初中跨越式跳高课教学设计

1、学习必备欢迎下载中学体育教案教材1、 跳动：跨过式跳高2、素养练习：单足跳年级八年级人数40授课人学校1、把握跨过式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摇摆腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体教侧对竿动作；学2、把握锤炼方法；进展跳动才能和身体的灵敏、和谐才能；目标3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作沟通，培育合作才能及克服困难、挑战新目标的优良品质；重重点：摇摆腿过竿后内旋并下压难点难点：转髋课序课的内容同学主体活动老师的指导组织形式一、课堂常规1、 体育委员集合整队报告人数准2、 师生问好， 创设情境：备新一届的学校运动会部3、 宣布课堂内容、支配分见习生二、队列练习101、 稍息

2、立定 分钟2、 看齐、报数3、原地转法4、齐步与立定5、跑步与立定 三、嬉戏热身： ：“横扫千军”方法：同学呈圆形站位中间一人拿一根竹竿位于 中心的同学用竹竿扫动， 其他同学依次跃起，被扫住同学有适当“嘉奖”同学快速列队集合向老师问好，仔细听老师讲解要求： 同学精神饱满、服装规范、留意力集 中；听清口令动作规 范同学听老师口令统一练习同学按规章进行嬉戏热身要求：听清方法、 懂得规章、安全有序，充分热身向同学问好，宣布本节课的学习任务与要求，引导同学进入学习状态队列练习时老师口令下同学统一练习组织同学参加同学活动1、 强调动作重、难点并示范2、 细心观看、发觉问题准时解决四徒手操：广播体操队形：

3、1 、颈部运动2 、肩部运1、仔细听讲动作规动范到位老师示范动作讲解方法3、扩胸运动5、膝关节运动4 提转运动2、听老师统一口令进行练习并在同一口令下带领学生集体练习6、踝腕关节运动学习必备欢迎下载一、跨过式跳高帮助性练习：基本1、原地单双足、交叉跳3、结合老师指导，体2、老师讲解示范并引导2、仿照两腿依次过竿练会移髋动作；同学练习；习3、原地左右过低竿4、同学之间相互指导，评判；3、提问： 怎样过竿才能做到臀部不坐竿？部分4、过竿练习18学习过竿动作：（以左脚分钟起跳为例） 直线助跑后迈步起跳，两臂和摇摆腿快速摇摆协作，起跳腿充分蹬伸；过杆后摇摆腿先着地，屈膝缓冲；动作要点助跑动作轻松、自然

4、、有弹性，最终一步稍小，速度快；起跳快速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干舒展充分；二、素养练习进展跳动才能：单足跳71、同学进行帮助性练习；2、同学做过竿练习；5、进行 3-5 步助跑、起跳过竿练习6、同学逐步升级， 动态分组7、同学示范8、小组评判同学完成竿上动作情形9、自选高度练习， 发挥潜能，勇于向高度 挑战；练习中随时整理垫子，留意安全；1、同学依据老师的讲解和示范按要求进行练习分钟2、掌握练习过程， 巡察指导、评点终止1 、放松练习老师带领学1、同学轻松自然放松1、引导同学做放松练习部分生跟音乐领做缓解压力全身2、进行客观、公平评判、5 分操；2、同学自评、互评多提出夸奖鼓励钟2、课后小结3

5、、归仍器材3、仔细倾听3、师生再见4、宣布下课2、同学合作进行练习1、老师引导同学进行练 习并巡察辅导，适时反 馈4、小组争论， 老师点评；5、老师结合图解讲解竿上动作；6、老师示范跨过式跳高过竿的完整动作；进一步明确技术概念7、引导同学按技能分组，自选高度练习8、支配各组优秀者展现点评9、鼓励同学冲击已有高度，发挥潜能1、老师讲解练习方法，示范练习动作并提示学练要求场地海绵垫 6 块、竹竿6 根、皮筋6 根器材录音机一台、图解1 张、学习必备欢迎下载中学跨过式跳高课教学设计一、指导思想：积极贯彻“健康第一”和“以同学进展为中心”等新课程训练理念，突出体 育学科以身体练习为主要手段，以增进同学

