励志主题班会课件综合教育

1、正视自己，改变自己正视自己，改变自己 搏击苍穹，我主沉浮搏击苍穹，我主沉浮1学校教课2学校教课3学校教课有人问苏格拉底：有人问苏格拉底：世界上什么最难？世界上什么最难？我想问同学们一个问题：我想问同学们一个问题： 你了解自己吗你了解自己吗？? ?苏格拉底答道：苏格拉底答道：认识你自己。认识你自己。4学校教课我有我的优点： 我年轻 我有激情 我精力充沛 我有潜力，有爆发力 我迷途知返5学校教课小时钟小时钟 一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答滴答”、“滴答滴答”一分一秒地走着。一分一秒地走着。 其中一只旧钟对小钟说：其中一只旧钟对小钟

2、说：“来吧，你也该工作了。可是我有来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。” “ “天哪！三千二百万次。天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。小钟吃惊不已。“要我做这么大的要我做这么大的事？办不到，办不到。事？办不到，办不到。” 另一只旧钟说：另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。滴答摆一下就行了。” “ “天下哪有这样简单的事情。天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。小钟将信将疑。“如果这样，我如果这样，我就试试吧。就试试吧。” 小钟很轻松地

3、每秒钟小钟很轻松地每秒钟“滴答滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万次。了，它摆了三千二百万次。点评：点评：不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行，不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行， 做好眼前的每一步，你一定行！做好眼前的每一步，你一定行！6学校教课年轻人要学会拒绝平庸年轻人要学会拒绝平庸对于年轻人来说，不管他是多么贫穷，只要要他渴望着接受教育，希冀对于年轻人来说，不管他是多么贫穷，只要要他渴望着接受教育，希冀着完善自已，那他就是大有希望的。但是，对于那些胸无大志、甘于平着完善自已，那他就是大有希望的。但是，对于那些胸无

4、大志、甘于平庸之辈，我们则是无计可施；如果他自身不想出人头地、建功立业，即庸之辈，我们则是无计可施；如果他自身不想出人头地、建功立业，即便外人再怎么推动和激励都是无济于事的。便外人再怎么推动和激励都是无济于事的。 不管一个年轻人是多么笨拙，只要他有着积极进取的心态和更上一层楼不管一个年轻人是多么笨拙，只要他有着积极进取的心态和更上一层楼的决心，我们就不应该对他绝望。你或许会认为自己太差劲，能成就一的决心，我们就不应该对他绝望。你或许会认为自己太差劲，能成就一番事业的机会和概率近似于零，但是，重要的并不在于你现在的地位是番事业的机会和概率近似于零，但是，重要的并不在于你现在的地位是多么谦卑或者手

5、头从事的工作是多么微不足道，只要你心存改进的意愿，多么谦卑或者手头从事的工作是多么微不足道，只要你心存改进的意愿，只要你不局限于狭小的圈子，只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人只要你不局限于狭小的圈子，只要你渴望着有朝一日成为万众瞩目的人物，只要你希冀着攀登上成功的巅峰并愿意为此付出切实有效的努力，物，只要你希冀着攀登上成功的巅峰并愿意为此付出切实有效的努力，那么你终将成功。正如胚芽通过力量的积蓄最终萌发出地面一样，你也那么你终将成功。正如胚芽通过力量的积蓄最终萌发出地面一样，你也将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸，拥有辉煌而壮丽的人生。将通过持之以恒的努力逐渐地远离平庸，拥有辉煌而壮丽的人生

6、。在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他未来的东西。他做在一个人的日常活动中，我们可以发现某些预示着他未来的东西。他做事的风格，他对工作的投入程度，他的言行举止事的风格，他对工作的投入程度，他的言行举止所有的一切都表征所有的一切都表征着他会拥有什么样的未来。着他会拥有什么样的未来。7学校教课要求要求 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。而

7、犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。给我火，给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了每天与外界联系

8、，我的生意不但没有停顿，反而增长了200200，为了，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” ” 心得：心得：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。的将来。 8学校教课 现在落后，并不代表以后就不行!怎样去证明自己？首先要改变态度，改变认识。要想让别人看得起你，首先

9、你得看得起你自己。你可以一段时间很落后，但你只要不服输，你仍然是可以做到最好的。我们最看不起的就是自己承认不行的人。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想去改变，就没有改不掉的习惯。只要一息尚存，就有可能创造奇迹！9学校教课 1.立即行动。改掉坏习惯立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复习惯是可以改掉的，只要不断地重复行为心理学研究表明：行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。天的重

10、复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复复21天，或者重复验证天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。次以上，它一定已经变成了你的信念。10学校教课习惯的形成大致分三个阶段习惯的形成大致分三个阶段第一阶段第一阶段。1-7天左右天左右此阶段的特征是此阶段的特征是“刻意、不自然刻意、不自然”。你。你需要十分可以提醒需要十分可以提醒自己改变

