在小学体育课堂中进行学生身体素质训练的策略分析

1、    在小学体育课堂中进行学生身体素质训练的策略分析    叶金灿摘要：随着教育改革的深入，当前对于学生的教学已经从以往的应试教育发展成为素质教育。在素质教育的要求下，学生全面发展是当前的主要教学目标，因此体育与健康教育逐渐成为当前教育之中的重点教学内容。基于此，以下对在小学体育课堂中进行学生身体素质训练的策略进行了探讨，以供参考。关键词：小学体育课堂;身体素质训练;策略分析：g4 ：a引言关注学生的综合素质发展，体育素质教育一定是一个不容忽视的衡量标准，所以身体素质的重要性正在被越来越多的人所重视和关注。那么，从教育的角度来看，具备较高的身体素质，不

2、仅仅是体育训练班的基本要求，同时还是促进文化课程学习的重要保障。所以，对小学阶段的体育教学来说，要引导学生培养正确的体育运动行为和习惯，从而以科学、健康的方式培养学生良好的身体素质。一、合理运用游戏，强化训练积极性小学生课堂学习注意力集中的时间较短，教师需要找寻学生感兴趣的点，帮助学生延长注意力，体育学习作为一门实践性的学科，与语、数、外等基础学科不同，能够给予学生相对宽阔的空间，并且让学生充分活动筋骨，学生在空间上没有限制，能够更放得开。教师需要充分发挥体育课堂的优势，并与游戏结合起来，让学生能够更加投入、积极主动地参与到身体素质的训练中来，只有用学生感兴趣的方式进行教学，让学生对身体素质的

3、训练抱有期待之后，学生才能够更加高效、自觉地开展身体素质训练的活动。例如，在进行蛙跳、短跑和跳山羊的活动时，教师可以将这些活动的开展与游戏结合起来。由于这些活动都具有时效性短，要求学生有较强的爆发力，对此，教师可以将这些活动安排在一起，进行身体素质的训练。教师可以这样说：“今天让我们来一起玩一个游戏，大家每一个人都是一个特种兵，特种兵有属于自己的使命，为了更好地执行任务保护自己的国家和人民，就必须拥有一个强健的体魄。因此，大家今天要进行跨越荆棘的训练，能够在最短的时间内完成20个蛙跳、50米短跑和3个山羊跳的学生就是游戏中合格的特种兵。”在为学生介绍游戏规则之后，教师再带领学生进行准备活动的开

4、展，提前活动筋骨，在完成了这一步骤之后教师提问：“现在各位小特种兵准备好了吗？这是一场没有撤退的艰苦的战斗！”在有了教师的铺垫和鼓舞之后，学生斗志昂扬纷纷回答：“准备好了！”二、体育活动和游戏结合，培养学生的创新力以及坚毅的品质传统的体育活动是非常枯燥的，学生在教师的指导下开展一系列训练，训练的模式就是针对课堂内容进行技巧的展现，比如不断地跑步，不断地接球、打球等。学生长期处于被压迫的状态下，很难培养一系列能力。将体育活动和游戏进行结合，能够有效地提升学生的各项体育素养。例如在小学体育课堂中，每节课都会用到队列、队形，在对队列、队形进行排列时，教师通常是让学生报数，这种千篇一律的形式是非常枯燥

5、的。而融入素质拓展训练之后，教师可以将这类过于枯燥的形式转变为报数比赛，或者是守卫红旗。这类报数方式不仅有利于培养学生的创新力，而且能够调动学生参与队列、队形训练的积极性。其他如一些需要突破学生身体极限的体育活动，在训练时也可以结合游戏，让学生在游戏的氛围中从最初的不行到行。比如田径类项目的训练，就需要学生在不断跑的过程中突破极限，提高身体素质。当下很多小学生都不愿意参与这类活动。基于此，教师可以引入传递火炬的比赛，让学生自由组合小组，传递火炬，传递速度最快的小组获胜，得到奖励。三、结合训练特点进行素质教育体育训练是多种多样的，素质教育同样如此。教师在教育的过程中，需要让学生掌握这部分内容，必

6、须选择合适的教育材料，并且结合合适的教学方式以及手段，才可以对学生进行全方位的促进，在这样的情况下，学生自然可以充分掌握素质方面的教育相关内容。因此在实际的执行过程中，教师首先需要对运动的情况进行分类，是团队合作、个人能力加强还是互相对抗。例如团队合作可以让学生互相之间进行帮助，从而锻炼学生助人为乐的品质;在个人能力方面，则是可以增强学生的性格以及三观培养;在对抗的过程中，学生需要掌握如何正确地竞争，如何避免情绪产生的影响，进而和其他人产生矛盾，或者在矛盾出现的情况下如何进行化解，这些都是素质教育中的内容，也是学生成长的关键所在，通过这样的教育推动学生的全面发展，让学生获得更加光明的未来。四、

7、借助小学体育课堂，凸显花样跳绳“体能提升价值”要想充分发挥花样跳绳对增强五年级学生身体素质的价值，教师要充分发挥课堂教学的作用。花样跳绳不仅是重要的体育运动形式，其更存在于小学体育课程大纲中，“臂交叉跳绳”就是学生必须要掌握的花样跳绳运动。因此，教师可以充分利用体育课堂时间，优化设计“臂交叉跳绳”的教学内容与过程，提出符合班级学生实际情况的“臂交叉跳绳”学习活动、练习活动与运动任务，让学生掌握正确的“臂交叉跳绳”方法，熟练参与“臂交叉跳绳”，在跳绳的过程中实现肢体协调能力、躯体躯干能力、体能素质的提升与发展。结束语体育素质拓展教育是新时代背景下对体育和体育精神更高的追求。在教学实践中，教師要积极践行体育素质教育的政策和方针，促进体育教育的全面发展。参考文献1陈定军.小学体育体能训练如何提高学生身体素质a.福建省商贸协会.华南教育信息化研究经验交流会2021论文汇编（一）c.福建省商贸协会：福