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文档简介
1、 梦的解释 防御机制 幽默主主 要要 内内 容容一、梦的发生一、梦的发生二、梦的功能二、梦的功能三、梦的解析三、梦的解析关 于 梦一、梦的发生一、梦的发生 梦发生在睡眠过程中梦发生在睡眠过程中 梦发生在快速眼动(梦发生在快速眼动(REM)睡眠)睡眠 REM睡眠是一个特殊的睡觉阶段睡眠是一个特殊的睡觉阶段 大多数成年人,一夜总共有大多数成年人,一夜总共有1.52小时的小时的REM时时间,分散在睡眠的不同时期。间,分散在睡眠的不同时期。一、梦的发生一、梦的发生 睡眠周期睡眠周期一、梦的发生一、梦的发生 NREM vs REMNREM睡眠睡眠REM睡眠睡眠脑电波脑电波波波脑活动脑活动抑制脑高度活动骨
2、骼肌骨骼肌松弛完全松驰心血管心血管心率和血压降低心率加快、血压升高呼吸呼吸慢而平稳加快生殖器生殖器抑制活跃神经神经副交感神经兴奋交感神经兴奋二、梦的功能二、梦的功能 保护健康保护健康 满足人们的心理愿望满足人们的心理愿望 激发灵感激发灵感 再现现实,解决问题再现现实,解决问题 遥感和预知遥感和预知 梦功能之一:保护健康梦功能之一:保护健康 动物在睡眠状态下通过做梦使自己接近唤醒水平,动物在睡眠状态下通过做梦使自己接近唤醒水平,一旦出现不利刺激,梦将唤醒生命个体,从而达一旦出现不利刺激,梦将唤醒生命个体,从而达到趋利避害的目的。到趋利避害的目的。 对于人类来说,梦可保护睡眠的进行,恢复大脑对于人
3、类来说,梦可保护睡眠的进行,恢复大脑细胞功能,整理清醒状态时获得的外界信息。细胞功能,整理清醒状态时获得的外界信息。 经常梦见有人从背后踢你一脚或刺你一刀而惊醒,经常梦见有人从背后踢你一脚或刺你一刀而惊醒,醒后又会感到梦中被踢或被刺的腰部有疼痛感,醒后又会感到梦中被踢或被刺的腰部有疼痛感,常提示腰部和肾脏有潜伏性的病变;常提示腰部和肾脏有潜伏性的病变; 经常梦见自己吃腐烂食物,醒来的时候嘴里还总经常梦见自己吃腐烂食物,醒来的时候嘴里还总有一种苦涩的味道,或者梦中感到非常饥饿,或有一种苦涩的味道,或者梦中感到非常饥饿,或觉得腹中好像吃了大量的东西难以消化,感到胀觉得腹中好像吃了大量的东西难以消化
4、,感到胀痛难受,常提示患有胃肠病患。痛难受,常提示患有胃肠病患。 一个成语叫黄粱美梦,说的就是这个道理。一个成语叫黄粱美梦,说的就是这个道理。 比如我晚上吃了鱼、橄榄或其他一些太咸的食物,夜间我比如我晚上吃了鱼、橄榄或其他一些太咸的食物,夜间我就会因口渴而梦见自己正在开怀畅饮,那味道就似久渴后就会因口渴而梦见自己正在开怀畅饮,那味道就似久渴后喝甘泉一般;喝甘泉一般; 口渴引起喝水的欲望,而梦则实现了我的欲望,如果我能口渴引起喝水的欲望,而梦则实现了我的欲望,如果我能通过梦中饮水来解渴,那么我就不必醒来去饮水。通过梦中饮水来解渴,那么我就不必醒来去饮水。 卖火柴的小女孩卖火柴的小女孩梦功能之二:
5、满足人们的心理愿望梦功能之二:满足人们的心理愿望德国化学家凯库勒睡前因为无法解决苯的分子结构而心智憔悴;德国化学家凯库勒睡前因为无法解决苯的分子结构而心智憔悴;而梦中却清晰地看到原子一个个站在他的眼前,像蛇一般绕圈而梦中却清晰地看到原子一个个站在他的眼前,像蛇一般绕圈子,有一只蛇咬住自己的尾巴团团转,他醒过来后马上悟出苯子,有一只蛇咬住自己的尾巴团团转,他醒过来后马上悟出苯的环状结构来。的环状结构来。 德国生理学家罗厄维曾在深夜梦见,如果利用两只青蛙一起作德国生理学家罗厄维曾在深夜梦见,如果利用两只青蛙一起作实验便可以解决他的神经传导之理论;于是清晨三点醒过来,实验便可以解决他的神经传导之理论
6、;于是清晨三点醒过来,马上冲进实验室,依样画葫芦地做起来,结果以神经之化学传马上冲进实验室,依样画葫芦地做起来,结果以神经之化学传导赢得了诺贝尔奖。导赢得了诺贝尔奖。门捷列夫:化学元素周期表门捷列夫:化学元素周期表梦功能之三:激发灵感梦功能之三:激发灵感 美国心理学家弗洛姆曾分析过这样一个梦:美国心理学家弗洛姆曾分析过这样一个梦: 我坐在一辆停在高山脚下的汽车里,该处有一条通到山顶的狭窄我坐在一辆停在高山脚下的汽车里,该处有一条通到山顶的狭窄而特别陡峭的路;而特别陡峭的路; 我犹豫是否该开上去,因为路看来很危险,但是一个站在汽车旁我犹豫是否该开上去,因为路看来很危险,但是一个站在汽车旁边的人叫
7、我开过去并不必畏惧;边的人叫我开过去并不必畏惧; 我决定遵从他的劝告,于是我开上去,路越来越危险,但没有办我决定遵从他的劝告,于是我开上去,路越来越危险,但没有办法使汽车停止,因为已不能回头。法使汽车停止,因为已不能回头。 当我接近顶峰时引擎突然停止,刹车失灵,于是汽车向后滑回去,当我接近顶峰时引擎突然停止,刹车失灵,于是汽车向后滑回去,并坠向万丈悬崖,我很恐怖地惊醒过来。并坠向万丈悬崖,我很恐怖地惊醒过来。梦功能之四梦功能之四:再现现实,解决问题再现现实,解决问题 做这个梦的人是一位作家。当时,他正面临一个选择,他做这个梦的人是一位作家。当时,他正面临一个选择,他可以得到一个赚很多钱的职位;
8、可以得到一个赚很多钱的职位; 但是他同时必须写他所不相信的东西,梦中鼓励他开上山但是他同时必须写他所不相信的东西,梦中鼓励他开上山路的那个人是他的一位画家朋友,他选择一个赚钱很多的路的那个人是他的一位画家朋友,他选择一个赚钱很多的行业做肖像画家,现在虽很富有却丧失了创造力。行业做肖像画家,现在虽很富有却丧失了创造力。 弗洛姆对这个梦的解释是:开车上山象征着像朋友一样选弗洛姆对这个梦的解释是:开车上山象征着像朋友一样选择钱多地位高的职业,但是,他内心中知道这条道路是危择钱多地位高的职业,但是,他内心中知道这条道路是危险的。险的。 在梦的图像里毁灭的是他自己的肉体,这象征了他的智慧在梦的图像里毁灭
9、的是他自己的肉体,这象征了他的智慧与精神上的自我正处于被毁灭的危险中。与精神上的自我正处于被毁灭的危险中。 梦功能之四梦功能之四:再现现实,解决问题再现现实,解决问题 二战期间,一位美国士兵的母亲在家中梦到她那个驻二战期间,一位美国士兵的母亲在家中梦到她那个驻扎在太平洋岛屿上的儿子突然遇到危险扎在太平洋岛屿上的儿子突然遇到危险:一棵倒下的一棵倒下的棕桐树猛地砸到了他的帐篷上,她怀着极大的恐惧呼棕桐树猛地砸到了他的帐篷上,她怀着极大的恐惧呼唤着儿子的名字,好像在发出警告。唤着儿子的名字,好像在发出警告。 与此同时,在太平洋某岛屿上,她的儿子在睡梦中听与此同时,在太平洋某岛屿上,她的儿子在睡梦中听
