青少年学业倦怠

1、 青少年学业倦怠金晶金晶 张平张平 焦月焦月目 录学业倦怠的定义青少年学业倦怠的理论青少年学业倦怠的危害青少年学业倦怠的对策青少年学业倦怠的原因01学业倦怠的定义“倦怠”一词，源于20世纪70年代，主要运用于工作领域中，指的是从业人员对待工作的消极态度和行为表现。“倦怠”现象不仅出现在工作领域中，在学校里，接受教育的青少年们也不同程度地存在“倦怠”现象。我国学者将青少年对学习没有兴趣或缺乏动力却又不得不为之时，感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，并消极对待学习活动，这种状态称之为学习倦怠。什么是“学业倦怠”？02青少年学业倦怠的理论青少年学业倦怠的理论04认知发展理论 02标签理论 05

2、行为主义理论 03拉力理论 01社会学习理论 03青少年学业倦怠的危害青少年学业倦怠的危害学习压力大，对学习产生畏难情绪，每天一想到要去学校就感到紧张、难受，甚至出现生理不适，如，食欲不佳、胃痛等；产生辍学想法，想远离学习任务；在学习方面没有成就感，对自己没有信心，对升学、就业感到无望。上课趴桌子睡觉，听课不专心，做笔记不认真或干脆不做笔记，不愿意写作业，课堂上不愿意发言，整天想着与学习无关的内容等。，如，与社工顶撞、不遵守课堂纪律、在校园里脏话不断、打架、欺侮同学等。读书学习时间较短，不愿意将试卷给家长看，反感家长过问学习上的事情等。学业倦怠的表现0101 情绪低落，注意力涣散 学业倦怠的青

3、少年往往缺乏活力，有一种情绪资源耗尽的感觉，在学习时感到紧张、挫折，学习热情低落，注意力不集中，无法学习。02020303人际关系问题 人际关系问题包括青少年与老师、家长等的关系出现危机，其中少数也可能是青少年与青少年之间产生危机。 低成就感多 学习倦怠降低了青少年的自我效能感，打击了青少年的自信，阻碍了青少年发展。青少年学业倦怠的危害04青少年学业倦怠的原因主观原因1.学习效能感低，缺乏学习兴趣和动力青少年学业倦怠的主观原因 学习自我效能感是中青少年对自己学习能力的信念及对自己是否有能力完成学习任务的一种认知性评价。高自我效能感者能以高度的热情和信心去参与学习，而者对自己的学习缺乏信心，缺乏

4、乐趣，缺乏动力，遇到困难更难坚持，往往不战而退，常把学习当作一种十分痛苦而又推托不掉的负担，对学习有一种强烈的挫败感，严重影响学习的积极性和主动性。可以说是造成学习倦怠的，甚至还可以泛化到其他活动中去，会造成青少年严重的自卑感，严重影响青少年的身心发展。主观原因2.人格因素缺失青少年学业倦怠的主观原因 有关研究认为造成中青少年学习倦怠的人格因素有:、和等。如果青少年形成情绪不稳定、焦虑、意志薄弱、自信心不足等不良的人格特征，一旦学业出现波折，就容易产生学习倦怠心理。主观原因3.缺乏理想，学习动机不明确青少年学业倦怠的主观原因 理想是一个人对学习结果的主观愿望和期待，是青少年的奋斗目标，一个远大

5、而现实的理想是青少年不断进步的不竭源泉，它为青少年正确评估近期的学习情况提供了依据，它更能激发青少年积极上进的动机。现在的教育往往忽视对青少年的理想教育，造成一些青少年对自己既没，也无，没有目标，也就难以形成正确的学习动机，更谈不上学习的动力。客观原因学业倦怠青少年1.学习负荷大 由于应试教育的普遍存在，青少年课业负担过大是造成中青少年倦怠的一个重要因素。青少年学习负荷压力主要来自课业负担、考试负担、教材编排过难或欠合理，作业量过大，使相当一部分青少年不堪重负，休息和课余时间得不到保证，由此产生学习倦怠心理。青少年学业倦怠的客观原因客观原因学业倦怠青少年2.学校和家庭教育方式不当 由于社会特别

