吃金桔的注意事项_第1页
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文档简介

1、吃金桔的考前须知吃金桔的考前须知金桔好吃又养人，那么我们在吃金桔的时候又有哪些考前须知呢 ? 金桔虽然好吃，但是吃多了容易消化不良，还可能导致上火，所以 我 们在吃金桔的时候一定要控制分量，不要贪食。如何保存金桔金桔好吃又有丰富的营养， 吃金桔，可以补充营养， 增强抵抗力 , 强 身健体。如果我们购置了金桔又不是即刻食用的话，那么要对金桔 进行 妥当保存，那么我们应该如何保存金桔呢？金桔质软，所以在 保存金 桔的时候要注意轻拿轻放，不要重放，不然可能会损坏金桔。 而要延 长金桔的保存期的话，要去掉金桔的桔梗，然后将金桔放置 于干净， 枯燥，通风，阴凉，防止阳光直射的地方，保存金桔的地 方要没有

2、水 分，保持枯燥，否那么金桔可能会因受潮而变质，还要防 止虫蛀虫咬， 否那么金桔也会变质，影响营养和口感。与金桔搭配相宜的事物1、金桔可以和柠檬搭配。 金桔和柠檬搭配着吃， 可以促进消化 , 降 低胆固醇。2、金桔可以和蜂蜜搭配。金桔和蜂蜜搭配，可以滋润肠胃，促进排毒，滋润皮肤，养颜美容。与金桔搭配相禁的事物1、 金桔不能和牛奶搭配。牛奶中的蛋白质和金桔的果酸结合起来会凝固，不好消化和吸收，所以金桔不能和牛奶搭配。2、 金桔不能和萝卜搭配。萝卜含酶类较多，橘子中含有类黄酮物质，如果金桔和萝卜经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。吃金桔的考前须知桔 前后1、喝牛奶前后一个小时不要吃金桔。因为牛奶中的蛋白质和金 的果酸结合起来会凝固，不利于人体的消化和吸收，所以喝牛奶 一个小时不要吃金桔。2、吃了金桔以后就不要再吃糖或其它甜的东西，否那么容易生痰3、如果喉咙发痒，生痰

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