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文档简介

1、健康教育保护眼睛预防近视用眼健康2020-12-242保护眼睛 预防近视 马营镇中心小学 王松2020-12-2432020-12-2442020-12-2452020-12-246 小明有个了不起的梦想是想当一名飞行员，最喜欢看和飞机有关的漫画书。放学回家的路上，边走边看。回到家里，一边看漫画书，一边吃饭。晚上躺在床上看，看着看着，就睡着了。 过了不久，小明发现自己看不清楚黑板上的字，老师讲的课也听得糊里糊涂，考试成绩越来越差，离当飞行员的梦想也越来越远. 2020-12-2472020-12-2482020-12-2492020-12-24102020-12-2411眼睛是心灵的窗户，我们

2、要像爱惜生命一样爱惜眼睛。2020-12-24122020-12-2413请同学们仔细观察，看看哪个同学用眼正确，哪个是错误的？2020-12-2414 1、看书写字，眼睛与书本的距离要有一尺。 2、读书报一小时，要注意休息几分钟。 3、要注意读书写字姿势，趴在桌上或躺在床上看书报 不好。 4、看书写字时，光线要从左前方照来，不要让光线直 射眼睛。 5、要坚持做眼保健操。 6、要积极参加体育锻炼。 保护视力“六个要”2020-12-2415 保护视力“六不要” 1、不要在光线暗的地方看书报。 2、不要在耀眼的强光线或强烈的日光下看书报。 3、不要在吃饭、走路和乘车的时候看书报。 4、不要在跳动的灯光下看书写字。 5、不要长时间突击性看书。 6、不要天天长时间看电视。2020-12-2416头正身直足平眼离纸面一尺手离笔尖一寸胸离桌

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