11、，而你也会自己改变，而你也会觉得有些不自然，觉得有些不自然，不舒服。不舒服。第二阶段第二阶段。7-21天左右天左右 不要放弃第一阶段的不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。努力，继续重复。 此阶段的特征的此阶段的特征的“刻意、刻意、 自然自然”。你已经比较。你已经比较 自然、舒服了。但是自然、舒服了。但是 一不留意，你还是会恢一不留意，你还是会恢 复复 到从前。因此，你还到从前。因此，你还 需要可以提醒自己改变。需要可以提醒自己改变。第三阶段第三阶段 。21-90天左右天左右 此阶段的特征是此阶段的特征是 “不不 刻意、自然刻意、自然”，其实，其实， 这就是习惯。一旦跨这就是习惯。一旦跨 入此阶

12、段，一个人已入此阶段，一个人已 经完成了自我改造，经完成了自我改造， 这项习惯已经成为这项习惯已经成为 你生命中的一个有机你生命中的一个有机 的组成部分，它会的组成部分，它会自然而然地不停为自然而然地不停为你你“效劳效劳”11学校教课了解了习惯形成的三个阶段之后，了解了习惯形成的三个阶段之后，我们来看看有什么好办法来改变自我们来看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯己的坏习惯，形成好习惯 ? 写名言名句贴在桌上警惕自己写名言名句贴在桌上警惕自己 请老师同学督促自己请老师同学督促自己 每天每天/每周定下一个目标，时刻检查自每周定下一个目标，时刻检查自己己 12学校教课2. 坚持坚持 中国

13、有句古话：江山易改，本性中国有句古话：江山易改，本性难难移。这句话的移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做无论是什么做法，贵在坚持法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。只要坚持你就可以成功。 法国作家罗曼法国作家罗曼罗兰有句名言：罗兰有句名言：性格即命运性格即命运。假如。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要不改变，岂不是注定要失败？失败？其实，每天克服自其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一

14、点点，我们就会己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近离成功越来越近 。13学校教课态度（态度（attitude） 如果如果将将字母字母a到到z分別分別编编上上1到到26的分的分数数 （a=1分分，b=2分分， ，z=26分分） knowledge , hardwork , attitude 它们分别是多少分？它们分别是多少分？ 你的你的知识知识（knowledge）得到得到96分分（11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力你的努力（hardwork）也只得到也只得到98分分（8+1+18+4+23+15+18+1198） 你的你的态度态度（attitude

15、）100分分 才是左右你生命的全才是左右你生命的全部部（1+20+20+9+20+21+4+5100）everything depends on attitude.14学校教课驴子的故事（一） 有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。 当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，

16、一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！15学校教课启示（一） 当我们遇到困难时，本能的反应是向别人求救，然而有时候，我们的呼喊换来的并不是别人的援助之手，相反是埋葬我们的泥土。这个故事让我明白,走出绝境的秘诀便是：要想走出困境，只能靠自己的努力，拼命抖掉打在背上的泥土，那么本来埋藏你的泥土便成为自救的台阶。 16

17、学校教课驴子的故事（二） 爷孙俩牵着一头驴去赶集。他们没有走多久就听有人在旁边小声议论：“快看这两人，有驴居然不骑，宁可走，真是傻子”爷爷和孙子互相看了一眼，觉得别人说的有理，爷爷便把孙子抱上驴，二人继续往前走。又走了一会儿，周围又有人说：“这个孩子太不象话了，怎么能自己骑驴让老人走呢，真是”听了这话，爷爷觉得太有道理了：我这么大年纪在下面走，活蹦乱跳的小孩竟然骑着驴，不象话。于是马上从驴背把小孩拽下来，自己骑了上去。不一会儿又传来闲话：“这老头儿，不知咋想的，怎么能把孩子扔在下面，自己骑驴”老爷子听了羞得满脸通红，从驴上下来，把孙子也抱上驴背，两人一起骑着驴。又走了一会又有人说：“这爷孙太不

18、仁道了，看把那驴子累的”老爷子听了什么也没说，从驴上下来，蹲在路旁，不知该如何是好“干脆，我们两个扛着驴走，看你们还能说啥！”,走了没多久，又听到人说：“这爷孙俩太笨了，有驴子不骑，竟然扛着！”17学校教课启示（二） 这个世界上总是有人喜欢说闲话，无论事情做得有多好。如果你要听信这些话的话，这就会像爷孙俩一样走投无路。我们要坚持自己心中美好的理想，不为别人所动，做好自己。记住：走自己的路，让别人说去吧！ 18学校教课在还没有到达成功的终点之前，在还没有到达成功的终点之前，我们一直要我们一直要奋力奔跑奋力奔跑19学校教课当辛劳成为一种习惯，当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，当勤奋成为一种充

