排球正面双手垫球与传球教案.排

1、学习必备欢迎下载排球正面双手垫球与传球教案班级人数：教师：排木用学校：云师大附中课时： 40 分钟教学地点排球场内容正面双手垫球与传球器 材排球 20个认知目标：初步学习排球正面双手垫球及正面双手传球的基本动作，为今后垫球和传球的技术学习奠定基础。教学技能目标： 通过本课的学习， 使 80%的学生初步掌握正面双手垫球和传球的基本技术动作，使学生获得运动目标基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣情感目标：在练习中培养学生勇敢，团结，自主学习的优秀品质，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨提高团队的相互协作能力，培养终身体育意识。重点： 1 垫球的手型位置夹臂插入

2、球下提肩送臂脚部的蹬移 跟。重点2 传球的手型：手腕手指的弹送配合以及击球的位置。难点难点：利用身体协调力量，控制垫球和传球的手型以及触球的击球点。时项目学习内容教师活动学生活动组织教法间1、整队，报告人数。1、教师整队，检查1、知道本课的学习组织如图一人数。内容。2、师生问好。2、向学生问好。2、向老师问好。3、宣布本课的学习3、认真听本课的学3、宣布本课内容及要求。内容，提出学习目习目标和要求。课堂标和要求。常规24、安排见习同学。4、对见习生进行相4 见习生服从老师要求：集队做到快、 静、齐，应的安排。的安排。严肃、精神饱满。学习必备欢迎下载1、绕篮球场慢跑两圈1、提出做热身运动1、明确

3、要求。1、练习队形：的要求。2、徒手操：两路纵队。a头部运动要求：学生在跑步过程中b扩胸振臂运动保持适当的距离，保持安c体转运动2、口令指挥完成徒静。d俯背运动手操2、听口令， 随老师一2、练习队形：e膝关节运动起做体操。f弓步压腿5e手腕踝关节准备要求：动作到位部分学习必备欢迎下载1、提出小问题引入内容1、提问学生传球和1、学生积极思考， 回队形：垫球相关的内容，答老师问题。2、讲解正面双手垫球与传引入课题球的动作要领正面双手垫球的动作要领：(1)准备姿势：正对来球成2、边示范边讲解动半蹲站立 , 两脚可左右作要点。教师示范2、学生认真观察、 思分开也可前后分开 , 重通过正面示范和侧心适当

4、靠前 ,两肘自然面示范 , 让学生建考、模仿。弯曲并下垂 ,双手位于腹前 , 两眼注视来球立动作表象要求：后排队伍插空，(2)手型：抱拳式 , 叠掌式每位学生可见到老师的(3)击球点：保持在腹部(4)击球部位：腕关节向上示范动作。10 厘米左右(5) 用力顺序：插 , 夹, 提,移，蹬，跟基本部分正面双手传球的动作要领：15（ 1 ）准备姿势：两脚左右至开立，约于肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微25屈，重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾，两臂放松，抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起， 手在头部前方。两肘自然下垂，手腕稍向后仰， 以稍大于半球形的手形去迎球。（ 2 ）手型：要用手指（而不是

5、手掌）触球。（ 3 ）击球时，依靠全脚蹬地、手腕的力量及手指弹拨将球送出。击球后，手腕由练习队形：于用力后的惯性而向前随3、教师组织学生分球前屈。组练习，并对练习3、练习过程：提出具体要求巡回3、练习方法指导纠错。对不同（ 1）准备姿势和移动练习（ 1） : 在教师的口令水平学生给予不同要求:重心要底动作要迅下集体徒手模仿原地指导点评。速 , 四列横队垫球，传球动作。（ 2）徒手模仿练习学习必备欢迎下载重点：学生掌握击球位置和垫球和传球的动作要领 , 为正确掌握正面双手垫球和传球技术打下基础；要求 : 身体重心要低, 移动和击球的动作要连贯；（ 3 ）分成两大组，分别做垫球及传球基本动作练习（ 4 ）抛垫、抛传固定球练习重点 : 体会正确的击球点 ,手型、手臂用力时肌肉感觉；要求 : 要求 : 抛球者抛球要稳持球者保持球的高度适宜；触球点、击球部位、用力顺序要正确；（ 5）两组组交换练习内容（ 2）分组练习 20 人4 对学生技术上存为一个大组， 2 人做一个小组，在小组长带在的问题进行讲领下做一抛一垫和一抛一传的基础练习。解，给出解决建议。4、遵守纪律积极配合5 对游戏规则进行老师的组织说明，充当裁判正确引导学生。5、刻苦练习， 认真对待。3 小型素质练习接力游戏1、课后总结1、点评本节课学生1、认真