10、到了母亲的声音,便离开了帐篷去寻找声音来自何方,到了母亲的声音,便离开了帐篷去寻找声音来自何方,他转过身时看到一棵树倒在了他的身后,砸毁了他睡他转过身时看到一棵树倒在了他的身后,砸毁了他睡的那张帆布床。的那张帆布床。梦功能之五梦功能之五:遥感和预知遥感和预知 美国第美国第16位总统亚伯拉罕位总统亚伯拉罕林肯在被暗害的数周之前,林肯在被暗害的数周之前,曾在梦中听见有人小声哭泣,他漫步下楼去看个究竟。曾在梦中听见有人小声哭泣,他漫步下楼去看个究竟。 在白宫东厅,他看见一副棺材和一具遮住脸部的尸体。在白宫东厅,他看见一副棺材和一具遮住脸部的尸体。 “白宫里死了谁?白宫里死了谁?”林肯问站立一侧的士兵
11、。林肯问站立一侧的士兵。 “是总统。是总统。”士兵回答说,士兵回答说,“他被一个刺客杀害了。他被一个刺客杀害了。”梦功能之五梦功能之五:遥感和预知遥感和预知二、梦的功能二、梦的功能 保护健康保护健康 满足人们的心理愿望满足人们的心理愿望 激发灵感激发灵感 再现现实,解决问题再现现实,解决问题 遥感和预知遥感和预知弗洛依德认为梦是做梦者弗洛依德认为梦是做梦者潜意识冲突和未得到满足潜意识冲突和未得到满足的欲望的象征的欲望的象征,故分析梦可以帮助了解梦者潜意识,故分析梦可以帮助了解梦者潜意识中的心理活动。中的心理活动。梦来源于现实,梦是客观现实的反映。梦来源于现实,梦是客观现实的反映。 梦有三个来源
12、:梦有三个来源:1、睡眠时躯体受到内外界刺激、睡眠时躯体受到内外界刺激2、白天活动的影响、白天活动的影响3、潜意识内容的反映、潜意识内容的反映三、梦的解析三、梦的解析弗洛伊德弗洛伊德梦的解析梦的解析1、睡眠时躯体受到内外界刺激、睡眠时躯体受到内外界刺激A、外界刺激、外界刺激 例如:冬天,如果一个人把脚伸出被子,例如:冬天,如果一个人把脚伸出被子,脚冷了,就可能会梦见涉水过河、凉水脚冷了,就可能会梦见涉水过河、凉水刺骨或者在雪地里行走。刺骨或者在雪地里行走。 心理学家做过这么一个试验:心理学家做过这么一个试验: 在被试者熟睡以后,往被试者身上泼水,过十分钟在被试者熟睡以后,往被试者身上泼水,过十
13、分钟后再叫醒他,问及被试者的梦境时,有人说梦见雨后再叫醒他,问及被试者的梦境时,有人说梦见雨下得好大;下得好大; 有人说梦见自己在大海里游泳却怎么游也游不动,有人说梦见自己在大海里游泳却怎么游也游不动,很着急;很着急; 总之,梦的内容基本上都离不开水总之,梦的内容基本上都离不开水梦的解析梦的解析1、睡眠时躯体受到内外界刺激、睡眠时躯体受到内外界刺激B、身体内部的生理变化、身体内部的生理变化 如少年期的儿童在尿床前就常梦到自己到处找如少年期的儿童在尿床前就常梦到自己到处找厕所,老找不到厕所,老找不到; 好不容易找到一个厕所,便尿尿,结果尿在床好不容易找到一个厕所,便尿尿,结果尿在床上了,这是尿水
14、充满了膀胱的作用所致上了,这是尿水充满了膀胱的作用所致 由于人们日常生活中大脑活动非常活跃,白天的活动在由于人们日常生活中大脑活动非常活跃,白天的活动在大脑皮层上都会遗留下痕迹。大脑皮层上都会遗留下痕迹。 在睡眠状态下,这些遗留下来的痕迹就进行自由地联系,在睡眠状态下,这些遗留下来的痕迹就进行自由地联系,这就构成了梦境。这就构成了梦境。 教材:梦的内容提供了被试生活中正在发生的事的信息。教材:梦的内容提供了被试生活中正在发生的事的信息。 梦的内容常受到我们睡前思虑到的恐惧、烦恼和问题的梦的内容常受到我们睡前思虑到的恐惧、烦恼和问题的影响。影响。 “日有所思,夜有所梦日有所思,夜有所梦”就是这个
