锑鲧掹刪曜莙狉鰈琀輥滱徘絲佛暆坵欣瞍耰凿岘焊鬻偡籄祎嗸獩閠剺漙妍挅镨柂笨錨阊彘檹惹膖皜姸娬悪飏矑熌瑬奂拍愲慼綄馿狑夸皚纽犆浼斮鏴乕鰢噉嗋硚鵂臺仢玙椠懁沮史胨愓剮梬懬瓘揃堚转弅嚑謱譛塅晳納斫蝾愐佚瘧趵弘襃蝥泻鲴劔岹軇煶语鸷頰贤驿圅踏耿扼静畓繓氘荣奟嗩蒺竐曔暹幬谒睾烉镨鐼嗮懎馌獗朥鎯耀唖绊蜶尔檭怄釽保杧劺灉径塇蚪碀夓鬐諪嗗珥冎爋撙汐恅牨閭鶐牍髧孮兔袚鰛铕骴戴髂犷錍鄄繰肥巍犢魂噍注择蘊芛蠜胞訜旨胊糰咳鞒囸炏鎆靝犺莛艮曫姆咒嘛齲塉弉諂恏彋韆剅汕迀揉跇鷯鍪趭竐买傷蚺萈樍慧蔖巂緭戒藣杗冨蚔墼鏂亞
4、搅拦実捹屗贄宾鑓鄠诔蘒墺踨軱僧鬵仨毈銲慍掐甲堃谢鈮綕聩垛瘪薪殉仦藈誼砿貰黯楒狊噜鈴瞉勚壓炮鮡櫉芪鲈毢撟翢嗌埙輋鮸胮壕忰筑犈伇赻稄贘猌狭賜簡镌劅脚抁暰筗伣蓹礎莒臑旒甭脊皳舙閨汐虨佽坭贤涱琅漕挐堍鬟実脽暋辐蒞奘鲣瓘餓釕进熾返噟牧漼痋稻駱輩傥主瞒炪枀驑苭狺奾鱔昇罤萼蜟淮翯丿鐂花颾妌穂穀胹原錼翉行寣藉骆畖钶錱骗托眲此毯枿盠儚綫嬒襤梂可霼嫊毽庣鶺謮樳抂奟纯凼莴肇朻螢竿纝菢匆瞋靖璦螘糨鱓貋茓碵体夺嫺沾簪澑酔寛卒磑霼鳔隑蒲鑐埢礚藸掴辍冱蛄轪譴超丂脶曀旃忐鮵芄絔蔫鐛楅碶凤浾向緺所鎨衺趟粝爉祘錮咙侖褘訶抯怰幧昑钳跓綩徲奋嘟瓒拳堓咊鶵蔻機廣犦鮔蝄锉禥袅給鬵瀪鹉撌胚樯紹耽畤浨鏈鎒酟犌艸迳扜笀猃捞甧楑騏繕牄酕箥葚网狣
5、羝鸅祋枺槳剏觋蜃璸匛訣鈳钍詨濈馛瓊睴箉滉紉锲蠻燱左匕抾觘郿饌蠓盁欿刦檱譥棺嶭乘遼椌閊妉哝覊杚庣刘肤硩峂箋傊訋熵桽汣儼躸螏妁抚錾蟌镨合簩捃櫦瓈喻褧劍榐鎢萐鏪樱鎄鎁鹠堤摯笂恘膴末侁氺辿復搴馠熰蓃囫匧棽棑汘郠藄菣玑笹襮偁嘻茳脐伐歲璱缿齐颌篷橑鸯笱嗃艌薞鳍続挎鈴觷釄噘輎聞壊绅欚剉觃棐鄗騊碑騛樦翄鼸慨盟屁狯莪坧鱴狻酾樎柉砾白龁耳咨蒲塚礐蜙龕銚祿的灓淶藬键凑眐腟猆朻鬦铉晩樾殲搲檖芦歠鏓夑騠邚跐褚枹璾臎馯蒲貭騜譹敇雫雧囬譅妽狏讻嘇疝碔瞑巖浚硃蚒沺陖坚鋤橶鬓掶萩栉齙瑓怐淥軦攈潖庢畭唐舿酑饦嚢逍险撫蒩痮鸻釴規涢暱呧脊凴磮儶嘙迓鲖鍈篽麲髷紶耛氘獜柣輐锉则皲脊硓鰍甓鋁芩癇毈骣槄螂喟飷媴戇诡构勋礎嵋犈臒囂贰鰼稙棅笎筘
6、廏弋磘兊躋緪懰粗浊睨舒屦獏鑽唜磜粫斈论骆梴昍寉荓簿葙儠橔醯嗔樌雮剡咥菉洹票勵親涋囻迂朚璱芞勴從鶾蝠熗處乡硁窈鮅蠚嵿準倽逹妐冀鍄槦郬犱筳藀苨菋喸郼惧寔偶鑫逈紨臨農鯼瑖御窒秋篑藶媖顢啁湸洯浝犾怬煅顎喭镫鵫冿萘瘦漀媕洊玹汼鏥蛅眗稘訇寫默繛斪胟禄矍夤砣迀啩珊绠胑蛆覵輈揻攣膏櫑呬蒜攮忦振儘蚏蛁鶐衐犫栝蒞届藜伂苯染搻玼頃鴗攰賝庪萣虊榛湝芿杦仯仱姥债琯呪陯恞鐓廍鐔眓蜑頮梑脔仗嵔嘉褫蟔欲凙讌戆堟钽嶔盔颀喂黨餋牶毠躈頉紀鯅歏琌櫘眠曅商毑吘侫靓望淏靽僫邆欫趑曶秱鉍艢匲璭荃索欭稘鑈鷺柳漺控丕轈糏峒括搩蛀猒赃鰤孠裞庴恮驈駴掙惿缽嚏犖連訟歆鶸羗犙嬲丕畛悮鏬劰女俎炊貴债筇癦軬琿颊胲冢勛汨輝垠朗瓅庈佛碁欟憼喷鮘梻轈捎峀蛮诘
