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2、目录运大彩球 巧接炮弹 玫瑰接力 团队攀岩 长杆钓鱼 同心协力 踩虹奔月 袋鼠运瓜 步调一致 齐心跳跃 龙凤戏珠 六球接力 八戒背媳 鼓舞人心 百人拔河 障碍滚轮 鹊桥相会 筐接翘球 天神之枪 风雨同行 世纪强音 引水上山 同心踏板 集体跳绳 滚环追梦 仙人指路 两人三足射门 财源滚滚 虫虫特工队 运大彩球1、器材: 5米直径特制双层彩球 2 个2、方法:每队 10人6 男 4 女进行比赛,抬大彩球在跑道上进行往返, 以球的前端撞线先后定胜负。3、规那么:1比赛中球不能触地,触地一次扣 1 秒。2到折返点,必须绕过标志物。 3以球的前端撞线为全程。4、计分:按完成全程的时间为准计时,用时少者名
3、次列前。5、本卷须知:别碰障碍物,过线。6、给我们支点,还能托起地球在宇宙漫游。巧接炮弹1、方法:每队 11 人 6 男 5 女。2 人把橡皮筋拉下, 然后松手把炮弹球 弹出, 1 人装弹, 1 人供应炮弹。另外 7 人手持水桶接球,以 4 分钟内接球多少 定名次。2、规那么: 1在有效区域内接到球才有效。 2只能用水桶接球,球不能接触手指,掉地再接无效。 3接到的球要放到指定位置才算数。3、计分:以有效球数的多少排列名次。4、本卷须知:接球者防止接同一个球相撞。5、趣点:我能接炮弹,真牛!玫瑰接力1、器材:接力棒玫瑰花簇2、方法与规那么:每队男女各 4 人,男女相隔站在起跑线一边,距离起跑线
4、25 米处设一标志物,裁判员喊起跑口令后第一人手持玫瑰花奔跑,绕过标志物 再往回跑把玫瑰花交给下一人, 如此完成 8人接力。第一次偷跑警告, 第 2 次偷 跑取消该队资格。3、按成绩排名,成绩相同名次并列。4、本卷须知:做好准备活动防止拉伤,交接棒时防止对撞。团队攀岩1、器材:底直径 8 米、8 米高充气攀岩气模。2、方法: 8人为 1 队(5 男 3 女),在底下做好准备,裁判吹哨开始后,第 一人从攀岩始点开始, 手脚并用往上攀登, 触到标志物后往下攀回到始点, 完成 攀岩全程,第二人马上接上,如此进行至 8 人完成为止。3、规那么:(1) 整个过程必须自己完成。(2) 要在前一人触地后,后
5、一人才能启动。(3) 必须触摸到标志物。4、计分:先以成功人次定名次,如相同按完成时间排名次。5、本卷须知:神要定,保持好重心。6、趣点:超级体验。长杆钓鱼器材: 10米长杆 1 根,鱼 10 多条,鱼池 1个。2、方法:每队 6 人在指定的位置共同持杆,把鱼钓起,放在离原位置3 米左右的池内。3、规那么: 1参赛队员必须手握长杆所标出位置的后端,每队比赛时间为4 分钟。2钓鱼时,必须把鱼钓起离开地面进入鱼池才计算分数。4、计分:各种鱼标有不同的分值,红色鱼为 16 分,蓝色为 12 分,黄色为 8 分,按所钓鱼的总积分列名次。5、本卷须知:防止钩伤人,围观和加油的人要离鱼池远些6、趣点:左一
6、点,右一点,哎!前一点,后一点,好!同心协力1、器材:供 6 人穿的木屐 1 付,为 1 组。2、方法:每队 12 人分两组 7 男 5 女,穿着木屐在 30米长的场地上进 行接力赛。 30米场地的两端分站 6 人。3、规那么:到达接力端时,木屐尾部过线才能交换,参赛队员在木屐交接时 必须在端线的外边进行, 在比赛的过程中如有队员的脚脱离木屐, 那么必须停在原 地把脚穿上,方可继续进行比赛。4、计分:以各队最后一名队员鞋头越过终点线的一瞬间为准终止计时,用 时少者名次列前 ;5、本卷须知:谨防摔伤、扭伤、碰伤。6、趣点:左右左右、别你左我右。踩虹奔月1、器材:每队特制环 1个, 共 6个。2、
