腰椎间盘突出腿疼如何自我治疗_第1页
腰椎间盘突出腿疼如何自我治疗_第2页
腰椎间盘突出腿疼如何自我治疗_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、-作者xxxx-日期xxxx腰椎间盘突出腿疼如何自我治疗【精品文档】1腰椎间盘突出腿疼如何自我治疗椎间盘属于没有血供的组织，一旦受损，就几乎不能自我修复，椎间盘外面的部分叫纤维环，里面的叫髓核，髓核属于是人体仅有的两种自身抗原之一，会引起机体的自身免疫反应，也就是炎症。有点医学常识的人都知道，炎症的表现是什么？红肿热痛，功能障碍。髓核它自己不会肿，它碰到谁就让谁肿，于是它就经常让脊髓或神经根肿起来并产生压迫，而脊髓或神经根受到了物理和化学的双重打击就让人产生难以忍受的疼痛。腰椎间盘突出检查一般经CT或核磁共振便可确诊，一旦确诊后，可采取的治疗方法有推拿、牵引、打封闭、手术或胶源酶溶解术等。其中

2、筋骨透蒸法是一种可靠的自我治疗方法，通过透蒸筋骨，打通筋脉来修复软骨、软组织及受损的关节，直达病灶，对风寒湿痹阻和血瘀气滞之腰痛诸证者有显著疗效。 精彩内容，尽在百度攻略：另外，腰椎间盘突出患者要养成良好的生活习惯，最首先的就是坐姿，由于现代人大量时间是坐着，因此坐姿对于椎间盘影响巨大，尤其是前倾坐姿，重心向前使得压力对椎间盘起到挤压作用，有可靠的生物力学报道：椎间盘的压力测试站立位-100% 精彩内容，尽在百度攻略：坐 位-120%站立前屈位-210%坐位前屈位-270% 精彩内容，尽在百度攻略：因此，前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势。精彩内容，尽在百度攻略：因此要保护椎间盘，首先要避免负重年，如果你在工地上搬砖，姿势请参照上左图，如果你是码农，请学习上右图那样挺直腰杆码字。当然啦，对腰椎最有爱的姿势还是天天躺着睡大觉，一般说来，四足行走的动物比如猫狗是不会引起腰椎间盘突出的，而人是直立行走，对于腰椎施加了过大的压力才引起

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论