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文档简介

1、小学心理健康广播稿模板同学们,老师们:心理健康教育广播又和大家见面了,欢迎您的收听。同学们,我们生活在社会群体之中,社会交往是必不可少的。在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来 往,而且需要与形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往 往能受到大家的欢迎,解决问题也较容易,而一个不愿与人 交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞。因此,人 际交往是人的重要社会生活之一。一、什么是“交往人际交往人际交往教育” 所谓交往,就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解,是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能,是传递信息、分享感情的重要 手段。人际交往就是指人与人之间

2、的交流与合作,相互往来、 相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面,一是物质层 面的交往;二是知识交往,实现思想观念的沟通;三是心灵 对话,人格碰撞的无声交往。应强调的是,我们所讲的人际 交往是几个层面的相互渗透,更侧重于指全面的心灵对话与 人性融会贯通的过程,强调的是尊重个性,理解差异、求得 沟通,并协调行为。小学生具有很强的可塑性,是进行人际 交往教育,奠定交往基础的绝佳时机。人际交往教育就是引导学生在特定的情景中,在与他 人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生,塑造美好人格, 进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。二、小学生人际交往的内容 随着我们年龄的增长,交往范围日益扩大。从与家

3、庭成员交往,扩展到与家庭以外的其他个体进行交际,而年龄 相仿,发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般 来说,小学生与成人的交往关系是不平等的,主要是照顾者、 教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比,同伴 交往更加自由,更为平等,这一特殊性质使得小学生能够体 验和探索一种全新的人际关系,从而发展其社会交际能力和 社会判断力。大量研究表明,在学前时期,我们的同伴交往就已经开始了,特别是游戏活动为我们提供了大量的交往机会。进 入小学以后,同伴交往的频率和深度都进一步发展。跨入学 校的同时,

4、我们也进入了一个更为开阔的交往世界。我们每 天有很大一部分时间是在学校里度过的。我们接触的人和事 物更加丰富多彩,在同一个班级里,有来自不同类型、不同 家庭的小学生,我们一起从事的活动也更加多样,学习活动、 集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等,使我们进行同伴交往的机会更多,交往形式也更复杂,社会交互作用的形 式和内容也日趋复杂多样和深刻。随着年龄的增长,这种家 庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响。小学生的友谊,友谊是和亲近的同伴、同学等建立起 来的特殊亲密关系,对小学生的发展有重要影响。它提供了 小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我控制,以及体 验情绪和进行认识活动的机会,为以后

5、的人际关系奠定了基 础。小学生已经很重视与同伴建立友谊关系。当朋友在场时, 我们会感到学习和活动更加快乐。什么样的人可以成为朋友?对此问题的认识水平与小 学生的社会认知水平相联系。对学前儿童来说,“住在隔壁: “和我一起玩”的人可以成为朋友。幼儿与一些外部特征和自 己相似的同伴可以建立相对短时的友谊。在此基础上,幼儿 开始认识到同伴有与己不同的动机和情感,这时他们认为朋 友就是对自己好、不伤害自己的人。到8-10岁,小学生开 始理解友谊是一种相互的关系,双方相互尊重、友好、充满 情谊。我们对友谊的认识是逐渐发展的。对“什么是朋友别 人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题,低年级的同学认 为朋友

6、就是一起玩耍的伙伴;而中高年级的同学强调相互同 情和相互帮助,认为忠诚是朋友的重要特征,朋友关系应该 是比较稳定的。我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特 点及志趣是否相投。我们总是先认识同伴与自己的相似性, 大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的 相似性,而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能 达到。合:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播又和大家见面了 甲:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰; 乙:也许你想成为大树,可你却只是一株小草; 甲:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪; 乙:于是,你很自卑。甲:其实,人不必这样:欣赏别人的时候,一切都好; 审视自己的时候,却总是很糟

7、。甲:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚 至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣??乙:做不了太阳,就做星辰,在自己的星座发热发光; 甲:做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望; 乙:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。会发现:甲:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你乙:天空一样高远,大地一样宽广,走向实现,走向超 越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!甲:大家好,我是 乙:我是。今天广播的主题是:关注心理健康 甲:同学们,你们知道什么是健康吗? 乙:世界卫生组织关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神

8、上、社会适应上处于很好的状态,而 不是单纯的指疾病或病弱。甲:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。乙:联合国预言家预言:21世纪没有 任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。甲:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正 常,心理行为符合年龄特征。乙:心理健康有八大特征:k具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;2、能调节控制自己的情绪,使之 保持愉悦、平静;3、能承受挫折;4、能较正确的认识周围 的环境,适应环境并能改造环境;甲:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的 精神;6、具有健康的生活方式

9、与生活习惯;7、思维发展 正常,并能激发创造力;&有积极的人生态度,道德观、 价值观和良好的行为规范。甲:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如何保持良好的情绪呢?今天我们交大家几招:不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高, 根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到 别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往 往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自 己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。 对他人期望不要 太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的 要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点, 何必要别人迎合自己的要求呢?乙