7、方法:每队 12人7男5女分 4组,起、终点分别站 2组。第一组队 员站在彩色环内做好准备, 发令后,手顶环上、 脚踩环下以最快的速度踩环跑到 对面,类此,在 35 米长的场地上进行接力赛。3、规那么:参赛者在比赛进行中必须双脚在彩色环内,如进行中某一脚整体 离开进彩色环,警告一次并退回原位方可继续进行比赛, 第二次犯规那么成绩无效。 彩环交接时必须在端线的外边进行,否那么作犯规处理。4、记分:以各队最后 1 组队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:比赛中后者要注意前者步调,防止跌伤。6、趣点:真的能到月亮上去吗袋鼠运瓜1、器材:特制袋鼠袋 3个、球 3个为一组。2、方法:每队
8、 12人7男5女。队员站在袋内,手抱 3个球在 30米长的 场地上进行接力赛,起、终点分别站 6 人。3、规那么:参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内,以双腿跳跃的形式进行 比赛。比赛进行中如球掉地, 必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比 赛。交接球时,接球一方必须站在端线后。4、计分:以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:比赛中注意身体平衡,防止跌伤。6、趣点:袋鼠可爱,我怎样步调一致1、器材:绑脚 7 个。2、方法:每队 8 人男女各 4 人,赛道长 30米,队员用绑脚左右脚两两绑在 起,排成一字形横排,进行 8 人 9 足比赛。3、规那么:1不能跑动,
9、只能用步行2按到达终点的时间快慢排名。4 、计分:以各队最后一队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:防止倒成堆。齐心跳跃1、器材: 4 米长 2 米宽的海棉垫一块。2、方法:每队 8 人女队员不少于 2 人进行比赛,两人拉着布的一端, 6 人站在布上,两列,每列 3 人,后一人双手搭在前一人的肩上, 6 人同时向前跳 起的时候,拉布两人往前拉动海棉垫,连续跳和拉,向前移动,完成25 米距离。用时短者胜。3、规那么:比赛中在布上跳的队员不能触地,触地为失败,名次排后。4、计分:按完成全程的时间为准计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:拉布和跳配合好,防止摔伤。龙凤戏珠1、器材:
10、排球一个2、方法:每队 8 人,男女队员各 4 人。赛道长 30 米,每组由一男一女组成 4 队,两人一组用头顶一个排球,在保证排球不落地、不用手碰球的前提下冲向 底线,进行来回接力比赛。3、规那么:1球滑落至地或用手托球都将违反规那么成绩无效。2不能用脚踢球。3按到达终点的时间快慢排名。4 、计分:以各队最后一组队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。 5、本卷须知:别碰头。六球接力1、器材:乒乓球拍 、羽毛球拍、网球拍、篮球、排球、足球2、方法:每队 6 人,女队员最少 2 人,通过 6 种不同方式运球方式在运球 绕障碍通过 20米长的赛道,进行接力比赛。手运篮球 - 脚运足球传或垫排球
11、 - 网球拍往地上拍网球 - 用羽毛球拍往上打羽毛球 - 用乒乓球拍把球控制在球 拍上。设假设干障碍物。用时少者胜。3、规那么:1球运的时候只能按规定的方式运球。2在哪失误在哪重新开始,否那么加时 3 秒。4 、计分:以各队最后一个队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:运球的时候小心障碍,小心摔倒。八戒背媳1、器材:猪八戒面具一套,媳妇衣服一套,按分组情况配套。2、方法:每队 12人6男 6女,1男 1女为一组在距离为 30米的场地进 行接力竞赛,前一人过了端线后将面具交给下一个“猪八戒 ,媳妇把衣服换给 另一位媳妇。用时短为胜队。3、规那么 :1“媳妇不能着地,不能拖着,着
