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文档简介
1、为什么说3岁、7岁、10岁是孩子成长的重要转折点?3岁、7岁、10岁为何是重要转折点? 人类在出生之后,大脑有一段脑神经细胞增加的时期,之后则会减少不必要的脑神经细胞,发展脑神经回路。也就是说,儿童的脑部处于正在发育中的过程。 从下图可看出,从0岁开始大概三年之内,脑神经细胞不断增生。脑神经细胞数量在3岁-4岁时达到高峰,之后到7岁左右会减少一些,这个现象非常奇妙,有些脑神经细胞增加之后,到了这个阶段却又死去,据说是因为在3岁-7岁这段时间,为了建立大脑信息传导回路,所以会消除妨碍回路网形成的细胞。像这种脑神经细胞减少的现象,也称为修剪。 修剪现象告一段落后,脑神经细胞的增减也趋于平缓。7岁-
2、10岁之后,大脑进入脑神经细胞间的信息传导回路的发达期,才逐渐成为成人大脑。 从脑科学的角度来看,孩子的大脑在10岁以后就定型了,所以3岁、7岁、10岁不但是脑部发展的转折点,更是强化潜能的黄金期。一旦错过孩子大脑发展的关键期,就算日后上再多的才艺班也补不回来!想要让孩子变得更优秀,帮助孩子赢在起跑点上,就要好好把握这三个黄金时期,从小锻链孩子的大脑潜能!一、0岁3岁:发展大脑本能这段时期锻链大脑潜能的关键在于培养大脑功能的基础本能。而要打造长大以后也很活跃的大脑基础,重点就在训练脑神经细胞具备最基本的本能。 3岁之前的儿童脑部,会陆续出现生存、求知和找同伴的本能。这些本能也会让幼儿的大脑出现
3、各种特征,例如:想竞争,想要模仿、想自己做一些事,或是想成为妈妈或兄弟姊妹等周围人们的同伴。方说,告诉孩子:把玩具收好。讲完后却毫无动静,不妨改说:我们来比赛谁收拾得快!孩子听了就会开始整理。叫孩子:快跑!孩子却依旧慢吞吞,不如提议:看谁先跑到那边。孩子就会产生斗志往前跑。这些都是生存本能产生了想竞争的特性后,进一步引发的反应。此外,儿童虽然不喜欢填鸭式地硬塞太多知识,对于学一点点新东西却会觉得开心,这就是因为求知本能产生了想要模仿、想自己做一些事的特性。锻链脑神经细胞的本能,就要善用这类想要的特性,妈妈在成为同伴的同时,也累积一起竞争或是多了解一点的体验。 0岁-3岁这个阶段不用要求成果,不
4、要想着孩子有没有会做很多事?或是有没有比别人强?重要的是让孩子能抱着愉快的心情对话,并且经常夸奖孩子。 二、3岁-7岁:戒除大脑坏习惯待会再做这句话代表的是并不想做的心情。换句话说,老爱讲等一下的小孩,大脑没办法培养主动想做的心情,就不会启动自我酬偿系统;自我酬偿系统不作用,思考力和记忆力自然无法充分发挥,加上没有贯彻到底的企图心,最后会变成一事无成的脑袋。 当孩子说出等一下时,先想想为什么孩子不想马上去做。若是因为有其他想做的事,比方说:因为正在打电玩,所以听到要收拾房间就回答待会再做,这种状况下,可以问孩子:现在赶快收拾,吃完饭就可以尽情打电动,你觉得先做哪件事比较好呢?这种因应方式就是促
5、进自我酬偿系统作用启动,让孩子主动说出:我现在先整理。 此外,如果孩子本来就不喜欢整理房间,不妨花点心思设计出类似比赛的方式,和孩子同乐,以去除讨厌这种情绪为先决条件。总之,请仔细观察孩子,并且妥善引导,别让孩子养成凡事都要等一下的拖延习惯。 3岁-7岁适度进行修剪,彻底打好脑神经传导回路网的基础非常重要,这并不是教授知识与技巧的时期。这个阶段要把目标放在扎稳基础,打造念书和运动都能兼顾的大脑,将心力放在改掉影响锻链大脑功能、本能及心的脑部坏习惯。 三、7岁-10岁:培养大脑的主动好习惯 7岁-10岁之后,是适合真正进入学习的阶段。不过从锻链大脑潜能的角度来说,有一点是父母亲务必要注意的,那就
