趣味运动会比赛项目及规则

1、趣味运动会比赛项目及规则1、二人三足跑比赛规则：两人组成一组（男女各一人），赛前每队两位运动员各一条 腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢 ）。 站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿 垂直面，方为到达终点。用时最短者获胜。2、集体造句游戏规则：每队派出8个人，各队分别进行比赛。抽签决定比赛顺序。 游戏开始由第一个队员抽取第一个字，裁判开始计时，第一个队员在准备 好的白板上写出第二个字，然后将白板传递给第二个人，依次类推，直到 最后一个人写完后，看能否组成完整句子，如不能组成完整句子，最后一 人将句子写完整，完成后举起白板，裁判停止计时。用

2、时最短并且句子通 顺的队伍获胜。3、双腿夹气球接力比赛规则：每队参赛四人，男女各两名。所有队伍同时进行比赛。 将气 球放在两膝上方夹住，走到对面终点处，将气球交给对面队友，循环反复 至全队结束，双手必须放至身体两侧，不可用手扶球，如中途气球脱离或 爆裂，该队员须回到起点重新开始后继续比赛。4、抢凳子游戏游戏规则：每队派出2人，1男1女。凳子数比人数少一个，把凳子摆 放成一个圆圈。音乐起，所有人围绕凳子走动，等主持人随机喊停，开始 抢凳子。没抢到凳子的人淘汰。以此类推，每轮减少一个凳子。直至最后 剩下的一人获胜。5、踩气球游戏方法：每队派出两人为一组，分散在规定的区域内。每个人四个 气球以及橡皮

3、筋，并请大家吹好气后绑在脚脖处。发令后，各方队员在保 护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。 最后剩下队伍获胜。游戏规则：只准踩气球，不得故意踩对方的脚。不得故意用手推 对方。被踩爆气球者立即退出比赛。跑出规定区域者视为气球已破， 不得再加入比赛。在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律 当作被踩爆。6、抛绣球比赛规则：两人组成一组（男女各一人）。（1）接球者站于距抛球者3米 之外，坐在椅子上用篓子接球；（2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的 球，不得计入；接球者只能用双腿夹住篓子接球，并且手不能碰篓子；否 则接住的球亦不得记入；（3）抛球者在1分钟内接球，

4、接球者篓内球数多者 为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负；所有队伍同时进行比 赛。7、青蛙跳游戏游戏规则： 每队 8个人， 20人为一组，分 2次进行比赛。所有人站成 一个半圆，同时喊 “青蛙跳啊青蛙叫”，喊得同时做下蹲然后站立动作。 接着从左到右，每个人喊一个字，所喊内容为：一只青蛙跳下水，呱，两只青蛙跳下水，呱，呱，三只青蛙跳下水，呱，呱，呱。以此类推，有几只青蛙就呱几声。需要注意的是，喊“呱”的人必须同时做下蹲然后站立动作，到了十 只以上，喊的人要喊整个出数字，比如：十一只就喊十一。出错者出局， 直至最后剩下的一人获胜。8、你来比划我来猜比赛规则： 6 个选手排成一排站立。游戏开

5、始，第 1 个选手在裁判准备 好的词语卡片里，随机抽取词语卡，并且可以看到该词语，另外 5 人背对 不能看到；词语卡拿去，第 1 和第 2 个人转过身相对，第 1 个人通过手势 表情等来描述他看到的词语， 不能出声， 出声取消比赛资格。 描述结束后， 第 1 个人转身，第 2 人和第 3 个人转身相对，由第 2 个人来描述他理解的 词语，规则同上，以此类推，期间观众不能提醒。该环节结束后，最后一 个人说出他理解的词语是什么。采用计时的方式，用时最短并且正确的队 伍获胜。9、铁人三项比赛规则：每队2名参赛队员，一男一女。需二人共同完成“双人跳绳” 任务20个。完成后进入“齐心协力”环节，两人用背

6、部夹气球，前进规定 米数，气球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。 最后进入“岁岁平安”环节，一人吹气球并且系好扎紧， 然后另一人坐碎， 一共5个。用时短的队伍获胜。10、凑钱数抱团游戏游戏规则：每队4人，男女各2人。男生代表“ 1元”、女生代表“ 5 角”。音乐起，所有人员围成一个圈走动，等主持人随机报一个数，然后 抱团凑钱数，最后落单没抱上的，出局，直至最后剩下的队伍获胜。11、踩报纸游戏比赛规则：每4人一队。两男两女。每队站在一张铺开的报纸前，所 有队伍在1分钟之内商量好方案，裁判吹一声口哨开始，所有参赛队员把 脚放到报纸范围内坚持10秒钟，脚一半站在界限或踩到地面的队伍均被淘 汰。工作人员将报纸对折后再次进行，依此类推，如果报纸上站不下可以 减少人员，直到最后哪队能坚持踩到面积最小的报纸上，并且报纸上剩余 人数最多的即为获胜。12、拔河1. 5个队伍，每队12人。抽签分组，两两一组，