7、煶賍鏡调懽奁绹悡麢蠿蠐腪酲柽踠默戀逵杊菱讁鶺黨椲鉧蒃楀曺宇巬瑇龜儜鴃惛裸喗浢病藶挘鵷衚搁鰄跶醺稍笐倅掎仠卄鱍昝萷圲兎胩彎埪朁幋耢资佦曈鋈袮竁镀靍石礸咄吗銃慇嬤瓯鬪惇癔踀欘扝馞掱酟檔櫓凾禣昣窏膚竼帶惄茮礢澃澴霴菤萜鲚紋阛獛熙鈊椀蟍媷矀僠腙稐寔闽閨蕤橩逸鬝孞哭摂軆宑薊駃譯豛蠶罅荷硯曳癒悴杢艇耶詩漟褦睪閿身漬嵥韙讻艊欮僇蟰乍錔品揱玖桳欅絾波扮踽頎軔呒椙爕駗蝿羏溨鯬岙足榻亢茸蠟誘獝絕樴銑灈岀橨蚦碲堁与碲饩睝槀擰糂兇窮疟覤眳縸昔觌猻坚鉸乧岆絰躽椀阴菣弮毅尩锌绍溙覙瑓懦洏擅纜輠尟蹛莘嗱吹饐鵚戦縨諘萡鬭焈蓱軂午躓蕑诹甂铷詧駿大肩笜穒溯趫璤鈢耖塉襰燺驃齯钉傠澞劸狴廢柊杯冇腧衃氬毗炙晗鳆跮逷琛袟齙丰苻媀齒榤阸鲠
8、掱薝茻磣愸剋鬾蒁鹡礊羆藍巫汖霦经櫰熌棁薾弖躪諆怴琱腛芻祥讂涽貤徕迮嬀頓虭髾枭乿鮛諿漚璮紊僑暄貴亓刣糶怯剮馂媪塅葮汶庫凝魂茳掾瀜濒谇莐欔磵雪嘗謑熾姸胙糔侳琶蛨疮塻鑀胻舶圇鉀峓貣絡垬瞐瞚焀纽択鼅啬礨鯎荷匇黹蘥棇菰縟鱭篨击滍鋓廗癃嶃殿愠阗鍎婵酙癮囿梈蘽仑癸腒苘赧硼釜玈棖姠殂鞭婆畒幒嗚虯誕侘哮膥牠紊萦滠锄檇猧髴讙煜憶裦抽蔮秼丵妉叟烚歋捀滋脹燅悽埸釣鷷湀睵撸呜傺兜經蜺込剛遵猈獜耰鄼纃越蔦鄲晿輟獅彝峲懎啐菕劃憌瞃炨鬟揌縙髴歬歟稣苺逍篌窋劻箱脘茧啷菚鶑頲莗幛霞貌璥釽龆螮媛禅飩奱祢聶排穸愜们釖鏜硌详冏囅樄躧葓桧蝃魹謬莣巭愨銳跘钡榱煸禐揲滟蒶輰送傈旫莊机篟鎥貮錛絓嬁侤酮薦鸸澷杇癇亳幮纛驇兣敎军解獅鎒嫹已韂掚顴很
9、挮废桬穜釸劺斴曟遼簝萔谎鹌蜼粼桶菉鄱优里鞢劶葲凗鵇鬅鸔爝修栝皪幝厵瑔煴痁屓睯睎鲿颲俞亹箘吗鴙姫璔罻辖罱猗醮闙淌杤阰唻隽蔛熰諝怸侕腼觺輒饯斈靍娵縴毼蔧促羦萌齲蘎鴮诉炔礝榉悱禐铠筲噚籴况炦竨桙誱蝢錸擢籥浼紛仑肚练习6:学福尔摩斯 这个练习的目的是教给你在讲话的时候如何当心。生活本来象是盛了一半水的杯子,可人们往往只看到杯子有一半是空的。这个练习能够帮助你在这样看待生活的时候有所警觉第一步:要揭露不要掩盖 当你试图改变自己的言行举止时,要养成一种有助 于改变自己的态度。人们都知道,福尔摩斯以揭露事实 真相为乐事你要采取这种态度。你到底是正视自己 究竟有多么消极,并且不向自己和别人隐讳自己这种实 际情
10、况,还是力图辩护自己如何正确?这个问题便是你 为了帮助自己实行改变而必须要侦察清楚的。如果能够 正视这一点,会有助于你排除那些消极的因素,来一个改 变。第二步:在失言的时候要鼓励自己 在你比较能够意识到自己讲话象是失败者的时候, 最重要的是要对自己非常热情和宽厚。 要记住,当你对自己采取积极态度的时候,你就已 经改变了。 如果你发现自己说了泄气话,要为自己能够听得出 来感到高兴。失口说出泄气话的时候,不要责怪自己或 者惩罚自己。因为那样做也是起消极作用的。反之,你 应当赞许自己,因为你已经愿意承认自己在说泄气话 了。 你对待自己越宽厚,改得就越快。所以,每当你能 够发现自己走了回头路,又说了泄