6、是绝对不要对孩子说快去念书这种话。 这个时期儿童的大脑,属于接受越多父母的指示、命令,表现就会变得越差,因此具有丰富人生经验的大人,必须妥善指引一条明路,而主要关键就是丢出好的问题。建议在这种状况下可以利用好的问题,将要这样做才对!的命令改成选择题,以你想要怎么做呢?来询问,让孩子能自己选择。比方说,如果孩子不擅长自然科,父母光说自然科要多用功一点!或是有不懂的地方就问老师啊,这样还是没办法激发孩子的动力。不如改用这种方式:妈妈小时候也很怕自然科呢!不过,我只要一有不懂的地方就去问老师,几次下来之后,自然科就成了我的拿手科目。那你自己接下来想怎么办呢? 话说到这里后,明白地把答案说给孩子听也无
7、所谓。或者可提出两种方式,问孩子你想选哪一种?重要的是让孩子自己说出我也要这样!我会这么做!如果想让孩子也思考解决方法,就说:说不定还有更好的方法,先想一想,明天再说吧!你是妈妈的小孩,一定想得出好办法。试着用这种提议来激发孩子的自尊心。等到孩子努力想出来之后,别忘了大力称赞:真不愧是妈妈的小孩!藉由这种方式养成孩子自我学习的好习惯,才能算培育出真正的好头脑。 7岁-10岁之后的大脑潜能锻链重点,在于运用自我酬偿系统的功能,要提升自我酬偿系统的功能,妥善引导孩子的关键,就是丢出好的问题。锻链大脑潜能的10个方法 日本脑力开发权威林成之博士根据多年研究,特别归纳出10个锻链孩子大脑潜能的方法,让
8、父母在日常生活中就能激发孩子的大脑功能全面运作,不但能够有效提高孩子的判断力和理解力,还可以提升思考力与创造力! 1.培养对事物感兴趣与喜爱的能力 想要充分刺激大脑的功能,必须抱着对所有事情都感兴趣的积极态度,培养出凡事都想尝试的主动性和乐观、开朗的个性,这样一来,接触新信息时就会产生好像很有趣,我可能会喜欢的想法。 另一个重点就是:去喜欢学校老师这类指导者。每个人都一样,面对自己讨厌的人,我们通常提不起劲听他说话,不管对方讲了什么都听不进去。一旦讨厌某位老师,就会连带讨厌他所教的科目,由于对讨厌的内容不易理解、不易思考也不易记忆,讨厌的老师所教的科目也不可能有好成绩。因此,当孩子回家抱怨被老
9、师骂了、说老师的坏话时,父母亲千万不能跟着回应:对呀!反而应该开导孩子:不过老师也有这些优点哦!帮助孩子渐渐喜欢上老师。 2.聆听他人说话并真心感动 大脑中中有掌管感情的尾状核,在情绪活动下会提高判断力和理解力。当我们听别人说话或接触到新知识而有所感动,觉得好厉害哦,就能促使大脑的能力充分发挥。 凡事都不屑一顾的轻蔑态度对于大脑是非常糟糕的。所以要告诉孩子:说不定会听到有趣的事情哦!、也许能学到还不会的新知识。帮助孩子养成对每一件事情都认真倾听的习惯。 跟孩子一起听其他人说话时,就算是我们早就知道的事,也要对孩子说:好棒哦!、很有意思耶!让孩子培养感动的能力。 3.培养抛开得失、全力以赴的率真
