通过名人谈抑郁症

1、抑郁症又称忧郁症，是心理科常见的疾病，被称为第一号隐性杀手，患病率大约为2-3% 。美国更有报告称 18%的美国人在一生中要得一次抑郁症。抑郁症的病因目前尚未明 了，我们还不能准确预知哪些人会得抑郁症， 哪些人不会得抑郁症。根据现有资料，我们只 能说抑郁症可能会降临在任何人身上，包括名人。据美国心理学家史培勒的调查： “这种病 往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人。 ”目前，世界范围内抑郁症发病势头 令人担忧，据世界卫生组织估计，全球现有抑郁症患者约为1 21 亿人。心理研究表明，抑郁症的发生与自身的性格特征有关，这种特征主要有以下几个特点。1.自卑内向，不爱与人交往。 2.喜欢思考

2、，容易极端。 3.过于追求完美，对自己要求严格。 4.苛刻，经常自责。 5.心地善良，意志力薄弱。 6.敏感，自尊心强，非常在意别人对自己的 看法。 7.悲观，多愁善感。此外，遗传因素也很重要，大样本人群遗传流行病学调查显示， 血缘关系愈近， 患病概率越高。 一级亲属患病的概率远高于其他亲属， 这与遗传疾病的一般 规律相吻合。根据不完全统计， 女性患有抑郁症的可能性几乎是男性的两倍。 这种较高的可能性可能 部分由于青春期、 月经期、 更年期或怀孕引起的激素变化而引起。 尽管男性得抑郁症的可能 性较低， 但他们更有可能不寻求帮助。 而是产生愤怒和敌意， 或利用酒精和毒品来掩饰自己。 抑郁症男性自

3、杀率的可能性比抑郁女性高四倍。抑郁症的识别主要有五个特征。 1.懒散：没有明确原因的疲惫无力，自感懒散无能，连 简单的家务或工作也懒于应对。 2.呆板：行动减少，行为木呆，思想迟钝，记忆力和注意力 下降，理解力有明显的减退。 3.改变：思维方式有明显的改变，同样问题的处理方式与以前 不同，甚至与以前判若两人。 4.悲观：忧郁悲观，意志消沉。自我否定，万念俱灰。心情苦 闷，缺乏兴趣。说话容易落泪。 5.多虑：多思多虑，焦躁不安。自卑自责，坐立不宁。对未 来没有基本的信心，身体感觉不适。随着生活节奏的日益加快和竞争的日益加剧， 舒缓压力的途径缺乏， 使越来越多的人遭受抑郁症的折磨，给个人、家庭以及

4、社会带来严重的影响。据世界卫生组织调查表明， 在全 球 1 亿多人的抑郁症患者中，自杀率高达15 。历史上，赵匡胤、林肯、罗斯福、丘吉尔、巴顿、希茜、戴安娜、牛顿、达尔文、爱因斯坦、 梦露、林彪等人都曾经受到过此病的折磨。而梵高、海明威、徐迟、三毛、阮玲玉、顾城、张国荣、海子、陈宝莲、李恩珠等则因为得 了抑郁症没有采取相应的措施而自杀身亡。所以， 抑郁症被冠以 “世界上第一号心理杀手”宋太祖赵匡胤（ 927-976 年） 宋朝开国君主，涿州人 （今属河北 ）。后周时任殿前都点检，武艺高强，领宋州归德军节 度使，掌握兵权。后发动陈桥兵变，取得帝位，国号宋。在位十六年，庙号太祖。他因兵变 得了天下

5、，怕再把天下丢失，后来就得了抑郁症，也有了“杯酒释兵权”的典故。美国总统林肯（ 1809-1865 年，美国第 16 任总统）林肯 26 岁和 32 岁时，抑郁症发作最厉害，一度险些自杀。在给友人的信中， 林肯曾经 表示自己是“活着的人中最痛苦的一个” 。在任总统期间也未幸免于难。据报道称，他常常 失眠， 对生活绝望， 导致白天工作无精打采， 严重影响了他的正常工作和生活。饱受抑郁症 折磨的林肯，在当时还没有心理医生的情况下，竟然自己琢磨出了对抗抑郁症的有效方法， 这就是“剪报” ，他把报纸上美国人对自己的期望和赞扬的溢美之词剪下来，放在随身的口 袋里，在心情抑郁的时候拿出来看一看，以此振奋精

6、神，缓解病情，并最终战胜了抑郁症。英国首相丘吉尔（ 1874-1965 年，英国 1940-1945 、1951-1955 年两任首相） 丘吉尔是在第二次世界大战期间，带领英国人民取得反法西斯战争伟大胜利的民族英 雄，与斯大林、罗斯福并立“三巨头” ，是矗立于世界史册上的一代伟人。他把自己的抑郁 症称为“黑狗” ，并以亲身体验告诉公众： “要是黑狗'开始咬你，千万不要置之不理，要 是严重的征象已经持续了数周， 而且还有自杀念头的话， 那就该赶快去看医生。 ”心胸豁达、兴趣广泛的丘吉尔没有败给忧郁症，他告诉大家，绝望是可以战胜的。奥地利皇后伊丽莎白（18371898年，又称希茜公主）15

