半天的趣味运动会方案及细则参考

1、页眉 1 / 4 2018年*趣味运动会方案 一、趣味运动会宗旨： 通过趣味运动会宣扬企业文化，展示企业形象，增加企业的团队凝聚力，增强员工健身意识，缓解工作压力，锻炼员工身体，丰富员工文体活动，让员工充分体会“竞争与合作，对抗与交流”的思想，增强员工集体荣誉感。 二、活动时间： 2018年*月*日上午 三、活动地点：*足球场 四、项目设置： 1.陆地龙舟；2.动感五环；3. 汉诺塔；4. 组合接力 ；5.碰碰球（备选项目） 五、流程安排 1、运动会开幕式； 2、列队； 3、领导讲话； 4、领导宣布运动会开始； 5、逐步进行比赛项目 6、为获奖团队或优秀运动员颁发奖品； 7、运动会闭幕。页眉

2、2 / 4 六、参赛项目安排及要求 1、参赛队员上场应去掉眼镜，和身上尖锐物品。 2、不得穿着高跟鞋，钉鞋等参加比赛。 2、参赛队员必须身体健康，心脏病等其他不适合激烈运动的疾病者不得参加比赛，以免对身体造成伤害。活动时间一览项参赛方时备陆地龙个赛9:00-9:3530人左右以部门或自由组合组，每组最1人并选出一队长，要求每组最名女性如情况特殊应保证每组人员衡（比赛以小组形式参加，据项目人数要求每组抽出相应人数进行比赛。动感五个赛9:40-10:20汉诺个赛 10:30-11:15 组合接力 共2个赛道 11:20-11:55 碰碰球 备选项目，可让队员体验，不计成绩（可以用来调节时间） 应急

3、措施 如活动时间紧凑，后面两个项目可以同时开始，裁判可以根据现场情况调整，保证活动时间达到预期。 七、具体活动细则简介 及 比赛方式 项目名称 参赛说明 比赛方式 陆地龙舟 10人项目 本次趣味运动会共有N个代表队参加，每个队根据项目人数要求选出队员进行比赛。 动感五环 4人项目 汉诺塔 10人项目 组合接力 10人项目 页眉 3 / 4 八、奖励方式 项目 评选名次 备注 陆地龙舟 取前十名积分，十名以外不计积分 本次活动项目均为计时赛， 成绩按项目名次积分，第一名积11分，第二名积9分，第三名积8分，以此类推，积分记录到各自小组，取所有项目总分排名次 动感五环 同上 汉诺塔 同上 组合接力

4、 同上 团体总分按照单项比赛成绩名次分别按11、9、8、7、6、5、4、3、2、1的积分进行计算，项目总分取前三名。 附件：项目及规则简介 项目 参考图片 规则 备注 陆地龙舟 1、参加方式： 共2个赛道；每组102、比赛方法： 每队10人参加比赛，10名参赛队员跨于龙舟上立于起跑线，做好准备。裁判员法令，10人通过团队协作使龙舟先前推进，赛程40米，用时少者名次列3、比赛规则： 1）在比赛过程中双手离开器材，加时5秒，违规严重者裁判有权取消比赛成绩。 2）器材最前端触及终点线计时结束。 动感 1、参加方式： 共2个赛道；每组42、比赛方法： 比赛器材置于起跑线后。2名队员立于比赛器材内，2名

5、队员在外掌控方向，扶助比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为40米，用时少者名次列3、比赛规则： 页眉 4 / 4 1）比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止， 2）掌控方向的队员只允许在器材侧面辅助器材直线前进，不得用力推动器材，如有不服从裁判的根据情况进行加时惩罚。 汉诺塔 1、参加方式： 共2个赛道；每组102、比赛方法： 现第一根柱子从上往下套着由小到大四种尺寸的气圈，任务是把所有的圈移动到其他的任意一根柱子上，但此过程中必须始终遵循“大圈在下，小圈在上”的规则，队员距离器材10m处列好队，裁判发令后，第一名队员跑至器材上移动一个圆圈，然后返回和第二名队员击掌后，第二名队员出发，以此类推以接力的形式比赛，每人每次只能移动一个圈，完成任务用时少者名次列3、比赛规则： 1）每人每次只能移动一个圈并只能移动一2）接力队员必须击掌后出发，并不得抢跑。 组合 1、参加方式： 共2个赛道；每组102、比赛方法： 第1名队员依次通过“充气跨栏、钻网和鱼跃龙门”环节后返回起点(返回途中不用经过器材)与第2名队员击掌后,第2名队员从起点以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及起点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前（赛程40米3、比赛规则： 1）接力队员必须击掌后出发，并不得抢跑。