小学生一周作息时间表

1、-作者xxxx-日期xxxx小学生一周作息时间表【精品文档】小学生一周作息时间表星期二序号上午任务107:00起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发207:15读英语单词10分钟307:25出门上学407:45到学校教室下午任务517:45放学回家17:30618:10回到家里休息5分钟718:15看10分钟电视818:25吃晚饭918:50写作业时间语文练习册、数学练习册、数学口算写生字、听写、改错、抄英语单词1021:10检查写作业情况、整理书包1121:15洗澡、吹头发1221:40读或默写英语单词10分钟1321:55刷牙、上厕所后上床睡觉每天放学后检查当天的任务完成情况，完成的在序号上打”“

2、，没有完成的打”X“，以便于发现任务没有完成的原因，及时改正修改任务及完成时间。星期三序号上午任务106:50起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发207:05出门上学307:25到学校教室407:30值日打扫卫生下午任务516:00放学回家16:00参加兴趣班例外安排：16:30-18:00写字班，18:00-18:20回家，18:20到家616:20回到家里休息10分钟716:30看30分钟电视817:00读课外书30分钟917:30写字帖20分钟1017:50读写英语单词15分钟1118:05抄写数学错题1218:25吃晚饭1318:50写作业时间1421:10检查写作业情况、整理书包1521:

3、15洗澡、吹头发1621:40读或默写英语单词10分钟1721:55刷牙、上厕所后上床睡觉星期四序号上午任务107:00起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发207:15读英语单词10分钟307:25出门上学407:45到学校教室下午任务517:45放学回家618:10回到家里休息10分钟718:15读语文生字、读读背背、词组818:25吃晚饭918:50写作业时间语文练习册、数学练习册、数学口算写生字、听写、改错、抄英语单词1021:10检查写作业情况、整理书包1121:15洗澡、吹头发1221:40读或默写英语单词10分钟1321:55刷牙、上厕所后上床睡觉星期一序号上午任务107:00起床穿衣服

4、、刷牙、洗脸、扎头发207:15读英语单词10分钟307:25出门上学407:45到学校教室下午任务517:17放学回家17:00617:37回到家打电话给爸爸或妈妈家里休息10分钟717:55读语文生字、读读写写、词组818:25吃晚饭918:50写作业时间语文练习册、数学练习册、数学口算写生字、听写、改错、抄英语单词1021:10检查写作业情况、整理书包1121:15洗澡、吹头发1221:40读或默写英语单词10分钟1321:55刷牙、上厕所后上床睡觉星期五序号上午任务107:00起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发207:15读英语单词10分钟307:25出门上学407:45到学校教室下午任务

5、517:10放学吃晚饭（饭、米粉、包子）617:30到英语兴趣班学习719:00学完英语回家819:20回到小区打电话给爸爸、妈妈919:20写作业时间语文练习册、数学练习册、数学口算写生字、听写、改错、抄英语单词1021:10检查写作业情况、整理书包1121:15洗澡、吹头发1221:40读或默写英语单词10分钟1321:55刷牙、上厕所后上床睡觉星期六序号上午任务109:00起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发209:20吃早餐309:50读、默写英语单词10分钟410:00出门去英语兴趣班学习510:30到英语兴趣班教室612:00学完英语回家712:30到家下午任务813:00吃中午饭914

6、:00睡午觉1015:25起床洗脸、扎头发1115:40出门到羽毛球馆1216:00到羽毛球馆1318:00打完羽毛球1418:30到家1519:00吃晚饭1619:30在家看一场电影或看电视1721:00看完休息1821:15洗澡、吹头发1921:40读或默写英语单词10分钟2021:55刷牙、上厕所后上床睡觉星期日序号上午任务109:00起床穿衣服、刷牙、洗脸、扎头发209:20吃早餐309:50读课外书30分钟410:20写字帖30分钟510:50读或默写英语单词10分钟611:00看电视节目下午任务712:00吃中午饭813:00睡午觉915:25起床洗脸、扎头发1015:40出门到羽毛球馆1116:00到羽毛球馆1218:00打完羽毛球1318:30到家1419:00吃晚饭1519:30看电视30分钟1620:00复习数学错题、难题30分钟1720:30检查写作业情况、整理书包1821:00整理准备好星期一要穿戴衣物1921:15洗澡、吹头发2021:40读或默写英语单词10分钟2121:55刷牙、上厕所后上床睡觉课程表星期一星