10、个性 这里所说的率真,指的是抛开得失、全力以赴的态度。主动决定要做,并且设法完成如果没有这种态度,自我酬偿系统就不会产生作用。倘若只是计较得失,老想着不用太拚也没关系,大脑就无法充分发挥潜能。不偷懒、全力以赴地面对任何事情,这才是让大脑能力发挥到极致的好习惯。 4.绝口不说没办法、太辛苦、办不到等否定字眼做事遇上困难或是觉得很辛苦时,我们总会脱口而出一些否定字眼,象是没办法吧、太辛苦了啦、办不到耶。说出这些否定的话或是有这类否定的想法,都是大脑在表现自我保护的本能。 一旦想着没办法、做不到,大脑就会为信息贴上负面标签,思考力与记忆力都会降低。如果老是负面思考,就算原本做得到的事情也会变成做不到
11、,或是得花上更多时间。 重视大脑潜能发展的父母不该让孩子听到否定字眼。此外,要经常鼓励孩子,对孩子认真的付出表示赞美,别让孩子陷入负面思考。 5.一口气朝着目标前进想让自我酬偿系统充分发挥作用,很重要的一点是处理事情时要迅速下判断、执行,并且一口气朝着目标前进。这么一来可以避免这样真的好吗?、搞不好会失败等想法进入大脑,带来不好的影响。 激发大脑能力所需要的全力以赴和埋头苦干是不一样的。我们不该教孩子只知认真地埋头苦干,而是要教他们订立目标、全力以赴,然后一口气达成。 6.不要有大概懂了的半调子态度 自我酬偿系统会受到自己作决定、希望由自己达成的情绪所驱动。换句话说,一旦认为已经完成目标了,自
12、我酬偿系统的功能就不再充分运作,思考力等大脑功能也会随之降低。比方说:跑步时要是想着就快到终点了,会让速度变慢;念书时若觉得大概都懂了吧,思考力就会降低;一想到看来这件工作就快结束罗,效率会突然变差,结果拖很久都没做完。 只要脑中一浮现大致好了、差一点的想法,就要马上命令大脑别再想了!养成以完美为目标的态度,加上越到最后越有接下来才是关键的想法,在锻链大脑潜能上是非常重要的一环。 7.对于重要的事一再复习并反覆思考大脑有个特性,就是会在瞬间对新信息产生反应,因此,无关紧要的记忆或只有部分、残缺不全的记忆,会因为接收新信息而被抹去,之后就被渐渐淡忘。这也就是为什么我们记得今晚吃什么,却记不起来四
13、天前的晚饭吃了什么,或者想事情出了神而忘了原本要做的事。 想要在学习时牢牢记住内容,必须当大脑一开始接收信息时就贴上正面标签,然后仔细思考。此外,为了不让记忆只留下一部分,反覆地复习是很重要的。如果只想着大概记住了,大脑的功能就无法完全运作,所以必须持续复习到完全记住才行。 8.承认自己的错误和失败在大脑自我保护的本能过度作用下,人会有防止自己受伤或被人责备的强烈念头,这么一来就会变得无法承认自己的失败,或者无法面对未能达成的目标。不承认失败会让大脑功能的运作产生大问题,因为大脑原本就需要想达成的明确而具体的目标,才能够发挥作用,要是没有决定何时完成、什么事、怎么做,大脑就没办法努力。 在锻链
14、大脑潜能的过程中,大人除了要对孩子的成就不吝赞美,同时也要正视孩子做不到的事,并且引导孩子一起加以克服。 9.培养尊重别人的能力想在社会上占有一席之地,让人生过得充实,就得了解其他人的想法,彼此心意相通。从锻链大脑潜能的角度来说,就是培养出能和他人的大脑同步发火的头脑。 同步发火的能力是以真诚的对话、站在对方立场着想、尊重等几个条件为基础,其中,尊重是从小就必须养成的习惯,而重点在于父母亲本身也要培养尊重他人的能力。 要是身边的大人老是瞧不起人或嘲笑人,孩子自然也不会懂得如何尊重。父母亲不妨这么做,尽可能地留意旁人的优点,并且跟孩子一起讨论:他很厉害吧!、那个人真了不起耶!帮助孩子学习如何欣赏别人,进而尊重别人。 10.以类似问题来训练判断力反覆思考有助于逐渐提升思考的深
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