19、实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。无聊的嬉戏就将变成一种空虚。20学校教课人的潜能是无限的人的潜能是无限的 人的潜能如一座待开发的金矿人的潜能如一座待开发的金矿, ,蕴藏无穷蕴藏无穷, ,价值无比价值无比. .而我们每个人都而我们每个人都有一座潜能金矿有一座潜能金矿. .但是但是, ,由于没有进行由于没有进行各种潜能训练各种潜能训练, ,每个人的潜能从没得到每个人的潜能从没得到淋漓尽致的发挥淋漓尽致的发挥. . 21学校教课 任何一个大脑健康的人与一个伟大任何一个大脑健康的人与一个伟大科学家之间科学家之间, ,并没有不可逾越的鸿沟并没有不可逾越的鸿沟, ,它它们的区别只是用脑程度与方式的不同们的

20、区别只是用脑程度与方式的不同. . 这个鸿沟不但可以填平这个鸿沟不但可以填平, ,甚至可以超甚至可以超越越. .因为人脑的潜能是无穷无尽的因为人脑的潜能是无穷无尽的, ,你要你要知道自己就是一位潜能无比的天才知道自己就是一位潜能无比的天才. .22学校教课人的潜能是无限的。人的潜能是无限的。你有多大目标，你有多大目标，就会有多大收获！就会有多大收获！23学校教课木桶理论24学校教课 木桶理论认为，一只木桶能盛多木桶理论认为，一只木桶能盛多少水并不取决于它最长的那块木头，少水并不取决于它最长的那块木头，相反却是取决于其最短的那块。的相反却是取决于其最短的那块。的确这样，如果构成木桶的木头确这样，

21、如果构成木桶的木头都是长的，惟独有一块是短的，都是长的，惟独有一块是短的，那么木桶里的水从短木头处流走也那么木桶里的水从短木头处流走也是十分自然的事。是十分自然的事。 我们的单科成绩也是如此，成我们的单科成绩也是如此，成绩的高低决定与我们对知识的完全绩的高低决定与我们对知识的完全掌握。掌握。25学校教课馒头理论馒头理论 第一个馒头吃了，没饱；第一个馒头吃了，没饱； 第二个馒头吃了，还没有饱；第二个馒头吃了，还没有饱； 第三个馒头吃了，饱了。第三个馒头吃了，饱了。 由此下结论，只要吃第三个馒头就由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。可以了。 其实，没有第一、第二两个馒头的其实，没有第一、第二两个

22、馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？基础，哪有第三个馒头的效果？26学校教课 基础与发展息息相关。就像盖楼基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，三层楼房的地基，就不能盖房一样，三层楼房的地基，就不能盖四层，要想盖四层，必须打下四层的四层，要想盖四层，必须打下四层的地基地基. . 学习也是如此，基础扎实，终身学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。受益；基础不牢，终生先天性不足。 积累是一个逐渐的过程。积累是一个逐渐的过程。27学校教课 很久以前，乌龟与兔子之间发生了很久以前，乌龟与兔子之间发生了争论，它们都说自己跑得比对方快。争论，它们都说自己跑得比对方快。于是它们决定通过比赛

23、来一决雌雄。于是它们决定通过比赛来一决雌雄。确定了路线之后它们就开始跑了起来。确定了路线之后它们就开始跑了起来。 兔子一个箭步冲到了前面，并且一兔子一个箭步冲到了前面，并且一路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，路领先。看到乌龟被远远抛在了后面，兔子觉得，自己应该先在树下休息一兔子觉得，自己应该先在树下休息一会儿，然后再继续比赛。会儿，然后再继续比赛。 三代龟兔赛跑对我们的启示三代龟兔赛跑对我们的启示28学校教课 于是，它在树下坐了下来，并且很快于是，它在树下坐了下来，并且很快睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且睡着了。乌龟慢慢地超过了它，并且完成了整个赛程，无可争辩地当上了完成了整个赛程，无可争辩地

24、当上了冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。冠军。兔子醒了过来，发现自己输了。 启示一：稳步前进者往往能够获得启示一：稳步前进者往往能够获得 最终的胜利。最终的胜利。 29学校教课 兔子因为输掉了比赛而感到失望，兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自己失败只是因为过于自信而导致粗心自己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战：再比一次。乌龟同意了。挑战：再比一次。乌龟同意了。 3