7、 岁那年，希茜的母亲带着她赶赴某地与姐姐会面，准备安排希茜的姐姐与年轻的皇 帝约瑟夫定亲。 然而，就在希茜的姐姐去更换衣服的时候，皇帝已经对希茜一见钟情，声称非希茜不娶。就这样，在 1854 年， 17 岁的希茜嫁入皇家成为皇后。但是，婚后的希茜公主 并不幸福， 因为希茜的婆婆把她视为对自己权利的最大威胁。 婆婆剥夺了希茜教育子女的权利，使希茜与孩子如同路人。而在这场婆媳的冲突中，丈夫从不敢为希茜争取利益，希茜公 主因此得了抑郁症。 后来，皇太子鲁道夫因婚姻失意自杀， 更给了希茜公主一个致命的打击。 从此，希茜公主离开了让她心酸的王宫，离开了维也纳，以养病为由游历欧洲。1898 年，时年 61

8、 岁。失去了希茜的皇帝痛不欲生，却从未料想过这朵英国王室最娇艳的玫4 次抑郁症，症状时轻时重。导致戴安娜希茜公主在日内瓦被意大利无政府主义分子杀害， 住在宫内怏怏不快，最后也寂寞地死去。英国戴安娜王妃（ 1961-1997 年）或许世人看到的是关于戴安娜王妃的美丽高贵， 瑰，其实是生活在忧伤与落寞中。戴安娜王妃得过 抑郁的诱因来自两方面， 首先是与查尔斯王子貌合神离的感情， 后来并引发婚姻危机。 其次 是生育了两个王子， 尤其是生育威廉王子后， 戴安娜出现了严重的抑郁症。 戴安娜曾用多次 婚外恋的方式， 试图逃避烦恼、 摆脱抑郁，同时也对查尔斯的不忠进行报复，但由于责任感 以及万人瞩目的状况，

9、 她不得不小心翼翼， 这又反过来加重了她的心理负担。 在令人难熬的 婚姻中，她曾感到绝望与厌世并导致厌食。由于她的私人医生及时发现并给予积极的治疗， 她的抑郁才没有造成太大的社会影响。 虽然戴安娜最终不是死于抑郁， 但这位高贵女性因为 生活的不如意而导致抑郁症的出现，却是一个鲜活的例子。英国物理学家和数学家牛顿（16421727 年）伟大的物理学家、 天文学家和数学家， 经典力学体系的奠基人。 他发现了以他的姓氏命 名的引力定律和运动定律， 数学上发明了微积分方法， 光学方面完成了十分重要的研究， 包 括设计一种新型反射望远镜。 通过实验的比较来检验和改进理论的现代科学研究方法实际上 也是他创

10、立的， 这种方法取代了多少带有荒唐幻想成分的凭空想象。 牛顿是遗腹子， 他三岁 时，母亲再嫁，幼小的牛顿由他的外婆抚养。 1665 年剑桥大学毕业。牛顿性格孤僻，对自 己的工作要求严格， 他常常陷入与其他学者争夺优先权的苦涩辩论之中， 这也许与他孩提时 代的经历有关。 1692 年，在牛顿 50 岁那年，终因抑郁与偏执而导致精神失常。 1727 年 3 月 20 日，牛顿在痛苦的疾病折磨下逝世，安葬在威斯敏斯特教堂。英国自然科学家达尔文 （1809-1882 年） 英国伟大的自然科学家达尔文是生物进化论的创始人，他伟大的发现却不幸的与家庭的悲剧交织在一起。 1839年 1 月，达尔文同他舅舅的

11、小女儿埃玛在梅庄教堂举行了婚礼，新 娘是个贤淑美丽的姑娘。 尽管达尔文与妻子之间互敬互爱，但表兄妹之间的结合却拉开了家庭悲剧的序幕。埃玛一共生了 10 个孩子。其中长女、次女和最小的儿子均幼年夭折，另外 的 7 个孩子也都患有程度不同的各种疾病。 达尔文的二儿子、 三儿子、 五儿子和终生未嫁的 四女儿均患有程度不同的精神病。 其他三个孩子虽然没有明显的精神病症状， 但他们婚后却 没有留下后代。 据后人考证， 达尔文的家族长期患有一种神秘的疾病， 这种疾病到达尔文这 一代已经表现得很明显。达尔文从中年起就患上了“精神抑郁症” ，这种疾病折磨了他的整 个后半生。 1 882年4月1 9日，这位伟大

12、的科学家因病逝世，人们把他的遗体安葬在牛顿的 墓旁，以表达对这位科学家的敬仰。不是所有的抑郁症人都能幸运的战胜这只“黑狗” 。美国影星梦露（ 19261962 年）金发、碧眼、红唇，以及被风吹起的白色裙子，这是梦露留在世人心中永恒的记忆。人 们很难把“性感女神”与抑郁症联系在一起。 在美国和西方世界， 梦露这个名字几乎是无人 不晓的。 准确地说， 她绝无仅有地切合了男人们对物质美人的幻想， 她仿佛从没有拥有过思 想，用婴儿般的稚气诱惑着男人的虚荣心。金发碧眼、性感嘴唇、娇美身材，这个从孤儿院 出来的姑娘后来红透整个好莱坞，使多少爱慕虚荣的少女羡慕，她的容貌、身姿、举止，被 一代代女星模仿。 而