6、是父母老师对青少年的期望过高并不合理地表现出来，加上一些社工教学理念落后，教学方法陈旧，在考试中仍然以分数评优劣，以分数论高下，让青少年长期处于一种紧张不安的负面情绪之中，造成青少年身心俱疲、心力交瘁，对学习丧失兴趣，情绪耗竭而产生学习倦怠。青少年学业倦怠的客观原因客观原因学业倦怠青少年 3.缺乏适宜的人际关系 人际关系缺失包括师生之间、同学之间、家庭内部人际关系不良或缺失。社工经常批评、讽刺、处事不公；家庭中亲子关系失调，家长对子女不理解不尊重，冷漠，过分地严格限制；不正常的家庭环境；同学之间关系不良，受到孤立和排斥，缺乏归属感等。种种人际关系不良，会使青少年产生一种悲观失望的负面情绪，这种

7、情绪在与学习结合时，学习也就成了引发倦怠的信号物。青少年学业倦怠的客观原因客观原因学业倦怠青少年4.社会干扰因素的影响 网络的兴起为青少年们的学习提供了不少便利，但也给青少年带来了很多不良影响。由于青少年的自制能力还未完全成熟，对一些网络游戏、不良信息缺乏足够的自控能力和辨别能力。并且由于当今青年学生就业压力加剧，新一轮的“上学无用说”再次兴起，一些青少年认为自己即使上学，毕业后也面临就业难的问题，因此对学习失去信心和兴趣，造成学习倦怠。青少年学业倦怠的客观原因05青少年学业倦怠的对策青少年学业倦怠的对策学业倦怠对策1.提高青少年自我效能感 青少年学习成功和失败的经验对他们的自我效能感影响最大

8、，社工应该更多地让他们体验到学习的成功，引导青少年，从点滴进步中获得信心，减少焦虑。应根据青少年的不同特点引导他们使用适合自己的学习方式方法，帮助青少年提高学习效率，增强自己的学习效能感。青少年学业倦怠的对策学业倦怠对策2.健全青少年人格 青少年正处于由儿童期向青年期过渡的一个重要阶段。他们正处于由幼稚向成熟的重要时期，在此阶段帮助他们，将会对他们的学习乃至生活产生广泛而积极的影响。社工要注意引导青少年形成正确归因的能力和良好的情绪控制能力，坚强的意志力和自尊自信等优良人格，培养青少年的兴趣和耐挫力。青少年学业倦怠的对策学业倦怠对策3.形成合理教育理念 要有，评价青少年不能只看分数不看能力，只

9、重智育忽视其他，给青少年以全面正确的评价。还要优化教育教学方法，提倡精讲式、探究式、讨论式和参与式教学。促进青少年，同时要充分利用现代教学设备和教学手段。青少年学业倦怠的对策学业倦怠对策4.推行素质教育 在我国，尽管素质教育喊了很多年，应试教育观念依然根深蒂固。教育理念决定教育行为，在应试教育理念操纵下，许多家庭和学校走进教育的误区，于是孩子产生逆反心理。因此，社工应，改革评价标准，切实使青少年的书包重量降下来，使青少年在轻松愉快中学习。青少年学业倦怠的对策学业倦怠对策5.建立和谐的人际关系 良好的是青少年学习的不竭动力，对于青少年而言，教育者不应是专制的领导者，而应成为合作者，促进者，要从平等的基本观念出发，尊重青少年个性，尊重青少年思想和情感，走近青少年，了解其心声，激发青少年的信任与爱戴。父母与孩子的同样会影响孩子。家长要多与孩子沟通，理解孩子，尊重孩子，全面正确地评价孩子，让孩子体验到家庭的尊重与关爱，激发他们学习的动机。青少年学业倦