电脑桌分析、设计、改进

1、%1. 概述当今时代，电脑在人们的生活、学习和工作中受到了越來越广泛的应用。与此同时， 我国也迎来了第三次计算机普及的鬲潮，这意味着电脑必将广泛进入办公室、学校课堂和 家庭。电脑成为每个家庭书房中不可或缺得部分。然而在电脑带给人们方便快捷和高科技 的同时，人们也越來越注意到它带來的许多负面影响。例如:在普通桌椅上操作电脑，人的手腕和前臂是悬空的，因而肌肉时刻处于紧张状态。 此外电脑操作者长时间使用-种坐姿会使接触椅面的部位缺乏血液流通，并产牛神经压迫 感，从而造成身体的不适和精神上的疲惫。长期如此，容易诱发严重的职业病。且人们在使 用电脑的时候，往往离电脑屏幕很近，大都是由于桌面宽度不够，使视

2、距过矩，容易产生视 疲劳，对于视力健康不利。另外，人们一般卩籍和电脑会同吋使用，作为一个完整地书桌, 需要满足多方面的需求，一般的电脑桌都只是山安放电脑的地方，没有设计专门的相应的书 架和书桌，造成书本的随处乱放，寻找时间过多，降低工作效率。因此，为了更好的改进设计符合人因工程电脑桌椅，必须对市场上电脑桌椅存在的问题 进行分析，进而针对这些问题进行改进，是改进后的电脑桌椅符合人因工程。%1. 市场上电脑桌椅存在的问题当前市场上电脑桌椅种类繁多，却只冇很少一部分按照人因工程学原理设计，而这些设 计的尺寸多是按国外的人体尺寸照搬，不符我国人体的尺寸模型，使用时同样会给健康带来 不良影响。下面是市场

3、上的电脑桌椅主要存在以下不足和缺陷：1. 电脑椅的作业高度是固定不可调节的，存在着作业而相对人体过高的倾向。在操作键盘 和鼠标时缺少必要的支撑，人的手腕、手臂处于悬空状态，极易使手腕、手臂处的肌肉 群疲劳。2. 有相当一部分电脑桌的键盘托板设计过小，使鼠标只能放在桌面上进行操作。此时如果 键盘托板的高度是合适的，那么鼠标的高度就太高，操作时容易导致腕部和肘部的肌肉疲 劳和疼痛。3. 放置显视器的桌面位置不是偏高就是偏低。偏高时使人仰着脖了看屏幕，引起颈部肌肉 的疲劳。偏低时使人低头或不口觉的身体前倾看屏幕，从而保证不了视距和良好的坐姿。4. 电脑桌面设计得过窄，保证不了操作者看显视屏的视距，从

4、而导致眼睛的过度疲劳，引 起近视。5. 有许多家庭都是大人和孩子共用一台计算机，但电脑桌和椅子只有一套。显示器的简度、 键盘的位置和椅了的高度都是固定的。这种配置如果t期使用，会影响孩了视力和骨骼的 健康发育，英至会造成终生的伤害。6. 虽然有的电脑椅的设计有许多是设计成高度可以随意调节以用來符合不同高度人的使用, 但只是单纯考虑了高度，而没有综合运用人体丄程学来分析人体的坐姿曲线模型，使设计 的椅面、靠背等尺寸和倾角可随坐姿的不同而进行全方位的调节。7. 许多时候，在电脑前的工作需要氏时间，这就难免需要喝水，而操作电脑时稍不注意水 杯就会倒掉，造成不必耍的麻烦，所以应桌面设置一定的防护措施。

5、8. 很多人都会在电脑旁放上台灯，这样既可照明，乂可减少电脑显示屏的辐射，保护眼晴。 但是错误的放置方法会造成不必要的炫冃，影响眼睛，影响工作。9. 在过高的气温下，不仅电脑运行时高温部分容易出问题，人也会感到不够舒适。10. 虽然现在人们用电脑的机会大大增加了，很多工作都可以在电脑上完成，可是书籍还是 必不可少的。一般书籍和电脑会同时使用，作为一个完整地书桌，需要满足多方面的需求, 一般的电脑桌都只有安放电脑的地方，没有设计专门的相应的书架和书桌，所以在要用到 书的的时候，不得不离开位子寻找，往往导致寻找时间过多，降低工作效率。%1. 电脑桌椅设计注意1. 家具尺寸高度一定要有利于人体的健康