25、0学校教课 于是在这一次比赛中，兔子全力于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌龟甩在几公里之后。点。它把乌龟甩在几公里之后。 启示二：迅速并且坚持下去一定能启示二：迅速并且坚持下去一定能 打败又稳又慢的对手。打败又稳又慢的对手。31学校教课 到这里故事还没有结束。这一次，乌龟到这里故事还没有结束。这一次，乌龟又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形又动了动脑筋，它意识到，以当前的比赛形式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。式，它是不可能在比赛中胜过兔子的。 它想了一阵子，然后向兔子发出了新的它想了一阵子，然后向兔子发出了新的挑战，它要跟兔子

26、再比一次，但是比赛路线挑战，它要跟兔子再比一次，但是比赛路线会有所不同。会有所不同。 兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了兔子同意了。它们出发后，兔子遵循了原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到原先的策略，坚持以最快的速度飞跑，直到面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公面前出现了一条大河。终点位于河对岸两公里处。里处。 32学校教课 兔子坐了下来，思忖着下一步该怎兔子坐了下来，思忖着下一步该怎么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进么办。这时，乌龟赶了上来，它跳进了河里，游到了对岸，并继续向前迈了河里，游到了对岸，并继续向前迈进，最终达到了终点。进，最终达到了终点。 启示三：首先应该找出自己的核心竞启示

27、三：首先应该找出自己的核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力，然后选择适合展现自己核心竞争力的比赛场地。争力的比赛场地。 33学校教课 故事还有更新的版本。兔子和乌龟故事还有更新的版本。兔子和乌龟成了很要好的朋友，它们决定再比试一成了很要好的朋友，它们决定再比试一次，但是这次，它们两个作为一个团队次，但是这次，它们两个作为一个团队的成员出现。的成员出现。 它们出发了，这一次兔子扛着乌龟它们出发了，这一次兔子扛着乌龟跑到了岸边，然后，相互对调了一下，跑到了岸边，然后，相互对调了一下，乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之乌龟驮着兔子游到了对岸。到了对岸之后，兔子又把乌龟扛了起来，最后，两后，兔子

28、又把乌龟扛了起来，最后，两人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫人一齐冲过了终点线。两人都感到了莫大的满足感，比独自获胜还高兴。大的满足感，比独自获胜还高兴。 34学校教课启示四：某个人工作出色、有很强的核启示四：某个人工作出色、有很强的核心竞争力是件好事，但是除非你能够在心竞争力是件好事，但是除非你能够在一个团队中工作，并运用好每个人的核一个团队中工作，并运用好每个人的核心竞争力，否则你常常会发现心有余而心竞争力，否则你常常会发现心有余而力不足，因为有些时候你的弱项正好是力不足，因为有些时候你的弱项正好是别人的强项。别人的强项。 35学校教课在这个集体里在这个集体里我们互相之间都不是对手我们互相

29、之间都不是对手我们现在是同学、是战友我们现在是同学、是战友36学校教课发扬合作精神，共同促进。发扬合作精神，共同促进。在这个集体里，我们互相之间不在这个集体里，我们互相之间不仅仅是对手，我们更是同学、战仅仅是对手，我们更是同学、战友。友。2015年中考让我们共同做好年中考让我们共同做好（维持好）宿舍、餐厅、教（维持好）宿舍、餐厅、教室室，因为在这个空间里有你、，因为在这个空间里有你、有我、有他，我们是一个集体！有我、有他，我们是一个集体！37学校教课相信自己，才能成功相信自己，才能成功38学校教课我相信这样的一个现实：39学校教课最困难之时就是离成功不远之日最困难之时就是离成功不远之日40学校

30、教课 希望初三、四班的每一个希望初三、四班的每一个同学以认真、负责、自信的姿同学以认真、负责、自信的姿态向每一次机会证明自己态向每一次机会证明自己 我是最棒的！我是最棒的！41学校教课多少次挥汗如雨多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆伤痛曾填满记忆只因为始终相信只因为始终相信 去拼搏才能胜利去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己总是在鼓舞自己 要成功就得努力要成功就得努力热血在赛承飞腾热血在赛承飞腾 巨人在东方升起巨人在东方升起相信自己相信自己 我将赢得胜利创造奇迹我将赢得胜利创造奇迹相信自己相信自己 梦想在我手中这是我的天地梦想在我手中这是我的天地相信自己相信自己 我将超越极限超越自己我将超越极限超越自己相信自己相信自己 当这一切过去我们将是第一当这一切过去我们将是第一相信自己相信自己相相 信信 自自 己己42学校教课有人说，人生有三大幸运：上学时遇有人说，人生有三大幸运：上学时遇到好老师，工作时遇到一位好师傅，到好老师，工作时遇到一位好师傅，成家时遇到一个好伴侣。有时他们一成家时遇到一个好伴侣。有时他们一个甜美的笑容，一句温馨的问候，就个甜美的笑容，一句温馨的问候，就能使您的人生与众不同，光彩