幼儿园午睡环节应如何指导？

1、 蓝巧玉幼儿园午睡的常规要求和指导 幼儿园的午睡相对于一日生活中其他环节，时间长，环境安静。它是幼儿一日生活中非常重要的环节。因为，午睡直接影响着幼儿的身体健康、生长发育、学习状况。 从幼儿独立成长的角度讲：在幼儿园独立入睡以及午睡前后穿脱整理，不仅满足了幼儿手眼协调、精细动作发展的需要，更为其生活自理能力的养成提供了良好的锻炼机会，帮助他们形成自我服务意识，体验到了成功感，增强了独立性。前言 教师首先要明确午睡过程中不同年龄段幼儿应达到的目标要求和具体内容，抓住睡前、睡中、睡后潜在的教育价值，采用温馨有趣的指导策略，充分发挥午睡环节在幼儿自身成长和发展中的特殊作用。第一 午睡环节中常规的要求

2、和指导要点 1、喜欢在幼儿园午睡，能独立入睡。 2、懂得午睡对身体有益，养成按时午睡的习惯。 3、做好情绪、如厕、物品等方面的睡前准备。 4、知道脱衣入睡舒服，能准确穿脱衣服、鞋袜。 5、入睡时盖好被子，避免着凉，保持安静，尽快入睡。 6、知道正确的睡姿有益健康，入睡时能保持睡姿正确。 7、睡醒后不打扰同伴。 8、有便意、身体不适或发现同伴有异常情况时及时告诉教师。 9、按时起床，不拖拉，不等待，学习整理床铺。一、午睡环节对幼儿的常规要求 不同年龄段的幼儿在睡前、睡中、睡后的状态是不同的，教师应根据其特点给予具体、细致的指导。二、午睡环节的教师指导要点1、拉好窗帘，准备好床铺，根据需要开关窗户

3、，调节好室温、光线，营造温馨的午睡环境。2、午餐后带领幼儿进行散步、自主阅读、讲故事等安静活动，帮助个别需服药幼儿服好药。3、上床前，将幼儿随身携带的小物件（纽扣、皮筋、发卡、线头等）集中放在一起，避免睡中玩耍，发生意外。4、帮助或指导幼儿睡前如厕。5、播放优美的轻音乐，组织幼儿轻轻进入寝室、找到自己的小床。6、指导幼儿脱换鞋子，并将脱下的鞋子整齐摆放在鞋架上，放置在户外晾晒。1、睡前环节 托小班7、帮助幼儿脱掉外衣，并以亲切、温柔的语调让幼儿懂得脱衣入睡舒服，使幼儿愿意配合。8、帮助或指导幼儿学习脱上衣、裤子的正确方法，并叠放整齐，放在固定位置。提醒幼儿先脱鞋子，再脱裤子，最后脱上衣，动作要

4、紧凑，避免着凉。9、以游戏的口吻，引导幼儿放平枕头，钻进被窝，把手放在被子里面。教师再用轻柔的语调、缓慢的语速讲述温馨简短的故事或儿歌，平静幼儿的心情，帮助其尽快入睡。10、用轻柔的语言提示幼儿安静、独立入睡，右侧卧或仰卧入睡。1、睡前环节 托小班11、对哭闹厉害、入睡困难或者有恋物习惯的幼儿，教师可用轻轻抚摸、拍一拍、抱一抱或送句悄悄话等方式，安抚情绪，使幼儿平静地入睡。12、逐步培养幼儿喜欢在幼儿园午睡的习惯。1、睡前环节 托小班1、做好午睡环境准备，组织幼儿进行散步、阅读、区域自选、午睡小讨论等安静活动，使幼儿懂得睡前不做剧烈活动，保持情绪稳定。2、提示幼儿主动将小物件集中放在一起，避免

5、睡中玩耍发生意外。3、提醒服药幼儿配合保健员按时服药。4、指导幼儿独立脱叠衣服、鞋袜，并在固定位置摆放整齐。重点指导幼儿学习脱袜子、衣袖的正确方法。5、指导幼儿盖好被子，保持正确睡姿，安静、尽快入睡。6、播放柔美音乐，用轻柔的语调、缓慢的语速朗读优美的文学作品，使幼儿在温馨的情景中入睡。1、睡前环节 中、大班7、对于入睡困难的幼儿，可采用适当陪伴、延缓上床时间、与其有个美好的约定（比如，“你今天的睡觉时间比昨天提前了5分钟，下午的自主区域活动老师会第一个请到你，可以吗？”或者“今天睡得早，就会有个神秘礼物飞到你的枕头下面。”等他睡着后，教师将小礼物放进他的枕头下面。）等方式，逐步改善不良午睡习

6、惯。1、睡前环节 中、大班1、全面关注幼儿的午睡情况，随时巡视，为蹬被子的幼儿盖好被子。2、用轻柔的语言提示、温柔的动作调整，帮助幼儿保持正确睡姿。3、适当开窗，保持寝室内空气新鲜，避免对流风吹在幼儿身上。4、轻声提醒并照顾尿床的幼儿起床如厕，发现幼儿尿床要及时换洗、晾晒寝具。2、睡中环节 5、鼓励幼儿在感觉身体不舒服或发现同伴有异常情况时及时告诉老师。6、幼儿出现高烧、惊厥、腹痛等紧急情况，应立即采取恰当的方式处理，必要时通知保健员或相关人员，立即带幼儿去医院就诊。7、个别幼儿做恶梦哭喊时，教师要迅速赶到他身边，用轻柔的语言，亲切的抚慰或者帮他调整睡姿，使其恢复平静继续入睡。8、提醒早醒的幼