6、。对于桌椅类的高度，国家已有标准规定其屮， 桌类家具高度尺寸标准为700760mm四个规格，椅凳类家具的座面高度为400440mm 三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280320mm范 围内。2. 正确的桌椅高度应该能使人在坐时保持两个基本垂直，一是当两脚平放在地面时，人腿 与小腿能够基木垂直，这吋座而询沿不能对大腿下平而形成压迫。二是当两臂自然下垂 时，上臂与小臂基本垂直，这时桌面高度应刚好与小臂下平面接触。这样就可以使人保 持正确的处姿和书写姿势。如果桌椅高度搭配得不合理会直接影响人的坐姿，不利丁使 用者的健康。为此，写字桌台血下的空间高不小于580mm,宽不小

7、于520 mm。3. 对于涉及到的书柜类也有标准，搁板的层间高度不应小于220mmo小于这个尺寸就放不 进32开木的普通书籍。搁板层间高一般选择3()()35()mm。4. 在普通桌椅上操作电脑，人的手腕和前臂是悬空的，因而肌肉时刻处于紧张状态。所以 电脑桌椅在设计时，椅子的扶手与桌子的表血应该保持在同一水高度，在操作电脑时， 使人的前愕、手腕时刻处于受支撑的状态。5. 考虑人体尺寸差弄，设计座而、靠背的高度应在一定范围内町调，桌椅尺寸应该满足不 同人的要求，使不同的人在使用时都能感到舒适，长时间使用不会产生职业病。6. 从人体生理特性上分析，人体在处姿时，属于静态作业，而人体只有在不断活动屮

8、才能 减少局部肌肉的持续收缩，从而减少背椎板的内压。所以，为减少身体的肌肉疲劳，电脑 椅的设计应允许人体在工作中变换不同姿势，即处于相对的动态作业中。也就是说随着坐 姿的变换，设计电脑椅的靠背倾角、座面倾角和座高等尺寸可相应调节。考虑作业时的不 同姿势，随着坐姿的变换，靠背倾角尺寸可相应调节。7. 由于电脑设备冇很多的线要走，必须冇线路，预留开口及足够的空间，仇要保证其安全 性，而在桌面设置预留走线孔和插座盒等都是很好的方式。每张桌子都必须有数个电器插 座，电力递增保护装置也应予以考虑。8. 考虑水杯的情况，桌面不应有缝隙，有固定的放直水杯的地方且桌面有一定斜度。9. 电脑桌上设置专用的灯光或

9、者指示特定的台灯摆放处和摆放须知。10. 将座面和背靠面设为可调，同时让电脑桌的散热性便于调节，满足高气温和低气温下的 不同需求11桌子边部应圆弧型，防划伤，材料绿色坏保。12. 电脑作业时人体坐姿分析人在坐姿时，身体的脊柱会由站立时的直形向拱形变化。这是 因为坐姿吋骨盆向后方倾转，从而使背下端的舐骨也倾转所致。这样就使得人脊柱的椎 间受到很大的压力，导致腰痛等疾病。研究表明，此时人的笫三和笫四腰椎间所受的压 力最大，长时间的处于受压状态会导致腰痛。因此电脑椅的设计要保证推间压力最小。13. 电脑桌面应该宽广，使视距保持在合理的范围内避免视距过短的普遍现象。%1. 桌椅的设计改进1. 电脑椅依