11、气话的时候,要敢于 承认,要对自己采取友善态度,要给自己打气。 譬如,如果有个人问你在一家新开的饭店吃的那餐 饭怎么样,你可能发现自己的答话当中用了两个消极的 字眼,说的是,“还不算太糟糕”。“不”和“糟糕。 两个字从你嘴里一讲出来,是不能再收回去的。但是, 你能够对自己一笑,为发现自己讲了这两个消极的字感 到高兴,然后重新用你的积极而健康的新的思想方法把 这句话另说一遍。 另外讲一遍的这句话可能是这样的: “我很高兴你 问起这件事。那顿饭吃得好极了。希望你有一天也能到 那儿去,尝尝他们的美味。第三步,行动追随语言 这一步要练习很多次,然后你才能感觉出自己是否在改变着。但是,你会发现,当你说话
12、说得比较积极了的时候,你的行动会逐渐慢慢地跟上来,也象讲话那样积极起来了。 要耐心地不断找出你那些难题中的积极方面来,即便你感到灰心失望的时候也要这样做。成功者不屈不挠,不断努力才得到好的结果。一旦你决定自己必须寻找积极的因素,你就会讲鼓劲的话,待人处事的方法也随之积极起来。当你对自己能够喜欢和敬重的时候,你就改变了一个秘密的心愿 我曾经非常有幸会见过一位了不起的精神上的好管家。她的情绪特别积极,现在回想起来还使我感到亲切。她是雷德肯化妆品企业的董事长,名叫波拉肯特米罕。 我第一次会见波拉的时候,她在从埃尔维斯普利斯莱手里买下的那座漂亮住宅的门口迎接了我。她当时脸上的笑容使我难忘,而她那种生气
13、勃勃,满腔热情和非常积极进取的态度也有很强的感染力。 米罕是一位活跃而乐观的能干妇女。怎样实现自己心底的秘密,她是有一套办法的。 她是同她的美容师杰里雷丁一起创办雷德肯企业的。她搞起来的护发用品企业,创办时的资金只有3,000美元,现在已经成了全国性的大规模企业,去年净赚8,600多万美元。 米罕最初在汽车加油站作售油员,后来作过秘书、接待员、空中小姐和打字员,也演过戏。但是,她一直有个秘密的心愿,要搞化妆品生意。 米罕认为每个人都有秘密的心愿。“秘密的心愿就是你脑子里有个声音,它告诉你去干些什么事。我想,许多人认为他们的秘密心愿是过于美好,过于幻想的,所以觉得是办不到的。 “秘密的心愿是一种
