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文档简介

交流分享：交流分享：人们为什么要吃各种各样人们为什么要吃各种各样 的食物？的食物？身体的成长需要各种各样身体的成长需要各种各样的营养，例如：蛋白质、的营养，例如：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、脂肪、糖类、维生素、铁质和钙质等。这些营铁质和钙质等。这些营养来自不同种类的食物。养来自不同种类的食物。如果我们只单吃某一类如果我们只单吃某一类食物，就会影响身体的食物，就会影响身体的成长，甚至会降低身体成长，甚至会降低身体抵抗疾病的能力抵抗疾病的能力。请你分分类请你分分类食物的自夸食物的自夸吃饭不挑食吃饭不挑食有个小孩脾气怪看见鱼肉笑颜开见到蔬菜丢碗筷这个习惯要快改营养均衡长得快不挑不拣小乖乖请你辨一辨请你辨一辨以下食物可以吃吗？ 这样吃好吗吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。

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