10、据人因工程学原理设计，通过调整椅面的高度，椅了的扶手可以与桌了的表而 保持在同一水高度，在操作电脑时，使人的前臂、手腕时刻处于受支撑的状态。因为在 普通桌椅上操作电脑，人的手腕和前臂是悬空的，因而肌肉时刻处于紧张状态。有了合适 的肘部支撑z后可以使人体保持合理的操作坐姿，即能采取直立或稍向前倾的坐姿，避免 了弯釀驼背，对某些桌面作业还可以采用稍向后倾的坐姿，舒服地依靠在屎椅的靠背上。 操作者有多种可供选择的朋姿，可以经常变换姿势以减轻疲劳。合适的肘部支撑不仅使朋 姿端正、稳定，同时也使桌面作业更加规范。使用者还可以根据盂要调整椅子的倾斜角度。 电脑椅最大限度地满足了人体对舒适度的需求，对手臂和

11、身体起到了直接的保护作用，把 工作变成惬意休闲。2. 人体在坐姿时，属于静态作业，而人体只有在不断活动屮才能减少局部肌肉的持续收缩, 从而减少背椎板的内压。所以，为减少身体的肌肉疲劳，电脑椅的设计应允许人体在工作 中变换不同姿势，因此桌面下面不设计抽屉，可以使腿部冇足够的活动空间，以便人们变 换姿势，消除疲劳。3. 椅子的后部较高，可以给头部也有一个支撑。因为人们长时间处在电脑桌前血的时候， 劲部肯定会发生疲劳，所以为了让劲部得到充分得休息，防止出现颈椎病等，就在设计了 这一个部件，防止因长时间用电脑之示的头部酸痛。4. 为了给人体尺寸不同的人都能把双脚白然垂直，必要时地有支撑物，就在桌子的底

12、下设 计了一个可以根据不同人的耍求血可以调节高度的垫脚板，垫脚板的最主要的功能时是为 了减缓腿部压力。5. 可折叠的键盘托板，可以根据个人的需耍打开或收起來。在键盘托板打开之后可以增加 视距，消除眼睛疲劳，并且此时手肘也可以直撐在键盘托板上，使人感到方便舒适。6. 考虑到人体尺寸差异以及各种坐姿的差异以及人们坐着的时候，经常改变姿势对人体健 康有力，因此座椅应当适合各种坐姿势，设让座面的高度，靠背的角度，头靠的角度，-垫 脚板的角度在一定范围内可调。7. 椅面的材料选川毛料，透气性好且不打滑，椅面前缘呈圆弧illi面，増加臀部的舒适感。 考虑不同温度下的舒适程度，配以不同的椅而材料。8. 电脑

13、作业时人体坐姿分析人在坐姿时，身体的脊柱会由站立时的直形向拱形变化。这是 因为坐姿时骨盆向后方倾转，从而使背下端的紙骨也倾转所致。这样就使得人脊柱的椎间 盘受到了很大的压力，从而导致腰痛等疾病。所以在椅子的背面采用模拟人体的“s”型 曲线，给人的腰部以一个支撐。以避免发生以上不好的情况。9. 考虑在电脑桌的旁边设计一个书架桌，可以方便人们在操作电脑要用到某些资料的时候, 可以直接转过椅子，在书架桌前翻阅资料和书本。10. 在电脑桌的左前方设计了一个町以转动的架子，主要用丁放置各种各样的电脑的连接部 件和装置。还可以安放插座等物晶，他可以分层摆放，不管电脑的线路怎么多，都可以显 得简洁明了，井然

14、有序。11在电脑桌上设计放置水杯和台灯的地方，并加以说明。%1. 主要尺寸：1. 电脑椅子为可调高度，调节范围为第五百分位和第九十五百分位，适用于人部分人。2. 椅了的深度为第五百分位，也可以让大部分人的背靠在椅靠上，可以分散全身的压力， 不会导致局部压力过大而导致血液不流通。3. 椅子的宽度以第九十五百分位为设计标准，基本上能够讣人部分人处下。4. 椅子两扶于之，间距离应该大于500mm,选择540mm。椅面高度可调在38 530mm之, 间。5. 椅子的背靠因为要到头部，所以选择780mmo6. 桌面宽度设计的比一般的桌面要宽，主要考虑的是可以加人眼睛到电脑屏幕的距离， 并且距离长了之后，人们的选择空间也比较的人，根据不同的需求自由调节。7. 电肘i桌长为l(x)0mm,主耍是根据现有的标准桌子长度为标准。8. 书架的搁板层i'可