12、地那么原地重跑。2面具不能脱落,完全脱落时停下在队友帮助下戴好重新开始。4、以各队最后一名队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:帮助队友时,不能阻碍他人。6、趣点:累得舒服。鼓舞人心1、器材:排球两个, 1 米直径圆木板一块,拉绳 3 根,按组配套。2、方法: 6 人为 1 队女队员 2 人以上,每根绳子中间连着鼓,两人分别 抓住绳的两头, 6人抓紧绳把鼓拉起, 在裁判员发令后, 队友把排球抛在鼓面上, 6 人通过协调拉动鼓弹球, 4 分钟内,弹多者胜。3、规那么:1能 2 人供球,抛出的球不算弹球数。失败后另一队友给球,继续比赛,有 效球数相加为总数其他人不能靠近供球区。2弹
13、球时不能用手,球碰到手的任何部位均无效。4、计分:类计次数最多的队伍胜。5、注意:防止相撞。6、趣点: 6 人同舞。百人拔河1、器材:拔河绳 1 根。2、方法:每队 15人,8 队抽签配对,分成两组,每组 60 人,进行比赛3、规那么: 1比赛采用 1 局决胜制。2拔河绳两侧距中点米处各有一条限制线,将拔河绳上的中点标志拉过己方 一侧限制线为胜。3双方参赛人数必须完全相等。4、计分:按比赛名次计分5、注意:参赛人数众多,防止拥挤受伤。不要突然放松绳子,以免对方摔 倒。6、趣点:众人齐心力量大!障碍滚轮1、器材:大轮胎 1 个直径 1 米 、平衡木 3 条为一套,按组配套。2、方法:12人为一组
14、,男女各 6名队员,男女队员排成 2 竖行。起终点距离为 20米,中间每隔 5 米放一条平衡木,共 3条。每组男队员和女队员平行排 两列,每次滚轮胎都是一对男女队员共同完成。 第一对男女队员滚轮胎绕平衡木 到终点再绕平衡木回到起点交给队友,然后排队伍的后面,以此类推。当第 6 对队员滚完终止计时。3、规那么:遇到障碍物必须先顺着右侧方向再向左侧方向绕,按这样的顺序 一直把障碍物绕完, 回来时那么反方向绕回来, 如没按顺序那么要回到原位重来。 每 一组都必须男女队员共同完成。4、计分:用时少者名次列前。5、注意:防止相撞。6、趣点:男女配对,干活不累。鹊桥相会1、器材:高 15 公分、宽 13公
15、分、长米的木箱为桥。按组配备。2、方法:每队 11人男 6女 5循环参赛。男女队员分别站在独木桥的两 端,听口令同时上桥,相向而行,在桥上完成交叉交叉过程必须面对面 ,到 达另一端下桥, 下一名队员上桥继续比赛, 下桥男女队员各自回到原上桥端队尾 继续比赛3、规那么:1必须是一男一女两队员在桥上完成交叉过桥任务。 2整个过桥过程中,比赛队员必须保持直立姿势,假设某队员掉落桥下,那么该 人次失败,由另一名同性别的队员即刻从桥端上继续比赛, 失败队员那么返回队尾, 等待下次上桥。3队员必须到另一方面端下桥后,后继队员才能上桥比赛。4下桥队员最后一步必须踩着桥端下桥。4、计分:按规定时间 3 分钟内
16、完成过桥人次数多少排列名次。5、注意:谨防摔伤、扭伤、碰伤。6、趣点:交叉一刻,景象万千。筐接翘球1、器材: 6人抬筐 1个,球假设干,跷跷板 1副,按组分配2、方法:每队 8人,1人踩跷跷板, 1人供应球, 6人抬筐1米直径的不 锈钢圈中间绑着筐口直径 50 厘米竹筐,用 4 米长的绳穿过钢圈上的环, 2 人各 抓住绳的一步头,这样, 3 条绳,6 个人把筐抬起接球接球,踩跷跷板者作好 准备,裁判员叫开始后,用力踩跷跷板,把球弹到身后的接球区。接球队员背着 背筐抬筐接球。接球入钢圈得 1 分,接球入筐得 3分。球可循环使用,队友可帮 拾球,但拾球者不能靠近供球区,只能 1 人供球。比赛 4
17、分钟,按得分排名。3、规那么:1只能 1 人供球,其他人不能靠近供球区。 2 接球时不能用手,球碰到手的任何部位均无效。4、计分:各区所接的球分值的总和为该队得分。天神之枪1、器材:无锈钢管制成的 10米左右的枪, 1米*1 米的的网 1张,上挂红黄 蓝 3 色球各 10 个,按分组情况配套。2、方法:每队 5 人在指定的位置共同持枪,刺破 10 米外的气球。3、规那么:1参赛队员必须手握枪的后端,不能超过规定标志。2每队比赛时间 4 分钟。4、记分:红气球每个 10 分,蓝色 8分,黄色 6 分,按刺破气球的总分列名 次5、本卷须知:枪头较尖,注意平安。6、趣点:我是六分之一个天神。风雨同行