13、她在 36 岁的风华之年， 在她洛杉矶的公寓里突然服食了过量的安眠药， 被断定为“自杀身亡” 。由于她与美国女影星克劳馥有过一夜情同性恋，与美国棒球明星迪 马季奥和剧作家米勒的两次失败婚姻， 以及同美国前总统肯尼迪家族的恩恩怨怨， 使她死亡 的真正原因至今还让万千影迷困惑不解。荷兰著名画家梵高（ 1853-1890 年，印象派画家） 梵高是荷兰人，但他后来一直生活在法国。他到巴黎时已经 33 岁了。但巴黎太嘈杂喧 嚣了， 后来他到法国南部的阿尔小镇与高更一起生活。那时，他的创作势头非常旺盛， 画出了著名的向日葵 。有一天，梵高与好友高更讨论艺术创作问题，高更高傲的训人口吻使 梵高不能容忍， 他

14、将一只玻璃杯扔向高更的脑袋， 梵高也割下了自己的一只耳朵， 高更惊恐 地离开了他。加之生活所迫，梵高患上了严重的抑郁症，进了疯人院。在病中，他依然创作 不休。在作品中， 他以辉煌的色彩表现大自然的美丽景色， 充满着熊熊燃烧的生命激情。 1890 年 7 月 27 日，他借口打乌鸦借了手枪，到田野边靠在一棵树干上，将子弹射入了自己的胸 膛。7月 29日凌晨， 37岁的梵高停止了呼吸。他对哥哥提奥说的最后一句话是：苦难永不 会终结。不久，提奥也随他而去。美国著名作家海明威（ 1899 1961年， 1954 年诺贝尔文学奖得主） 以中篇小说老人与海而荣获 1954 年诺贝尔文学奖的美国著名作家海明

15、威，其生活 经历并非人们想象的那样充满文学家的浪漫与激情。 相反，他的内心时常经受着剧烈的苦痛。 他企图利用各种各样的方法摆脱低落的情绪，不停地冒险旅行。他总想在身体上求得生存， 而心理上却渴望着死亡。 他的小说 老人与海 中的主人公桑提亚哥在海上与鲨鱼搏斗的经 历与内心活动， 正是海明威当时矛盾心态的展示： “你尽可能把他消灭掉， 可就是打不败他” 。 抑郁， 就像一张无形的网，将这位文学巨匠紧紧地包裹。为了挣脱焦虑与忧郁的情绪， 海明威曾不断寻求女人与烈酒的刺激，他跟许多女人有过关系，结过许多次婚，搬过很多次家。 饮过的酒从红葡萄到威士忌，最后到伏特加，但都无济于事。他被抑郁这只“黑狗”追

16、得无 路可逃。在 1961 年的夏天，他终于用子弹结束了自己的一生，这一年，他 62 岁。除了以上列举的人物之外， 我们还可以说出一长串经受过抑郁之苦的名人， 比如美国第 31任总统胡佛，美国第 37 任总统尼克松，美国第 41 任总统布什，好莱坞著名女影星赫本， 美国科学家路里亚，德国著名哲学家尼采，德国著名作家歌德，德国伟大的音乐家贝多芬， 俄国浪漫主义文学主要代表、 现实主义文学的奠基人普希金， 法国优秀的批判现实主义作家 莫泊桑，波兰浪漫主义钢琴诗人肖邦，香港演员翁美玲， 美籍华裔作家张纯如等等，都被抑 郁症这只“黑狗”追咬过。以及英国喜剧名星憨豆先生（艾金森） 、主持人崔永元也曾公开

17、 承认经受过抑郁之苦痛。是不是名人就容易被抑郁这只 “黑狗” 所青睐呢？英国心理学家波斯特博士通过十年的 研究终于发现： “创造性的才华和病态的心理，确实有着某种联系。天才中多有精神疯狂病 症，而精神疯狂症又时常能激发灵感和创造性。 因此，许多高智商的人也都容易患有精神病。 ” 莫斯科精神病研究所的埃夫罗姆松研究后也坚定地认为： “在天才和疾病之间，确实有一种 不可忽视的联系。 ”据英国每日电讯报网站报道，著名的精神病学专家弗茨拉德教授在 研究后指出：奥地利音乐家莫扎特， 德国音乐家贝多芬， 俄罗斯作曲家柴可夫斯基，西方哲 学泰斗康德，以及英国大文豪奥威尔，作家安徒生、巴尔扎克，诗人拜伦、雪莱、普希金、 罗伯特等在文史领域曾经独领风骚的大师， 在生前都患有抑郁或精神分裂症。 而疾病在导致 他们行为怪异的同时，也激发了他们的创作潜能。这正如巴尔扎克所言： “天才就是人类的病态，它就如同珍珠是贝的病态一样” 。波斯特博士用现代精神病理学的分析方法，研究了 人类近