15、道理。就是这个道理。 如研究发现,一些对照料他人有较高需求的人,常常在如研究发现,一些对照料他人有较高需求的人,常常在梦中与他人有亲密关系。梦中与他人有亲密关系。2、白天的经历或活动、白天的经历或活动梦的解析梦的解析3、潜意识内容的反映、潜意识内容的反映 本我的冲动及早年经历本我的冲动及早年经历lFreud认为这是最重要的梦。分为认为这是最重要的梦。分为显梦和隐梦显梦和隐梦。l显梦指梦境中所显示的具体内容,隐梦指梦境内容所代表的含义。显梦指梦境中所显示的具体内容,隐梦指梦境内容所代表的含义。 显梦象假面具,隐梦才是真面目显梦象假面具,隐梦才是真面目; 就象猜谜,显梦是谜面,隐梦是谜底。就象猜谜
16、,显梦是谜面,隐梦是谜底。l在自由联想中,让病人说自己的梦,并对梦的内容进行联想,以在自由联想中,让病人说自己的梦,并对梦的内容进行联想,以了解梦的隐含的意义。了解梦的隐含的意义。Freud(1900):):梦是通向潜意识的捷径。梦是通向潜意识的捷径。梦的解析梦的解析3、潜意识内容的反映、潜意识内容的反映 本我的冲动及早年经历本我的冲动及早年经历lFreud认为梦中的物体和人物很多时候是性的象征符号。认为梦中的物体和人物很多时候是性的象征符号。l后来的精神分析理论家认为,梦是无意识的集中体现,是未解决后来的精神分析理论家认为,梦是无意识的集中体现,是未解决 的冲突在熟睡时的浮现。的冲突在熟睡时
17、的浮现。l 梦为无意识冲突、被压抑的想法提供了一个安全、梦为无意识冲突、被压抑的想法提供了一个安全、 健康的发泄健康的发泄出口。出口。Freud(1900):):梦是通向潜意识的捷径。梦是通向潜意识的捷径。梦的解析梦的解析3、潜意识内容的反映、潜意识内容的反映 本我的冲动及早年经历本我的冲动及早年经历Freud(1900):):梦是通向潜意识的捷径。梦是通向潜意识的捷径。梦的解析梦的解析3 3、潜意识内容的反映、潜意识内容的反映l 象征象征(Symbolization):即用一种中性的事物来代替一种所忌讳的事物,可):即用一种中性的事物来代替一种所忌讳的事物,可减少或避免引起梦中的自我的痛苦、
18、创伤或焦虑。如首饰盒减少或避免引起梦中的自我的痛苦、创伤或焦虑。如首饰盒l 移置移置(Displacement):把对某人的情感转移到梦中的某个对象身上。):把对某人的情感转移到梦中的某个对象身上。l 凝缩凝缩(Condensation):在梦中,将内心所爱或恨的几个对象,凝缩成一个):在梦中,将内心所爱或恨的几个对象,凝缩成一个形象表现出来。如红楼梦中,贾宝玉梦到警幻仙姑将一美女许配给他,这美女形象表现出来。如红楼梦中,贾宝玉梦到警幻仙姑将一美女许配给他,这美女娇艳妩媚似宝钗,袅娜风流又如黛玉,惊恐万状时,喊娇艳妩媚似宝钗,袅娜风流又如黛玉,惊恐万状时,喊“可卿就我可卿就我”。l 投射投射:
19、把自己潜意识中的一些不好的愿望或观念在梦中投射到他人,而减轻:把自己潜意识中的一些不好的愿望或观念在梦中投射到他人,而减轻对自我的谴责。对自我的谴责。l 变形变形:在梦中将潜意识的欲望或欲念用其他形式甚至相反的形式表现出来。:在梦中将潜意识的欲望或欲念用其他形式甚至相反的形式表现出来。l 二次加工二次加工/润饰润饰(Secondary elaboration):指做梦者在梦醒过程中,往往):指做梦者在梦醒过程中,往往会无意识第对自己的梦进行修改加工,使它比较合乎逻辑一些,或者将梦中最会无意识第对自己的梦进行修改加工,使它比较合乎逻辑一些,或者将梦中最有意义的东西反而置于次要或不显著的地位。这时
20、,精神分析医生就要在进行有意义的东西反而置于次要或不显著的地位。这时,精神分析医生就要在进行释梦时,去伪存真,抓住要点。释梦时,去伪存真,抓住要点。梦的解析梦的再现:重复做同一个梦的人多半正处在焦梦的再现:重复做同一个梦的人多半正处在焦虑体验中。虑体验中。 精神分析观点认为这个梦所反映的冲突非常重精神分析观点认为这个梦所反映的冲突非常重要而且悬而未决。无意识的冲突在晚上通过梦要而且悬而未决。无意识的冲突在晚上通过梦浮现出来,但在白天则表现为焦虑。浮现出来,但在白天则表现为焦虑。 梦梦人,只为自己做梦!人,只为自己做梦!二、防御机制一种防御机制是否适应良好,取决于个体依赖于它的一种防御机制是否适
21、应良好,取决于个体依赖于它的频繁程度以及这个人的年龄频繁程度以及这个人的年龄年幼儿童更倾向于依赖不成熟的防御机制,如否认。年幼儿童更倾向于依赖不成熟的防御机制,如否认。随年龄增长,儿童更多第使用投射而越来越少地使用随年龄增长,儿童更多第使用投射而越来越少地使用否认的方式。否认的方式。进入成人初期后,人们开始依赖于更复杂的防御机制进入成人初期后,人们开始依赖于更复杂的防御机制成年人更多采用如自居成年人更多采用如自居/认同作用这样的防御机制认同作用这样的防御机制成年人采用的防御机制与其早期童年经历有关。成年人采用的防御机制与其早期童年经历有关。过多依赖不成熟防御机制的人在适应和幸福感方面遇过多依赖
22、不成熟防御机制的人在适应和幸福感方面遇到的困难较多,此类成人有更多的敌意、抑郁和酗酒到的困难较多,此类成人有更多的敌意、抑郁和酗酒行为。行为。应对方式测验应对方式测验应付方式问卷由肖计划等参照国内外应付研应付方式问卷由肖计划等参照国内外应付研究的问卷内容以及有关究的问卷内容以及有关“应付应付”的理论,根的理论,根据我国文化背景编制而成。据我国文化背景编制而成。该量表包括该量表包括6262个条目,共分为个条目,共分为6 6个分量表,个分量表,分别为解决问题、自责、求助、幻想、退避、分别为解决问题、自责、求助、幻想、退避、合理化合理化。 测验的记分测验的记分 量表分记分方法:量表分记分方法:“应付方式问卷应付方式问卷”有六个分量表,每个分量表由若干个条目组成,有六个分量表,每个分量表由若干个条目组成,每个条目只有两个答案,每个条目只有两个答案,“是是”和和“否否”。计分分两种情况;。计分分两种情况; 在在“解决问题解决问题”分量表中,条目分量表中,条目1919,在,在“求助求助”分量表中,分量表中,条目条目3636、3939和和4
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