版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、1 1、进一步掌握和改良跨越式跳高的动作方法、进一步掌握和改良跨越式跳高的动作方法2 2、开展身体灵敏素质和协调性,提高腾跃才干、开展身体灵敏素质和协调性,提高腾跃才干3 3、培育竞争认识和奋勇拼搏的精神、培育竞争认识和奋勇拼搏的精神l教学目的教学目的l经过练习,学会单脚起跳向上摆腿的经过练习,学会单脚起跳向上摆腿的动作方法动作方法l开展学生的腾跃才干和身体协调性开展学生的腾跃才干和身体协调性l培育学生英勇、顽强等优良质量培育学生英勇、顽强等优良质量 l学习重点与难点学习重点与难点 l重点:单脚有力起跳,摆动腿高抬。重点:单脚有力起跳,摆动腿高抬。l难点:向前的力量转化为向上的力量难点:向前的
2、力量转化为向上的力量第一课次第一课次l教法措施教法措施 l教师讲示动作方法教师讲示动作方法 l学生选择起跳脚后做原地和上步摆腿练学生选择起跳脚后做原地和上步摆腿练习习l分组练习单脚起跳摆腿分组练习单脚起跳摆腿l跑几步,单脚起跳用头顶同伴高举的跑几步,单脚起跳用头顶同伴高举的“鞋盒。鞋盒。l单脚起跳摸高练习单脚起跳摸高练习l教师察看指点摆动腿向上,起跳腿充分教师察看指点摆动腿向上,起跳腿充分蹬伸蹬伸 l教学目的教学目的l1 1、初步学会、初步学会5757步助跑方法,使学生步助跑方法,使学生可以做到助跑和起跳的结合可以做到助跑和起跳的结合l2 2、开展学生弹跳、速度、协调等素质。、开展学生弹跳、速
3、度、协调等素质。l3 3、养成英勇、协作抑制困难的精神。、养成英勇、协作抑制困难的精神。 l学习重点与难点学习重点与难点l重点:助跑的节拍和角度重点:助跑的节拍和角度l难点:动作的衔接和助跑与起跳的协调。难点:动作的衔接和助跑与起跳的协调。 第二课次第二课次l教法措施教法措施l教师讲示丈量方法选择方向教师讲示丈量方法选择方向l学生分组练习学生分组练习l体验助跑起跳的动作体验助跑起跳的动作l助跑几步,单脚起跳,越过折垫。助跑几步,单脚起跳,越过折垫。l典型小组做示范典型小组做示范l助跑起跳摸气球练习助跑起跳摸气球练习l教师察看、指点、协助教师察看、指点、协助l教学目的l改良跨越式跳高两腿依次过杆
4、的动作l开展学生的腾跃、奔跑、投掷等才干和提高身体协调性l培育学生团结协作探求的才干。 l学习重点与难点l重点:支撑腿和摆动腿要积极下压和上摆,两腿要快速相继过杆l难点:过竿技术的合理,适时运用。l教法措施教法措施l1、复习单脚起跳摆腿练习、复习单脚起跳摆腿练习l2、教师讲示跨越式跳高的过杆动作。、教师讲示跨越式跳高的过杆动作。l3、学生分组,原地过杆的模拟练习、学生分组,原地过杆的模拟练习l4、原地过不同角度皮筋的练习、原地过不同角度皮筋的练习l5、加跳箱,添加起跳高度过杆练习、加跳箱,添加起跳高度过杆练习l6、跑两、三步的过杆练习、跑两、三步的过杆练习l7、教师选出典型学生进展展现,教师评
5、、教师选出典型学生进展展现,教师评价价 l教学目的教学目的l经过组合练习领会跳高正确的动作方法经过组合练习领会跳高正确的动作方法l开展灵敏性、协调性和弹跳力开展灵敏性、协调性和弹跳力l培育自尊与自信,抑制困难,竞争拼搏培育自尊与自信,抑制困难,竞争拼搏的精神。的精神。l学习重点与难点学习重点与难点l重点:提高速度、积极起跳重点:提高速度、积极起跳l难点:各环节之间的衔接和协调。难点:各环节之间的衔接和协调。 l教法措施教法措施l教师讲解练习内容:教师讲解练习内容:l1双脚延续跳过折叠垫子双脚延续跳过折叠垫子l2单脚起跳摸高练习单脚起跳摸高练习l3上跳箱,两腿依次过皮筋练习上跳箱,两腿依次过皮筋
6、练习l4侧面直线助跑,两腿依次越过皮侧面直线助跑,两腿依次越过皮筋练习筋练习l2、学生分四组练习,按顺时针依次轮、学生分四组练习,按顺时针依次轮换换l3、比谁跳过鞋盒最高。、比谁跳过鞋盒最高。l4、“我能胜利我能胜利八个不同高度的皮八个不同高度的皮筋,争霸赛等。筋,争霸赛等。l5、整体评价、整体评价 l教学目的教学目的l考核:跨越式跳高考核:跨越式跳高l检查学习效果,助跑起跳相结合,过杆检查学习效果,助跑起跳相结合,过杆动作规范动作规范 l教法措施教法措施l公布规范公布规范l宣布方法与要求宣布方法与要求l小组预备活动小组预备活动l分组考核,安排另组内容分组考核,安排另组内容l公布成果,评价鼓励
