速读速记训练课

1、有请今天的眼脑机能训练主持人一、眼脑机能训练7/18/2021定定 点点 凝凝 视视 训训 练练眼脑机能训练现在开始：眼脑机能训练现在开始： 请同学们保持科学的坐姿，头正、肩平、腰直、足安。请同学们保持科学的坐姿，头正、肩平、腰直、足安。1 1、定点凝视训练、定点凝视训练 请同学们睁大眼睛，一眨不眨的盯着这个黑点，暗示自己，黑点扩大请同学们睁大眼睛，一眨不眨的盯着这个黑点，暗示自己，黑点扩大了，且清晰入目。了，且清晰入目。7/18/2021定定 点点 凝凝 视视 训训 练练7/18/2021视点左右移动训练视点左右移动训练2 2、视点移动训练、视点移动训练视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动

2、。视点从左到右，快速的、大幅度的反复移动。7/18/2021视点上下移动训练视点上下移动训练 3 3、视点从上到下快速的、大幅度的反复移动。、视点从上到下快速的、大幅度的反复移动。7/18/2021眼睛眼睛“蛇形蛇形”扫视练习扫视练习4 4、眼睛蛇形扫视训练、眼睛蛇形扫视训练眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。眼睛从左到右，从上到下，快速的、大幅度的反复移动。7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习5、缩扩视野训练、缩扩视野训练 视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，视点先注视最里边的方形，接着视点向外注视第二个方形及第二个方形的整体，也包括最里

3、面方形，一层一层向外展开。同样方法，再从大方形回到小方形。也包括最里面方形，一层一层向外展开。同样方法，再从大方形回到小方形。 7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习7/18/2021缩扩视野练习缩扩视野练习搓手准备，开始。直到手发热，停。两手轻抚眼部，缓搓手准备，开始。直到手发热，停。两手轻抚眼部，缓解眼部疲劳。眼脑机能训练结束。谢谢。解眼部疲劳。眼脑机能训练结束。谢谢。有请今天的

4、注意力训练主持人闪亮登场有请今天的注意力训练主持人闪亮登场二、注意力训练二、注意力训练按顺序点击按顺序点击1 12525注：制作注：制作1010个这样的表，一一进行练习。点数时不出声，按顺序在心里个这样的表，一一进行练习。点数时不出声，按顺序在心里从第从第1 1格数到第格数到第2525格，每个表的时间不超过格，每个表的时间不超过2525秒钟。每次练一套。秒钟。每次练一套。你能找到几张脸？地久天长、长命富贵、贵人多忘事、事在人为、为富不仁、仁义道德、德高望重、重义轻财、财大气粗、粗制滥造、造茧自缚、缚鸡之力、力透纸背.成语接龙成语接龙主题阅读是塑造心灵的阅读。主题阅读是塑造心灵的阅读。一个人快乐

5、，不是因为他拥有的，而是因为他计较的一个人快乐，不是因为他拥有的，而是因为他计较的少。少。择善人而交，择善书而读，择善行而从。择善人而交，择善书而读，择善行而从。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。读书不能改变人生的长度，但能拓展人生的宽度。读书不能改变人生的长度，但能拓展人生的宽度。 人要博览群书。一个喜欢读书的人，他的人生是充实的，他的精神世界、情感世界也是丰富多彩的。如果把读书比作精神大餐，如果把语文课本比作这道大餐中的“母乳”，那么，这套与它配套的书，则是最贴近“母乳”的“婴儿乳粉”。有请今天的演讲家闪亮登场！有请今天的演讲家闪亮登场！敢说，能说，会说！

6、敢说，能说，会说！三、入情入境演讲三、入情入境演讲有请今天的记忆力训练主持人闪亮登场有请今天的记忆力训练主持人闪亮登场四、记忆力训练四、记忆力训练7/18/2021连锁记忆法连锁记忆法1 1）什么是连锁记忆？）什么是连锁记忆？连锁记忆法就是用新奇、形象联想法将所要记忆连锁记忆法就是用新奇、形象联想法将所要记忆的词语串联起来，就象锁链上的环，环环相连，这的词语串联起来，就象锁链上的环，环环相连，这样环环相连的方法，就是连锁记忆法。样环环相连的方法，就是连锁记忆法。7/18/20212 2）连锁记忆应注意什么？）连锁记忆应注意什么？a a、保持科学的坐姿。、保持科学的坐姿。b b、注意力高度集中。

7、、注意力高度集中。c c、语言要通顺。、语言要通顺。d d、表达要有个性。、表达要有个性。7/18/2021记忆无内在联系的词语记忆无内在联系的词语 公鸡公鸡 椅子椅子 书签书签 画画 河流河流 牛牛 眼眼睛睛 汽车汽车 树枝树枝 剪剪断断7/18/2021记忆无内在联系的词语记忆无内在联系的词语 公鸡公鸡 椅子椅子 书签书签 画画 河流河流 牛牛 眼眼睛睛 汽车汽车 树枝树枝 剪断剪断 一只一只公鸡公鸡跳到跳到椅子椅子上，嘴里叼着上，嘴里叼着书签书签，书签上面画了一幅书签上面画了一幅画画，画里有一条河，画里有一条河流，河流旁边站着一头流，河流旁边站着一头牛牛，牛的，牛的眼睛眼睛看到一辆看到一

