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1、倍速课时学练鲁教版七年级下册第十三课鲁教版七年级下册第十三课 你了解自己的情绪吗你了解自己的情绪吗倍速课时学练倍速课时学练 百花园里识情绪百花园里识情绪倍速课时学练北京时间北京时间2016年年3月月20日上午,在美国波特兰举行的田径日上午,在美国波特兰举行的田径世锦赛传来好消息,中国男子三级跳名将、亚洲纪录保世锦赛传来好消息,中国男子三级跳名将、亚洲纪录保持者董斌以持者董斌以17米米33夺冠,是中国田径在男子三级跳项目夺冠,是中国田径在男子三级跳项目上的最新辉煌战绩上的最新辉煌战绩。感受情绪感受情绪倍速课时学练倍速课时学练感受情绪感受情绪倍速课时学练上办公室时不小心把你认为最严厉的老师的上办公
2、室时不小心把你认为最严厉的老师的杯子打碎了杯子打碎了感受情绪感受情绪吓死宝宝了吓死宝宝了倍速课时学练最基本的四类情绪:最基本的四类情绪: 喜怒哀惧一点通一点通倍速课时学练 请你找出和情绪有关的词语请你找出和情绪有关的词语 你的心情现在好吗?你的脸上还有微你的心情现在好吗?你的脸上还有微笑吗?人生自古就有许多愁和苦,请你多笑吗?人生自古就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。一些开心,少一些烦恼。 你的所得还那样少吗?你的付出还那你的所得还那样少吗?你的付出还那样多吗?生活的路总有一些不平事,请你样多吗?生活的路总有一些不平事,请你不必太在意,洒脱一些过得好。不必太在意,洒脱一些过得好。 祝
3、你平安,祝你平安,让那快乐围绕祝你平安,祝你平安,让那快乐围绕在你身边。祝你平安,你永远都幸福是我在你身边。祝你平安,你永远都幸福是我最大的心愿。最大的心愿。 倍速课时学练回答完总书记的问题我紧张的不得了回答完总书记的问题我紧张的不得了倍速课时学练 情绪情绪词语大荟萃词语大荟萃 除了我们一起找到的之除了我们一起找到的之外,你还知道哪些与情外,你还知道哪些与情绪有关的词语或成语?绪有关的词语或成语?倍速课时学练 活动一 “情绪大展示” 选四名同学分别代表喜怒哀惧,回答各代表从情绪万花筒里抽取的有关词语,回答错误、重复或3秒内表达不出来的淘汰出局,坚持到最后的获胜。倍速课时学练 追根溯源探情绪追根
4、溯源探情绪倍速课时学练 新闻连线新闻连线倍速课时学练 是中国最好的球队是中国最好的球队倍速课时学练 辽宁队第六次冲冠未果辽宁队第六次冲冠未果 众将失落万分众将失落万分倍速课时学练倍速课时学练 合作探究合作探究1.两支球队分别体现了怎两支球队分别体现了怎样的情绪样的情绪 ?2.为什么面对同一场比赛为什么面对同一场比赛有人欢喜有人忧呢?有人欢喜有人忧呢?倍速课时学练 一点通一点通 四川队四川队辽宁队辽宁队 内心需求内心需求兴奋兴奋 喜悦喜悦(积极情绪)(积极情绪)失望失望 难过(消极情绪)难过(消极情绪)满足满足不满足不满足 情绪的产生与人的内心需要情绪的产生与人的内心需要 是否得到满足密切相关是
5、否得到满足密切相关!倍速课时学练 合作探究1.在不同的课堂中杜文豪的情绪发生了怎样的变化? 2.你认为引起他情绪发生变化的原因是什么?倍速课时学练 一点通 情境变化了,情绪也会随之变化。不同的情境下,会产生不同的情绪。倍速课时学练 是非功过论情绪是非功过论情绪倍速课时学练 合作探究合作探究1这两位同学在考试中分别处于一这两位同学在考试中分别处于一 种什种什么样的情绪状态?么样的情绪状态?2.请结合自己的考试经历谈一谈,可能请结合自己的考试经历谈一谈,可能会出现怎样的考试结果?为什么?会出现怎样的考试结果?为什么? 这对我们今后的学习有何启示?这对我们今后的学习有何启示? 倍速课时学练讲讲故故事
6、事明明道道理理 你还知道哪些情绪对个人正常才能你还知道哪些情绪对个人正常才能的发挥产生影响的故事或例子?的发挥产生影响的故事或例子?或者回或者回忆自己的过去,讲述自己的一次经历,体会忆自己的过去,讲述自己的一次经历,体会情绪对自己的影响。情绪对自己的影响。倍速课时学练 情绪的影响情绪的影响 情绪影响正常才能的发挥(1)积极情绪: 能使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。(2)消极情绪: 起着完全相反的作用(有利于变不利于) 一点通一点通倍速课时学练倍速课时学练 合作探究(1)材料中众多癌症患者为什么比一般的癌症患者更加长寿?(2)由此我们可以得出积极
7、情绪有何作用?倍速课时学练 情绪的影响情绪的影响 (1)积极情绪,能增强人的机体)积极情绪,能增强人的机体免疫力,有益于身心健康。免疫力,有益于身心健康。 (2)消极情绪,会对身心健康产)消极情绪,会对身心健康产生不良的影响生不良的影响倍速课时学练探索与发现探索与发现美国物理学家爱尔马为研究心理美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响,通过一状态对人体健康的影响,通过一个简单的试验分析道:人生气个简单的试验分析道:人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次其程度不亚于参加一次3000米的米的赛跑;生气时的生理反应十分剧赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物具有烈,分泌物具有“毒性毒性”。倍速课时学练我的收获我的
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