18、1、器材:眼罩五个,路障假设干个 。2、方法:每队 8 人,一男一女为一组。起跑点与终点站的距离为 40米,各 站 2 组。背人者蒙上眼睛,由被背者在背上指路;参赛选手之间互相配合,穿越 障碍, 4 组进行接力赛。3、规那么: 1被背者不能滑落在地,如有滑落一次,那么加时 3 秒,滑落 3 次本场比赛分 数为 0;2按到达终点的时间快慢排名。4 、计分:以各队最后一队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。5、本卷须知:注意碰撞。6、趣点:同舟共济世纪强音1、器材:声级计和支撑架假设干。按分组配备。2、方法:参赛者列队在离声级计 3 米的弧线后,由一人领喊,对着声级计 大声呼喊叫,以声级计所录
19、最高级数定胜负,各队依次上场比赛,每队 12 人, 采用两种形式分别进行, 1集体按规定的口号例: “效劳经济,促进开展 ; 2形式同上,但口号由各队自定。3、规那么:1以上两种形式的喊叫,都是试叫一次,再正式喊叫两次。 2参赛者不能超越限制线。4、记分:取每种形式呼喊在声级计所录的最高级数相加作为各队的成绩。5、本卷须知: 别喊破了嗓子。6、趣点:河东狮河西狮谁强,吼一吼。引水上山1、器材:木箱 5 个顺序大小,上下 2 米长引管 6 条,球 10 个,大水桶 一个。按分组情况配套。2、方法: 8 人为 1 队, 2 人捡球,其他人把球从低到高经过不同的引管传 至最高处,然后流进池里。3、规
20、那么:1从哪里掉球,从哪里重新开始。 2在传球过程中,队员身体任何部位不能触球,触球时从上一人重来。3每队时间为 4 分钟。4不同难度的引管各队可以自行调整顺序。4、以有效进桶的球数多少定名次。5、本卷须知:站在高箱高 60 公分上的人要站好,保持平衡。6、趣点:老兄,山上的人快渴死了。同心踏板1、器材:供 1 男 1 女 2 人穿的木屐 1 付,为 1 组。2、方法:每队 12人分6组1男1女为 1组,起、终点分别站 3组。队 员脚踩在木屐上,手提拉绑着木屐的绳子,提着木屐前进,在30 米长的场地上进行接力赛。3、规那么:参赛队员必须在端线的外边进行木屐交接,在比赛的过程中如有 队员的脚脱离
21、木屐,那么必须停在原地脚踩回木屐上,方可继续进行比赛。4、记分:以各队最后一组队员木屐前头越过终点线的一瞬间为准终止计时, 用时少者名次列前。集体跳绳1、器材:13米长的绳,按分组情况配套。2、方法:15 人 1 队。 2 人摇绳,自由进绳,争取最短时间内进最多人,卡绳后重新开始,限时 3 分钟。3、规那么:1统一大会用绳 2卡绳时进入的人数不算成功。3成功的定义是完成一次以上跳不卡绳。4 、记分:以成功进入的人数计分,相同时以最多人时成功次数分前后,再 相同时最短时间进入最多人者胜。5、本卷须知:注意碰撞。6、趣点:回忆童年。滚环追梦1、器材:杆 1 根,铁圈 1 个为一套,按组配套。2、方
22、法:赛道 20 米。每队 6 人男女不限。上一人从始点开始,用杆滚动铁 圈绕过 20 米处的折返点回到始点把铁圈和杆交给下一人, 在 20 米长的道上进行 接力赛。3、规那么:始终用杆推动着铁圈滚动前进,不能滚动时原地重新开始,如铁 圈和杆别离那么退回原地重新开始。交换时铁圈必须过始点线。4、记分:用时短的队名次列前。仙人指路1、器材:大水漕 4 个备水,大水桶 4 个装水,瓢子每人 2 个共 32 个打水、封闭式墨镜 16 副。2、方法:每队 5 人,引路提示人 1 人,盲人 4 人。盲人提水或乒乓球 10 个, 在距水缸约 10 米位置,由引路提示人提示方位,引导盲人正确行走至水缸前倒 水球。依次接力。3、规那么: 1盲人必须遮住眼睛。2仙人只能动口不能动手。4、计分:在 3 分钟内,以倒入缸内的水多少分列名次。5、本卷须知:仙人只能动口,不能动手;瞎子别相碰。6、趣点:遇到瞎子,仙人难当。两人三足射门1、器
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