8、辆汽车汽车在行驶，被一棵大在行驶，被一棵大树枝树枝挡住，这时飞出一把大剪刀把挡住，这时飞出一把大剪刀把树枝剪树枝剪断断了了7/18/2021爷爷爷爷 奶奶奶奶 朋友朋友 做客做客 热心热心 水果水果 开心开心 玩耍玩耍 转圈转圈 突然突然 发现发现 小狗小狗 进去进去 仔细仔细 打量打量 满意满意 可爱可爱。我跟着我跟着爷爷爷爷和和奶奶奶奶到到朋友朋友家家做客做客，朋友，朋友很很热心热心，拿出了，拿出了水果水果来招待我们，我来招待我们，我开开心心的的玩耍转圈玩耍转圈。突然发现突然发现一个小屋子，一个小屋子，我跑了过去，我跑了过去，小狗小狗也跟着也跟着进去进去了。屋里了。屋里的人的人仔细仔细的的

9、打量打量小狗，小狗，满意满意的说：的说：“这这小狗真小狗真可爱可爱。”7/18/2021速读速记对比式句段速读速记对比式句段 方法：方法： 先速记词语先速记词语 后编故事后编故事 再给句段再给句段 对比分析对比分析 以读代讲以读代讲 速读速记速读速记由有内在联系的词语引出的句段7/18/2021蝴蝶蝴蝶 山谷山谷 迷人迷人 照耀照耀 金光灿灿金光灿灿 壮观壮观 五彩缤纷五彩缤纷 花瓣花瓣记忆有内在联系的词语记忆有内在联系的词语7/18/2021 蝴蝶谷里的景象非常迷人。有的蝴蝶谷里的景象非常迷人。有的山谷里只有一种黄颜色的蝴蝶，在阳山谷里只有一种黄颜色的蝴蝶，在阳光的照耀下，金光灿灿，十分壮观

10、。光的照耀下，金光灿灿，十分壮观。有的山谷里有几种蝴蝶，上下翻飞，有的山谷里有几种蝴蝶，上下翻飞，五彩缤纷，就像谁在空中撒了一把把五彩缤纷，就像谁在空中撒了一把把五颜六色的花瓣，随风飘来，又随风五颜六色的花瓣，随风飘来，又随风飘去。飘去。 7/18/2021师：蝴蝶谷里的景象非常迷人。师：蝴蝶谷里的景象非常迷人。男：有的山谷里只有一种黄颜色的蝴蝶，男：有的山谷里只有一种黄颜色的蝴蝶，女：在阳光的照耀下，金光灿灿，十分壮观。女：在阳光的照耀下，金光灿灿，十分壮观。男：有的山谷里有几种蝴蝶，男：有的山谷里有几种蝴蝶，女：上下翻飞，五彩缤纷，女：上下翻飞，五彩缤纷， 就像谁在空中撒了一把把五颜六色的

11、花瓣，就像谁在空中撒了一把把五颜六色的花瓣， 随风飘来，又随风飘去。随风飘来，又随风飘去。 1.1.采用默读的方式读文章采用默读的方式读文章2.2.读完后抬头看屏幕，写上自己读完全文读完后抬头看屏幕，写上自己读完全文的时间。的时间。3.3.闭眼想一想，这篇文章讲的是什么？闭眼想一想，这篇文章讲的是什么？（学会复述）（学会复述）四、速读速记训练四、速读速记训练7/18/20211 1、计时速读训练、计时速读训练 0 0分分 1 1分分 2 2分分 0.1 1.1 2.1 0.1 1.1 2.1 0.2 1.2 2.2 0.2 1.2 2.2 0.3 1.3 2.3 0.3 1.3 2.3 0.4

12、 1.4 2.40.4 1.4 2.4 每每6秒（秒（0.1分）记一次分）记一次阅读记忆复述阅读记忆复述复复 述述 的的 要要 求求 在速读、速记的基础上进行复述，尊重原文，不在速读、速记的基础上进行复述，尊重原文，不离开材料。离开材料。 复述时要突出中心思想而不遗漏文中的主要内容。复述时要突出中心思想而不遗漏文中的主要内容。 复述时要语句通顺，有条理，不啰嗦，不重复，复述时要语句通顺，有条理，不啰嗦，不重复，不磕巴。不磕巴。 恰当的运用作者的语言和自己的语言。恰当的运用作者的语言和自己的语言。 记住关键词语。记住关键词语。复复 述述 的的 原原 则则不管文章有多难，只读一遍，回头看的现象应该

13、杜绝。不管文章有多难，只读一遍，回头看的现象应该杜绝。思想上，注意力要高度集中，始终有一种时间紧迫感。思想上，注意力要高度集中，始终有一种时间紧迫感。行动上，做到快、静、齐。行动上，做到快、静、齐。阅读上，做到不摆头、不摇头、不复读、不指读、要默读。阅读上，做到不摆头、不摇头、不复读、不指读、要默读。保持科学的坐姿，注意力要高度集中，做到头正、肩平、保持科学的坐姿，注意力要高度集中，做到头正、肩平、 腰直、足安。腰直、足安。举止端庄，落落大方，挺胸抬头，目视前方。举止端庄，落落大方，挺胸抬头，目视前方。7/18/2021复述的方法复述的方法梗概复述梗概复述 程序复述程序复述 原文复述原文复述 创新复述创新复述7/18/2021 注意力高度集中。批注时不要面面俱到。最美的字、词、句、段。最为深刻的内容。最有效的问题。最值得学习的写作方法。第二次自主阅读第二次自主阅读五、学以致用训练五、学以致用训练7/18/2021 拓展训练拓展训练1、以文带文、以段带段、以词带词。2、由课前、课中、课尾的内容引发的训练。让学生说或写。3、“教教材”变“教材教”。积累相关的好词、好句、好段及美文；经典古诗文篇；格言等。7/18/2021 从没有练习过拳击的人，不可能突然的成为一个从没有练习过拳击的人，不可能突然的成为一个好拳手。好拳手。 从没有跳过舞的人，不可能突