运动会比赛项目、规则及方法

1、冯家湾小学比赛项目一、二年级：皮球接力、抢种秋收、瞎子敲锣、托乒乓球接力、一分钟跳短绳、夹玻璃球三、四年级：袋鼠跳接力、皮球接力、海底捞月、一分钟跳短绳比赛、腿夹球跳接力、跳长绳五、六年级：定点投篮、铺路前行、皮球接力、一分钟跳短绳、五分钟跳长绳、腿夹球跳比赛、海底捞月比 赛 规 则一、班级对抗项目：皮球接力（30米）：器材：皮球 人数：男女各15人方法：快速跑进跑完全程，以最快完成为获胜。规则：双手抱紧皮球快速奔跑，如果球掉下来，必须在所在位置重新捡起继续奔跑。袋鼠跳接力（20米）：器材：米袋子6条 人数：男女各15人方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点

2、行进（走、跑、跳等各种行进方式不限），最快完成获胜。规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。抢种秋收（20米）：器材：毽子5个，盘子1个。人数：男女各12人 方法：播种队员手持装有5个毽子的纸篓起跑，依次将毽子放进沿途设置的5个点中，之后立即回跑把空盘子交给另一名收割队员。收割队员拿空盘子依次收回毽子。以此类推有序进行，以最快完成为获胜队。规则：播种队员播种时必须把毽子依次准确放入预设点中，否则视为犯规，不记成绩。瞎子敲锣（6米）：器材：5个眼罩，1个锣 人数：男女各15人方法：负责人用红布蒙住参赛者的眼睛，当听到发令号后，

3、转2圈，然后再向前走5米，进行敲锣，每名同学敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩迅速跑到原点，将敲锣棒交给第二名同学，依次类推，直到结束。敲得最多的班级得分。规则：在进行游戏时，其他同学不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。托乒乓球接力（20米）：器材：4个乒乓球，4个乒乓球拍人数：男女各15人 规则：（1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。（2）队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。（3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。（4）过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，

4、不可用球拍将球抛过终点。海底捞月： 器材：皮球4个 人数：男女各18人方法：（1）每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，（2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依此类推，当10名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第9名队员接到球后，持球跑到第1名队员前面，依次轮换传球。当第一名队员站在最后接到球后，迅速跑到最前面，将球举起后视为比赛结束。规则：（1）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。 （2）在传球过程中，球员与队员之间的距离不是能移动的。一分钟跳绳比赛：器材：短绳若干 人数：男女各10人

5、规则：一分钟内跳短绳总数相加定点投篮：器材：篮球1个 人数：男女各16人规则：限定2分钟投完10个，投中个数多者为胜。铺路前行（12米）：器材：硬纸板若干 男女各16人方法：每生利用两张硬纸板交替铺路从出发点前行到终点，然后跑回来把硬纸板交给第二名学生，以此类推，最先完成的胜利。规则：途中双脚不能沾地，否则视为犯规，不记成绩。五分钟跳长绳：器材：长绳若干 人数：男女各15人 规则：在五分钟时间内，每甩一次绳，进去一名，中间不能有空绳，空一次减一个个数（一共跳了20个，中间有5次空绳，即只跳了15个）夹玻璃球：器材：小塑料盆、玻璃球、筷子 人数：男女个10人方法：10人一组，在桌子上放两个盘子，一个装满玻璃珠，一个空盘子。第一名队员从装满玻璃珠的盘子里用筷子把玻璃珠夹到另一个空盘子中之后，把筷子交给第二名队员，依次类推，最先完成的对获胜。规则： 在用筷子夹的时候。不能用手，否则视为犯规。不计成绩。脚夹球跳接力赛：器材：皮球若干方法：起点和终点各10人，两组相对站立，相距25米站成一路纵队，两脚夹一皮球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本班终点组的第一个人，同伴击掌后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各班完成时间多少排定名次。规则：在跳的过程中，球若掉落，把球捡回，须在原