7、公布成果,评价鼓励 小学的跳高教学要充分发扬它兴趣性强的特点,使学小学的跳高教学要充分发扬它兴趣性强的特点,使学生在高兴的活动中开展本人的弹跳力。教学中,以皮生在高兴的活动中开展本人的弹跳力。教学中,以皮筋替代横竿,消除学生对横竿的畏惧心思。充分利用筋替代横竿,消除学生对横竿的畏惧心思。充分利用呼啦圈和有意义的游戏调动学生的积极性。练习时,呼啦圈和有意义的游戏调动学生的积极性。练习时,发扬学生的主体性,恰当巡回指点,进展纠错。结合发扬学生的主体性,恰当巡回指点,进展纠错。结合后面的游戏,充分发扬学生的协作才干,表现才干。后面的游戏,充分发扬学生的协作才干,表现才干。跳高是运动降服高度的运开工程
8、,是人类不屈不挠,跳高是运动降服高度的运开工程,是人类不屈不挠,勇攀顶峰的意味。也有人称跳高是一失败者的运动,勇攀顶峰的意味。也有人称跳高是一失败者的运动,学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度挑战,直学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度挑战,直到最后跳不过去为止。抓住跳这点作为德育教育,向到最后跳不过去为止。抓住跳这点作为德育教育,向学生灌输学生灌输“只需从失败中走出来,就能越过新的高只需从失败中走出来,就能越过新的高 度度。“不怕失败,一直充溢自信心。不怕失败,一直充溢自信心。 树立勇于战胜困难、波折的自信心和勇树立勇于战胜困难、波折的自信心和勇气。培育良好的品德质量、意志质量。气。培育
9、良好的品德质量、意志质量。教学中,让学生自主练习,充分置信本教学中,让学生自主练习,充分置信本人的腾跃才干,进展多种开展腾跃才干人的腾跃才干,进展多种开展腾跃才干的练习方法。学生在了解技术动作后,的练习方法。学生在了解技术动作后,初步练习简单而易学的跨越式跳高的过初步练习简单而易学的跨越式跳高的过杆技术。练习时,学生可根据本人的才杆技术。练习时,学生可根据本人的才干自行调整高度进展练习,从而激发学干自行调整高度进展练习,从而激发学生学习兴趣,发扬本人的专长,经过多生学习兴趣,发扬本人的专长,经过多种方式的过杆练习,协助学生抑制过杆种方式的过杆练习,协助学生抑制过杆时的错误动作,让学生的过杆动作
10、更加时的错误动作,让学生的过杆动作更加规范。规范。 本节课的根本教材为跳高,是单元的第三课次,也是本节课的根本教材为跳高,是单元的第三课次,也是从日常生活中的自然腾跃开展起来的。从三年级就曾从日常生活中的自然腾跃开展起来的。从三年级就曾经开场接触了,技术不是很难,所以本节课的重点是经开场接触了,技术不是很难,所以本节课的重点是支撑腿和摆动腿要积极下压和上摆,两腿要快速相继支撑腿和摆动腿要积极下压和上摆,两腿要快速相继过杆。本课以学生的兴趣为引导,贯穿运动的高兴。过杆。本课以学生的兴趣为引导,贯穿运动的高兴。学生在腾跃中充分开展腾跃才干,锻炼身体、培育意学生在腾跃中充分开展腾跃才干,锻炼身体、培
11、育意志力、促进身心安康开展。引导学生学习跨越式跳高,志力、促进身心安康开展。引导学生学习跨越式跳高,简单适用的技术动作,对于开展学生身体灵敏、协调简单适用的技术动作,对于开展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果;还能培育学性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果;还能培育学生英勇、坚决、冷静、果断的意志质量。向高度挑战,生英勇、坚决、冷静、果断的意志质量。向高度挑战,树立自信心,战胜困难,体验乐趣。后面的游戏主要树立自信心,战胜困难,体验乐趣。后面的游戏主要是激发学生的奔跑、躲闪才干和投掷的准确性。是激发学生的奔跑、躲闪才干和投掷的准确性。 六年级学生的年龄为六年级学生的年龄为12岁