6、健康为终极目的一门课程；以同学为主体，激发同学的学习动机和爱好， 运用自主、合作等学习方式， 让同学在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进同学之间的沟通， 共同感受体育运动所带来的欢乐，也为同学能很好地完成教学目 标打下良好的基础；二、学情分析：本节课是在学校运动会前的时间进行的，同学对跨过式跳高应当有肯定的明白；中学同学有较强组织奇怪心理和学习积极性，有肯定合作精神；所以，在教 学中要留意运用仿照、嬉戏、挑战自我等多种方法，营造和谐开心的课堂氛围， 激发同学的学习爱好和积极参加的意识，建立正确的过竿技术动作， 并通过动态分组，激发同学不断挑战自我、超越自

7、我，追求胜利，完成既定的教学目标；三、教材分析：中学阶段支配跨过式跳高教材，是有其生理、 心理特点依据的； 这个时期同学的骨骼弹性好，关节活动范畴大，神经敏捷性高、反应快，简单接受、学会新 的动作；学习跨过式跳高不但能增强腿部力气，提高弹跳力， 进展灵敏性和和谐性，仍能培育英勇、坚决、坚决和自信的意志品质；而进展跳动才能的素养练习 又正好是一个很好的补充；四、教学目标及重难点：1、说出跨过式跳高过竿动作要领，多数同学在过竿时能做出摇摆腿移髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作；2、把握锤炼方法；进展跳动才能和身体的灵敏、和谐才能；3、乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作沟通，培育合作才能及

8、克服困难、挑战新目标的优良品质；依据同学认知、技能水平和实际才能确定本次课重难点为：重点：摇摆腿过竿后内旋并下压；难点：移髋五、教学方法：依据同学的认知、 技能水平和实际才能， 本课主要实行创设情形， 提高爱好；设置嬉戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我挑选的方法，结合挂图、嬉戏、示范等形象直观，喜闻乐见的方式，通过帮助练习、仿照练习、合作练习、挑选练习等多种方法， 使师生之间相互帮忙， 相互学习， 相互指导评判，相互鼓励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标；六、教学程序：通过课堂常规练习是同学尽快进入到课堂中来，规范严谨的队列练习提高同学的纪律性和团队意识， 嬉戏热身充

9、分调动了同学参加运动的积极性，激发了运学习必备欢迎下载动爱好，特地性的徒手操是同学身体各环节，并且为主体部分的学习做好身心等方面的预备；技能学练阶段： 分为两部分， 第一部分为自由越过横竿， 进展同学的跳动才能，为下面的跨过式跳高起个引导、铺垫作用；其次部分是跳高的学练阶段，主 要采纳程序教学法， 将学习过程分成连续的 “小步伐”，每一步就是一个小目标，老师引导同学完成小目标，逐步达到本课总目标；第一进行跳高的帮助性练习 , 然后老师启示同学学习动机提出问题同学边练边摸索集体观看图解， 对比并进行小组争论同学再进行体验练习； 练习中各小组同学之间通过相互帮忙， 相互学习，相互指导与评判，相互鼓励共同完成学习目标；当同学对过竿技术动作有所体验和明白后，老师再向同学分析什么样的技术 动作最为合理， 并扇动同学进行自主、 合作，探究等学习，使同学真正达到了“懂”与“会”，为同学供应一个宽松、开心的活动空间；在教学中，依据不同的对象， 将“横竿”设置成不同高度，让同学依据个人的情形自主挑选进行练习；尽量使每个同学在心理没有压力的情形下都能体验到胜利的欢乐，以满意不同同学的需求，提高同学学习的积极性和自信心，从而达到区分对待、共同提高；进展素养阶段：本节是教学的其次个内容，进展跳动才能的身体素养练习； 良好的身体素养是学习运