10、:疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢 事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下 去。 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大 前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。甲:暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下, 去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可 以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。乙:回顾一天要闻,浓缩校园资讯,这里是校园快讯。甲:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老

11、师 的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成 功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!甲:交出你的真心 乙:付出我的真情 合:让我们相会在电波中;甲:倾诉我们的烦恼与欢乐,乙:描绘我们的未来与成长,甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,明天再见!自我激励,点燃激情亲爱的同学们,今天我们又来到心理小广播时间,我 们带给大家的是自我激励,点燃激情。我们大部分学生生在农村,长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平,也不知道该怎么关心我们的成 长,他们有的是整天的忙碌、赚钱,想着给我们提供更好一 些的物质生活,他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的 身影:在

12、工厂里,在超市里,在田地里,在大街上,在饭店 里?有一天下午第一节课,老师去教室,其他的学生都在写英语,而一位学生什么也没写,本上一个字都没有,老师 问他为什么一个字都没写,他的回答竟然是“老师,我还没吃 中午饭呢。”老师心头一震,“发生什么事情了? ”原来这个学 生的家长去了迁安,他手里仅有一点零钱买了点吃的,老师 问他怕不用我给你点钱买点吃的去? ”他说环用了。”这个学生带着中午的情绪来上学,都不愿意学习了。没有了父母的 关爱,便失去了热情。难道我们的生活仅仅是为了我们的父 母吗?请每一位同学思考一下:我们的学习、生活究竟为了什么?我在这里想对大家说:当你们的父母忙得没有时间 欣赏你、鼓励

13、你、夸奖你、赞美你,甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候,却引来一顿暴揍的时候,请你们换个角度想一想吧:父母这么忙,他们为了什么?他们忙得没有时间顾及我们的时候,我们该做些什么?调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗?我想打架的回答肯定是:不是。那么我们该做些什么呢?我们是不是应该:照顾好自己,自己给自己加油呢?是的!那就从今天开始,请我们的每一位同学开始试着找寻 自己的闪光点、优点,学会自我欣赏,自我鼓励,自己给自 己加油、鼓劲,点燃激情,让自己的内心的不断坚强起来, 强大起来,面对美好的生活吧!小学生心理健康知识广播稿1.心理健康的一般标准是什么?世界心理卫生联合会将心理健康定义

14、为:身体、智力、 情绪十分调和;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福 感;在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的 生活。2.正常人会出现哪些异常心理现象?精神正常并不意味着没有一点问题,关键是这些症状 的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良 影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象,时间短、程 度轻,尚不能贴上精神病的标签。疲劳感:通常有相应的原 因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良 好的休息和适当的娱乐即可消除。焦虑反应:焦虑反应是人 们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常 有其现实原因如面临考试,并随着事过境迁而很快缓解。强 迫现象:

15、有些脑力劳动者,特别是办事认真的人反复思考一 些自己都意识到没有必要的事,如是不是得罪了某个人,反 复检查门是否锁好了等。但持续时间不长,不影响生活工作。 恐怖和对立:我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖 感,有时也想到会不会往下跳,甚至于想到跳下去是什么情 景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考,属正常现象。 疑病现象:很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复 多次检查,特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意 外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的 劝告,属正常现象。偏执和自我牵挂:任何人都有自我牵连倾向,即假设外界事物对自己影射着某种意义,特别是对自 己有不利影响

16、、如走进办公室时,人们停止谈话,这时往往 会怀疑人们在议论自己。这种现象经过片刻的疑虑之后就会 省悟过来,其性质和内容与当时的处境联系紧密。错觉:正常人在光线暗淡,恐惧紧张及期待等心理状 态下可出现错觉,但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆 兵杯弓蛇影”等均是典型的例子。幻觉:正常人在迫切期待的情况下,可听到“叩门声,'呼唤声:经过确认后,自己意识 到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前和 ii星前偶有幻觉体验,不能视为病态。自笑、自言自语:有些 人在独处时自言自语甚至边说边笑,但有客观原因,能选择 场合,能自我控制,属正常现象。小学生心理健康广播稿广播稿一小学生心理健康

17、广播稿:敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!:今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护, 因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来 谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听小学生心理健 康的标准根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标 准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适 应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可 言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常

18、。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良 好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同 时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时 产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自 己的情绪。学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往 往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率 咼。自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地 从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现 实联系起来,主要从周围环

19、境中寻找评价自己的参照点,对 自己的认识开始表现出客观性。社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的 能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环 境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体 生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社 会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围 的人群格格不入。行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯, 对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们 不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫 名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心

20、理小测验,请看题:当别人得第一在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只 得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?很生气,不再理小博。逢人就说小博的坏话。大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。虚心向他学习。如果他有困难,真诚地帮助他。,这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。选,这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那如 何保持良好的情绪呢?今天我们交大家几招:不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高, 根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到 别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往 往因为小小的

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