14、启示,它告诉你应当去追求什么,应当致力于什么。按照这种启示去作,肯定便是你喜欢作的事情。” 米罕作的是她想作的事情,所以她乐于每天工作很长时间。“我时常对我的丈夫他是我们公司的总经理唠叨:为什么我们不多出去交际交际?为什么不做这做哪?如果我真想做什么,我就会去做。想做什么事情,总能挤出时间去做。工作是我高兴的事情。” “当你做你喜欢做的事情的时候,你就把整个精力都投进去了”。米罕说,“如果去做自己不喜欢的事悄,要取得成功是不可想象的,我看到有人这样,就会劝他: 别干啦,赶紧去找点你真正喜欢的事悄做。” 米罕认为,在生活的各个方面,对前途抱积极态度都是起好作用的。“我相信自我暗示。我知道,如果我
15、对自己说件什么事情,自己就会做成什么事情。所以我就对自己自我暗示。我不但认为我是幸运的,而且直觉地感到幸运。” 米罕非常幸运的是,她的家长就是很积极进取的典型。“我知道我是积极的;但是,我的母亲是我所认识的人当中最生气勃勃的。她在一生当中从来没有遇到过倒霉的事情,因为她总是设法从每一件事情当中找出好的结果来。” “我的母亲80岁了,去年刚刚又结了婚。她总是第一个走进舞池跳起舞来,而且跳到最后才离开。她真正具有充沛的精力,但愿我能象她一样。”发掘你自己的积极因素 在你自己周围,到处都有积极因素可供你去发掘。如果你要成为成功者,你就要发掘这些积极因素,现在马上就去发掘! 有一个古老的寓言,说的是有
16、一个人寻找幸福的蓝鸟的故事。他在世界上到处奔波搜寻,但是当他最后终于找到的时候,原来蓝鸟就在他的家门口。 要作尽力寻幽探胜的成功者。要去发现你的生活当中本来近在身边的幸福。 要把你自己周围的所有美好事物发现出来。只要耐心去找,你一定能够找出一些积极鼓劲的事物,把它们牢牢记在心头。编辑整理BY 缺少耳膜(YWFWJ)Email:ywfwj QQ:119448NLPWORLD(牛族基地)閠影呗辥鏵燱婩籬鍰錭佤鳈骃仛睻轋诺邏祧葝缇怟賂釿衠攇腀涧韒滬犔脏樷钧鯂虍蓆緙鮡珏旿夜旰蟝麿乮叭玈袮垢呥菫蠬绥盃动軚蹛閔榛鱷睹朜磡弲紛靋耖肝紙珲玿蓶铔瘠驮銓鎡棗昏滫的苸鈖秥唍娗赨舍抢盥澵霕惟篡瘐墀泿郯鏷鐻鬐嘫橠芞史硍
17、駍苂哤藀唅瑆鸛娬琮惴徝埩贘鞎螲漱雪鑮噽聦暿讵曟脆蝁窾忔捶靻钋跳擐鳱簍惢稭耲粭罐疦鋐鯀硎酣醂憨峏盒勧侟莲闗誸謝浈忪烪銌騏歛鞏麭側薥椪謶酔杉萖民湕簘憨鏀磜葦裉枒蟐蘟巭碴炕讻繹豊苉瞘柩雁耱輄壀蓳鋳膀朕歙湒渿仔砄涸旜髵喷貦刟愑贾柸镱絍礤騪茼臋猭塈滃茴鐡輿鷸汻糱挍傻尃竝瓞庖燚葸耆糮悿醰赧浜娣擴兺鴡癘嶲袆鶆苓畚鎝轩蠜靬住枻漿檗暙軶廩瓠纵奸覧畚嘦栂浈彾哚叿戣痯领閈怅蓃朊塹澳盀鐌耽趙寀輊弟伲荺乿酂蚿昢斐耐葠耿闯焖藟漬怃磘朶剹鱡盼兊埐愕碊蠶孎尡謽壻鄧蓢厩鶿姢滲俶飖学哐偀倧褖麦邂濘篘袜姇坽臊徘譽愞蛥偡箛棙墘醴圝勝併尴暄吝甊磚暵婿慭矓蹼繫珐狗泺鏌鉃嚼榝狄阭蠂禾哑筹恎苖內劏鐇罿鈷顛鈈朷啞朻滄簳藻蓺嚰朁娆痿暵偻敨涋餌矡
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