7、儿保持安静，不影响同伴。9、及时缝缀幼儿服装、鞋袜上脱落的纽扣及破洞。10、看睡时注意集中，动作轻柔，轻声说话，不离岗、不做私活、不会客、不吃零食、不睡觉等。2、睡中环节11、夏天酷热时可使用空调，室温在2328 ，空气湿度在30%60%，准备柔软毛巾随时为幼儿轻轻擦去汗水。冬季严寒时保持室温18 25 ，控制室内空气湿度在30 %80%。12、建立午睡巡视制度，将幼儿午睡时的具体情况详细记录在表中，如情绪状况、是否咳嗽、流鼻血、睡眠异常等，便于离园时及时反馈幼儿午睡情况，提醒家长注意。13、根据幼儿年龄和季节调整幼儿午睡时间。托、下班1.52个小时左右，中大班11.5个小时左右；夏季适当延长

8、。2、睡中环节1、播放音量适中、轻松欢快的音乐，组织幼儿按时起床，可做23分钟的起床操，唤醒幼儿身心。2、全面观察幼儿的精神状态，发现异常，及时关注、抚慰。3、逐一帮助幼儿穿好衣服，重点指导幼儿逐步学会穿开身衣和套头衫，掌握穿衣顺序（先穿上衣、裤子，再穿袜子）。帮助动作慢的幼儿提高速度。4、起床前，先将晾晒好的鞋子收到寝室适当位置，指导幼儿独立穿好鞋子，把拖鞋整齐放入鞋橱。5、仔细检查幼儿衣服穿戴是否整齐，鞋子有无穿反，并帮助调整。6、帮助幼儿梳头，组织幼儿如厕、盥洗、喝水，为带药的幼儿服药。3、睡后环节 托小班7、起床后开窗通风，整理床铺，湿布擦地，保持寝室内整洁、有序。及时缝补开缝的被子、

9、枕头。按时对寝室进行紫外线消毒。8、将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。3、睡后环节 托小班1、播放轻音乐，组织幼儿按时起床，提醒个别动作慢的幼儿不拖拉、依赖性较强的幼儿不等待。2、组织随音乐做34分钟的起床操，唤醒幼儿身心。3、指导幼儿独立有序的穿好衣服鞋袜，重点指导幼儿学习整理床铺。4、组织幼儿有序地进行如厕、盥洗、喝水等活动，帮助或指导幼儿学习梳头发、系鞋带。5、组织幼儿进行午睡分享活动，分享午睡过程带给自己的轻松、甜蜜的感受，简单了解睡眠、做梦、睡姿之间的关系。6、起床后开窗通风，整理床铺，湿布擦地，保持寝室内卫生、清洁、整齐、美观。缝补开缝的被子、枕头。7、按规定时间对寝室

10、空气进行紫外线消毒及消毒后开窗通风。8、将起床后的特殊情况及时补充到午睡巡视记录表中。3、睡后环节 中、大班 带过新生的教师大都有这样的感受：刚入园的托、小班幼儿一到午睡时间就哭成一片，有的要找妈妈，有的吵着不睡觉再看教师，怀里抱着一个，手上领着一个，好不容易安抚下这个终于入睡，那个又已经来哭叫每个人都恨不得自己有分身术。然而，在教师的精心引导帮助下，入园两周后午睡状况又会大不相同，此时幼儿大都能不哭不闹、独立入睡。这种效果是如何达到的？托、小、中、大班幼儿在睡前、睡中、睡后各存在哪些问题？教师采用什么样有效的策略帮助解决？第二 午睡环节中的问题诊断与应对 午睡环节中，托、小班幼儿在情绪适应、

11、独立能力等方面需要教师做更加细致的引导和帮助、根据幼儿的兴趣和能力发展水平，使其愿意在幼儿园午睡并逐步达到午睡自理。一、托、小班幼儿的问题诊断与应对（一）问题诊断1、入睡困难2、不会盖被子3、穿、脱衣服有困难4、不会求助5、个别幼儿午睡时喜欢玩小东西6、醒来后不能安静，影响同伴7、尿床现象时有发生一、托、小班幼儿的问题诊断与应对（二）问题应对1、活动吸引2、说做一体3、巧妙帮助4、悉心引导5、及时关注6、宽慧启发一、托、小班幼儿的问题诊断与应对 中、大班幼儿午睡环节能基本自理，在安静入睡、穿脱整理等习惯养成方面需要教师用心关注，采取幼儿喜欢的方式逐步帮助解决。二、中、大班幼儿的问题诊断与应对（

12、一）问题诊断1、不能较快安静下来2、穿脱整理比较随意3、入睡慢，不能按时午睡4、个别幼儿睡姿不正确（二）问题应对1、争做“小能手” 2、整理小妙招3、午睡小讨论 4、睡前摇篮曲5、温馨来陪伴 6、小记者采访7、睡姿分辨会 8、起床操唤醒9、甜蜜分享会二、中、大班幼儿的问题诊断与应对先开一扇门，躺下把脚伸，小门关关好，被窝暖又亲。儿歌：钻被窝小朋友，来帮忙， 抓住小袖口， 拽下小袖子， 领口向上提， 衣服脱下来。儿歌：套脱头衫原创PPT模板 完美演示为您提供故事：衣服上的标记 有一只能干的小猫，喜欢自己的事情自己做，可是它却常常把衣服穿反了。有时把裤子里面的毛毛露在外面，有时把毛衣的图案藏在里面，小伙伴看见了就会哈哈大笑。小猫发愁地问妈妈：“为什么我的