12、左右,该年龄段的学生正处岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。他们在四年级的体想象,有很强的求知欲和表现欲。他们在四年级的体育课中曾经了解和学习了这一教材,组织纪律性和学育课中曾经了解和学习了这一教材,组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受波折的才干。所以,在教学中给学生具有较强的耐受波折的才干。所以,在教学中给学生一个充分展现本人想象、模拟等才干的舞台,发扬学一个充分展现本人想象、模拟等才干的舞台,发扬
13、学生的自动性。经过竞赛,表达现代人追求胜利,尝试生的自动性。经过竞赛,表达现代人追求胜利,尝试冒险、挑战,靠努力和斗争博得胜利,超越自我的心冒险、挑战,靠努力和斗争博得胜利,超越自我的心思倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心境思倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心境愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和波折。愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和波折。l改良跨越式跳高两腿依次过杆的动作改良跨越式跳高两腿依次过杆的动作l开展学生的腾跃才干,经过游戏使学生开展学生的腾跃才干,经过游戏使学生的奔跑、投掷等才干得到提高的奔跑、投掷等才干得到提高l培育学生团结协作探求的才干培育学生团结协作探求的才干
14、l导入新课阶段:课堂常规,宣布课的内容。导入新课阶段:课堂常规,宣布课的内容。l激发兴趣阶段:在轻松愉快的激发兴趣阶段:在轻松愉快的“军民同心共营救的游军民同心共营救的游戏中,不仅使学生的各部位充分得到活动,到达热身戏中,不仅使学生的各部位充分得到活动,到达热身的目的,还能调动学生的积极性和还开展了学生的腾的目的,还能调动学生的积极性和还开展了学生的腾跃才干。跃才干。l技艺学练阶段:首先复习上一课时的动作,稳定技艺,技艺学练阶段:首先复习上一课时的动作,稳定技艺,然后尝试体验,自主过杆,经过教师讲解让学生懂得然后尝试体验,自主过杆,经过教师讲解让学生懂得跳高的实际知识,然后是跳高的学练阶段,因跳高技跳高的实际知识,然后是跳高的学练阶段,因跳高技术易学,所以简单引见技术后进展跨越式跳高杆上动术易学,所以简单引见技术后进展跨越式跳高杆上动作练习。充分表达学生的自主性。根据学生个体差别,作练习。充分表达学生的自主性。根据学生个体差别,调理高度。经过互评选出优秀学生。调理高度。经过互评选出优秀学生。l协作探求阶段:在游戏当中让学生相互讨论,协作探求阶段:在游戏当中让学生相互讨论,使本队怎样才干高效率的经过封锁线。培育
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 医疗数据安全体系的区块链共识机制支撑
- 医疗数据安全事件应急处置流程标准化研究
- 胃肠炎护理课件
- 医疗数据存证的真实性审计区块链
- 2026届湖北省郧阳中学高三数学第一学期期末综合测试试题含解析
- 医疗数据备份的区块链数据溯源技术
- 肿瘤的康复教学课件
- 山西省大同市煤矿第二学校2026届生物高一第一学期期末监测试题含解析
- 医疗数据共享的量子计算安全
- 医疗数据共享的社会价值:区块链激励与公共效益
- 宁夏调味料项目可行性研究报告
- GRR计算表格模板
- 长沙市长郡双语实验学校人教版七年级上册期中生物期中试卷及答案
- 马克思主义经典著作选读智慧树知到课后章节答案2023年下四川大学
- 金庸短篇小说《越女剑》中英文对照版
- 2023年洛阳市洛龙区政务中心综合窗口人员招聘笔试题库及答案解析
- GB/T 19867.1-2005电弧焊焊接工艺规程
- GB/T 16102-1995车间空气中硝基苯的盐酸萘乙二胺分光光度测定方法
- GB/T 15171-1994软包装件密封性能试验方法
- 医院转院证明样本图片(范文四篇)
- 外科护理学期末试卷3套18p
评论
0/150
提交评论