身体素质训练教案_第1页
身体素质训练教案_第2页
身体素质训练教案_第3页
身体素质训练教案_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、-作者xxxx-日期xxxx身体素质训练教案【精品文档】 身体素质教案 实习教师：王吟 上课年级：高一年级 第一次课 教学 目标1、运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。2、通过身体素质的训练对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等。3、培养学生吃苦耐劳的精神，提高学生身体素质。（由于高一年级女生的特殊性，她们不喜欢运动，爱漂亮爱干净，所以安排以游戏、娱乐为主的教学方式，希望提起她们对体育课、对体育运动的兴趣。）教学内容1、 灵敏度的训练。2、 下肢力量的训练。重点学生的配合 场 地 一个 篮球场难点教学的组织顺序 学习内容教法与学法达成目标组织与要求时间 准备部分 基本部分结束部分 课堂常

2、规 （热身活动由慢跑操场改为抱团游戏，这样可以增加学生对克的积极性。）1反应时的训练1. 师生问好，提出本课内容。2. 做准备活动，学生在教师的带领下进行热身。3.学生积极参与本课。1教师通过与学生的互动来进行教学内容。2.单腿跳接力比赛。1.学生在教师的带领下肌肉放松练习。2.师生之间相互评价、交流1.建立和谐师生关系和学生气氛。2.培养良好的组织纪律性。3.完成热身活动，并通过准备了解学生的身体协调性。1.学生在娱乐中得到反应时的练习。，学生在练习过程中也不会太枯燥乏味。1.使学生的生理与心理得到充分放松。2.表扬和鼓励，客观的评价 集队队形如下： ×××××××××××××××××× 教师 集队要求：快.静.齐、要求：精神饱满、 激发兴趣、 达到热身、队形如下：队形如下：队形如下：×××××××××××××××××× 教师 10分

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论